金曜日のタマちゃん

カプセルのはしごです。県民府民割あと僅かなので目一杯使います。大阪の土砂降りをすり抜けて阪急で移動。阪急電車も普段はあまり乗らないけど乗ると学生時代を思い出す。
本日はゆっくり昼間から睡眠を取って体調を整え、サウナで気持ちのととのいへ。昼間の曇りながら屋上でのリラックスは何物にも替え難い時間だ。夜は洋風弁当で僅かながら贅沢に！

洋風デラックス弁当

金曜日に来てしまった。若者だらけでなんだか居づらい、昔の光景とはえらい違いだ。フィンランドサウナのサ室内15人くらいのうちで1番年上かもしれんかった。そんな歳になったんだと改めて感じてしまった。

食事コーナーも混んでてスタッフがてんてこまい状態、テーブルの片付けからできない状態。やっぱり平日に来るのがいいね、ゆっくりできる。昼間ならなお余裕あり。

明日朝は朝ウナ後のととのい出勤で今後どうなるかの話、どうなりますかねー

大阪でプライベートサウナの後京都へ。
府民割カプセル利用で大変お得になってました。
やはり温度計の温度はそれほど高くないが、体感温度はオートロウリュ時には非常に高く感じます。その上での例の冷やしタオルが頭スッキリで気持ち良い。水風呂も17°cくらいだが、さっき入った水風呂と比べるととても冷たく気持ち良い。やっぱり水風呂は大事ですね。
外気浴も屋上で土砂降りの雨の中もオツなものでたまにはいいですね。
夕方到着して3セットプラス塩サウナ、薬草湯にて傷心を癒しました😌これからのマッサージ行ってきます

タコ唐揚げ、だし巻き卵

改装後の熱いサウナが気持ちいい

若干二日酔いでの昼から訪問。大阪いらっしゃいでのお得な設定でありがたい。
どっぷりサウナ三昧とサ飯、さらにはマッサージで今月のひとり慰労会です。

ロウリュはアオバーランドで締めました。早めに寝て寝不足解消しよ！

久々の地元りんごの湯屋へ参上。
夕方なのにしかもちょっと肌寒いのに思ったほど混んでない。身体を清めてしおサウナへ！他の塩サウナは低温だけどおぶ〜のは結構高温なのを今日改めて感じた。その後のドライサウナも今日はいつもより熱く感じる。体調が悪いのか？6分くらいで1回目はギブアップ。こんな事は珍しい。あまみもいつにも増してしっかりはっきり出ていた。3回目からは熱さも気持ち良くなっていつもの状態になりました。悩みの多いこの2週間、無になって気が遠くなる感覚、ととのいました。
来週は大阪でととのいたいなー

今回はキャンペーンでお得に宿泊。色々あって昨夜はしこたま飲んで2日酔いだったが、やっと午後から復活。というかサウナ入ってやっと復活という感じ。
今夜はゆっくりボクシング見て、サウナ入って、マッサージして全て忘れて無になる事にしよう！まずは串カツビールセットでスタートです。

串カツビールセット

熱々揚げたてです