今日は近場で昼から4セット行ってきました。昨日今日はなんとなく体調不良でスッキリしなかったのでボーっと過ごしてしまった。もっと時間を大切に使おうと思う。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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