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朝風呂で訪問。
洗体後、ファイテンの炭酸風呂に入りました。いつも混み気味のファイテンの炭酸風呂は、今日は混んでおらず。一人で入っている時間もありました。

今日は、午後から出かける予定がある為、ドライサウナ×1、スチームサウナ×1で終了。

本日も先行入館。
ＧＷのあとだからか、いつもの日曜日より少し空いている気がしました。

午前中に4セット。3セット目が終わり、サ室を出るタイミングで、敷いてあるサウナマットの端が左足の小指に引っ掛かかり、負傷。5セットやる気満々でしたが、4セットでやめておきました。

お昼→昼寝後、2セット。負傷した左足の小指が、若干紫色になってました…。
サ室は、午後の方が熱かったです。

久々に昼間の時間帯に入館。
長野からサ旅の帰り途中、もう1軒寄りたくていろいろ考えたが、森乃彩に寄りました。

GWの最終日だからか、昼間ですがそこまで混んではおらず。
洗体後、まずドライサウナに入ると、爆風が終わった直後と思われるが、なんだかめちゃくちゃ熱い！森の、やばい季節が到来したのかと思ったくらいの熱さで、耐えられず5分くらいで出てしまった、、。
2セット目と3セット目は、そこそこ熱かったけど、なんとか耐えられました。
ドライサウナは、テレビが調整中で、音声のみ流れていました。
外気浴は、風がふいていて、とても気持ちよかったです。

ドライ✖️3、スチーム✖️1で終了。

朝ウナ。朝ごはんを食べた後だったので、軽く2セットのみ。
外気浴をしていたら、風がふいていて、少し涼しいくらいでした。

サ旅5軒目は、本日宿泊のドーミーイン。

今日は、サウナに入りまくったけど、やっぱり入ってしまう。サ室は狭めですが、テレビが設置されていないので、圧迫感はあまり感じず。とくさしけんごさんの、オリジナルソングがサ室内でながれていました。
サウナは2セットのみ。
水風呂は、チラーがないけど、季節的に水温がちょうどよく、とても気持ち良かったです。

サ旅4軒目。タビシロサウナからはしご。
館内でお蕎麦を食べて、しばし休憩してから、浴室へ。

洗体後、露天の温泉につかる。今回のサ旅で、初めての温泉。菖蒲か浮かんでました。
まず、ドライサウナ。4段位あり。ビート板ないので、マイサウナマット使用。5人位で、それほど混んでおらず。カラカラ熱い系。
外気浴スペースは、寝転がれる板張りスペースや、椅子も各種あり、充実していました。
ちょうど、風がふいていて、気持ちよくととのえました。

次に、「瞑想室」と書いてある低温サウナに入る。中は暗く、温かい足湯がついていました。私以外誰もおらず、10分くらいじんわり蒸されました。

最後にもう1回、ドライサウナに入って終了。

サ旅3軒目。
以前から、ずーっと行きたいと思っていましたが、今回やっと来ることが出来ました。

一見、普通の民家っぽくって、外見からはサウナがあるようには全く見えません。
中に入ると、とても可愛らしい雰囲気。

オプションで、ポンチョとクロモジのキューゲルをつけました。

サ室に入ると、もうすでに熱い。セルフロウリュウ用の水が2種類ありました。
セルフロウリュウ3杯で、かなり熱くなりました。

内気浴スペースに、水風呂と、温かいお風呂の2種類あり。水風呂の水が気持ちよい。
外気浴スペースは、空が見えて、これまた気持ち良い。そして、とても静か。

6セットで終了。

シャワーブースの、シャンプーやボディーソープが良い香りでした。

全てが良かったです。
また、是非是非行きたいです。

朝ウナ。
昨日入らなかった、高温サウナ、熱波サウナ、クリスタルミストサウナを1セットずつ入りました。

次の施設に向かいます。

サ旅2軒目は、本日宿泊の信州健康ランド。
今回が、3回目の宿泊になります。

居酒屋まつでお昼を食べてから、塩サウナで軽く1セットのみ。
なにげにサ室熱かったです。

オイルマッサージを受けて、昼寝をして、夜は焼肉を食べて、大満足でした。

GWなので、サ旅に出かけました。

1軒目は、おぶ〜。
2022年8月以来の訪問です。
9時の開店に間に合うように到着出来ました。

洗体後、まずはスチームサウナから。
露天エリアにあり、窓から明かりが差し込んでくる。スチームサウナでは珍しく、曲が流れていました。
塩が良いのか、ナノスチームが良いのか、お肌がもちもちになりました。
ドライサウナはあいかわらず熱く、オートロウリュウで汗だくだくになりました。
露天の、ととのい座敷がまた良い！

スチーム✖️1、ドライ✖️3で終了。

ジェラートを食べて帰りました。

また来たいです。

約4週間ぶりの訪問。今日も朝風呂です。
7時頃入館。GW中ですが、それほど混んではいませんでした。

洗体後、まずは低温多湿サウナへ。寝サウナスペースも空いてました。床ロウリュウのタイミングをうかがってましたが、遭遇できず。15分ほどで出ました。
低温多湿サウナの2セット目、サ室に入るとかなり大き目な声で会話をする、2名のご婦人に遭遇。和の良いところは、静かなサ室なのに、げんなりしました。
低温多湿サウナ、3セット目の最後の方で、やっと床ロウリュウに遭遇しました。
ドライサウナは、1セットのみ。温度計見たら、104度ありました。

低温多湿サウナ×3、ドライサウナ×1で終了。

帰りは、気になっていた「おとうさんのぱんや」さんで、パンを買いました。
美味しかったです。

本日も優先入館。
東名が渋滞していて、8時45分頃に入館した為、「爆風ロウリュは、もしかしたら間に合わないかも、、」と思っていましたが、連休中にしてはそれほど優先入館の行列が出来ておらず、無事間に合いました。

9時15分からの爆風ロウリュは、私含め合計2名参加。
アロマは、レモングラスでした。

外気浴エリアに、背もたれとヘッドレストが追加された新たな？椅子が1脚設置されていました。肘掛け部分にラッコマークあり。

サウナは、午前5セット+午後2セットで終了。全体的に、いつもの日曜日より、少し空いていたような気がしました。
回数券がキャンペーン中だったので、追加購入しました。

初訪問。レディースデー参戦。
仕事を早退して、京王線で向かう。
施設の前の道路は車で何回か通ったことはありますが、北野駅から歩くのは初めて。歩くと、上り坂を実感。

着いた時間が16時15分頃でした。
120分コースにして、料金を前払い。

浴室に行くと、サ室の扉が閉まっているのに、すでに薪の香りがしていて、めちゃ期待が高まりました。
立ちシャワーで洗体後、早速サ室に入りました。
サ室入って正面に、薪ストーブがありました。燃えている薪が見たくてストーブに近づくも、床が熱くて断念。照明は暗めで、テレビがなくとても静か。そして、室内全体熱い。でも、息苦しさはなく、入ってすぐによき発汗。薪の香りがとにかくよくて、落ち着ける感じ。予想をはるかに上回る、心地良さ。

17時から、リツさんのアウフグースを受けました。マスクとMOKUタオルが役に立ちました。熱かったですが、完走出来ました。

アウフグースを含めて、5セットで終了。
休憩は、主に外気浴エリアを利用。

また是非訪問したいです。

初訪問。9時の開店にあわせて、8時55分頃到着するも、既に10名程並んでらっしゃいました。

オープンしてからまだ1か月なので、全てが新しくキレイで気持ちよいです。
入口から浴室までは、かなり歩きます。浴室に行く途中に、岩盤浴やリラクゼーションなどがありました。

まず洗体。シャンプー・コンディショナー・ボディーソープはPOLAでよい香り。9時30分のオートロウリュウまでは、炭酸寝湯に入りました。
サ室は二重扉になっていました。9時30分頃には、4人位いました。
オートロウリュウは、3回にわけて発動。ストーンは、テレビを挟んで両再度にあり。ストーンの上に、かなり大きめのパンカールーバーがあったのでかなりビビりましたが、意外と大丈夫でした。

水風呂は深めですが、水風呂そばの通路が狭いのが少し残念。

外気浴は、竹林を眺めながら、横になれるタイプの椅子で休憩しました。
途中、露天スペースの寝転び湯で、泥パックも設置されていたので、使ってみました。鏡があるので、パックが塗りやすく、地味に嬉しいポイント。

サウナは3セットで終了。食事処で昼ご飯を食べて帰りました。和牛の肉野菜炒めにご飯セットをつけました。とても美味しかったです。

今回はお風呂のみの利用だったので、次回は是非岩盤浴もやってみたいです。

今月2回目。今日も朝風呂で訪問。　

外気浴が暑くも寒くもなくちょうどよかったのですが、檜のととのいエリア、アリさんやその他の虫がチラホラいて、少し気になりました。

ドライサウナ✖️3、スチーム✖️2で終了

本日も先行入館。
今朝は、7時50分頃に入館したのですが、既に10名程先行入館待ちの方がいらっしゃいました。
男性側は、サウナ室が改装されたようで、ちょっと羨ましい、、。
女性側は、そういえば、サウナマット（ビート版）が黒目のタイプに変わっていました。
午前中は、ドライサウナ×4、お昼を食べて、休憩してから、午後はドライサウナ×2、スチームサウナ×1で終了。

ドライサウナは、今日は湿度の感じがとてもよかったです。

3週間ぶりの訪問。今日も朝風呂です。
ロッカーは、上段は埋まり気味でしたが、浴室に行くと、そこまでは混んでおらず。
洗体後、まずは低温多湿サウナへ。熱いけれど、湿度がムンムンという感じではなく、20分近く入っていました。
その後、2回低温多湿サウナに入った時は、2回とも床ロウリュウに遭遇して、湿度ムンムンで良かったです。
ドライサウナは、ソロの瞬間があり、めちゃ熱でした。

低温多湿サウナ×3、ドライサウナ×2で終了。

朝風呂で訪問。
キャンペーン中だったので、回数券を購入。
入浴招待券が1枚プレゼントでした。

ドライサウナで、珍しく朝の早い時間帯での店員さんのマット交換に遭遇。（一部交換）

露天のととのいスペースで外気浴をしている時に、ふと上を見上げると、鳥の巣らしきものを発見。親鳥が何往復もしていました。

アディロンダックチェアーで外気浴をした時は、桜を鑑賞。

ドライサウナ✖️3、スチーム✖️2で終了。

約2か月ぶりの訪問。リニューアルしてからは、2回目。朝風呂で訪問。

洗体後、炭酸風呂にじっくりつかる。朝の時間帯は、炭酸風呂もそこまで混んではおらず。8時のオートロウリュの時間に合わせて、3分位前にサ室に入る。フライング気味にオートロウリュウが始まったので、正解。爆風も完走。
今日は、3月にしては気温が高かったので、超冷水風呂もすんなり入れましたが、やはり冷たいものは冷たかったです。
外気浴が、とっても気持ちよかったです。

バズーがサウナ×4、塩サウナ×1で終了。

お昼までの時間調整として、久しぶりにあんま王をやりました。
あんま王も、リストバンドで後清算出来るようになっていました。

初訪問。やっと、やっと、マルシンスパに来ることが出来ました。
マルシンスパのレディースデーに過去2回申し込むも外れてしまい、3回目の今回も外れてしまったようなのですが、な、ななんと、増枠できたとのメールが来て、速攻で10時から12時の枠に申し込みました。ありがとうございます。
今回のチケット代金は、6，600円でした。
事前の案内メールで、今回3/26『水風呂の日』のレディースデーは水着着用が必須とのことでしたが、現地に行くまで、鮭山さんのアウフグース以外に、どんなイベントがあるのか詳細不明でした。

久しぶりに笹塚駅で降りて、マルシンスパに向かいました。
10時少し前に到着し、フロントで私は2番と告げられるも何のことか分からず。
水着に着替え、ポンチョをはおり、階段を上がって浴室に向かう。
浴室に行って、ウィスキングのイベントが2番目の回であることが判明しました。
洗体後、早速サ室に入りましたが、想像より広くない、というか、狭い。ストーンが近い。
ただ、サ室から外の景色が見えるせいか、狭苦しいという感じはしませんでした。
水風呂は、深くて、水の色の感じとかが、ちょっとゆいるに似ているなと思いました。
1番目の方たちがウィスキング中の時は、貸切の方のサ室に行ってみました。
一声かけて、セルフロウリュをさせていただきました。

11時からは、鮭山さんのアウフグースでした。サ室に女性がぎゅうぎゅう詰（笑）
鮭山さんとの距離も、めちゃ近い。鮭山さんのアウフグースを受けたのは2回目でしたが、とても良かったです。ぜひまた受けたいです。

11時30分から、2番目の組のウィスキングでした。人数と時間の都合上、軽くウィスキングをしてくださり、あとは、一人一本ずつウィスクを渡してくださり、セルフウィスキング。かなりあたたまりました。

浴室滞在時間は12時まででした。帰り支度をして、食堂にて昼ごはん。
憧れの、チャーシューをやっと食べることができました。

今回は、かなりバタバタしてしまったので、またいつの日か、レディースデーに来たいと思います。