タカこやま

BGMは #TOKYOFM 📻
#ダレハナ を聴きながらサウナに入れるなんて🥺
私、生粋の東京FMリスナーなので👍
次は #スカロケ の時間帯にも行ってみよう♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：こいつはとんだ下町のラグジュアリー銭湯だぜッ♨️
とても良い☺️

ソフトクリーム

うまいうまい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：万田酵素と美泡水風呂が日焼けした肌に沁みこんでとても良い☺️

ドライサウナ：7分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サクッと寿湯♨️
もう夏だね☀️
水風呂が気持ちいい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
電気風呂：2セット
合計：3セット

一言：銭湯とは思えないほど素晴らしい🤩

広島お好み焼き&鉄板焼 ソニア

肉玉そばダブルねぎかけ

うまいうまい。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
電気風呂：3セット
パンダ湯：3セット

合計：4セット

一言：いやぁ〜、今日はサウナ日和でした♨️
今日もタイミング合わず…。
マッサージ受けたい💆

6月最終日は🌈🌈🌈
瞑→高→高→瞑
ここまでは良かったが😆
マッサージ→タイミング悪く受けれず。
ヒーリングサウナ→抽選の結果❌

…こんな日もあるわな😭

明日から7月🎋
元気出していこう❕

海鮮お好み焼き

うまいうまい。

ドライサウナ：8分 × 3
薬草スチームサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット

一言：久々のアダイブ
忘れかけてたよ、薬草スチーム。
そうそう、この香り。
大好物でした。
いつも15℃表示の水風呂
体感は完全にそれ以下のキンキン水風呂
こちらも大好物でした。
ずっとカラダがフワフワしてる🙃

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
電気風呂：2セット
合計：4セット

一言：今月はなかなかサ活できておらず、ガツンと汗かくために湯どんぶりへ🪩
今日はなんか熱々だったな🔥
満を持してマッサージを受けようと思ったが、本日はお休みとのこと😭
次回に期待❕

欧風カレー ボンディ 大手町店

チキンカレー

うまいうまい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりです♨️
外ではドラマ撮影でザワザワ🎬
今日、新たに外気浴の風の通り道を発見💡
抜群に気持ち良すぎた😌

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、湯どんぶりな気分♨️
あまり時間がなくても、素晴らしくガツンと整いました。
次はマッサージ受けたい💆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜の仕事終わりに外気浴を求めて♨️
サウナ→水風呂→外気浴そして電気風呂⚡️

ありがとうございます❕いい湯でした☺️

日曜日に久々の朝ウナ🌈
瞑→瞑→高
短時間でもガツンと決まります☺️
さすがッ🌈🌈🌈

松屋 本八幡南口店

牛焼肉定食

牛亭一丁！ 定期的に食べたくなる思い出の味。 うまいうまい。

サクッと近所の夢の国へ♨️
ケロ→ケロ→ケロ→ケロ🌿
〆に塩スチームの5セット💦
お茶ロウリュ🍵良かったです。
いい天気で外気浴日和でしたッ☀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の空き時間にサクッとサウセン♨️
水風呂キンキンでしたッ🥶
サウセンハットもゲットできて⭕️

GW終盤の土曜日🌈
高→瞑→高→瞑の4セット。
4セット目は本日のお楽しみ☺︎
のっぽ君のヒーリングサウナ🌿
試行錯誤を繰り返して、どんどんヴァージョンアップ⤴️しておりました。
これからますます楽しみですッ😊
いい汗かいて、ぐっすり昼寝しました💤
いつもありがとうございます🙏

オロポ

染み入る。 うまいうまい。

5月5日はこどもの日🎏
こどもの日は銭湯に行こう。
という事で、お久しぶりの鶴の湯♨️
まずは、菖蒲湯で下茹でしてから
サウナ→水風呂→外気浴×3セット。
黒湯水風呂が気持ちいい😌
最後にもう一度、菖蒲湯で〆。
さ、柏餅食べよう。

能登屋

柏餅

柏餅はみそあんが好き❤️ うまいうまい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：江戸川区・千葉県スタンプらり〜開催中という事で。
イーストランドからのはしご♨️
はじめまして。
サウナ→水風呂→外気浴の導線がコンパクトで👍
露天スペースに椅子があるとより良いね😂

京都北白川ラーメン魁力屋 篠崎店

特製醤油九条ねぎラーメン

麺固め、脂多め。 うまいうまい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：はじめまして♪
仕事で木更津に来たならば。
行くしかないでしょ♨️
アツアツそしてアットホーム。
何より最高のホスピタリティに感激👀
またゆっくり帰って来たい。
そんな感じ。
行きにバー弁、帰りにチャー弁も堪能できて👍

としまや弁当新宿店

チャー弁

これが食べたかった！ うまいうまい。