しゅうちょう

2022年もあと半月
めちゃくちゃ忙しい。
この大雪のせいで雪かきやら
渋滞するやらうんざりだ。
せめて１２月は雪降らないでほしい。

外出控えるのが無難だが
サ活も遠ざかってるので
湯ったらへ１３時in。
さすがに空いてます。

中サウナ３セット
外サウナ１セット

外サウナはまだぬるく
ロウリュするも安定せず。
座ってられない。足元もさむい。

ロウリュしながら立ったまま。
立ちサウナ。　これはいい❗
たまにタオルで煽ってみたり
だれもいないんで。


水風呂は安定のキンキン。
体感はシングルまであと少しかな？

さっぱりしてリフレッシュ!
帰ったら雪かきありますが…

コテージを借りて１泊２日の忘年会。
呑む前にお風呂とサウナ
土曜日の夕方だけあって
混んでるわ。
それでもサクッと２セット
準備はととのい
宴会スタート✨

朝サウナ

普段はサ室にテレビは、いらない派
なんですが
ワールドカップ映ってると
見ちゃうよね。
サッカー見ながら長めに蒸され
フランスの強さを見せつけられ
３セット
totoのいました。

日本ガンバレ⚽

今日は前の日から決めていた。
サ活とサ飯（焼肉）セットでソロ活

完璧な状態で美味しく焼肉を食べるためだけににサウナに入る。今日は。
しっかり汗をだし極限までおいこんだ。
（自分なりに）
腹も減ってきた。３セット
いや焦るんじゃない。もう１セット

水風呂も冷たくなりいい感じ…

準備はととのった。

いざ貴陽苑へ……

貴陽苑

牛サガリ、上ホルモン、豚サガリ

プラスライスセット。おそらく人生初のソロ焼肉。煙臭くなったがどうだっていい。うまい😋

秋田遠征その２
１０日に訪問

矢立ハイツをあとにして
お目当ての煉屋菓子舗のおばこ餅
早い時間に売り切れるみたいですが
おみやゲット

遠征２件目に選んだのが
沼館温泉
行った時間が悪かったのか
平日でも混んでる～。
それでも覚悟を決めin
中は思ってたよりもコンパクトな作りで
清掃が行き届いていてきれいです。

サウナ
現在コロナの影響で定員３名
テレビなし。BGMは歌謡曲
９３度の湿度あり
２分もすると汗ダラダラ
発汗よいです。１０分ほど蒸されたあと
水風呂へ

水風呂
深めの１人用　蛇口からは勢いよく流れ
１３度とのこと。蛇口にコップが備え付けられ飲めるみたいでしたのでコップは使わず飲んでみると、口当たりの柔らかくサウナの後に水風呂に入りながら飲む水も格別。

休憩
休憩は外気浴でベンチか
入った瞬間目にしていた、階段あがってロフト的な所にデッキチェアが２脚
はじめからきめていました。特別室で。
回りの目も気にせず

お　い　き　な　さ　い


ってことで３セット

ととのいました。

青森からも１時間ちょっとで行けるので
運転のストレスもなく、サクッといけるので
今後のサ活の幅が広がったきがした。

高田屋食堂 本店

カツカレー大盛

頼んでビックリ!カツ２枚、ルー別皿、小鉢３品、味噌汁これで1,000円。美味しいか全部食べたけど…

秋田遠征

青森市から車を走らせ約１時間
小さい頃によく連れていってもらった
あいのり温泉を通りすぎると
まもなく
大館矢立ハイツに到着

事前調べでは男女入れ替え制で
天空の湯とかぐやの湯
違いは露天風呂にありそうだが…

なにせ初なのでおどおどしながら
券売機で支払いを済ませ
道しるべの通り進み
エレベーターで４階まで
今日の男湯　かぐやの湯です。

先客は２名
脱衣所はきれいでロッカーも新しいのかな？
速やかに体を清め
まずは下ゆで。お湯は全く床が見えないくらい茶色く濁り鉄臭い匂いもあり温泉を堪能。

サウナ
８人とあるがソーシャルディスタンスを考えると５人位かな。
L字型の１段ベンチに大きめのストーブに
大量のストーン。テレビなし。86度のマイルド　ロッキーサウナで無音サウナ。
横に長いガラス窓その向こうには秋田杉が
ロケーションもバッチリ。
汗がでるまでちょっと時間かかりましたが
７分過ぎた頃から玉汗がじわじわと
ゆっくりじっくり蒸され水風呂へ。

水風呂
すぐとなりに１人用の水風呂
蛇口からは勢いよく水が流れ冷たい。

休憩
休憩は露天で外気浴
ととのい椅子はないものも
ベンチが二ヶ所
ロケーションもよくサウナから見える景色がもっと身近に。

マイルドなサウナは１セット長めに時間をかけ２セット
ご馳走さまでした。いい湯でいいサウナ
天空の湯も気になるのでまた来ます❗

久しぶりの

湯ったら

中サウナは相変わらず

発汗いいね

汗だらだら

休憩は外で寝そべって

空を見上げると

立冬の今日

まだトンボがとんでるよー

大人450円
１回行くとスタンプ１つ
１０貯まると１回サービス
つきに一度スタンプ2倍の日もあるが

福利厚生リロクラブ
使って400円
しかしスタンプカードはつかえず。

どっちが得か

考えた

リロクラブ１０回使って５０円得か。

５０円でも得を選ぶ

ま、どうでもいいはなしだが…

本日午後から時間があったため
サウナチャンス❗
ってことで車を走らせ３０分ほど
五所川原　磯乃湯温泉へ。

ど平日の13時
先客は二人
速やかに体を清め
いざサウナへ　のまえに
いざ炭酸泉へ　あまりシュワシュワ感は
感じられないがぬるめの温度で
湯～っくり10分ほど。

準備はととのった。いざサウナへ。
サ室は変わった作りで、広くもない中に
柱が2本　柱と柱の間は２人座れるが
きついと思う。上段に座り
Metos製の温度計は、ほぼ120度❗
体感的にはそうでもないが５～６分ほどで
玉汗がでるでる。熱いのは確かだが
普段９０度前後のサウナと比べたら
プラス３０度❗とにもかくにも
８分でアチチ。水風呂へ

深めの水風呂。つめたい‼️キンキン❗
アチチからズドーンと落とされた。
この落差がたまんね～。

からの休憩
ととのい椅子は2脚
ゆーーくっり心拍数を戻す。
ふわふわする～。１セット目から強烈。

その後時間かけて３セット
ととのいました～～☀️

このサウナにこの水風呂あり
この水風呂にこのサウナあり

素晴らしかった。

因みに２セット目は１２６度❗
マジかよ⁉️

なんだかんだいって

好きだな～

健康ランド

安定の水温１７度

いただきました。

仕事帰りに訪問
脱衣所には　３人
中は　ゼロ～
貸し切り状態でした。

100度をこえる
ストロング無音サウナ
ありがとう～

炭火焼 やきとり 和久

やきとりタレセット他

タレセット7本595円安すぎだろ❗唐揚げとホルモン炒めも一緒にテイクアウト。

いい酒は

朝が知っている

いいサウナも

朝が知っている

外気浴

気持ちよすぎて

日焼けする

　　☀️

２度目ましてのアルパインサウナ
は
やはりすごかった。

後半混んできたなかで
サ飯の時間まで
譲り合いながら
なんとか３セット
ととのってきました。

サ飯に選んだのは
焼肉❗
今回は運転手ですのでノンアルで
しっかり白飯までいただきました。

貴陽苑

牛ロース

リーズナブル。どれを食べてもうまい。ダクトはないから服に匂いつきますが、それもよし🎵

今日も２本立て

下地はととのった!

今日は２本立て。

朝はマイホームへ。

午後から境関温泉。

東京の銭湯は500円に値上がりと
ニュースで目にするが
380円は嬉しすぎる。

ロッキーサウナ

あつあつの100度
湿度も文句なし
カンペキだ。

水風呂はちょっと物足りないが
それでも水流があるので
体感は悪くない。

今回もちょっと間があいてしまったが
久しぶりのサ活
きもちがいい。

7月

早いもので上半期終了

サウナがあるおかげで頑張れる

暑い夏

熱いサウナ

冷たい水風呂

最高❗

今日は以前にも訪れた椿館。
13時から15時までの
限定２時間勝負。

温泉水で喉を潤し

無音サウナ

外気浴

５セット

時間ギリギリまで堪能して
ととのいました。