ヤマタ

生温い水風呂が本当に素晴らしい。
たゆたいながらバッチリ整ってしまう。
今日もGoto宿泊。今回からクーポンも配布されるようになって、とんでもないコスパになってる！

ああ〜整った。
久しぶりに受けたスーパーロウリュ、キンキンのシングル、適温の水風呂。これで整わない訳ないよ。至高のサウナ。

宿泊からの朝ウナ。
メディテーションで頭を起こし、塩サウナで肌スベスベ。締めはノーマルサウナで、最高の朝でした。

念願の夕飯らっくすを訪問。
3種類のサウナはどれも特徴的で整いました。どのサウナも室内暗めなのが好印象。
そして、ロウリュも特徴的で室内の循環をかなり長くやっていました。しかも、その時のアウフグースが皆独特で格好良い！

湯らっくすの前哨戦としてライドオン。
ホテルサウナと舐めるなかれ、室温95℃のサウナに15℃の水風呂。ホテルサウナでこれは大変素晴らしい！
勢いついたし、明日はいよいよ湯らっくす！

何度でも言うんだが、GoToキャンペーンが素晴らしい。サウナのフリーよりも泊まったほうが安いという値段のバグ。
今池のロウリュを初めて受けたのだけど、良いね。普通はロウリュ後に直ぐ室内の空気を回すけど、今池は上から蒸気が来るのをじーっと待つスタイル。徐々に徐々に熱気が迫ってきてじんわりと汗が出てくる。
締めのアウフグースはアチアチだし、整います。

今日はゆーっくり2時間休みました。
最近は水風呂に入れる時間が長くなってきてる気がする。
呼吸をした時に、鼻を通る息が冷たくなるまで水風呂に入る。整う。最高。です。

宿泊からの朝ウナ。
予定よりも寝てしまって、7時のおはようロウリュを逃すミスも、8時のロウリュには滑り込みセーフ！
朝からサウナは最高だー。

え？割引したら普通に入るより安いという値段のバグを発見し、GOTO割引で宿泊。
平日ということもあり、人はまばらで最高でした。
ロウリュも熱々だし、水風呂も最高。
常温水風呂に椅子が設置されており、水風呂に入りながら休憩できた！これは発明。

久しぶりのライドオン。
シングル水風呂が温度高めで10度くらいだったんだが、これはこれで良いね。いつもよりじっくり浸かって、キンキンに冷やせました。
今週は久しぶりに忙しかったのですが、疲れがバッチリとれました。

3セット。
温冷交替浴とサウナのコンビネーションにより、有り得ないくらい整ってしまう。

今日は回数券で。
なんと、ふるさと納税でサウナイーグルの回数券を発見し迷いなく購入。
実質タダで来れるなんて最高過ぎる。是非ぜひ皆さんも。

昼間に訪問。思った以上に空いており、通常サウナ→から風呂→から風呂と贅沢な回しができた。
整い椅子として、インフィニティチェアが導入されており最高でした。
最近、温冷交替浴もするんですが、熱めのの白湯は最高で、バッチリ整いました。

久しぶりの訪問。
5分、6分、8分の3セット。
今日は水風呂がいつもより冷たくて良きでした。

朝から最高でした。
ロウリュ→セルフロウリュ→ロウリュの3連続ロウリュが贅沢すぎました。
整い椅子がデーンと並び、大窓が開いていて開放感も十分。そりゃ整いますよ。

出張の宿に。
ちょっと飲んでしまっているので、軽く1セットだけ。本番は明日だ。

軽く運動してからサウナへ。
運動後ってやったことなかったんだけど、これは良いな。またやろう。
水風呂が夏仕様で冷たくなっていて最高でした。