2019.08.25 登録
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:施設キレイ。水風呂冷たくて◎。外気浴の椅子も寝るタイプ。でも激混みで、サ室が騒がし過ぎて笑けた。声張って喋ってる人いた。
男
男
[ 東京都 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:息子のミニバス公式戦の試合間にサ活。息子に負けないくらいのいい汗。整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 1
サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:昼サ活。10分超えてからの汗ヤバイ。うれしい。表示より冷たく感じる水風呂からの外気浴は窓全開で◎。東横線、風をありがとう。整。
男
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット
一言:昼サウナ。最近外気浴の窓は閉まってるのがデフォルト。ちょっと開けて風を頂く。5セットやって、キングダムを読んで、アンコールやって、整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 1
サウナ:9分 × 1
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:熱サ室、キリ水風呂。外気浴の窓、雨で閉まってる。仕方なくそのまま3セット。後から外気浴の椅子に来た人が、窓をちょっとだけあけていい風仕入れてた。その手があったか。
男
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:初の夜ミナミ。カラッと熱いサ室とキリッとした水風呂はやはり頼もしい。いつもの外気浴は窓が閉まっていた。夜は閉まるのかな。ミナミの知らない一面を発見した夜。整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット
一言:12分でも物足りなくなってきた。レベルアップというか慣れたのか。都会の景色を裸で見下ろす外気浴で整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:金曜サ活。熱い、冷たい、いい風、カレーうまい。混んでても平気。平日の疲れは北欧で成仏した。南無。整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 1
サウナ:11分 × 1
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット
一言:日曜アサ活。朝10時は客の入れ替えで9時半から適宜館内放送、10時前後〜10時半頃まで掃除とサ室や椅子の敷タオル交換。その前に三セット。ミナミの業務覚えてしまった。シフトに入れそう。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 1
サウナ:11分 × 1
サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:熱くてドライなサ室。計測値よりキリっと冷たく感じる水風呂。東横線の風が窓から吹き込む外気浴。安定のミナミ。整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット
一言:初のザスパ成城、、のつもりがセントラルウェルネスクラブのサウナだった。プール入り口とかあっておかしいと思ってはいた。
男
[ 東京都 ]
サウナ:8分× 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:迷った末にミナミ。サ室は入室時95度からのちに102度をマーク。いいぞ。整。
男
[ 東京都 ]
サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
一言:フットサル&サウナ&ビールの強力コンボは、水風呂がぬるくても、1人のおじさんをととのえるくらいは造作無い。金曜日の夜。
男
[ 東京都 ]
ラン:10km
サウナ:7分 × 1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:世田谷公園で10kmランからのサウナ。達成感と爽快感に満ちた日曜日。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
読書:60分
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:5セット
一言:途中リクライニング室で読書を挟むサウナ&ブック&サウナ。後半のセットからサ室の温度が上昇し読後の余韻も吹き飛んだ。
男
男
男