ごめちん

2022.05.09

16回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

♨サウナがあれば日常も楽し♨

GW終わってしまい
とても悲しいっすね

なんと4日ぶりのサウナでしたが
これを楽しみに
お仕事も
(ギリ程よくですが 笑)
頑張れたのでありました

月曜恒例お楽しみの
鮭&陸㌠アウフ
19時回 白樺とベリーのアロマ
本能~ルパン三世(ピートマックJr)~ルパン三世(club mixみたいなやつ)
完走いけるかなと
一瞬だけ思ったけど
ランバー攻撃により敢え無く離脱
それにしても選曲好きだなぁ

21時回
阿修羅ちゃん
これ好き~
流石にシンクロ素晴らしい
風もいい感じで気持ち良す
ソロパート曲は
テーマあったらしいけど
よく分からんかった
久々にエヴァ予告編までもって
こりゃ完走いけるかなと
ちょっとだけ思ったけど
バラシュート攻撃により
敢え無く離脱

22時過ぎに
アベさんゲリラアウフ
アンビエントな曲に載せて
ローズマリーとシトラスの
ミックスアロマ
柑橘堪らん
後半は
少しアップテンポな曲に載せて
回転技多目にガンガン扇ぎます
アチアチだけどギリ耐えれるし
ちょうど良いなぁ

それでも離脱者多く
最後は満席から半分に
こんな時
それにしても鮭&鱸コンビの
常連さんの熱帯性凄いなぁと
改めて思い知りますな

カレーは今日も美味しかったし
明日もサウナ行くため
頑張るしか

という訳で
1日ずつ
なんとかなってる感じです
みなさんも
サウナライフで
心身健康でいてくださいね

鮭&陸㌠アウフ:
13/16-1-8
14/16-1-8

通常サウナ:(8-1-3)×2

アベフグース:10-1-5

歩いた距離 3.5km

ごめちんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

万平セット

カレーライス、燻製オイル、ハムカツ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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