まーしー

週末のサウナ大好き。
外気浴日和で椅子座れないと思ったけど、
椅子増えてて嬉しい。

人多めだけど、徐々に最上段上がっていき、
しっかりと整えた。

計2セット

新サウナ最高過ぎた。
最初から奥の寝れる席空いてて、
空気逃げないからフライパンに焼かれてる感じ。

ボナサウナも内から温まって、
テルマーレ改でも、大発汗。
オッドタクシー流れていてテンション上がった。

色んなサウナ楽しめて嬉しい。
久しぶりに水風呂泳げて楽しかった。

計4セット

気になり続けた寺島浴場。
Twitterで良く見ていたから行った気分になってた。

サ室コンパクトサイズだけど熱い。
キツイ熱さじゃなくてきもちいい。
ロウリュウの香りも良くて好き。

森林浴の香りと石に座るの良いな。
森林浴趣味にしようかな。

マッチョサウナー多くて、
筋トレのモチベも上がった。

計2セット

アウフグース5分前に到着。
ギリギリ滑り込めた。

オートロウリュウも壊れた？
って心配するくらい長くなってた。

21時のアウフグースはブロワーで、
乳首飛んでいくかと思った。

引っ越したから、ホームサウナ変えなきゃ。
有力候補だなーーー。

計3セット

朝のジートピアが1番好き。
空いてるけど前と比べると人多くなったな。

久しぶりに心拍数ではなく、
時間で決めて入ってみる。

8分と決めて入るけど、かなりキツイ。
ここでロウリュウやったら死人出ると思う。

今日の映像はウミガメだった。

計3セット

いつもより少し早めに到着。
時間なのか曜日なのか分からんけど、
気持ち空いてて嬉しい。

入ったタイミングで丁度ロウリュウ開始、
最上段キープ出来たから速攻で汗ダラダラ。

また整い椅子難民になって、
石を背もたれに地べたで休憩。

その後の中華も美味しかった。

計2セット

整い椅子難民になった。
インフィニティチェアも子供のおもちゃになってた。

マイルドなサウナだなー。
ロウリュウの回数が多くて長いので嬉しい。
もっと回数増やして欲しい。

寝湯と露天の淵で休憩。
インフィニティチェア座れたけど傾いてた。
けど、疲れが取れた。

計3セット

外気浴復活して嬉しい。
回数券も使えて嬉しい。

久しぶりの夜のジートピアだったけど、
まだ空いてて良かった。

3段目の右端キープ出来て、
外気浴スペースがいい香りだった。
木を退かしたら意外と広いんだ。

計3セット

外気浴が丁度良い時期になってきた。

1セット目人が少なく、湿度かなり高かった。
良セッティング過ぎる。

外気浴が気持ち良くて、
休憩時間が伸びちゃう。

ととのいいす難民になりたくないから、
ととのいいすにタイマーとか着けたい。

計3セット

残業長引いて遅くなったけど、
来れて嬉しい。

心拍数が過去最高の166を記録して、
水風呂で冷やしたら、54まで下がった。
高低差110でかなり整った。

最後にスチームサウナで薄ら汗かいて、
ゆっくり過ごせたサ活。

計3セット

今日は朝エニ前に朝ウナ。
混雑を避ける為に6時の開店同時に到着。
まだ6時台なのに人多すぎ。GWだからかな。

ドラゴン。サウナストーブカッコいい。
7時のロウリュウは日和って3段目にしたけど、次は最上段で乳首失いたい。

セルフロウリュウ出来るサウナも、
ロウリュウしたら蒸気の回りがいい感じ。

水風呂も3種類あって、広くて深くて冷たい。
椅子も多くて素敵。

将来流山に住みたい。

計3セット

今日も朝エニしてからの朝ウナ。

GW期間中でサウナ室の湿度が高く、
水風呂に氷、ヴィヒタ蒸しがあった。

湿度高めでかなり汗出るし、
テレビが付いてなく瞑想出来る。

日差しもあったかくて、
外気浴中にうたた寝しそうになった。

水風呂冷たいのが気持ちいいい。

計4セット

アサクラ気持ちいい。
今日もエニして8.30着。

開店後のピーク過ぎだから、
サウナ室も空いてて快適。

出入りも少なかったので、
毎セットの体感温度高めで嬉しい。

肌寒いなと思ったけど、
外気浴も気持ち良い温度感だった。

5月幸先良い。

計3セット