北海道のサウナ施設のサ活

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🍀Shooo

2025.10.05

129回目の訪問

今日もゴルフ帰りにルネサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
43

軟水

2025.10.05

10回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

家族で利用。
巻きの2セットだけです
最上段、水風呂、外気浴で癒されました。
子達も漫画楽しめ、楽しい時間でした!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 86℃
13

昨日十勝サウナフェス3部!コニファー✖️アンノーン
気になってたけど、行けてなかったこちらへ。
初めに言います。このイベントかなりお得でした。
帯広から車で40分くらい近い近い!
まーーっぐな道🛣️なのであっとゆーま。
ぶーじの兄貴とまほねえと合流!
バンガロー借りてもらってすぐ乾杯
夜勤明けの体に染み渡るビール。
あっとゆーま。に6時になって、4000円支払いフェス会場へ。入浴剤もらって、ザクオジさんのサウナカーへ。
アツアツなのが、待っていた。ヴィヒタがたくさんのバケツから掬い🪣サウナストーンへ🧖‍♂️一気に広がる蒸気
サウナマットも可愛すぎる。

川へダイブ。冷たくて気持ちがいい。
川の音と人の笑い声、祭りだ、祭りだ祭祭

岡田さんのバレルでお香のヌッシー登場
いい香り。

そして、山岡家清水店開店。
なんだかんだの初マッソテンチョ。
麺の茹で上がりとお好みのラーメンで突風きあれる。
濃い目が好きなお客さんが多い笑

お次はでっしーー実験室🔬🧪で。
兄貴と2人で受ける。でっしーーーと叫ぶ。でっしーーも叫ぶ笑
8人分の声を再現。月見湯で鍛えられた声量を披露
でっしーーーー!濃いめのヴィヒタのアロマ最強すぎた。
ここで寝たい。

抽選会は豪華景品。私はやよいの湯の回数券。行けるところでよかった笑
1500円分ゲット。😏

最後はミーヤ38さん。38に愛された男の、おしゃべりヒーリング。ゾチックさん風に。
しっかり温度管理してもらい大ととのい。

終わってからは、また宴会。明けには効く。
外で食べるもつ鍋うますぎた。飲みすぎた。

アンノーンさん達のところに遊びに行って岡田さんのカレーを🍛うますぎた。芋がとくにうますぎた。

焚き火して、癒されて爆睡。また来年👐👐👐

いただきカレー🍛

そこにカレーがあるから。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
54

つるちょん

2025.10.05

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

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タナカリ

2025.10.05

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

ついに念願の休日ビルヂングへ…。
大学の友人と来ました!
ただし男はワイのみ…。
合計3セット。
サウナ室、広い…!
中央にサウナストーブ、前方にもサウナストーブあり。
オートロウリュのタイミングは奇しくもありませんでしたが、オシャレかつめっちゃ質が良かったです!
水風呂も久々の深い系。体が引き締まりました笑
露天ゾーンは良かったですが、私語禁止なのに話している人が多かったのが残念…。
露天に座り湯的なのもあったのは面白いなと!
細かいところで言うと、シャワーの水圧が強めなのが良かったり、ロッカーが広めなのも良かったです!
浴室内にポカリもあり、値段高いですが高クオリティなサウナでした!
輩が来ないようにもう少し値段高く設定しても良いかな笑

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17

とちあずま

2025.10.05

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

いつもより混んでて、陣取りさんもいたので早めに

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
12

チェックイン

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なめこ

2025.10.05

39回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:楽しかったオータムも終わり……現実を見る。
散財したなあ……。
週末はどこのサウナ行こうかな(ง ˙꒳˙ )วってなるけど、さすがに給料日間際……これはキツい。
ということでサブスクサウナ!ジムに来ましたよ。

せっかくジムに来たのに運動しないのもさすがにアレなのでやりますよ🏋️
芝生エリアで肩甲骨ストレッチ!
アブドミナルとロータリートルソーで腹肉撲滅運動!
エアロバイクで足の筋肉強化!
一通り運動してさすがに汗だく‪💦‬‪💦‬
休憩してちろりと気になる体組成計。
前やった時より運動してるし、ちょっとは改善されてるんじゃない!?とやってみた。
……ちょっとしか改善されてないし、体組成計にもっと頑張れブタ🐷と言われた気分😭


失意の中のサウナ。
汗はたくさん出るよ。涙の代わりに出てるよ。
楽しい事を考えよう。
せっかくのサウナなんだし🧖‍♀️
昨日はコミュ障+明るい人見知りのなめこさんにしてはめちゃくちゃ頑張って、SNSのフォロワーさん主催の飲み会に参加したのです😆
主催のフォロワーさんに会えたのもよかったのですが、元々サウナイキタイでも交流のあったフォロワーさんに会えたのがとても嬉しかったです。
とりあえずビール3杯くらい飲めばまともに話せるんですが、シラフだと本当にびくびく:( ;´꒳`;):してます。
帰宅してからもフォロワーさんにめちゃくちゃ緊張してたのわかりました笑って言われましたしね😅
仕事だと全然気にせず話したりできるんだけどな……。
なんて事を考えていたらあっという間に10分3セットをこなしてました✨
……サウナの事全然書いてねーーー🙄

サウナ終わりはサイゼでサ飯!これを楽しみに来たんだ🥰
……日曜日の昼下がりのサイゼ、激混み( ºωº )チーン…
どうしようと思ってると後輩からLINEが送られてきたので見る。
恋する餃子……。お、おう……。
お、お。お?おーーー!王将‼️
というわけでサ飯は王将でビールと餃子etc🍺🥟
また体組成計に怒られるな、これ(笑)

餃子の王将 イオン東札幌店

餃子とジャストサイズのかに玉

ラーメンは迷ったけど回避したから! 追加はキムチにしたから!!

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36

cafedomancer

2025.10.05

1回目の訪問

チェックイン

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汗だく親方@北海道サウナー

2025.10.05

13回目の訪問

先日の快適な平日サ活に味をしめてまたほのか!
残念ながら日曜昼過ぎ、大繁盛。
バレル→ロッキー→ロッキー→ロッキー(ロウリュ)。
バレルは常にほぼ満員で外気浴は埋まってた〜。
でも、やっぱりサウナも良し風呂のバリエーションも良し、何より水風呂の温度設定良し!
来週も仕事がハードになりそうなので、今日でしっかりリセットできました。

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
21

近井 優斗

2025.10.05

1回目の訪問

チェックイン

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たーしば

2025.10.05

3回目の訪問

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たーしば

2025.10.05

2回目の訪問

朝起きて、サウナ入って、また中島公園を走って、サウナに入って。いい🈂️活でした。センチュリオン、いいところですね。あまみがしっかり。

布袋

ザンギ定食

美味かった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,16.4℃,7.4℃
25

Ryo

2025.10.05

100回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

久々に釧路に帰ってきたので、栄湯♨️
常連さんとの話は楽しい😀

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20

まっちゃん

2025.10.05

15回目の訪問

今日の3軒目🥳なんぽろ温泉から🚗で約30分
私の元ホーム…久しぶりに来たかも

フロントのSさんに『久しぶりですね』と言われたので熱波狙いで来たこと伝えると納得されてました🤣
えにわほのかのLAST1枚の回数券に無料湯着付けてベネフィットで土日祝日追加料金100円(前の回数券だから土日祝日追加料金100円)無料🉐

まずはエネルギー&塩分チャージして
オートロウリュ前に1セット🔥そしてオートロウリュ…今日こそはと思ったけどやっぱりムリだった😓
ここがホームだった頃の顔見知りの方々多数
懐かしい感じ🤭
17時からのかほちゃんのリラックス熱波

それからまたサウナ数セット…
記憶が曖昧

18時からはウルフルズメドレーで熱波

冷たいの食べたくて

ほうじ茶きなこかき氷…ボリューミィだから
身体のシンまで冷え冷え

かき氷食べて2階に上がったら月見湯サウナ部のメンバーと会いました
19時中島みゆきの糸、時代でリラックス熱波

熱波後少しかほちゃんとお話しも出来て嬉しかった🤭

明日は休みだから早起き出来たら朝🦌イキタイな
早めに帰って早く寝なきゃ🤣

そうそう水風呂今日イチだと思ったら
またHoldしてたの忘れて消えてたけど実測13.1℃で冷たかった😍

海鮮あんかけ酸辣湯麺

腹ペコたから… 麻婆豆腐と悩んだけど麺にしました

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
160

モニャモニャ

2025.10.05

3回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

昨日に引き続き塩泉で湯治。

そしてサウナ!
いい温度に湿度、木の匂いがとてもいい。
水風呂も広くて嬉しい。
今日は4セット。

今日で3連続和風側。
洋風風呂に来たのは前すぎて。どんなだったかな
通ってればそのうち当たるだろうから、これはこれで楽しみ。

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31

みちる

2025.10.05

1回目の訪問

ハシゴで2件目に。
ちょうど12時からのロウリュ前に軽く温めてから入れた。
暗めのちょうどいい照明と大きなストーンカゴ。
タオルで一生懸命熱波をしてくれているのに微笑みながら最後まで。サ室上がりのレモン水が沁みる。

水風呂16℃、となっているけど体感的には18?位かな。熱波師さんが、やっと水風呂冷えてきましたーって言っていたのでチラーが間に合わなかったのかしら??

ロウリュ2回ふくめ系4回、しっかり蒸されて終了。
13時前から混んできたけど、待ちもなく座れてよかった。
熱波サービス含め安定のニコーリフレでした。
よき。

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31

saunabeats

2025.10.05

1回目の訪問

11時チェックイン

ランチセットで初の鶴雅。
バスの送迎ありがたい。
ランチビュッフェで優勝。

ランチビュッフェ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
17

必然さん

2025.10.05

5回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

12時枠で久々のオタ活♨️
バスの時間の関係で今日も早く着いた🚌
15分くらい早かったけど入れてくれた😊

今回も貸切状態を期待してたけど
7人のドラクエで台無しに…
セットを被らずに入る計算めんどくさい😑

まずは朝里からウォーミングアップ🏁
ラドル二刀流でロウリュ
なかなかの熱さ&湿度に🔥
いつもこんなに熱くなったっけ??

朝里ダムへドボン🧊
すかさずサキュンボタン🔘🫰
気ん持ちぇぇ〜🥴

2セット目に一番好きな手宮
バチバチにロウリュ&旋回🌪️
良い感じに仕上がり巡回スタッフもびっくり😳‼️

3セット4セットは連続で色内
いつもより熱い気が🔥
グルシンで昇天🤤
外気浴行かずオタモイでととのうのが
不思議な感覚で気持ちー🤩

時間が余ったので手宮→朝里
計6セット⏳

今日は渡会さん居ないんだなぁ❓
と思ったらととのいすぎて白骨化された渡会さん発見👀
ご冥福をお祈りしますwwwww

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31

307

2025.10.05

163回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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