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歩いた距離 1km

厚切りベーコンとビアボール

ビアボール流行ると思う!ベーコンは言わずもがな最強!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
21

ようきな鴨

2022.08.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

薬師湯をホームにしている私にとって、
萩の湯履修は当然の義務教育につき、
遅ればせながらお初訪問です。


萩の湯さんは施設レベルの高さがエグい。

スパ施設の料金だとしても全然驚かないほどの清潔感とエンタメ性を持っていながら、
入浴+サウナ+タオルセットの全部入りで1,000円払ってお釣りが来るなんてありえんほどのコスパ。。感謝感謝。。


白湯
高温
炭酸
露天

お風呂の種類も充実してるし、
何より一つ一つが広い!
キャパの広さも人気の理由の一つなのだろうな。


そしてお楽しみ、
萩の湯サウナはコンフォートのにくいヤツ。

ロウリュにアウフでととのったー、
が今日日人気を博すサウナ界隈ではあるけれど、どこに座ってもちゃんと熱くて最適湿度で心地良く発汗できるコンフォートサウナの需要も確実にあるよね。
かく言う私も大好物であります。

サ室奥ストーブ前は100℃以上を感じられるけっこうハードな熱さだったので、セット数進めるにつれて奥へ位置取るとかなり気持ちいいことに。

よもやよもやここにもあったか!
バイブラ水風呂!
羽衣を着ては脱がされ瞬間冷却。


最高オススメととのいスペースはなんと言っても露天風呂脇での外気浴!
風の入り方がすごく好き…
とろけるような時間が流れる…


銭湯サウナ好きの理想郷でした。
長沼三兄弟はやはりすごい。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ようきな鴨

2022.08.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナによく通うようになってからずっと、ここにはいつか来ないといけないと思っていたSKCこと草加健康センター…

月の半分はサ活している私、
そろそろラッコのマークのこちらに来ても恥ずかしくないサウナ紳士たる振る舞いができるはず!

そう思い、満を持しての訪問。

草加駅から送迎バスに揺られて10分、
Twitterで何百回も見たあの看板に心躍る。
顔はめパネルにキャッキャしながら記念撮影をし、いざ入館!脱衣!浴場へ!

クール系アメニティで清めの儀、
ジャグジー風呂でアップしたら、
数多の紳士を虜にするサウナへいざ参る。



いやいや、え?
バカ熱いって!!!
下段でも耐え難い熱さ
「当センターのサウナはとても熱いです」
…書いてあったもんな、その通りとしか言いようがない。
熱すぎて5分程度しか中にいられない。

どうやら直前に爆風ロウリュをやっていたようで、その時の熱量が尾を引いていた様子。

これを耐えるには、
私にはまだまだ修行が足りなかったようです…
爆風ロウリュとか、
想像しただけでヤケドしちゃいそう。


一緒に行った友人と共になんとか2セット回した後は、ご飯を食べて休憩所でゆるりとクールダウン。摂取した塩分、水分で自分がちゃんと生きていることを確認。


冒頭で小躍りしていた心も、
帰る頃にはぐったり。
KO負けしたボクサーの気分。


またいつか、
一流のサウナ戦士になれたらば再戦しにまいります。。

その日まで、さらばだラッコちゃん!

汁なし坦々麺

冷製でもピリ辛で量もガッツリ!夏場のサ飯にピッタリ!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
39

ようきな鴨

2022.08.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃

ようきな鴨

2022.08.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃

ようきな鴨

2022.08.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃

ようきな鴨

2022.08.14

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

チェックイン

オロポ氷

食べ方と冷たさに頭抱えちゃうけど美味しい

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,10℃,13℃
18

ようきな鴨

2022.08.12

1回目の訪問

乙女湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃,24℃

ようきな鴨

2022.08.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 88℃,90℃,93℃
  • 水風呂温度 15.8℃

ようきな鴨

2022.08.08

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

清水湯、、

その名の通り、
入る水全ての肌触りの良さが桁違い。
軟水の心地よさに身も心も溶けだしてしまいそうな、極みマイルドな癒し体験記。。


こちらのサ室は適温適湿、穏やかにサ活をしたい時にはもってこいのやつでした。
昨今、熱かろう良かろうの風潮が目立つ中では、人によっては物足りなさがあるのかもしれない。

ただし、ここは清水湯だ。
これでいい。
なぜならここはマイルドの世界。
それについて後述。


余談ですが、
コンフォートサウナにおける蒸発皿ってのはどこにあるんだろう?
サ道とは知識である、をモットーにサ活をしはじめた私だが、まだまだ勉強が足りていないな。教えて偉い人。

ま、たぶん生きてるうちにいつか知る日が来るだろう。

学びに対して受身なところがある怠惰な自分を自覚しながら、水風呂でお清め。
閑話休題。


さて、ここで知るは清水湯の真髄。

なんて柔らかい水風呂なんだ…
首から下が溶け出したような感覚。
RPGゲームなら変な状態異常が即回復する治癒の泉そのものだ。
ほんっとに気持ちいいのなんの


さらに声を大にして伝えたいのは、
包むような柔らかさでじわじわ芯から温まる炭酸泉とマイクロ微細泡で触感とろとろのシルク風呂についてだ。
この2つのリーサルウェポンにかろうじて形を保っていた全身がいよいよ溶けた。

私が訪問した際は後者にほんのりメロンの入浴剤が入っており、あまりにも香りが良かったので飲んでしまいそうだった。
あまりの気持ちよさに脳も溶けていた。


サウナを楽しむというよりも、
全身で癒しを感じる銭湯でした。
メンタルとフィジカルに効くので、お疲れの方は是非一度お試しあれ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
16

ようきな鴨

2022.08.07

1回目の訪問

サウナ飯

レインボー初訪問
イカレたサウナがここにもあった…

2種類あるサウナは「高温」と「瞑想」

昭和ストロングスタイルというやつを体感しにまずは高温をチョイス。

なるほどたしかに熱いが、下段と中段で噂の125℃を体感することはおそらくないらしい。個人的体感温度は100℃くらいかな?
中段で手を上げてお試し最上段してみた。
たぶんあそこはヤバい。。

中段で8分ほど汗をかき、18℃の水風呂でキュッと引き締めて1セット目終える。

「正直100℃付近が好みの私には中段で十分だし、ゆったり瞑想サウナも混じえながらととのって帰ろう」

イスに座ってそんなことを思っていた。
はっきりと油断していました。

本当に恐ろしいのは瞑想サウナの方だった。


1時間に一度オートロウリュがあると入り口に書いてあり、既にそこそこ気持ち良くなっていた私は【爆烈】の文字を気にも留めずに入室、2分も経たずにオートロウリュが開始。

一回で熱々になる水分量をサウナストーンに三回流し込む鬼畜。
イカレたオートロウリュ。肺が灼ける。
「おっ…あっ…」と声をもらす私。

上段に座ってたけどすかさず下段に逃げた。
下段でも十分熱い。
外には85℃って書いてあったけど嘘です笑

結論レインボーのサウナに死角なし。
瞑想サウナで瞑想はできない。
冷冷交代浴でバチバチにととのった〜という話でした。

焼きそば

サ飯で焼きそば初めて食べたけど良い

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 29℃,18℃
17
松本湯

[ 東京都 ]

松本湯が近所ならいいのに…
松本湯を近所にしなきゃ…
帰りの電車は頭の中それだけをリフレイン。

落合、馴染みのない町だった
今日から人生の終着点と化す
約束の地、落合

町の銭湯の概念は松本湯を紀元に、
松本湯前と松本湯後分かれています。


何と言ったら良いのだろう…


これまで自分が築いてきた大衆浴場のイメージが激変する異次元の体験!!
…という感じではない。

テーマパークみたいに夢のような特別な体験がいっぱい!という大袈裟な表現は似合わない感じがした。

一つ一つの要素が全て普通の一歩先を行っているような。

お風呂も
サウナも
水風呂も

ものすごく特別な演出があるわけじゃないけれど、紛れもなく特別だと認識してしまっている不思議な感覚、、、

尖ってない
むしろ
とっても丸みがあって柔らかい

そんな抽象的な表現しかできないけれど、
これが私の松本湯の感想。

ここをホームにしたいという理由で転居を考えるレベルだったぞ。

レビューになってないですね、、
それはまた次来た時に。

歩いた距離 1km

肉と干物と麺 はなればなれ 落合

エビ炒飯

幸せです、出会えて

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
24

サウセンのサ室上段には化物がいる。

サウセン初心者の方が本投稿をご覧になった時のために伝えておかねばならない(使命感

サウセンはいいぞ
しかし、
上段には迂闊に手を出さないように。。

そいつは1時間に一度、
アウフグースの度に姿を見せる。

そもそも入室する時に違和感を感じるはず。

下段中段がキツキツ満席なのに上段がガラ空きだ。…何かがおかしい。

興味本位で座ってしまったら3度目のロウリュでそいつが襲ってくる…


マジもんの灼熱


ハンパな熱さじゃなかった。
タオルで顔面覆っても肺に刺さる熱さ。

あ、無理
って3秒後に退室したのはサウセン初心者の私である。

水風呂に命を救われた。
ナイスレスキュー。


衝撃的なサウセンデビューをかました後は、
平静を装って中段で10分2セット回して、
ペンギンルームにて脈を整える。
風鈴の音を聴きながら、
外気が流れ込むととのいスポットで涼を感じる。

これぞ初心者らしき振る舞い。
やはり知識こそがサ道である。


これから初めて行くお方に栄光あれ!
ジークジオン!

歩いた距離 1km

カツ燻製カレー

大犯罪カレー このおいしさはクセになる カレーってどうやって燻すの?

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
18

ようきな鴨

2022.08.02

6回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃

ようきな鴨

2022.08.01

7回目の訪問

サクッと「1時間利用」の良さについて布教します。

お値段は1,300円。

仕事終わりの余暇をサウナだけでなく他にも使いたい時に、このショートステイがものすごく丁度いい。

そもそも「ちょっと寄っていくか」って具合に軽めのサ活をするに最適な立地、駅直結ってのが最強。

楽天地スパはサウナ室が広いから平日夜に満員だったことはこれまで一度もない。
待ち時間がないのでペースを乱されることなく捗る。

サウナ水風呂ととのいスペースの動線も短く、水風呂脇に冷水機まであり、動きに一切の無駄が生じない。

さらに言うと1時間に1回必ずアウフもやってるからタイミングさえ外さなければバチバチにととのうことも可能だから恐れ入る。

ゆっくり終日時間使えたり、サ飯込みでまったりしたりは休日にとっておき、限られた時間でスマートに充実したサ活をしたい時に重宝するのが楽天地スパ!

錦糸町にちょっと寄り道できる方にはとてもオススメの使い方ですよ!

ちなみに期間限定で、
スチームサウナにヴィヒタが設置されてました!レモンのアロマ水に浸かっているヴィヒタでぱしぱしと我が身を打つと、ふわっと広がる爽やかな香りと葉と葉の間にキャッチした熱い蒸気がなんとも心地よくてGOOD!

楽天地スパはいいぞ!

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ようきな鴨

2022.07.30

2回目の訪問

歩いてサウナ

ソロサウナtune

[ 東京都 ]

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歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃

ようきな鴨

2022.07.26

2回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

ちょっと仕事でイライラしてたけど三度サウナに入ったらもうすっかり忘れた。

黄金湯の水風呂はほんとはグルシンなんじゃないの?ってくらい芯に迫る冷たさ。

最高。

サ室入って右奥、ストーブから1番遠いところに初めて座ったのですが、実はあそこが1番アツいのでは?という発見もあったり。

黄金湯のことを知り尽くすにはまだまだたくさん通う必要があるな。

DJブースでは今日は源さん。
気分的にはハイスタ流してほしかった。
そしてビールを飲むまでしたかった。

代わりに夏のオススメ梅ソーダで爽やかな〆

そういえば母校が甲子園出場チャンス
あと2回勝ったら私達が掴めなかった夢の切符を手に入れるようで、久々自分のことのようにワクワクしている。

高校時代の酸っぱい思い出を梅と一緒に噛み締めながら、顔も知らない先輩は明日も社会でもみくちゃにされてきますよと。

高校球児諸君、STAY GOLD

梅ソーダ

梅の食べ応えがもはやサ飯

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
14

ようきな鴨

2022.07.24

5回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃

ようきな鴨

2022.07.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃

ようきな鴨

2022.07.22

4回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

一週間の疲れも吹き飛ぶ華金サ活

今夜はホームでととのいたい、
そんな想いを胸に、もう何度通ったかわからない薬師湯さんへお風呂をいただきにまいりました。

今日の日替わり湯
「からだにユーグレナの湯」

これがめちゃくちゃ気になったのも今日来たかった動機の一つ。

して、どんな感じだったかと言うと、
けっこう派手に鮮やかな緑色のお湯。
くすんだ緑のにごり湯を想像したのは私だけではないはず。
にごり湯verもあったらいいのにな。
ミルク系と混ぜたら再現度高そう、とか勝手に妄想しながら、アツアツのお風呂に一週間溜めこんだ疲れを溶かしていく。

さて、今日はサウナに入ったら番頭のしゅーぞーさんがサ室内のマット交換作業中で、たまたまタイミングが良かったのと人が少なかったこともあってか、、なんと、、ほんの少しだけあおいでいただけた。。
通って2年ほどになりますが、初めて薬師湯のサ室で風を感じた。。

内心、とても満たされました。
さりげない優しさに感動。

でも冷静に考えると私が物欲しそうな目をしていたから、仕方なくあおいで下さったのかもしれない。

これは恥ずかしい。
サウナがあったら入りたい。

冗談はさておき、
上段は今日もしっかり100℃近くを記録する大好きな空間でありました。

3セット目にしてととのいの世界へ……


湯上がりには当然いただこうと思っていたからだにユーグレナ、が、なかった笑
しかたなしカルピスで体にピースして、〆。

一歩外に出て見上げればスカイツリー。
さようなら、それとも、いってきます?
また帰ってきたくなるのが我がホームの魅力です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
18