ヒース

2022.11.05

1回目の訪問

受付で事前に1時間利用分の1000円を支払います。延長分は退館時に支払うそうです。

ロッカーはかなり小さく、ギュウギュウに荷物を押し込んで入れました。着替えるスペースもかなり狭いです。

浴室は空いていますが、若者グループが話しているので、少しうるさいです。
あと、外国人のお客さんが多かったです。

シャワーを済ませ、いざ、サウナへ。
と、思ったら、サウナマット代わりのビート板がどこにも見当たりません。
しばらくすると、やっと、1枚だけビート板が返却されました。
どうやら、皆さん、1人1枚、ウォーターピラーや休憩時もビート板を持ったまま行動しているようで、それでずっとビート板が足りなかったようです。

サウナ室は、上段が全て埋まっていたので下段にいましたが、あまり温まりませんでした。

水風呂の代わりに設置されているウォーターピラーは温度が数種類ありますが、最初は15℃→30℃の流れで体を冷やしました。

2セット目からは上段が空いたので、上段に座りましたが、下段に比べてかなり温度差があり、良い感じに温まりました。
ウォーターピラーの25℃を試しましたが、20℃よりも冷たく感じたのは気のせいでしょうか。

他の方のレビューで床のヌメりが気になるとの声がありましたが、個人的にはそんなに気になりませんでした。ただ、何人か転びそうになっている姿をチラホラと。

帰りの着替えもスペースがかなり狭く、隣のロッカーの人の「早くどけ」オーラを感じたので、廊下で着替えました。

やっぱり自分は水風呂が好きです。

サウナ:8分×1、10分×2
ウォーターピラー(15℃):30秒×1
ウォーターピラー(20℃):30秒×1
ウォーターピラー(25℃):30秒×2
ウォーターピラー(30℃):30秒×1
休憩:5分×1
外気浴:5分×2

ヒースさんのドシー恵比寿のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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