ヒース

2023.01.10

3回目の訪問

前回は、土曜日の訪問で入館までに2時間半待ちましたが、今回は、平日の夜の訪問だったので、メチャクチャ空いてました。

ヴェレ:12分×1
ヴィルデンシュタイン:12分×1
オールドログ:12分×1
コメア:12分×1
水風呂(17度):1分×2
水風呂(22度):1分×1
水シャワー:30秒×1
休憩:10分×1
外気浴:5分×3

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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