サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
女
[ 北海道 ]
サウナ12分→水風呂キンキン1分→外気浴7分→露天風呂7分→外気浴3分✖️5セット
16時過ぎに小金湯に到着。おっ、車混んでる。でも、お風呂は空いてる方かな。皆んな、食事とかしてるのかな〜。
ここのサウナはオートロウリュで、ジュワッという音が心地よい。90度だけど、この時だけは90度オーバー😃12分汗をかき、いざ水風呂へ。汗を流してキンキンの水風呂気持ちいい〜この時期は水風呂は素揚げ程度でさっと入り、外気浴中心で十分ととのう。水風呂を長く入り過ぎると、外気浴の気持ちさが半減してしまうからね😃ここの外気浴は雪山の景色、夜は星が最高。温泉も少し硫黄の匂いがして、温泉感があって良いよ〜^ ^月1行きたいね。
男
[ 北海道 ]
ライブ参戦のために車で街まで来たのに、ライブ後に飲んじゃったのでリフレに。深夜料金1200円のみ受付で支払ってイン。
午前0時の最終熱波も終わっていたのでお清めして1セット。飲んだあとなので軽めにね。
今日もカプセル泊ではないので早めに寝床を確保して即寝落ち。
今日もノイズキャンセリングイヤホン大活躍でございますww
[ 北海道 ]
自宅から歩いてIN:7.67km
1500 NANA先生と松井さんとのペアロウリュ
次回はヨガレッスンも受けましょう
ゲルマ①ソロ
1600 宮森さん
○○ポジを直してる訳ではありません
3エフ移動して
ファイターズ観戦、地上波すぐ終わる
配信に切替え
2連勝! はむほー
神川畑さん、初勝利おめでとう福谷さん
1930からサンチャンファンミーティングです!
男
女
[ 北海道 ]
飲み会前に🧖
サ室上段表示66 ℃湿度45%🧘
中段・下段60℃🧘
水風呂33℃、26℃ 🛀
サウナ(5-8分)×6セット🧖
前回よりもサ室上段と水風呂が
マイルドな温度になってました🧞♂️
オートロウリュ×2セット🌬️🔥浴びて
全身にあまみ出してフィニッシュ💫
気付けばその後7時間ぐらい飲み
良い休日になりました😌
男
[ 北海道 ]
『十勝サウナーの隠れ家、遊び小屋コニファー。』
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
帯広市街から遠く離れた十勝・清水町のキャンプ地にある「遊び小屋コニファー」
ログハウスにあるアウトドア用品を取り扱うショップ、それに隣接した形でDIY製作された“蒸風呂実験室”なるサウナ小屋🪵
どんなサ活ができるのか行ってみたいとは思ってはいましたが、十勝民4年目で初訪問。誘ってくれたサ友のやっちさん・ウェルカム宮くん・ちゃんCに感謝らぶ。自分以外はいつメンなので車中のトークは普段の関係性が非常によくわかる、とても為になる内容でした!
サウナ小屋は4人くらいがやっとの2段仕様、ロウリュした熱が廻ってくる体感度合いが上段と下段ではまったく違う。我慢できないほど熱くはならないけど90℃以上には一定時間保てる上、ゆるやかに熱が抜けていくのである程度の長居もできる。サウナストーンの鳴りも非常によい。Cちゃんが言っていたけど燃焼された薪の香りはあまりしない。アウトドアの心得が無いのでわかりませんが、いい薪って事なのかな🙁
雪解けのせいで地面は泥まみれ、木の板や雪を踏みながら20mほど離れた川辺を目指す。水風呂代わりの浅瀬の川で心身冷却、インフィニティチェアで心頭滅却(華麗な韻踏み)。ただし秒で寒くなってしまい、ポンチョ着て震えながらサウナ小屋で採暖してはロウリュで身体をヒートアップさせての川・川・川!を4セット。ラストセットはウェルカム宮くんがガンガンロウリュした上、灼熱ブレスで我が身を攻撃してきて悶絶。身体の表面から芯まで仕上がってケガなくFIN🧖
サ友らぶ。よきアウトドアサウナでした\(^o^)/
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