サウマ

どっかサウナ行きたい…
でも何かサクッとでいい…

そうだ、寺島浴場行ってみよう！
となりレッツゴー

駐車場空いてた！ラッキー！

ただサウナ内は待ちが出てるw
定員4、5人だから当たり前よね…w
頭と身体洗ってる間にポコッと一人空いたので滑り込み。
100℃くらいしかないけどロウリュの湿度でジワジワ来る。
狭い箱の中に汗だくの男達がひしめき合ってるのシュールだな。

水風呂は13℃を示しておりました。羽衣のお陰で1分入れたけどハード…w

インフィニティチェア、森林浴？風の場所であまみもバッチリ出ながら癒されましたとさ。

サウナ8×4
水風呂1×4
休憩5×4

くら寿司 東向島店

すし

すし

ホワイトデーだか円周率だかの日で
隙間時間にれつごーーーー

あまり沢山時間もないので
ドライ8×3
水風呂1×3
休憩5×3

でかましてきました。
久々のサウナ過ぎたので暑さ的にもリハビリ感覚で良かった🙆

あの汗チャプって飛ばす人だけいなくなればいいんだけどなぁ～w

いやぁサウナってやっぱいいな…🐤
夜も行きたい🥰

銀座で仕事を終え、何か普段行かないような場所のサウナ行きたいなぁ、と思い川崎へ。
まず行った中のレストランが満席w
3連休の中日だったのか。と気がつく。

あっしかも全席喫煙可なのね…💦
そこまで煙がもくもくしてるような感じではなかったけどあまりタバコは好きじゃないので😱
おじさん達の楽園感が凄かったw
ご飯をサクッと終えいざサウナ。

高温8,10,10(bpm117位)
低温水風呂1,2:30,2:30(bpm68-72)
休憩5,7,10(bpm70位)
中温15(bpm116)
低温水風呂2(bpm67)
休憩15

合計4セット。

二股温泉にゆっくり浸かりながらプロレスを観る。
テレビが凄く色々充実していてサウナに集中するのも良いけどたまにはこんなサウナの入り方も気楽で良いなぁと思いました。

うーん、楽園。

マグロスタミナ丼

置いてある醤油が刺身醤油で嬉しい。

一言。
な、何故この施設に今まで来ていなかったんだ…

って位良かったです。

えっ、良い。良すぎ。

何か適当にググったクーポンで500円割引発見して入りました。

土曜日でこの時間で人数これだけ…？
何でだ…
いやまぁ混まれ過ぎるとそれもそれなんですが、

サ室は被っても6人。1人になる瞬間もあり。
サウナ8,10,10の3セット(bpm116-122)
水風呂1:30×3(bpm58-62)
外気浴3×3(bpm60-63)

背中にもサウナマットがあって寄り掛かって「あっつ！」ってことがない。優しいかよ…😭

奥まってるところは足を伸ばしても平気そう。
学生の時に何度も通っていたここがまさかこんな穴場だったとは。

スチームの方もほぼ誰もいない。
シャワーで少し蒸気を多めに出して5分ほど蒸されておきました。

そして飯がうまい。
3階の中華をいただきましたが安くてうまいw

欠点はなんだろう。早く閉館しちゃうことかな。ずっと居たくなっちゃうw

また行こう。これは行ってしまう…

フカヒレあんかけチャーハン

届いたら店員さんがかけてくれます。少し味はしょっぱめだけど美味しい。

寒川まで用事があったので
せっかくならと来てしまいました。

人の入りはまだ少し早い時間帯だからか滞る程でもなく丁度良い感じ。マナーの悪い方も皆無で素敵空間。

いざ出陣！
最上段が熱ｽｷﾞｨ🔥

最初は耐えきれず6分でギブ。
水風呂は15,1℃と低めかなと思いきや丁度良い！あぁ、あかんこれはきもちいいなぁ…

外の気温も丁度よくて
1セット目でくっそ整ってる。あまみぶわぁ。

その後は最上段8×3(bpm126-132)
水風呂1:30×3(bpm67-70)
外気浴5×3(bpm53-62)
草津からひいてる温泉に浸かったり
薬湯に入ったりして混雑する前に退散。
合計4セット。

ご飯食べて帰りましたとさ。

トマト酸辣湯麺は2辛を注文したら
スタッフさんが「えっ、大丈夫？w」って聞いてきてそんな辛いんかよ…と思っていたけど注文w
提供時に「頑張ってね！w」ってw
辛いものは好きというか人よりは少し強いので大丈夫でした✌️
唐揚げも草加の味が忘れられず注文。
やっぱりうまい😋

トマト酸辣湯麺2辛

スタッフさんに「えっ、大丈夫？w」って言われた2辛w提供時「頑張ってね！」って言われた2辛w美味し。

千葉のアンケートでNo.1とかNo.2とかそんな感じらしいので行ってみましたたた。

30分毎のオートロウリュにちょうど良い時間だったのでラキー👍️

ロウリュサウナ10×2(bpm118-122)
水風呂1×2(bpm63-68)
外気浴3×2(bpm56-65)

外寒くて5分もいられないww

まぁ脈も下がってるし多少のあまみも出てるしよき～☺️
露天のしょっぺぇお湯に入って
前半戦終了ー

マンガを読んでなんならウトウトしかけたりして、後半戦再開。

サウナ10×3
水風呂1×3
外気浴3×3

ジェットバス、露天風呂、寝湯
色々楽しんで終了です✨満足！
更衣室から浴場までがすげぇ遠いのね…
何か不思議な造りでした。

明太おろししょうゆ(中盛)

普通サイズが小、と出て 大盛り、にすると中サイズになる。不思議な設定

今日は少し前から行ってみたかった朝日湯さんへ。

最大4人しか入れない小さなサウナ。
温度も100～98℃位でカラッと系。
サウナ料金は追加たったの220円で入れるの嬉しい🥰

早速はーいろ！

の前に湯船へ。熱湯だと書いてあったが確かに外から来たばかりの自分にはちと熱い…🙄
ゆっくりとならしていき、いざサウナ。
上段に座りじっとしていると6分くらいで汗がジワッと。1セット目10分入り水風呂へ。
20℃だけどバイブラで体感18℃くらい。入りやすいけどまだ1セット目だと少し寒く感じた。

結局
サウナ10×5(bpm115-120)
水風呂2×5(bpm62-68)
休憩5×5

熱湯で〆めて終了。

3セット目までは一人占め状態。
4,5セット目でやっと自分含め3人に。

ロッカーの鍵がでかいアルミの錠でサウナ内は凶器になりそうだったのでタオルの中に閉まっておきましたwあれはやべぇやつだ。

コンパクトな作りでしたがそれはそれでまた落ち着きのある銭湯でよかったです。

夜行こうと思ったんですが清掃時間帯に入ってしまい
諦めきれずに朝頑張って起きて聖地へ…

下北の時の薬草の匂いが忘れられず、アタシったら未練がましいわ…

ううおおおおお、平日！空いてる！
まずは薬草サウナへ。

えっすっごい、あっつい。
まさに蒸し豚状態。湿度がビリビリ肌と気管を刺激してくる。
2段目いられない！w
寝不足で無理したらいけないと大人しく1段目に降り蒸されることに。

まずは6×1
その後水風呂が優しくマロマロした感じで包んでくれる。
1:30位入ったかな。温度的に入りやすい感じでギュッと冷やして
椅子に座るとあまみがぶわぁぁぁぁ…
あぁなんかもう1セット目で整ってる🥰

その後8×2
水風呂1:30×2
フィンランド5×1
薬草風呂3×1

で終了！合計4セットの朝ウナでした。
空いててよかったー。
薬草だな。いいな。何か中毒性のあるもの入ってるんじゃないかww

それくらい良かったです！楽しかったー

2時間だけ時間があったのでパパパっと
17ｰ21時の間のアスティルタイム✨

入ってみると人多いなぁー。
15分毎のオートロウリュがあれど
ぐうううう、って熱い感じじゃなくて
じわじわぁ、な感じ。80℃ちょっとだけど汗はめっちゃかくのよね…🙄
湿度かなぁ。

ドライ8×2
水風呂45秒×2
休憩5×2

水風呂つめたっ！14℃…www
80℃くらいのサウナに対して14℃…

長く入れないw

サッと2セット終わらせて終了。

サウナタウン！まさかのシモキタのエキマエでサウナが出来るなんて…行くしかねぇ！ってことでルンルンで行ってきました。

90分2500円です。事前にローソンチケットで発行しておく必要があります。

一番手前は何やら取材で使っていたようで。

しきじの薬草のロウリュがあったり
伊藤園がスポンサーになっててお茶のロウリュがあったりでテンション上がりました。

薬草サウナのいい匂い…🥰
あと麦茶、ほうじ茶、緑茶もあってサウナストーンにかけるとめちゃくちゃにいい匂い🥰
あれどっかでデフォにならんかな…

サウナの薪の具合によって温度が不安定なのだけ気になったかなぁ…🙄
熱いところは110℃くらいになるししっかり熱いんですが
薪をチェックしたり人の出入りが激しいところだとどうしても外気が入ってきて一瞬70℃くらいまで下がっちゃうので悲しい…

麦茶10→水風呂15秒→外気浴3
しきじ8→水風呂1分→外気浴3
ほうじ茶8→水風呂30秒→外気浴3
しきじ10→水風呂30秒→外気浴5
日本茶10→水風呂30秒→外気浴3

5セットで満足🈵水風呂キンッキンに冷たい！14℃！w

それにしてもサ室がいい匂いで幸せだった…
シモキタの空を眺めながらインフィニティチェアーで寛ぐという貴重で贅沢な体験をさせてもらえました✨しきじ体験も出来たし

3月までにもう一回くらい行きたいなぁ。

3連休の最終日、成人式の思い出に浸りながら向かった先がこちらの聖地。
SKC様。

夕方過ぎくらいの家族連れが帰った頃合いを見計らって行ったものの

駐車場を見て諦めましたw
凄い台数w

そして館内も人人人

でも何だか嫌な気持ちにならず。

スタッフさんが滞りなく回転よく対応してくださってるからだ。これは凄い。

お腹がすいていたのでまずはご飯(いつもご飯からw)

友人にチャーハンと百年ラーメンうまかったけど何食ってもウマイよ！と教えてもらい

百年ラーメンと唐揚げを。

おおおお…うめぇ…🙄
どっちもうめぇ…
ラーメンの焦がしネギうまー。
唐揚げじゅわぁでうまぁ。

多幸感のままサウナへ。

「1クラスはいるな」
でも回転よろしい。
そしてマナーもめちゃくちゃいい。
何で表示よりもあつぅく感じるんだろう。湿度？

サウナ8×5
水風呂1×5
外気浴5×5

前半戦終了。
過去最高のあまみが出ました。じわぁーっとじゃなくくっっっきりと。
気持ちよぉ🥰

マンガコーナーでマンガ読んで

ロウリュはまぁいっかぁ、なんて思いながら時間見ずにサ室行ったら

まさかの爆風ロウリュの真っ最中。

まだ知るよしもないバカな私はピョコッとあいた最上段の隙間に。

ブロワーが回ってきて自分の番になった瞬間

！？！！☆@？！&？！！！

熱すぎだろ！wwwww

えっバカバカバカ…🙄

逃げるようにサ室から出て来たらまだ5分しかたってないw
8分いられなかったw無理でしたw
そのあとも一瞬我に返ってなぜだかもう一回ロウリュが忘れられなくて

水風呂1、外気浴3したあと
サ室に。
そしておかわりタイムで風のおこぼれを貰い、最後にブロワーでサ室全体をフルパワーで熱波師の方があおぐと言う鬼畜に耐えきれず
6分でギブアップw

そのあとは水風呂1、外気浴5してお風呂に入ってフィニッシュ。

サ室、水風呂、外気浴の導線が完璧すぎて人気になるのもそりゃ無理無いよね、って感じでした。

お邪魔しました！

唐揚げ、百年醤油ラーメン

うめぇ。

グランドサウナからのはしごw
やっぱりどっちも行きたくなっちゃいました！
昼からだと安いな！
缶ポカリ買っていざ出陣。

サ室いい匂いー🥰
でもってまずは1セット
高温8×1
水風呂2×1
休憩2×1
で低温の方がインターバルで空いてることに気がつき5分だけ…
グランドサウナよりちょい低いくらいの温度。入りやすい。ストーンに水をかけたばっかりっぽかったのでじわぁーっと。

なるほどなるほど🙄

リズム狂ったんですが再び仕切り直して…
高温8×2
水風呂2×2
休憩5×2

で前半戦終了ー！116℃あって乳首ピリピリ痛い😵💥


リクライニングでしばし休息し

もつ鍋食べて後半戦！

高温8×3
水風呂2×3
休憩5×3

で終了。前半と違って人も多くて102℃位まで下がってましたね。まぁこれはこれで。

どMだから高温好きなんだと再確認。


ヴィヒタを自分でぺしぺししたり出来てウィスキングは予約で一杯で出来なかったけど楽しかった！

カプセル無料って書いてあったし携帯充電あるときに今度はカプセル入ろう…

もつ鍋

まさかのもつがプリプリで美味しい。

お休みじゃああああ！ということで仕事終わって車かっ飛ばして…

ジートピアと悩んでシブい方行っとくか、となりやって参りました。

受付のおじさまが
「来たことあるよね？」って聞いてきたけれど「初めてです…🙄」って答えたら
丁寧に色々教えてくれました🥰
優しい。
どうやら3時～4時は清掃時間との事。
到着した時点で1時半、死ぬほど空腹だったのでまずは腹ごしらえしないと…と思いカレーをいただきました。
後ろのおじさまがしばらくしてまかないカレーなるものを頼んでいて

土日限定のまかないカレーがあることを知らずに若干後悔。

何はともあれ食ってサ室へごーーー

清掃まで時間もないのでまずは
サウナ8×2
水風呂1×2
不感湯3×2
休憩3×2

で仮眠室へ。

パコーンと寝落ち。
朝の部

サウナ8×4
水風呂1×4
不感湯3×4
休憩3×4

くあああああああ
気持ちよおおおお

普段なら3セットでやめちゃうんだけど96℃、18℃、36℃、休憩ルーティンが良すぎてついつい。

全体的に施設は古いんだけどそれはそれで落ち着く。おじいちゃんも多め。
食堂がおっさんたちの憩いの場。

ソースらーめん、ハムカツというものも朝からいただき、大満足なグランドサウナでした🥰

ソースらーめん、ハムカツ

船橋名物なんだとか。酸味がよき🙆

今年のサウナ納めしに。
セルフになってからは初。
このサイトのお陰で予習してたのでスムーズに行けました☺️
60分3本勝負！

上段6,上段8,中段6+上段2の3セット
水風呂1×3
外気浴5×2

60分だとバッタバタだわ…🙄
120分にすれば良かった💦
次からは120分で行こうと思いました。

肝心のサウナは…

126℃～ジワジワ上がっていき最終132℃を、示してました。
熱い。時計もまぶたも熱い🔥
この状況下で金チェーンつけてるおじ様ったらなんなの…？ようつけてられるな…🙄

水風呂は気持ち良すぎ🥰

外気浴は寝るチェアーが2セットとも空いていたのですが気持ち良すぎで意識飛びそうにw

今日は良く寝られそうだぁ🥰

寒いなぁ…
こんな日にはサウナだ…
新橋のホテルをチェックアウトして上野に用事があったのでそれを済ませてからこちらへ。

上野は年末の忙しさを取り戻してました。
混んでるなぁ。

15分毎のオートロウリュに合わせて
8×3、6×1
水風呂1×4
休憩5×4

あの椅子が最強に気持ち良くて1セット目から昇天しかけた…🥰
いや、してたな。アホなっちゃってたw

1、3もいずれ行ってみたいなと。
帰りは吉池でお魚買って帰りました🐟️

連泊中なので。
10×2
足を下ろさずに壁に寄りかからせると温度もまぁまぁあつーくなってくる。
ミスト侮れんな…
水シャワーは外にあるから極寒だし一気に冷える。10秒も浴びてられないw
寝る前のいい2セットでした☺️

仕事のため連泊で新橋エリア。
大浴場のあるホテルが良かったけど
安心お宿はいつも行ってるしたまには違うところがいいなぁ。って探してたら出てきました。
大浴場とスチーム付。

ということでまぁまぁベロベロでしたが
7×2でサクッと。定員は1名だったけどサウナには特に人も来なくて貸切状態。

高温ではないけど酔ってるし優しくて善き🙆
露天風呂にも入って暖まって寝られましたとさ。

仕事前にサクッと。
ミストだと何分でも行けそうなのでタオルブンブンして10分1セットでいそいそと仕事へ。

水風呂はなし、シャワーでひゃーっとさせました。

心拍数はさほどかわりなし。

日曜日は昼から一件用事があるだけなのでやったーーー！と思い
焼き肉食ってサウナに行くんだ…と執念でw

PayPay江戸川区30％返ってくるので焼き肉も2,200円戻ってくるし

サウナもスピードコースで1,400円の420円バックで実質980円…🥰

案外遅い時間になってしまったので
サウナ10×3
水風呂1×3
休憩3×3

でサクッとフィニッシュ。
いい時は96℃まで行くんだけど下がると89℃くらいまで落ちちゃう…🙄
ムラがなければ最高なのに…

そして水風呂がキンッッキンに冷たい！w
一気に冷却されちゃう。

おかげさまであまみぶわぁああああ。
年齢層高い高いwおじいちゃんしかいない中サウナしてました。
皆水風呂入るときシャワーしない人なのね…🙄
勘弁😭