北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

パニックオレンジ

2025.10.22

16回目の訪問

チェックイン

続きを読む

shigeshimizu

2025.10.22

164回目の訪問

今日は17時から4時間コースで贅沢しました。
基本の2時間コースをはみ出して延長したのは初めてかも知れません。

なかなか日中~夕方にセンチュリオンに来れるチャンスも少なく…休みの日は東京に帰ってしまうのがほとんどなのですが。

昨晩はオリオン座流星群の極大日。
新月と重なり観測には絶好のチャンス!という事でバッチリ休みを取っていました。
芦別か富良野・美瑛辺りで流れ星を写真に収めるつもりでいましたが生憎の曇天。予定をキャンセルして大人しくしていました。

せっかく休み取ったのに、すっかり意気消沈。
たっぷりと睡眠をとってからフラフラと街へ繰り出し、ふと今日の熱波担当をチェックしてみると、大好きなぺぺナカムラさんの17時に間に合いそう!
という事で遅めのランチを切り上げて、いつもより早い時間にやって参りました。

あれ?今日はお早いですね!なんて声を掛けてくれる方々。
ありがとうございます。My home センチュリオン、大好きです。

ギリギリで間に合った17時。
ぺぺさんとも久々に挨拶出来て良かったです。
全力仰ぎも、ここぞというタイミングでの換気も、トークも全てが良き。そんなぺぺさんの拘りの熱波はやっぱり最高でした。
何と言ってもクライマックスに使用していた龍涎香のアロマがめちゃくちゃ良かったです。
マッコウクジラ🐳の💩ですね。はい、最高です🤤
熱波終了後の残り香も濃厚で、勿体なさ過ぎて水風呂の後はサウナ室に戻って良い香りの中での ととのっちゃいます。
マドモアゼル シャネル ととのい。※龍涎香は香水シャネルN°5の原料のひとつと言われています

その後も

18時 ハルトさん
19時 ぴょんぴょんさん
20時 マラーリオせいおんさん

まるでオールスターゲームの打順表を見てるみたい。
全員がスター選手。
毎回大満足です。

満塁になったところでその後のスラッガー カッシーさん&Mr.コバ(仮)さんの試合運びも気になるところでしたが、ここでお時間です…

ととのいの連続で頭の中がクリアな状態で向かった先は映画館。レイトショーです。

新海誠監督作品の実写映画化 "秒速5センチメートル"

懐かしいやら、アニメとは違う見せ方、時間軸、追加シナリオ。
新海誠監督本人が"『秒速5センチメートル』を作っておいて良かったと、(ほとんど初めて)心から思えました"と語る今作品。
とっても良かったです。

ととのい からの 感動。
良い休日になりました。

続きを読む
37

Mr.Q

2025.10.22

13回目の訪問

たから湯

[ 北海道 ]

ホーム三日間休館の為ジプシーサ活。今日は根室たから湯♨️さん。午後6時15分入場。常連感の強いたから湯♨️さんはいまだに緊張する。誰か知ってる人はいないか、数人の顔が頭をよぎる。しかし、ぱっと見誰もいない。結構混んでるのに🥲しかたなく湯通ししていたら意外な人から声を掛けられる。かつて和食料理屋を営んでいたマスターだった。少し心が和んだ。
 一通りルーティンを終えサ室へGO!空きはあったが身の縮む想いで上段で蒸される。常連さん同士で漁のことなどを話題に楽しそうに喋っている。ますますアウェー感が迫り来る。

サウナ 10分 12分 11分 14分
水風呂 2分×4
内気浴 5分×4

 2セット目、水風呂から上がり湯船のへりに腰掛け、脱衣所を見ていると、念願の知り合いが入ってきた。のっそりとヒグマのような風貌の若さ漁師K藤H太君だ。彼はワタクシの姿を確認した瞬間、ニヤッと笑い軽口を叩いてきた。かわいいヤツである。
 午後7時を過ぎて、漸く浴室が空いてきた。悠々とサ室で蒸されることが出来る。水風呂も一人分のキャパしかないので次の人を気にすることもなく入っていられる。内気浴だっている場所に悩むことはない。
 自意識過剰なのだろう、常連感の強いアウェーの中で、誰だこいつは?と、思われているような恐怖感を持ってしまう。考え過ぎなんでしょうけど。

すき家 44号根室店

まぐろWセット

お腹空き過ぎて写真撮るの忘れました。食べかけでごめんなさい🙇‍♂️

続きを読む
79

しーちゃん

2025.10.22

10回目の訪問

お久しぶりの花神楽へ🌈

今日は【ゴリたん】デビューです🦍💕

ゴリラが好きな私に妹がプレゼントしてくれました🎊
これからはゴリたんと一緒にサ活していこうと思います🧖‍♀️
写真を上手く撮る練習をしなきゃ🤭

今日は19時から入館料600円day
夕方くらいにINしたらめっちゃ空いてる😳
1人でのんびりサウナを楽しみました🧖‍♀️

外が心地よい寒さに感じるほど温まって体から湯気が😳
どんどん冬に近づいててサウナが楽しみです😊

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 12℃
33

釣り太郎

2025.10.22

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む

なーお

2025.10.22

1回目の訪問

風呂がいいです!最高!弱い硫黄の匂い+つるりとしたお湯で体に良さそう
湯当たりギリギリまで入浴→水風呂or北見の3℃の風に吹かれるの繰り返しでマイルドにととのった
己から香るオレンジのソープ類の匂いがたまらない
露天に出れば目の前の川のせせらぎがたまらん
明日朝のサウナはないと聞いてガッカリしたが、全然惜しくない。俺にはこの素晴らしい風呂がある

女満別からの移動が完全に詰んでいると知ったフライト直前、タクシー会社と交渉したりしたが1万円いきそうなのでやむなくレンタカー。こっちの方が自由を手に入れられるし安い。
慣れない北海道を1.5時間ドライブ。
ら、楽だな!!

サウナは完全にイマイチ
ど真ん中にでかいサウナストーブはあるが見掛け倒し
サウナ室内の木材や照明が全て胡散臭く、IKEAやコストコでパッケージ品買って置いときゃいいでしょ的な杜撰さを感じた
水風呂はまぁいい。風呂の後に入る分には、という意味では。
泉質のせいだろうが床面が滑りそうで恐ろしい。老人子供が心配。

朝食楽しみ

続きを読む
24

ダイ

2025.10.22

135回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

さやみじゅ

今日は男性さやかちゃん、女性みじゅちゃん、コラボ男性で行われました👍

1回目はスピーカーの接続が上手くいかなかったようでBGM無しでアロマはヒバでした🤩
タオル捌きを楽しく受けました👍

2回目はBGM有りでアロマはヒバでこの回は上段に座っていたのでヒバのいい香りを楽しみ、タオル捌きも楽しめました😆

3回目は途中入室で丁度ツボ押しが始まり、こめかみと眉毛下等のツボを教えてもらいました☺️

4回目はコラボでさやみじゅは元気いっぱいにタオルを振り盛り上がっていました。11月3日にさやみじゃ2周年イベントを開催告知していました🤩🤩🤩行ける方は行きましょう👍

今日もありがとうございました😊

続きを読む
99

たけぞー

2025.10.22

113回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今年113回目の月見湯さん来訪。
今回はさやか熱波回(ラストみじゅコラボ)

さやか回だと1ヶ月振りの
4セットフル参戦。

今日のメインアロマはヒバの香り

1回目はBluetoothスピーカー
故障により急遽サイレント熱波。
しっかり汗かけました💦

2回目はレギュラー熱波。
BGMはアイナジエンドとミセス?

3回目はリラックス熱波。
アロマはレモン、パチュリ、
ラベンダーオレンジ。
落ち着いた雰囲気良き♨️

ラストのコラボは昭和歌謡熱波。
今日も大盛り上がりのサ室でした〜‼️

サウナ後は安定のアルギニンを
(下足札は原康介選手の35番)

今日も楽しい時間をありが湯☺️

ラ王濃厚背脂醤油

家ラー

続きを読む
41

なーお

2025.10.22

1回目の訪問

地下なのに地下を感じさせないエロサウナ
初体験のマグマスパは85℃が嘘のようなずっしりとした湿度を伴う熱気
スタッフさんがウォールと称し壁面にアロマオイルをかけていくと、じわ〜っとくる熱気がたまんね
水風呂は14-15℃でめっちゃちょうどいい。わざと浅く作ってあるのか、体の部位による温度差がない。末梢だけ冷えすぎることがなく、よく締まった
ととのい処が素晴らしく、しん、とした黒塗りの空間に焚き火などの映像が大画面で静かなBGMと流れている
これでもかと言うくらいの寝そべりチェア(背もたれあり、膝下部分で湾曲してるやつ)がずらーっと並んでるのは圧巻
味噌汁のサービスもありがたい。俺は梅昆布茶派だけど
惜しむらくは湯上がり後の休憩スペースは別料金の飲食店ということか
ここでダラダラできたら何時間でもいたいわー
でも高すぎて90分で忙しなく入るしかないかな〜

めちゃ良かったです

かれーうどん椿

暑すぎて汗だく

続きを読む
24

道北のサウナ好き

2025.10.22

141回目の訪問

今日はオスパーに行って来ました!
20時 びすこ山崎さん
21時 泰山火兎さん
びすこさんアロマにこだわってて今回もえぐい高価のアロマ使ってました😨
泰山さんは久々に受けたのですがタオル技術すごい上がってて見てて楽しかったです!
2人ともよく気持ち良かった〜
#サウナイキタイ
#本日のサウナ

続きを読む
43

すえ🐣

2025.10.22

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
33

なーお

2025.10.22

4回目の訪問

朝から3セット
サウナがいい、水風呂がいい、風呂がいい、ととのい椅子もまぁいい

朝からぐにゃんぐにゃんになって、とってもいい気持ちで1日が始まった

夜大変なことになるとも知らずに。。。

朝食ブッフェ

まぁまぁ

続きを読む
23

乃亜

2025.10.22

21回目の訪問

水曜日と言えばここでしょ

ってことで今日もいつも通り整体後にオスパーさんへ
うむ、今日も空いておる、平日バンザイ🙌
こういうのは平日休みのいいところ

18時からの熱波に向けて下準備をば
体を清めて炭酸泉からのブルーベリーの替わり湯を満喫(アロエってあった……?探せなかっただけ……?)
そしてストーンフリーちゃんのいるサウナへ
んー、今日も熱いですなぁ、でも途中でちょっと冷えたような?気がする
いつも通りちょうど角のところに収まりよく入って蒸されたらふたご水風呂で冷やしてもらう
おや、心拍数安定してないな
集中力の問題やもしれん、そういうこともあるか
悪あがきの+30秒でも変わらずのため風まかせゾーンへ
インフィニティチェアで体がひんやりするまでぼんやりと過ごすのがいい
時間を気にせずひんやりするまでっていうのがしっかり体と向き合えてるような気がする(気がするだけ)

2セット目、3セット目はセルフロウリュ側でのんびりと
今日のロウリュ水はタール
それはそうとトントゥがストーンの隙間に挟まってるのを救出したい
今日も変わらず石の下敷きになってひっそりといた
ロウリュしたらすぐアッチアチになるのが最高
上段で蒸し蒸し、あまみはマシマシ
最近は腕にもあまみが出るようになった
ちょっとした満足感がある( *¯ ꒳¯*)

さて下準備は

サウナ-10,10,10
水風呂-1.5,1,1
休憩-7,6,6

でフィニッシュ

では今夜のメインディッシュ、18時からの熱波タイム
2週間ぶりのプレジャー田中さんの熱波、ハロウィンが近いってことでハロウィン熱波
1セット目がフランキンセンスのお香とロザリナ(ラベンダーティーツリー)、2セット目がシャルドネのストレートティーにローズのオイルを足したもの、3セット目はクリスマス
ハロウィンなのにクリスマス……と思ったけど選曲で納得(いや、シナモンベースでお菓子っぽい匂いだからだよ)
香りもよくしっかり熱くて良かった〜
今日は久々に少人数熱波、ゆったり座って受けられた
熱波後控えめに水風呂で冷やして最近導入されたアディロンダックチェアで一休み
アディロンダックチェア座ってみました?!って聞かれてまだ座ってなかったのもあってここで初めて休憩する
……そう、私アディロンダックチェア好き人間なのである
ここでも全力で溶ける🫠
調子乗って熱波後に仕上がるというサウナに戻って残り香を楽しんで水風呂からのアディロンダックチェア
冬場のととのいはアディロンダックチェア一択だな( ̄▽ ̄)

イオンウォーター

いつもの

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
158

まゆら

2025.10.22

1回目の訪問

♡:♡♡♡♡♡

続きを読む
19

北のサウナ好き太郎

2025.10.22

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

利尻富士の湧水

2025.10.22

13回目の訪問

平日ほのか!
平日だけど、水曜日だから混んでた!
空いたり、混んだり波があった🤭
サウナ、水風呂、外気浴最高!

続きを読む
41

もちえ

2025.10.22

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

水曜日に仕事帰りの寄り道サウナ

今日はきよらに行くつもりが何と!
初めて月見湯に行きました。
しかも!いつもすれ違っていたりぼんさんとご一緒です。

JR白石駅から車で15分、20時に到着。

ロビー広い!
脱衣場も広い!
浴室もスゴイ広い!
大豊湯の5倍くらいの広さで、これが銭湯だなんて驚きです。

主浴槽で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室😇

ひとセットしてから熱波に参加。
可愛らしいみじゅちゃんの一生懸命さに感激。
良い匂いで、アチアチで滝汗。

スチームサウナは、床に熱いお湯が流れていてホッカホカ。

水風呂はぬるめ。
長めに浸かって良く冷やす。

露天風呂で外気浴。
ベンチに座ったり、プラベッドに寝そべったりしながら脱力…

お風呂あがりにはコーヒー牛乳とフルーツ牛乳で乾杯!

長渕剛ととのい

楽しい時間をありがとうございました。

コーヒー牛乳

150円!やす〜い!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
261

ぺろ👨🏻‍🦲裏神

2025.10.22

73回目の訪問

今月末までの1000円ガチャで出てきた1000円割引券(カオス)を消費するためIN

謎の使命感

1800過ぎに入館

休館日明けの水曜日

リフレ仲間は誰もいないはず


いきなり!受付でミートさん

にせぺろ問題がある中、ニット帽かぶってたのによく分かりましたね!

1000円ガチャしないんですか? と言われて

(ドリチケ神なので)ドリチケしか出ません、と言って今日はしないつもりです、と申し上げたところ

ミートさんが、誰かがドリチケ出るとその次は違うの出ると思う、と仰る

あっぶねー、危うくのせられるところでした


身を清め、不感の湯(たまらん)

浴槽内に椅子あるぞ

どうせなら、所沢のベッド&スパのように
トトノイベッドを浮かべて欲しい


1900ロウリュ受けましょう


やまゆうさん!(にせぺろと思ったそうです)

お互い、いるんかーーーい!!!って

こっちのセリフだよ

やまゆうさん、2の付く日なのでビンゴしたって

ビンゴあるのすっかり忘れてました


休館日明けのせいか激熱

水風呂も冷えてきたよ、13℃

ゲルマ超超旋回して


2000サイレント松井さん

激熱


3エフ下りて、やまゆうさんと小宴会


2100ロウリュ前のパイセン

すんません、話に花が咲き時間が過ぎる


その後もパイセンに弄ばれて

マッパのロッカールームでも弄ばれて

浴室のマッパは恥ずかしくないのに

ロッカールームでの超マッパは超恥ずい


あおさんに教えていただいた

本日発売の平日休み限定5時間回数券

有効期限年内って

使えるの2ヶ月と10日弱

いくらなんでも、シブちん過ぎるやろーーーーー

でも、やまゆうさんは2冊買ってました

麻婆カツライス

🐴ぁ〜

続きを読む

  • 水風呂温度 13℃
126

プロスト

2025.10.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:福岡から来ました。アウフグース中の掛け声新鮮でした!

続きを読む
23

ゆっこちゃん

2025.10.22

24回目の訪問

待望の復活👹♨️ずっと待ってたよ〜、
混んでても駐車場いっぱいでも今日は嬉しかったなぁ〜皆求めていたんだなぁ〜
目の湯がいつもより6℃低い34℃だったりとまだ少し影響あるみたいだけど💦それでも開けてくれることに感謝🥲これからも愛されるさぎり湯で在り続けてください✨

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 28℃,13℃
26

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!