H123D

サウナ：9分×2、8分×2
水風呂：1分×4
休憩：7分×4
合計：4セット

雨で寒いからか夕方のサンフラワーは大盛況。サ室は常にほぼ満席、ととのいイスも1回しかありつけず。でもみなさんマナーが良く、気持ち良く90分過ごせました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4

約２ヶ月ぶりの訪問。
やはりホームサウナはいいですね。サ室の香り、フェイスタオルの香り、オルゴールBGM、すべて落ち着きます。ウォーターセレモニーの間隔短くなった？？

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

今日はちょっとしたプチ登山をして、かつ運転疲れだったので身体をほぐしにIN。しっかり満たされました。帰りの自転車の風もまたよし。

サウナ：7分×2、8分×2
水風呂：2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

相性の良い100度のサウナと17度の水風呂を満喫しながらサ室で見る相撲の千秋楽はとてもGOOD。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

早起きし、千波湖～水戸学の道～弘道館をジョギング後の朝ウナ。朝ウナ後という状況に加え、肌寒ささえ感じる外気浴が相まって本当に昇天しそうになったため2セットで切り上げた。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

帰省の前泊で利用。こぢんまりながらドーミーインのサウナは良いですね。墨入りの御仁が何名かいたのはご愛敬。ヒーリングミュージックと風鈴の音色を聞きながら意識が遠退く外気浴が心地よい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

今日は初めて往復チャリで訪問。サウナ4セット後、チャリで感じる夜風が涼しくて最高だった。冬が来るまではチャリもおすすめ。

8、8、8、8の4セット
途中3人組が登場したがタイミングをずらし難局を乗り越える。
じめじめした天気の日はセントラルのカラッとしたサウナが気持ち良い。そして、締めはホテルオリジナルのシャンプーとコンディショナーで洗髪し、あの独特の良い香りを楽しみながら帰宅するのがお気に入り。

サウナ：6分×1、8分×3、10分×1
水風呂：1分×5
休憩：7分×5
合計：5セット

いつ以来だろうか。おそらくサ道のドラマが始まって以降は来ていないので１年以上振りだろうか。平日日中の予約制ということで終始絶妙な混み具合でストレスフリーで３時間フルに満喫出来た。今さらではあるが、リニューアルしたサウナストーブ、新設されたサウナマット、増設されたととのいチェアを心ゆくまで味わった。やはり平日日中のサウナは良い。たまには無理やり時間を作ってでもこういう贅沢は必要だと感じた３時間であった。

日曜夜。サ室は常に混雑気味もタイミングを調整し４セットとも無事に乗り切る。
しっかり汗をかけるサ室
キンキンの水風呂
キンキンの飲料水
塩タブレット
今回も最高でした。

久々のサンフラワー。渾身の90分コース4セット。今日も最高でした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

8月29日。知人の誕生日会+焼肉の日ということで焼肉パーティー前にクイックサウナ。サ室には常時4人ほどいて賑わっていたが各自が黙々と自分の時間を楽しんでいる良き空間。ここのサウナは目を閉じて過ごすと、清流のほとりでサウナ浴を楽しんでいる錯覚に陥るときがある。

サウナ：6分×1、10分×3
水風呂：1分×4
休憩：7分×4
合計：4セット

114度のサウナと14度の水風呂、100度の落差がいい。14度の水風呂の後のぬるめの水風呂の水風呂交互浴も良い。午後早めに入館し、出る頃混み始めタイミング的にも最高であった。

サウナ：8分×3、10分×1
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

初訪問。お盆は過ぎたがまだ世間は夏休みなのか家族連れで大繁盛。

#サウナ
天井近くに設置された温度計は90度を指すが天井が高すぎるのかかなり温度がマイルドな印象。サ室はタワー型だが、出入口と同じレベルの座面に座ると扉が開閉する度に体感がさらに下がるため、上段に人が溜まりがち（ちなみにサ室の形状上上段のキャパは下段よりも少なめ）。個人的にはもう少しセッティングを上げてガツンと来てほしい。
#水風呂
温度計は16度。深さもあり気持ち良い。キンキンの水が出る冷水器や室内のととのいイスも近くにあり動線が最高。
#外気浴
素晴らしい。スペースは広く、レスタと同じととのいベッドが４脚、ととのいイスが９脚あり迷子になることがない。周囲に広がる緑、ととのいベッドから眺める広い空、肌をなでる風、風鈴の音色が相まって最高の時を過ごせる。

結論として、個人的にはサ室のセッティングが上がれば最高の施設になる。

サウナ：8,10,9,10（ロウリュ）,10
水風呂：1,1,1,1,1
休憩：6,6,6,6,6
合計：5セット

誕生日特典を使って無料入館。久々に訪問しましたが、やはり楽天地スパはラグジュアリーで良いですね。まさに下町のオアシス。酷暑の疲れた身体が瞬く間に蘇生。思わず5セットも入ってしまいました。ととのいイスのみんなが足を置く場所にマットが新設されているなど、細かい気配りも素敵です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

滅多にやらない仕事帰りの立寄サウナ。サクッと3セット。真夏の熱々サウナは最高。

サウナ：8分×4
水風呂：2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

ランチがてらちょっと浜松町方面に外出しただけで汗だくで耐えられなくなり、吸い込まれるようにアスティルへ。生き返った。大森さんの熱波イベントもやっていたが、今日はボーッと落ち着きたかったので参加は見送った。速乾性の下着だったため退館時は既に乾いていたが、この先はサウナに退避することを想定して最低限の着替えは常に持っていた方が良い。

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計:4セット

夜訪問。お盆２日目、３連休２日目とあって空いているのではと予測したら予想的中。サウナを愛する紳士達のみが思い思いの時を過ごす良き空間。

８月８日夕刻訪問。
サウナ：6分×1、8分×3
水風呂：2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

熱々で湿度あるサ室と20度の水風呂の組み合わせがサイコーだけど水風呂はもう少し温度が低いと言うこと無し。90分800円という最高のコスパ。

振り返ってみると約９か月ぶりの訪問。マイルドさは変わらずも、より熱くなった印象。汗がドバドバ出る。ととのいイスの上にもニューウイングの風の滝を彷彿とさせる送風装置が。関東都市型サウナの最高峰をあらためて実感。近ければ頻繁に訪問したい！