だいごろ〜

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：
湯〜こ、湯こ、大坊の湯っこ…のCM？でおなじみの大坊温泉に初訪問。

セッティング的にはイイ感じ。
ただサ室も水風呂もちっちゃ(笑)

サウナマットは４月からやめたみたいです。
ただ座面が水絞りのせいで朽ちて汚くて、
タオルもマイマットも汚れちゃった。
足元も危ないように見えた…
座面貼り直しorマット復活して欲しいなぁ。

締めドリンクは太陽のCCレモンパインミックス。これが風呂上がりにいいんだわ(笑)

サウナ：5-5-5-5
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-5-5
合計：4セット

一言：
朝サウナに来るのは、初の湯ったら！
熱い、そして水冷た！
一緒に行った人も満足のセッティングでした。

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：
超ストロング…
縦長のサ室のストーブよりの一段目も、遠い側の二段目も激アツ。
５分が限界でした(笑)
入る前に触れた感じおそらく２０℃くらいでぬるい寄りの温度だなと思いきや、サ室の熱さのおかげか水風呂冷たく感じました！

常連さん方にサウナハットについてメチャクチャ聞かれました。
新参者にも優しい常連の皆さんでした！

締めドリンクは
地サイダー&ラムネin銭湯2022
にエントリー？の新宿コーラと富士山ゆずサイダー。
こんな企画あるの初めて知りました!

煮干結社 情熱ビリー

ムロアジ中華

暑かった一日の締めにギリッと塩気の効いたラーメンは最＆高！

サウナ：5-8-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：
ロウリュサウナは時間的に間に合わなかった…
今度は日中に来て満喫しよう。

今時期でも水風呂が冷たいのはすごくイイ！
温度の割にいい感じに発汗。
遅くまでやってるのもありがたい。
気持ち良すぎて寝てしまいそう…
これから小一時間かけて帰らないといけないのがツライ…(^_^;)

締めドリンクはデカビタ！

サウナ：5-5-8
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：
サ室の熱さと水風呂の冷たさがいい感じ！
外気浴ができれば…
ブーストしてからの上段での発汗エグかった。
締めは缶ポカリ(笑)

煮干結社 情熱ビリー

深煎り焙煎煮干し

久々の焙煎！ 煮干しのまた違った一面を見せてくれます。ウマウマ！

サウナ：5-5-10
水風呂：1-1-2
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：
八仙の酒蔵サウナでのインフィニティチェアでのととのいを忘れられず極楽湯へ日跨ぎサウナへ！

他にあるところあったら教えてほしいなぁ(笑)

サ室は終始ごく少人数でした。
がしかし、露天、座湯は学生だらけ…
特に座湯は私が入ってから出るまでいたと思われます…大声で歌ったり、騒いでいてビミョーでした。

水風呂はハッカの香り。
温度セッティングはメチャクチャ最高！

なんとか3セット目でととのった〜
締めドリンクはマッチ…写真は忘れた(笑)

サウナ：10-10-10（上・寝・下）
水風呂：2-2-2
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：
湿度低めカラッとタイプ。
水風呂がヌルいのと浴室へのアクセス…以外は意外と良さげ。
寝サウナは初体験。結構汗かいた！
お岩木山は壁あって露天で立たないと見えなくない(笑)？
そもそも曇ってて見えなかったですが…

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：無し（大休憩）
合計：3セット

一言：
八仙での酒蔵サウナの後、体を洗ってついでにチョットだけ入ろうと思って行き時間もないので１セットのみのつもりが、３回もサウナ水風呂の交代浴で入っちゃった(笑)
湯の温度も水風呂の温度もメチャクチャ好み。
サウナも温度高めでしっかりと発汗。
いいなぁ。
またゆっくり入りに来よう！

イベントサウナで書きどころないので酒蔵サウナのこともチョットだけ。
あいにくの天候でしたが、逆に熱すぎず雨が天然のシャワーになっていい感じでした。
人目気になるかなと思いましたが、入っちゃったらそんなことどうでも良くなっちゃった(笑)
アヒルガーガー(笑)（ミニジョウロ）で頭に氷水シャワーは格別でした。
そして仕込み水の水風呂と合間の水分補給は超贅沢。
その後の屋形船での潮風浴びての大休憩もまた格別。
日本酒飲まずに帰ったのが悔やまれる（運転のため）。
チョットのつもりがいっぱいになってしまった(笑)

支那そば しおで

支那そば

昔ながらのヤツです。 懐かしい味。

熱波イベント参加第二弾

弘前サウナ倶楽部主催の
スカイスパ横浜所属アウフギーサー
永井テツヤさんによるトークイベント・ワークショップ＆アウフグースに参加。

アウフグースと熱波についての論文発…じゃなくて、トークイベント（小鉄さん的にダサく行きたかったらしい←素晴らしく良かったですよ！）
をみっちり受け(笑)実際にタオルを振るワークショップまで。←ムズい。でもできたら楽しい！

その流れのままに１セットサウニングからの２セット目でのアウフグースは最＆高でした！

永井さんの十八番という、ランバージャック！
２段目で手上げたら火傷しそうでした。
何ならロウリュしただけで室内曇ってたし、サウナメガネも曇った(笑)アウフグース無しの状態でも顔の半分はこんがり焼けてたと思う(笑)
プロのお仕事…エグいほど感じました。
１セット内で２つのアロマ
部屋自体ががヒバなので、いつもよく使っているというヒバではなく、白樺からの白檀(サンダルウッド)でした。
香りもいい〜。

すかさず水風呂へ。
余韻に浸りながら、3セット目を終え初の休憩室へ。
師匠かつぬしと大休憩してから、その後サ飯へ。

弘前サウナ倶楽部さん、永井さん、そしてアサヒサウナさん、貴重な体験をありがとうございました！！



サ10-10-10
水1-1-1
休10-10-10

煮干結社 弘前店

モーレツ!!エビ辛つけ麺

エビ辛のピリ辛が最＆高！ パンを、スープに浸して食べるのもヤバ旨。

サウナ：5-5-10-5
水風呂：1-1-1-1
休憩：5-5-10-大休憩(笑)
合計：４セット

一言：
やっぱりすべてが丁度いい。
ホームは落ち着く…と言いたいが残念マナーが多発…仕方ないか。
3セットのつもりでしたが師匠が来たので追いサウナ！
しっかりと蒸されました。発汗がすごかった。

土曜は、弘前…アサヒサウナでイベント
日曜は、八戸…八仙で酒蔵サウナ←もしかして投稿できない？(笑)
とにかく楽しみすぎる！
月曜は青森のどっか行こう(笑)
湯ったらか健康ランドかな？はたまた極楽湯？

明日健康診断…(笑)
ですが、締めドリンクはコーラ(笑)

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：久々の健康ランド。
まさかの同僚と遭遇(笑)

あんまり長く入れなくなった気がする。
暑いからかな？
いい汗かきました！

締めドリンクはアクエリアススパークリング。

サウナ：5-5-10
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：３セット

一言：
十和田二泊目の朝、ホテル最寄り？のみちのく温泉へ！
なかなか風情のある昔ながらの感じ！
噂を確かめるべくいざサウナへ。
オーブントースターのようなのが10個ある…は本当でした(笑)
低温と名乗っていましたが、遠赤外線効果なのか中々の発汗。

サウナは一つとして同じところがないのが、コレクター感をくすぐりハマってしまった１つの要因
だなと、改めて感じました！
締めドリンクはイオンウォーター！

サウナ：5-5-10
水風呂：1-1-2
休憩：5-5-5
合計：３セット

一言：
十和田の用事の前にひとっぷろ。
施設は新しいですが、昔ながらの感じのカラン。
80度の割には発汗がヤバかった！
湿度かな？
露天があるので外気浴もバッチリ！
締めドリンクはレモラ！

サウナ：5-10-5
水風呂：1-1-1
休憩：1-5-10
合計：３セット

一言：
３代目サウナストーブは初代と似た？タワー型。
時間ギリギリでしたが、それでもいいならと300円を支払い、識別用の手に巻くタイプの使い捨てのバンドをもらい、サッと体を洗い、外サウナへ。
終わりも近かったので、短めに１セット目を終え小休止の後２セット目を丁度終える頃に終わりですの声がけ。
最後の１セットは内サウナ。
どっちも温度計の割に熱め。

有料にしたおかげでか、時間の問題かはわからないけどソロでした！
ある意味、いい方向に転んでるかな？
また時間のあるときに再チャレンジしよう。
締めドリンクはCCレモンパインミックス。

サウナ：5-10-10
水風呂：1-2-1.5
休憩：5-5-5
合計：３セット

一言：
久々ホーム。←ホームと呼べるのか(笑)
動線から施設の内容から、すべてが丁度いい。　
気持ちよかったぁ！
仕事も落ち着いてきたから、また定期的に行かないと。

締めドリンクはリアルゴールド（YOSHIKIのXモデル？）

サウナ：5-5
水風呂：1-1
休憩：5-5
合計：２セット

一言：
これまた飲みの翌日（しかも今回は車中泊(笑)）に気持ち悪さが残るまま一緒に飲んでいた、サウナ好きさんと一緒に朝風呂。

老健施設？とくっついている不思議な空間。
張り紙をみて…いつもどおりの文面と一緒かと思いきや要約すると入れ墨・タトゥーOKの内容。
恫喝とかあったら報告してくださいとのこと。
タトゥーはファッションの一部だし、ある国では文化でもあると思うので、なんともステキと思ってしまいました👍
様々な意見あると思いますが、
世界は一家、人類は皆兄弟。
風呂に入ることは皆平等でいいと思います🙋
龍の墨とかは確かにビビりますが😅

またコンディションの良いときに行きます！

サウナ：5-5-5
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5
合計：3セット

一言：
ドーミーインから家経由でまたまた用事のため十和田へ。一泊して翌朝（また飲みすぎてちょい気持ち悪いけど）先週別口で（アサヒでアウフグース受けたあと(^o^)）飲んだときにサウナの師匠かつぬしから聞いてた十和田温泉へ。
建物自体は新しめですが、カラン・シャワー等は昔ながらの銭湯スタイル。
オートロウリュはチョット期待外れ。
ただデフォルトで熱めなのかな？
温度には満足！
露天に行く通路の匂いがチョット気になりました。
そして大分久々に妖怪タオル絞り出ました。
ビチャビチャのまま持ち込まないと出ない量(苦笑)

もう一回は…行ってみてもいいかな？
コンディションがいい日に。

サウナ：5-5-10-5-5-5
水風呂：1-1-1-1-1-1
休憩：10-5-5-5-5-5
合計：6セット

一言：
会社の早苗振（要するに飲み(笑)）があり、コレはドーミーチャンスといざ予約。
お出かけキャンペーン使ってもメチャ高かったけど…飲みすぎて朝具合悪かったけど…
控えめに言って最高でした(笑)
朝食（大休憩(笑)）を挟んで3セットずつ計6セット。
セッティングは極熱！（そう感じただけかもですが。）
熱さのおかげで、最初の3セットは酔いが抜けていく感じがなんとも言えない快感。
朝食後、ほぼソロ浴場・サウナでもう3セットを超満喫。
チェックアウトギリギリまでいてしまいました。
曇りで岩木山が見えないのが残念でしたが。
ホテルの温泉・サウナのクオリティではないです！
締めドリンクはサービスの乳酸菌飲料！

サウナ：5-5-5　
水風呂：1-1-1
休憩：5-5-5

合計：3セット

一言：
先日のGOTO SAUNAさんの熱波イベントの余韻の残るまま、用事があったので十和田へGo！

用事終わってすぐにGOTO SAUNAさんから聞いていたゆーゆーランドへ。

玄人好みの極熱セッティング(笑)
５分が限界でした！

スチームサウナは床流れるお湯が激アツですぐ出ちゃった。

サウナマットのシステム…わかりにくい？
締めドリンクは力水（久々に見た）とレモンスカッシュ。

煮干結社 情熱ビリー

GILAニボ

やっぱり煮干しが一番です！ 最高級！