ごめちん

🙏ありがとうございました🙏
💪デジモンからのサービス²💪
😇整いのますた😇

アベさんラスト北欧
ほんといつも笑顔で
お気遣いもして頂いて
もちろんお仕事きっちりなので
いつも浴室は快適
アベフグース気持ちよかったなぁ
今日は挨拶しか出来なかったけど
またすぐ会えるので
感謝の気持ちはその時に
ちゃんと伝えたいと思います

月曜のお楽しみというより
もはや1週間の栄養源
お鮭＆りく㌠アウフグース

18時回はアロマ3種使い
ヴィヒタスキスキマンなので
白樺が堪らんです
まろやかに進行も
最後はアチアチのバフバフで
完走はならず

19時回は
阿修羅ちゃん！
自分が見たペア演技で
これが一番好きかも
シンクロパート長くてかっこいい
りくさんのスローピザは
何回みてもよい
お鮭さんのリズムのとり方も
かっこいい
(運動神経良いのだと思う)
風沢山浴びれるのも好きだ

ソロはお二人共デジモン曲
世代なので
ノリノリで選んだそうですが
お客さん全員ポカーン 笑
はい、おいらも知りません
AGとかDPあたりだと
子供が観てたので
少しわかるんだけど

おいらはそれより
お鮭さんソロの時に使ってた
柑橘系のアロマにテンアゲ 笑
🍊すき～

とはいえ
たしかにノリノリのパフォ
タオル回転のBPMマシマシ
だった気がします(気がします)

扉の向こうでノリノリで
手拍子促すアベさんみてて
少しエモくなってしまった
最後なので完走したいなあ
と思ってたんだけど
少し手加減もあった？ので
完走出来て
久々にサービス²しました 笑
あまみバッチリで
勿論整いました！
トゴールも気持ちよかった

今日もありがとうございました！

お鮭＆りく㌠アウフ：
15/16-1-8

通常サウナ：(9-1-3)×3

お鮭＆りく㌠アウフ：
15-1-8

カレー、鶏の唐揚げ

燻製オイルもかけた！

🧮1/3で整う🧮
💊整イップス💊

というわけで
確率通り今日は整わず(泣)

でもまあ
黙浴させる気無いのは
もう分かって行ってるし
半分トレーニングルーム目的
ついでに整えたらラッキー
ということで

2セット目は気持ちよかったよ

スチームサウナは
苦手な香りだったのでカット
次行けそうな日はヒノキなので
楽しみにしときます

露天エリアも
ピンチケゾーンにつきカット

モイスチャーサウナ：
(8-1-3)×3

塩サウナ：10-1-3

ウエルシア柏南増尾店

オロポ黄金比率！

ではない

🐦CKぶんちょうで超便利🐦
🌞お外気持ちよす🌞
🚃そして今日もダイヤ乱れ🚃

国分町(地元民ブンチョウと呼ぶ)
という超便利立地

ドライサウナは
ストーン搭載対流式電気ストーブと
遠赤式ガスヒーターで
左右からガッツリ
毎時0分ののオートロウリュも
結構暑くて
発汗バッチリ
足元スペース十分なので
アウフグース再開切望

韓国式サウナは床に寝るスタイル

水風呂はひんやり気持ち良く
好みの温度

最上階なので露天風呂と休息所
こんだけ街中で外気浴出来るの
素晴らしいですね

サウイキみて分かんなかったけど
お風呂・サウナ利用で
館内着とタオル・バスタオル
付いてました

浴室は空いてたけど
休息所は結構混んでて
繁盛してそうです
よきかな

そして今日もJRダイヤ乱れで
安く常磐線普通で帰る計画が
敢え無く頓挫
東北本線経由(新幹線ワープ付)
じゃないとお家着きません
あるあるなので
プランBとして用意してたけど
結局課金
ほんとお安く仙台行く方法
無いのね～

乗り換えミスって
たどり着けなかったら
サウナに泊まろ

ドライサウナ：(8-1-5)×3
韓国式サウナ：10-1-5

ずんだ茶寮 仙台駅ずんだ小径店

ずんだシェイク

ずんだ んめっちゃ～

❷祝オリ2帰還❷
☁じょじょじょ☁

ゆうさん2年ぶりのオリ2イベ復活
おめでとうございます
行って参りました

ここのikiストーブは
ロウリュに怯むことなく
デンジャラスなので
1回目はひよって下段
2・3回目は空いてなかったので
中段で受けました
ファーストは宣言通りマイルド
狭いとこでもしっかり攪拌
とても気持ちよいのギリ辺り

セカンドでなんだかんだ
アロマどばっと
確かにゆうさん仰る通り
控えめにはみえましたが
オリ2だとヤバい
じょじょじょ蒸気が～
じょじょに上から襲ってくる
キョーレツでした
1度も完走できず
オリ2常連さんと思われる皆さん
上段受けの皆さん
ほんと凄いっす

20時回
わたくすブレンド
ほぼ満席

21時回
スイートオレンジ
満員御礼丁度30人！

22時回
ユーカリ
満員御礼33人www
遡ること30分
初回の人優先で整理券配った後
初めてじゃない人～
ジャンケンポンね
前から10名様～(券配る)
残りの人こっちでジャンケンポンね
(なんそれ～？？？)
はい全員受けれます～
なんか文句ある～？

いえ、あろうはずもありませぬ
全員受けれて
ハッピーですやん！

パクさんに弄ばれた感が
(なんそれ～笑笑笑)

オリ2さん
最近話題のオシャレ施設と違って
男専で少し古いけど
敷居が高くなくて
これぞサウナって雰囲気が
とてもよいな
こういうとこが性分的に
めっちゃ落ち着くんだよな～
すぐ側の鉄道高架の眺めや
電車の音も
雰囲気あって好きだし
長く続いて欲しい施設です

それにしても
帰り道に吹く風が気持ちよすぎた

ありがとうございました！

11/12-1-8
12/13-1-8
11/12-1-5

お食事処 森の茶屋

チャーシュー定食

美味しい美味しい美味しい 他のメニューも全部美味しそう

😇スカイスパ天国😇
👘おおきに👘
🌀超絶リフレッシュ🌀

14時りくさんST
スカイスパで受ける初めて
リラックス回
サマーユーカリ～カモミール～なんちゃらサウナ
10人だけの
なんと贅沢な空間
香りしっかり
めちゃくちゃ気持ち良い風
(北欧しか知らないのでリアル優しい風初めて 笑)
25分ロングラン
下着ドバドバ絞れる滝汗

15時アウフ秋元さん タール
サ室内隙間なく熱行き渡らせてた
灼熱で我慢せず
気持ち良いとこで退散

16時大倉さん サマーユーカリ
1人ずつ丁寧に扇いで頂きました

17時秋元さん ブラックフォレスト
パクリ企画 笑
スカイスパ版ミュージックロウリュ
やはりめちゃくちゃ暑い
退出と同時に鈴木さんIN
ありゃりゃ残念
またりくさん受けれる時行こう
めちゃくちゃ荒ぶる扇ぎ
(北欧では見慣れてるやつ)
結構な人が外から覗いてました 笑

20時STお鮭さん
世界大会用プログラムお披露目
お茶点て 世界大会出たら高級宇治茶(香り次第だけど)使って京都アピールマシマシにしても良いかも
外人にウケそう
着物で舞うのとても大変そうですが
技しっかり決まってました
たすき掛け姿が
お鮭さんのイメージにぴったりで
とてもお似合いでした

帯ズレちゃってたけど
着付けまでしちゃうと動き辛そう
見た目と実用性のバランス
難しそう

世界基準タオル
最後でしんどいとこですが
本番でもしっかり開けるよう
頑張ってください！

それにしても
お気張りやすって
初めて人の口から聞きいた 笑
舞妓言葉はまあ
京都の人でも喋らないので置いといて
それ以外の関西弁のイントネーション
良かったのではないでしょうか
お→きに 言われたら
ありがとう⤴︎︎︎︎︎ てなります

21時筒井さん
ブラックフォレスト～ノーザンなんちゃら
香りがとてもとても素晴らしい
そして強い風
後半加藤さんIN
やった！
柔らかくヤラシイ風(まとわりつく暑さ)も織り交ぜ
ラストはヘブンへ送り込むと荒ぶり
敢え無く水風呂へ逃げ込みました

片道2時間
行く前はやはりめんどかったけど
お仕事でストレス溜まってたので
ガチ整い求めて行ったのでした
畳で横になれるの
何気にポイント高し！
超絶リフレッシュできました
また行きます
ありがとうございました！

25-7(CR)
7+8/14-1-1
7+12-1-5
4+8/14-1-10
20-10(CR)
10/(16-2)-1-5

カツカレーうどん

少々お高いけどなんでも美味しいです！

なんとか回数券使い切り
一安心

とても良い施設なのですが
普通のスパ銭路線で行くようで
こんだけお客さん来てたら
まあ変わらんだろうな

整いには程遠かったけど
体内の水分1ℓは
入れ替わったと思うので
よしとしましょかね～

(8-1-3)×3

🍊🍊🍊15分間ひたすら蒸気を吸っていたのでまだ鼻の中にグレープフルーツの香りが残っておりとてもとても嬉しいのであります🍊🍊🍊

モイスチャーサウナと浴室は
ラブラブカップル♂♂達の
エンドレストークで
集中力を欠いてしまい
惜しくも整いませんでしたが
めちゃくちゃ発汗したので
代謝促進には良かったことでしょう

スチームサウナは
最後まで貸切状態
ずっとくんかくんかしてました

良き一日の終わりです

モイスチャーサウナ：
(8-1-3)×3
塩サウナ：10-1-5
ハーブミストサウナ：15-1-3

ビタンウォーター

🙏全人類にアウフグースを🙏
🐔今日も鳥頭🐔

お鮭＆陸㌠アウフグースの
19時回から参加

ペア曲は打ち上げ花火
ソロは夏曲(何だったか忘れた)
ストーブ側上段で
ヤバいなぁと思ってたんだけど
スロースタートだったので
氷ぶちまけて
上段で扇いで
追い出しにかかっても
何とか耐えてたんですが
エヴァで結局退散

それにしても気持ちよかった

その後4セット入って
滝汗かいて
とても気持ちよかったんだけど
整い具合が全然違って
色んな意見あるかもだけど
全人類アウフグース
受けてみた方が良いと思うんだ

最後は21時回
ペア曲は新宝島
色々見所はありますが
りくさんのピザかっこよすぎ
からのパスで受け渡し
これは
も少し広いとこでみてみたいやつ
お鮭さん投げからの背面キャッチ
難なくキメてかっこいい
今回は久々の下段受けでしたが
風浴びまくって
結局エヴァと同時に退散

アロマかける前に出た方よい
かなと思ってるんだけど
出来てたらいいな
(そこまで余裕無いこともある)

仕上がったので
サクッと帰っちゃったんだけど

アベさんのゲリラ待てば
良かったなぁと今更大後悔
今日なら確実に受けれそうだな
って朝は思ってたのに
家出る時バタバタして
忘れちゃってた

本日もありがとうございました！(泣)

鮭＆陸㌠アウフ：15/16-2-10
通常サウナ：
(8-1-5)×2
(12-1-5)×2
鮭＆陸㌠アウフ：16/17-2-10

名代 富士そば 上野店

ミニかき揚げ丼セット

夜遅いので胸焼けしないようにはこれくらいが良き

🌾長岡🌾
🌀外気うまい🌀

サ室は6人×3段
間引いてキャパ半分
大体半分以上埋まってました

遠赤で温度低めですが
結構汗出ました

水風呂はぬるすぎな気が
田圃を眺めながらの外気浴は
開放感あり
風も涼しくて
とても気持ちよかった

温泉はいい感じのぬるさで
半身浴だとずっと入ってられそう

駅から
歩いても行けそうですが
1時間はかかるかな
送迎バス使いました

朝寝坊したので
行きは
予定より1便遅くなってしまい
ゆっくり出来なかったので
また来ることがあれば
食事付きパックにしてみよ

髪乾かしてても
汗が全然止まらなくて
温泉効果で
結構温まったのではないかと

(8-1-5)×3

青島食堂 宮内店

チャーシューラーメン大

😢プレジデントさん....😢
🆕50人の裸の男達🆕
🌀GANGIMARIマシタ🌀

今月でブレジさんでの
レジェン道イベもお終い
悲しい
来週は残念ながら行けないので
(有料にして、スペシャルアロマやら使うそうで、行ける人は是非！)
今日は行かねばと
1640頃浴室にIN
既に並びが(驚)

ゆうさん
48人入ったことあるから
大丈夫だって 笑
ナンチャラ48っすね
それにしても
いつも全員受けれるように
してくれる
サービス精神ほんと凄いっす

17時回は37番目に入室
Kommyさんからサウナー認定
頂きました
ラッキーナンバーですかね
(特に何もない、強いて言えば中段着席で楽チンだった←)
気がつけば後ろに更に並びが
結局なんと50人だって
新記録？？
いやあ
上段オールスタン
床も隙間なく輪になって
みんな裸 笑
ケチャでも始まりそうな雰囲気
壮観ですねえ
こりゃ凄いものみた

クリクリさんは永遠にロウリュウ
ゆうさん、Kommyさん、かまかまさん
3人で全員を扇いでくれます
ゆうさん
ほんとタオル振るの上手いなあ
狭いとこでも
人に当てずにグルグル

上段は結構離脱してたので
だいぶアチアチだと思うけど
中段着席なので気持ちよかった

プレジさん閉店はほんと
悲しい
めちゃいいサウナだよと
しみじみしつつ2セット
滝汗

19時回は34番目で中段スタン
全部で44人
ストロベリーカシスのアロマ
とろーんて気分 笑
罪人を処刑し
お誕生日のをお祝いし
皆さん楽しそうにあーだこーだ
ゆうさんとやりとりしつつ
少しずーつアチアチに
終了直前に離脱したけど
時計みたら思ったより長くて
あっちゅー間に進んでましたね

薬草スチームサウナでも
ジャバジャバでマシマシにした
蒸気浴びせて貰って
贅沢な無料イベントが終了

本日もありがとうございました！

新作サ飯も美味しそうだし
このサウナまた入りたいし
また来よ

レ道アウフ：17-2-5
通常サウナ：8-1-3
レ道アウフ：17/18-1-5
薬草スチームサウナ：8-1-3

NewDays 上野中央口

パンとカフェオレ

始発に早々に乗り込み、お客さん誰も居ないうちに食べれました。美味し。

🍐東葛地域民なので🥜
🍃ぴったし🍃
🔥限界🔥
🍚食事のタイミング🍚
♨ぬる湯神♨

今日は遠くからで
寄り道候補幾つかあったんですが
地域民としてやはり
ゆうさん×松戸クレストさん
でしょう！
でも20時回はチケット枯れてた(泣)

とはいえ
いつもは
ご飯食べるタイミングがないので
ここはポジ思考で食堂へ

冬メニューのもつ鍋と
サ飯第三弾おとな様ランチが
終わってた
悲しい(泣)

でも第四弾の回鍋肉
そしてハムカツが
とても美味しかった～(正解)

そして食べすぎた(失敗)

その後30分でサウナはいかんね
消化悪くてしんどい(失敗)
話に聞いてた通りです(学び)

レジェン道アウフグース
今日はゆうさんとKommyさん
21時回
アロマはブラックフォレスト
よいですねぇ
少し抑え気味だったかと
上段スタン完走
これくらいがギリだなぁ
ふわっと扇ぎで熱入り
とても気持ちよく
休憩時は
目瞑るとふわふわがみえます
(違法トリップだと見えるらしい幾何学模様は見えないです←)

水風呂ちょっと長くいたら(天国)
22時回券枯れた悲しい(地獄)

気を取り直してデザートサウナへ
マツドマックスのオートロウリュで
かなり体感上がります
いやぁ気持ち良いなぁ

23時回のアロマは
レジェン道(訂正しました：ジンジャーではないそうです)
上段スタン
マッドマックス7発
ロウリュウ何杯か分かんない
ブロワーは幸いにもあまり直撃せず
しかし流れ弾ピュンビュン
ファースト終わる頃早々に退散
不甲斐ないなぁとも思ったけど
休憩でぐったり
目の前めちゃめちゃふわふわが
みえました
ガンギマリです！

ちなみに今日は
お腹気持ち悪かったので(自業自得)
サウナは4セットのみ
中温湯に延々といたけど
38℃より低く感じて
三大好きなぬる湯です
(他は船グラさんとゆいるさん)
菖蒲の香りも程よく
気持ちよかった
これからもこの設定で是非！

レ道アウフ：13-1-5
8-2-3
レ道アウフ：7/12-2-10
8-2-3

回鍋肉定食

あと写真ないけど厚切りハムカツ

🐟超感鮭🐟
🌿ヴィヒタリアン名乗らせて🌿
🆕あまみレコード🆕

高温サウナ恋しかったよ～
マロニスト圧倒的まろ～ん不足
今日も雲行き怪しかったけど
これてほんと良かった

1セット目
ストーブ絶好調のようで134℃

18時半回のデザート高温サウナ
124℃まで下がってたけど
中段陣取ると蒸気で肩がヒリヒリ
こりゃ
今日もド派手にやってますなぁ
ラベンダーらしき香り良き

水風呂
超絶まろ～ん
この前は
やっぱなんかおかしかったね
水温計14℃
嘘でしょ17くらいじゃね？
高温サウナ効果？
なんにしても気持ちよいや

その後直ぐ130℃まで回復
続くセットも
まろ～ん三昧堪らん

20時回
お鮭ｻﾝ第一声
サウナ室今137℃です
いいサウナっすね(震え声)
お鮭さん夏祭り
(ジッタリンジンじゃない方←)
ヴィヒタジャパンの新アロマ
めちゃくちゃ好き～
石鹸っぽい気が
なんのアロマか尋ねたら
ヴィヒタだとか
そら好きだわ
白樺好き過ぎマンなので
ヴィヒタリアン名乗っていいすか？
石鹸は前回の残り香と混じったからかな
モトヒロ兄さん(お鮭ｻﾝ目線)は
あー夏休み
エヴァ予告編ラスト2人まで耐えるも
乱入みーちゃんの一撃で
あっさり、あ、こりゃ無理
最後のお1人に
心の中でエールを送り退出
あと何分耐えたら勝てるのか 笑

気持ちよく休憩してたら
救済でゲリラアウフとのこと
なんて優しいんだ

枠余るのでもう1回OKとのこと
ジャンケン勝たせて頂きました
くじ運ゼロですが
サウナの神様には
少し愛されているようです
ありがとうございます

サ道のBGMで
お鮭さん、ぶんさん
リラックス気味で心地よい風
最後はモトヒロさんも交え
結局扇ぎまくられ 笑
ラスト3人まで残りましたが
痛いの苦手なので痛くなる前に退散

鏡覗いたら
北欧でいつも感心している
真っ赤な人達に少し近づいた気が
自分史上最大のあまみ
🌈でお鮭さんの風２回浴びたら
こうもなりますのね

食事はもつ鍋無き今
推しメン探しの旅の途中
家出る時Twitterみて
限定鮭フライ定食あるのね～ふふん
とか思ってたのに
熱波浴びたら
鳥頭なので完全に忘れた
味噌ラーメン
大好きなコーン沢山で嬉しい

来月も来れますように！

高温サウナ：8-1-3
瞑想サウナ：8-1-3
高温サウナ：(8-2-3)×3
お鮭ｻﾝアウフ：14/15-2-5
お鮭ｻﾝゲリラアウフ：13/14-2-5

味噌ラーメン

🐯タイガーチャージ🐯
♨ほんといいよここ♨
🥊そして燃え尽きた🥊

今月火曜は
アベ🐯さんのアウフグース
ということで湯どんぶりさんへ

ここはほんといい
サ室のコンディション良好で
15分毎のオートロウリュで
発汗ばっちり

サ室の窓から見える露天風呂は
乳白色の入浴剤で
段差喚起のための浴槽中の
グリーンライト効果で
奥の方はエメラルドで
見てるだけで癒されそう

お湯も天然温泉で
とても気持ち良いです

美泡水風呂は
ずっと入ってても温くはなく
絶妙な温度で
気泡がリアル羽衣のようで
冷え過ぎない気もします

ロウリュ
1回目のアロマはオレンジ
オレンジの皮剥いた時の香り
そのまんまで
柑橘好きにはたまらんです
2回目はユーカリでした

そしてアベフグース
1人ずつ丁寧に
繰り返し扇いでくれます

離脱する人もいましたが
個人的に温度がほんとジャスト
ひたすら気持ちよくて
のぼせず我慢出来るギリあたり

あまみも出まくりの
めちゃくちゃ整いました
神です

久々に目の前に
白い雲が浮かんでました
(そして白い灰に 笑)

また行ける時にお世話になります

ほんと
ありがとうございました！

お風呂前に
玉姫稲荷神社と
あしたのジョー像も
みてきました

ここは立地的に
山谷のど真ん中なんですね
いろは商店街からすぐで
遠くにスカイツリーがほぼ
真正面にみえました

アベｻﾝアウフ：3+9-1-5
通常サウナ：(8-1-3)×2
アベｻﾝアウフ：7+9-1-10

❁ラベンダー好きっす❁
🩸あまみ出まくり🩸
🐔油淋鶏的な美味しい🐔

スタッフさんロウリュウは
2回ともラベンダーアロマでした

いいですねぇ
初夏になったら
お花畑もみたいし
サウナ巡りもしたいし
北海道行きたいですね

それにしても
軽く済ませたつもりが
しっかりあまみ出まくりです
サ室の設定が
とてもいいんでしょうね

当然身体に熱が
入りまくりなので

ご飯食べたら滝汗
電車の中も
Tシャツ1枚で十分そうです 笑

水風呂のとこのモニター
音消して
小笠原の自然を紹介するDVD?
映してて良きでした

サ室のテレビも
なくてよいのになあ
でも今日は相撲だったから
よいか
いつの間にか
本場所始まってましたね

雨の月曜のせいか空いてて
概ね快適で良かったです

完璧な静寂は
奇跡だと思うことにしよう

ロウリュウ：6+3-1-3
通常サウナ：(8-1-3)×2
ロウリュウ：5+2-1-3
通常サウナ：8-1-3

油淋鶏定食

想像してたのとちと違いましたがとても美味しかったです。

🚰あざす！🚰
🍊あざす！🍊
🎫10/70🎫

ほんとなんもしなかった終末の
〆に
ホームサウナへ！

日曜のこの時間でも
サ室には10人程度いて
いい感じですかね

汗かいてスッキリ！
静寂とはいかなかったけど
お湯の音に集中して
なんとかなんとか
気持ちよく仕上がりました
湯の音あざす！
(やっぱ耳栓買お)

スチームサウナは
グレープフルーツ
一番好きです
あざす！！

回数券1セット(10/70)枚
無事消化

これからも
ホームでありますように
回数券無駄になりませんように！

さ、今週も
ぼちぼち頑張りますか

モイスチャーサウナ：
(8-1-3)×3

塩サウナ：10-1-3

ハーブミストサウナ：10-0-3

サイダー

かわいた喉にサイダーが刺さる♪

🐭漢磨いたデース🐭
𖦹合法トランス𖦹

オリ2さん
ミッキー山下さんのアウフグース
浴びたくて
新宿LOFTでベルハーちゃん
みてたんですが
ライブ終了後
特典会には並ばずに
上野へダッシュ

2130ちょうどくらいに着いたら
受付でアウフグース参加しますか
と訊ねてくれる親切さ
雨と汗ですでにびしょびしょで
入口のクーポンにも
気付いてなかったけど
割引き価格にしてくれてました
ありがとうございます！
最終回間に合いましたよ～

学ランリーゼントのミッキーさん
男の勲章(嶋大輔)にのって登場
漢磨いてるか
熱波送るのはもう古い
エール送る
とか
よく分かんないけど←
面白いです

何人いたとか言いませんが
氷バケツ大量投入とブロワーで
適正人数に調整してから？
アウフグース始める模様
タオルも振れないですもんね
(振ってみてはいました 笑)

ロウリュウ段階？
(まだアウフグース始まってないよとのこと、確かに)で
離脱です
中段でもキツいわ！

サバイバーの皆さん
漢磨きまくれたかと
真上っす マジで
熱帯性高めたい

終了後は皆さん
どんどん帰途につかれたので
ガラガラの浴室で
めちゃまった～り
4セット

オリ2のストーブ
ほんと強い
90℃まで下がってたのが
あっという間に100℃超えて
15分ごとのオートロウリュで
アッチアチです

ベルハーちゃん×LOFTの爆音が
まだ脳ミソに残ってたこともあり？
めっちゃ飛んだ
合法トランスですわ
やめられませんなぁ
休憩長めに気持ちよかったです

あまみも出まくってたので
辛抱足りませんでしたが
まあこれでよかったのだと
いうことにしときましょう

来週金曜は福永さんらしいし
こりゃ楽しみしかないですね

ミッキーさんアウフ：
10/13-1-10

通常サウナ：
(8-1-6)×2、(6-1-6)×2

すごい煮干ラーメン凪 新宿ゴールデン街店本館

特製ラーメン

なにからなにまで全部美味しい。完食完飲。

🕙本日もありがたい🕛
🌳ヒノキいいっすね🌳

そろそろおおたかの森再訪
したいのですが
トレーニングルームあるので
迷わずここ！
他にこういう施設ないので
ルーム潰す事ありませんように

そして2130まで仕事してから
行きましたが
間に合う素晴らしさ

テレワークというのも
素晴らしい
これ無くなったらほんとやです

サ室はほぼ満員も
落ち着いた雰囲気

浴室は
騒々しいパーティが
主に露天スペース何組かいましたが
上手いことかわして
お湯の循環音に癒されたので
サクッと3セットで完了

塩サウナは
今日も温度良好で
空いてました

ミストサウナはお初のヒノキ
木の香りよいですね
アレの代わりに
レギュラー入り希望です

湯めぐりは鳴子

少し血圧高かったので
早く寝よ

モイスチャーサウナ：
(8-1-3)×3
塩サウナ：10-1-5
ハーブミストサウナ：10-1-3

デカポ

🐷カツ丼おいち🐷
🌀なんちゃって完走だわ🌀
🌌宇宙キター🌌

初訪問です
亀有駅から徒歩20分
街銭湯かと思ってたらスパ銭でした

料金少しお高め1.1Kですが
ひばの湯の木の感触
源泉の肌にまとわりつく感じ
露天スペースの開放感
人肌の湯の不感温さ
中々良きです

ドライサウナは3段
マットで座わる場所指定
(ビート板も有)
半分くらい間引いてるのかな
それでも17人と広く
上段背面にストーブがあると
思われるボナサウナ
温度は低めですが安定してて
上段気持ちよく発汗良好

水風呂11℃でキンキン
冷水機の水も冷え冷え

ゆうさんのアウフグース
18時回のアロマは松
語呂合わせでの紹介に
皆さんシーン←
こうしてちゃんと覚えてるので
良いですね！()

整番大きく中段受けでしたが
プレジ式のスパモバ2基
ゆうさん今日も綺麗ですね
(そろそろご勘弁を)の声が出るまで
贅沢ロウリュ？が続き
結構な暑さでした 笑

お陰様で
外気浴で
盛大なアシッド感
来ましたよ～

それから
2セット気持ちよく済ませて
ご飯！

カツ丼
甘辛で美味しかったです
食事スペース畳使いで良いです

休憩後更に2セット

レ道アウフグース
21時回のアロマはモミの木
語呂合わせでの紹介に
皆さんシーン(再び)←
こうしてちゃんと覚えてるので
良いですね！()
上段には
猛者の皆さん(おいら以外)揃いまして
オールスタン始まりです
18時回より暑くしてくれたと
思います
暑さは耐えれたものの
ふらっとしてきたので
残り2分くらいで座っちゃった
敢えて上段行く者として
スタンで完走したかったなぁ
熱中症じゃなくて
血圧(の変動)絡みかと
何となく思いました
知らんけど

2回ともクールスイングと
シンギングボウルで
15分以上丁寧にやって頂き
ほんと感謝です

シンギングボウルで
頭の周り1周してくれた時
結構なGALAXY感ありました
宇宙キター！てやつです

帰りしに
玄関にバスの時刻表発見
亀有駅まで行くみたい
何となくバス停ありそうなとこ
向かったら
すぐ来ました
駅までたったの5分！
10分に1本はある感じなので
何時でも
歩くより早く着きそうですね

施設のスタッフさんも
丁寧で感じの良い対応で
気持ちよく利用出来ました

ありがとうございました！

レ道アウフ：14/16-1-15
通常サウナ：(8-1-3)×4
レ道アウフ：16-1-15

カツ丼

美味しい

♨サウナがあれば日常も楽し♨

GW終わってしまい
とても悲しいっすね

なんと4日ぶりのサウナでしたが
これを楽しみに
お仕事も
(ギリ程よくですが 笑)
頑張れたのでありました

月曜恒例お楽しみの
鮭＆陸㌠アウフ
19時回 白樺とベリーのアロマ
本能～ルパン三世(ピートマックJr)～ルパン三世(club mixみたいなやつ)
完走いけるかなと
一瞬だけ思ったけど
ランバー攻撃により敢え無く離脱
それにしても選曲好きだなぁ

21時回
阿修羅ちゃん
これ好き～
流石にシンクロ素晴らしい
風もいい感じで気持ち良す
ソロパート曲は
テーマあったらしいけど
よく分からんかった
久々にエヴァ予告編までもって
こりゃ完走いけるかなと
ちょっとだけ思ったけど
バラシュート攻撃により
敢え無く離脱

22時過ぎに
アベさんゲリラアウフ
アンビエントな曲に載せて
ローズマリーとシトラスの
ミックスアロマ
柑橘堪らん
後半は
少しアップテンポな曲に載せて
回転技多目にガンガン扇ぎます
アチアチだけどギリ耐えれるし
ちょうど良いなぁ

それでも離脱者多く
最後は満席から半分に
こんな時
それにしても鮭＆鱸コンビの
常連さんの熱帯性凄いなぁと
改めて思い知りますな

カレーは今日も美味しかったし
明日もサウナ行くため
頑張るしか

という訳で
1日ずつ
なんとかなってる感じです
みなさんも
サウナライフで
心身健康でいてくださいね

鮭＆陸㌠アウフ：
13/16-1-8
14/16-1-8

通常サウナ：(8-1-3)×2

アベフグース：10-1-5

万平セット

カレーライス、燻製オイル、ハムカツ

🚃通りすがり🚋
⛺テントサウナ⛺
😴やまびこの湯満喫😴

翌日所用があるため仙台へ
通りすがりの
やまびこの湯さんで
なにやら楽しげなイベントが
勿論参加してきました！
(嘘です予約して前乗りです)

めちゃくちゃ晴れ！
テント内は100℃なので
キンキンではありませんが
水風呂がとても気持ち良い

更には氷水のミニプール？に浸り
でかい氷をラッコのように抱え
鮮魚気分(罪人気分？)
上から氷水や氷を浴びせて
くれるという超冷却ターン
ゆうさんが
この人は何しても大丈夫
のお言葉と共に
大サービスしてくれまして
かき氷食べた時のキーンが
頭全体に来る感じに 笑

はい大丈夫じゃない気もしますが
全然大丈夫です！！

最高の気候に相まって
海パン一丁でちょうどいい外気浴
爽やかな風と鳥の囀りが心地よく
サイコーすぎ

まず1セットこなして
2～4セット目はゆうさんアウフ
地元熱波師のいずさんが
アシストで入りますが
なかなか楽しませてくれるトーク
アロマは白樺とあとは忘れました

リピーターさんや
隣県から来られた方もおり
確かにこれは癖になるやつ

施設内は畳スペースもあり
のんびり過ごせる感じで
一時外出も受付に言えばOK

お食事処で食べたいメニューが
売り切れてたので
お隣の徳島ラーメン行きました
みちプロの新崎さんのお店でしたね
美味しかったです

夕方からはサ室の
スタッフさんロウリュ(満員)や
気泡爆誕の炭酸泉を満喫

19時からのゆうさんアウフは
サイレント回
無言ということは
何も言われてないはずのに
何故か立ってました(謎)
最上段オールスタン始まり
アロマびしゃびしゃの
アシスタントさん扇ぎまくり
(多分カツアキさん)
超アチアチですが
座りたくても座れなーい

とはいえ無理は出来ず
最後はご容赦頂き途中離脱

温度控えめのサ室でしたが
ガンギマリです！
外気浴で寝転んだら
政宗の前立のような三日月が

ロウリュや23時のアウフイベに
後ろ髪惹かれつつ
最後まで居たら
電車も無くなるわってことで
テクテク帰りました
(路線バス終車後で富沢駅まで徒歩30分)

また行こ！
ありがとうございました！

テントサウナ：
(10？-水1-氷1-5)×4
レ道アウフ3回

ドライサウナ：
(10-1-3)×3
スタッフロウリュ：
7/14+2-1-5、9+7-1-5
レ道アウフ：14/16-1-10

スタミナドリンク

美味しい！何入ってるかは分かんないけど、パインとヤクルトっぽいのと微炭酸、とか、多分！