金曜日のタマちゃん

2022.10.16

8回目の訪問

仕事終わりで訪問19:45、思ったより人がいた。ただそこから人は減ってその後はほぼサウナ待ちはなく入れました。このところなんか気持ちも脳もイライラしてたのでサウナでやっと落ち着いた感じです。
サウナ10分✖️2
サウナ6分✖️2
水風呂✖️4
ここは外気浴するところがないので露天風風呂の縁で休憩です。たまに人が少ない時は脱衣室の扇風機の前がいい場所となります。

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 19℃
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