サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
朝に相方からめっちゃ天気良い連絡を受け、急遽えべたまへ!
ホントに雲一つない😳
向かう道中、ココルクの記憶が曖昧でどうだったかなぁって思いながら迷う。
でも確か江別ならたまゆら1択だったような🤔
気付いたらえべたま到着!
晴天なり!
ここはまず電気風呂スタート
モール温泉で身体をヌルヌルにしてサ室へ
水風呂バイブラだから体感はしっかり冷たい😁
外気浴は日差しが眩しく熱い🌟
3セット堪能してから強めの寝湯ジェットで足をほぐしフィニッシュ!
車に戻ると車内が熱い😂
夏やん!!
[ 北海道 ]
■サウナーなら風邪はサウナで治す!
今週まだ寒いなか外で仕事してたら風邪気味に
そんな時はサウナかな?
たくさん水を飲んで汗をかいてたくさん水を飲むぞ
と思ったけど、サンスポーツクラブのサウナはそこまでじゃばじゃば汗かかないタイプ笑
[ 北海道 ]
宿泊利用。
2セット。
ナイター野球観戦後なので夜は入れず、朝入りました。
マイナスイオンサウナと言う名。
マイナスイオンのおかげ?なのか多少湿度高めの感じで、メチャクチャ汗吹き出しました。
水風呂10度くらいだと思います。
男
[ 北海道 ]
月見湯の後に宿泊でセンチュリオンへ。手稲のボブくんと朝ウナを3セットしてきました。夜は遅すぎて月見湯で整った状態のため、2人して爆睡。
灼熱のサウナの後はシングルの水風呂からの不感湯で決まり。もう最高😊
[ 北海道 ]
金曜午後サ活&土曜朝サ活@ニコーリフレ
エスコン遠征のお宿はこちら🫱
エスコン行く前と、宿泊後の朝サ活🔥
昼食後、リフレに戻って昼寝してからサ活🔥
水素風呂→ミスト→ロッキー→ロッキーでのサイレントロウリュ
エスコンにて劇的まけほー🦁後、こちらに帰宅して、24時のロウリュ🔥ですべて燃やす
あとはカプセルで寝るだけ💤
翌朝はミストとロッキーを各1セットして、10時のロウリュ🔥
(10時の担当さんは、ここでは珍しい完全なアウフギーサーだったな😳)
さあ、再びエスコンへ🏟️
①ゲルマニムミストサウナ 12分、室温45度、最大心拍122
②ロッキーサウナ(中段)12分、室温80度、最大心拍128
③ロッキーサウナ、サイレントロウリュ(上段)14分、室温80度、最大心拍132
④ロッキーサウナ、ロウリュ(上段)15分、室温80度、最大心拍139
翌朝
① ゲルマニムミストサウナ 10分、室温45度、最大心拍121
② ロッキーサウナ(上段)10分、室温80度、最大心拍122
③ロッキーサウナ、ロウリュ(上段)14分、室温80度、最大心拍132
合計:7セット
サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★☆☆
男
[ 北海道 ]
朝イチでインしましてね。
昨日が入りやすかったから普通に入室しましたらね、超激アツでしてね。超激アツでしてね。
3-6-6-8
3分保たずに水風呂はなかなかないですね。
熱いのを維持してくれとか、ナマ言ってすいません。
乳首がもげそうでしたね。
いいサウナだった。
[ 北海道 ]
朝から人けっこう多くて、8時のロウリュの時は満席。
朝からしっかり熱かった!
ニコーリフレでととのっとる時って浴室内の温度感めっちゃいいんかわからんけどダックチェアに座れたら寝るくらい気持ち良い。
また北海道きたときは行こう!
男
[ 北海道 ]
妻サ活に追従したスパ。ほぼ貸し切りプライベートスパ&sauna。やはり夫婦一緒にサウナ入れるのはいい😊
温泉にサ室はハルビア鎮座でキャパ以上の威力。
洞万は全てのサウナがレベル高すぎ!
これからハシゴと思ったけどいらないかな⁈
男
[ 北海道 ]
先月末に旅立ったサ友先輩が帰札。
いつもやってた土曜朝コースをやってみたいと思い立ち、お誘いしてお付き合いいただきく。さっぽろ朝市で海鮮まかない丼を堪能し、半年振りにたまゆらへ。
サクッと2セットイイ感じで発汗💦水風呂はいつも通りの塩素臭。いつもぬるいイメージだったけど以前より冷たく感じバイブラが心地よき(肌感19℃)
今日は天気も良く、陽の光を浴びてぽかぽか外気浴が最高に気持ちイイ🤤
露天風呂と外気浴の交互で充分ととのう✨️
サ友仲間からは無駄打ちと酷評のこのコース。全然有り。
風呂上がって9:00。いくらでもやりたいことできるし、リピ確定。良いサ活でした♨️
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