北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

さとちゃん

2025.10.18

112回目の訪問

宿泊客が多く、サウナは待ち時間が少々ありました😞 水風呂は16.3℃で良かったです😊👍

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43

Takumi

2025.10.18

15回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

混んでたな

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10

スハラ

2025.10.18

348回目の訪問

リフレに電話しても繋がらない…
受付忙しいのか…

仕方が無いから入館して垢すりの予約だけする。
山さんありがとうございます。
予約名が漢字フルネームになっていて草

an・anに移動して99円ハイボール飲む。
親衛隊長猫!来たwww
いい感じになってリフレにGO!

オリジャン熱波熱い
YDさんの垢すり
ペアロウリュはアロマ水ドバドバ
哀戦士吉田

そして秋のマッチング祭り!大人数の宴会はカオス。
お初の方からいつものメンバーも含めて交流出来ました!Guestに吉田さんいて草。

今日は飲みすぎた。
深夜バイソソ完走出来ずwww
5F空いていて最高!撃沈。

えんまのなみだ

サウラー先輩に貰った300円の高級カップ麺。お湯サービス無いので家で食べますwww

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
77

当然さん

2025.10.18

739回目の訪問

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19.4℃

グローバルビューは釧路に続き2施設目。
やはりビジホのクオリティではない!
洗い場たくさん、風呂の種類も大浴場、ジャグジー、ジャグジー寝湯、露天、源泉掛け流し!!
サウナ室はゆったり、ロウリュないから少しカラカラだけど温度は100度オーバー。
割とすぐに限界を迎えて水風呂イン。水風呂は1人サイズだけど温度は割といい。
外気浴イス2つ。内気浴だと浴場がミストサウナ的な暑さだから厳しいかも。
どうせショボいし湯の川温泉とかとハシゴしようかな〜とか思ってたけどこれで十分満足できます!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
17

まさみ

2025.10.18

1回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
6

🟦

2025.10.18

49回目の訪問

24時の🦬受けれず
本日終了😭

朧げに楽しかったしか覚えてません😆

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48

てら

2025.10.18

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃

よしたか

2025.10.18

2回目の訪問

閉店ギリギリに行って急ぎて入ったけど最高だった
めちゃくちゃ気持ちよかった
モール温泉の湯通しからのサウナは最高

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 19.4℃,13℃
14

うなぎ犬

2025.10.18

96回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

エスコン モーニングラン&サウナ終わって、
筋肉痛の身体を癒しに月見湯へ
嫁うなも同伴出勤w
りなさん熱波を2発
どちらの回も激アツ!
本日Wヘッダーの熱波ありがとうございました😉

吉野家 札幌駅APIA店

つゆだく頭の大盛り

テイクアウトして自宅で

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45

極悪非道の禅釜尚

2025.10.18

49回目の訪問

チェックイン

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銭湯員Q

2025.10.18

122回目の訪問

【メンテナンス後のホームサ活】
3日間のメンテナンスでホーム行きたくて仕方なく、仕事終わりに直行♨️
人は多いけど、やはりホームの安定感🥳
何やら若い衆が多くて、露天やら主浴槽、サ室もごった返しているものの、毎セット上段はキープ👍
サウナハットとマスクをして、頭だけ忍者スタイルでストーブ横2回、角1回、時計前2回で計5セット堪能して満足満足😊
やはり高音湯の熱さも好きだなぁ〜と改めて実感😆
気持ちよくなりすぎて写真撮り忘れた😂
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
116

まみこ

2025.10.18

2回目の訪問

チェックイン

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ダイ

2025.10.18

133回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

朝からモーニングラン&サウナ→さやみじゅテントサウナから間違えてサウナの無い、まつの湯♨️で温まり
お腹を満たす為、藤野の山岡家で塩分補給して今日の〆に向かいました👍

ラドンでゆったり浸かり→高温サウナ10分→水風呂、外気浴→高温サウナ10分→水風呂、内気浴中30分くらい寝落ちから目覚めて洗体して今日のサ活は終了です😆😱🥵

今日も楽しい1日を〆る事が出来ました。
ありがとうございました😊

ラーメン山岡家 藤野店

辛味噌ラーメン大盛

サ活の栄養補給と冷えた身体に沁みました👍美味すぎた🤩🤩🤩

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86

水冷

2025.10.18

268回目の訪問

眠くてたまらんので
ゴーストライターに
サ活を書いてもらいましたw

以下本文

宴会でイン✨
ヒーローは遅れて現れる…それがメキシコ式…(稲中より)
ヤバいヤバい、hiroが愛する吉田さんにいきなりご挨拶😳
そっからもうわけわからんごっちゃごちゃ!!🤣
あっちゃんさんともっとはむほー語りたかった😖
湯きさん【おかえりなさい】の券ありがとうございます!!🥰
なめこさんやっと会えたよコンチクショー!!🤣
昭和歌謡さんプレゼントまじ嬉しい🥺🥺🥺

喫煙所は過去イチの人口密度!!🤣
まさかの吉田さんに女ニコラーとして認めていただけるという🤣

いやもう覚えてないわ!!!🤣🤣🤣
リフレ宴会あるある🤣🤣🤣
とりあえずtakaさんに全力タックルできたからヨシとするか🤔カピ野郎さんヤキモチかな🤔

片足さんのビール奪ってごめんなさい
温冷さんhiroをよろしくお願いします
あおさんはとりあえず抱かれてください
スハラさんのタオルは安定の湿めっぷり
吉井さんから愛の告白されたのは内緒
ぺろ兄〜〜っ🥰
ウイリアムさんおかえりなさい〜っ🥰

なにより猫さん!!!
純正モノホンの館内着を用意していただいてありがとうございます!!!!😍
まじで3エフいきたかった…😖

カピさんのケツ撫でて
タヌさんはリルムで気をつけて…

書ききれないわ!!!🤣
皆さんいつもかまってくださってありがとうございます!!!
いつか3エフ待機します🤔

サウラーごルボーさんを呼びつけておいて結局下ネタ、も追加でお願いします!

大事なの忘れてました!!

水冷さん!!!!
hiroはあたしのです!!!!!😫


水15℃

¥5,500コース

スハラーさん幹事お疲れ様でした!🤗✨

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  • 水風呂温度 15℃
74
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14

マック

2025.10.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
11

マック

2025.10.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

乃亜

2025.10.18

20回目の訪問

サウナでの出会いは大切にしたい、本当にそう

仕事終わりのサウナ背徳感あるとか言いながらなんだかんだ行くのが私
ノー残業で職場飛び出しオスパーさんへ

体を清めて炭酸泉にゆっくり浸かってストーンフリーちゃんのいるサウナへ
ちょっと気になる話題のテレビを見ながら蒸される、あんまり汗は出ず
今日もふたご水風呂は気持ちいい温度だ、キュッと冷やして風まかせゾーンでゆっくり休む
やっぱり休む前に体拭くの大事だ、冷え方が緩やかで余裕がある(雨降ってた湿度のせいかも?)
2,3セット目はセルフロウリュ側、先に入ってた方がロウリュしてくれていていい感じのサウナ室
フォレストの香りに癒されながら2段目で蒸される
やっぱりこのくらい狭めな方が落ち着く
なりゆき水風呂もたまらなく良い、なりゆきベストシーズンかもしれぬ
2セット目はもうインフィニティチェアでグワングワン、現実にグッバイ👋
ほんのり余韻を残したまま3セット目に突入したのは初めて

んで、今日も21時からトントゥッカ林さんの熱波ですわ
今日はお香も一緒に使っていて、一人一人に仰いでもらって香りを堪能する
1セット目は北見のハッカとラベンダー、2セット目はピーチ、そして3セット目はグリーンアップル
もちろんいつものMrs.Green Appleさんの曲に乗せて
ピーチの香りめちゃくちゃ良かったな〜、好みでした!
今回も押忍熱波オスパーの3回個人熱波とまだいける人向け10回頂いて終了、力強い熱波が大好き🥰💕
熱波後はいつも通りふたご水風呂に長く浸かって炭酸泉で体温を戻したらオレンジ&ゼラニウムの替わり湯で〆る
いやー、最高すぎる……土曜日らしく賑やかなキッズがいたのが消し飛ぶくらい良かった……

で!脱衣所に戻った時に話し掛けて頂いた方がひまわり温泉さん所属のオリオンありささんでして、実は2度目ましてだったことが発覚
ここ最近お声掛けしていただくことがありがたいことに多くなりましてフロントで長話をしてしまいました
色々なお話が聞けて楽しい時間が過ごせました(≧∇≦)

課題は人の顔覚えるところですかね、仕事でもそうなんですけどなかなか人の顔が覚えられず( ̄▽ ̄;)

今日は

サウナ-10,10,10
水風呂-1,1,1
休憩-7,7,7

の3セットと熱波でフィニッシュ

最近心拍数のベストなところが分かるようになってきたのとサウナ内でソロのことが多いからか安定してととのい値90点超が増えてきた💮
今回は自律神経の方も上昇傾向で良き👍

(そういえばクツシタ人忘れたので代打の鳩サブレー)

イオンウォーター

激暗だがもちろん鳩サブレーもいる、ほんで家帰ってきてから撮ってる

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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
198

HIGUMA

2025.10.18

101回目の訪問

チェックイン

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