北海道のサウナ施設のサ活

22時回はカッシーさんでした
珍しく参加人数が少なく
普段より熱々でした

当たり前のようにサウナに毎日来て仲間と会って
楽しい時間を過ごしている

いつか終わる当たり前じゃない
楽しい時間を精一杯味わおうと思う

楽しい時間が1分でも長く続いたら良いですね

今日のプレイリスト
1.この夜だけは/THA BLUE HERB
2.Mother feat. ILL-BOSSTINO & 5lack/toe
3.バラ色の日々/THE YELLOW MONKEY
4.リッスントゥザミュージック/エレファントカシマシ
5.ドロップ/THEE MICHELLE GUN ELEPHANT

P.S.ドロップを聴くと九條がどんな気持ち
だったかって毎回考える

いつか「泳ぐには寒すぎる」と「クラシック」は言ってみたいですね

高温サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
合計:2セット

いやもう今日は！言わせてくれ！熱ごりサン！！！熱波甲子園秋大会総合優勝おめでとうございます&春秋連覇おめでとうございます！！！！！！職場で表彰式のアーカイブチラ見してデッカい声出てしまいました。これはもう本当に、偉業ですな。熱波界の令◯ロマンだよ。終わらせましょう。散々なトラブルを乗り越え乗り越えで…。もう完全に沸いてる、僕が。本当に嬉しい気持ちでございます。

本日MATCH。熱ごりサンに、乾杯。

肩負傷でしたので、本日はリラックス中心に🌿
女性満室でびっくり！
低温でじんわり温まりながらマッサージと呼吸もしたよ^_^

男性はリラックスとお誕生日のお客様がいたのでみんなでサウナ室で乾杯してお祝い🎂
いつも来てくれる月見湯大好きなイケおじ常連さん👨🏻
誕生日当日に月見湯を選んでいただき嬉しかった！
人が喜んでる姿見るとやっぱりやりがい感じます。
これからもみなさんを笑顔にできるように頑張るー🫶🏼

連泊2日目
相変わらずの貸切サウナ
今日は昨日より高温で良きかな😍

一晩でこれだけ積もってました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

雪掻き後の良き一時

#出張サウナ

札幌で1件訪問し、夕方、旭川へ移動。
旭川駅前はイルミネーションがキレイだった。

サウナ 3set
20分ごとにオートロウリュだが水多めの回と少なめの回がある感じ。
水分少なくても、じっくりと蒸気が落ちてきってガッチリ蒸された。

外気浴はととのい椅子ないけど岩に座って北海道の雪と冬の風を浴びながらととのう。

今朝旭川を出て稚内に戻りましたが、風は強かったけど特に大荒れと言うほどでもなく。

逆に北見、網走などは酷かったみたいで北見は2人しか朝出社出来なかったみたい😓

ただ日中も冷たい強風が吹いていてすっかり身体も冷えてしまった🥶

こんな日はゆっくり温泉＆サウナで温まりたい!!

という事でいつも通り稚内温泉童夢まで♨️

駐車場はスケートリンクのようにツルッツルで危険な状態😱

洗体して寝湯ジェットバスで湯通ししてからサ室へ。

ジェットバスで湯通しすると発汗がスゴイ🥵

10分蒸されて冷たい水風呂でクールダウンしてから強風の露天スペースへ🚶

あまりの強風で露天風呂で半身浴してからの内気浴で休憩🪑

2セット目も3セット目も多くて3人、たまにソロでじっくり蒸されて大量発汗💦💦

最後も寝湯ジェットで温まってフィニッシュ♨️

身体もポカポカになってぐっすり眠れそう💤

アイスの実 Wジェラート 苺 ミルク