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黒猫のうるる

2024.03.12

273回目の訪問

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日も小雨の降る寒い夜。最近、雨が多いよなぁ。NASのサ室はストーブ前の3段目が特に熱い。じっくり入ったら、パウダールームの椅子での休憩中に汗がまだ出てた。水風呂が足りなかったかな。でもこれくらいが帰り道が寒くなくて良かった。

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黒猫のうるる

2024.03.11

272回目の訪問

会社帰りにNAS平塚。20:20チェックイン。

今日はいつもより遅め。常連さんとは入れ違い。1セット目は少し混んでたが、2セット目は自分以外は2人で空いてた。

帰り道も寒くなく気持ち良かった。平塚駅西口の喫煙所で吸うタバコも美味い。気持ち良い季節になってきたなぁ。

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黒猫のうるる

2024.03.10

504回目の訪問

サウナ飯

今日はゆっくりホームで。

サウナを軽く1セットしてから、食事処でポイント交換した相模湾の海鮮丼。普通に注文すると高いだけあって美味いぃ。

今日は福田さんのアウフグース。確か16:30だったよな、と確かめずにお昼寝。16:00に起きて、行ってみたらやってない。15:30と17:30からだった。やっちまった。

17:00にオートロウリュを受けて、17:30のアウフグースへ。春らしい曲の選曲と、クロモジ(高級な爪楊枝に使われる木)を煮詰めて作ったアロマ。五感で春を感じられますね。
〆はゆずの友の曲に合わせて、ゆずのアロマ。なるほど、面白い。

19:00のオートロウリュを受けて帰宅。17:00は出入りが多くてあまり熱くなかったが、19:00は出入りなく人も少なく激アツ。ぎりぎり耐えられる熱さ。水風呂も冷たくて、外気浴も涼しくて、気持ち良かったぁ。

相模湾の海鮮丼

ポイント交換で1200pt。美味いが普通じゃ高くて頼めないよぉ。

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黒猫のうるる

2024.03.09

1回目の訪問

lagom sauna

[ 東京都 ]

東京は世田谷区のlagom saunaさん。16:05チェックイン。桜新町駅から5分くらい。

桜新町の北口を出て、サザエさん像を見てほっこりして、サザエさん通りを進むと到着。
暖簾には、ちょうどいいサウナ、と書かれてる。調べてみるとlagomはスエーデン語でちょうどいいという意味らしい。なるほどね。

入るとすぐ受付。左右にサウナ室へのドアが2つ。注意事項を聞いて、お支払いをして予約した部屋へ。

部屋はコンパクトにまとまってる。小物も色々ある。

サ室は個室サウナとしては一般的な大きさ。フィンランド式の1段。座面は奥行きがあり、寝れる大きさ。壁は木材。
MISAの対流式ストーブの105〜115℃。なかなか高いですね。ロウリュするとMISAが良い音で鳴いてくれる。やっぱりパワーがあるなぁ。

水風呂はないので水シャワー。上の方にオーバーヘッドシャワーとシャワーヘッドの切り替えがある。18℃くらいかな。

休憩は壁際の椅子で。小さな足おきがあるのが嬉しいですね。涼しくて良い感じ。

17:15チェックアウト。MISAがパワフルで高温のハード目なセッティング。水風呂はなく水シャワー。コンパクトにまとまっていて、女性のオーナーさんかな、色々細かいところまで考えられてる感じですね。

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黒猫のうるる

2024.03.09

1回目の訪問

Prus Sauna 代官山

[ 東京都 ]

東京は渋谷区のPrus Sauna代官山さん。13:15チェックイン。代官山駅から3分くらい。恵比寿駅からでも10分くらい。

1階が受付。奥の脱衣所で水風呂とバスローブに着替えて、ロッカーキーをフロントに預ける。エレベーターで地下へ降りる。降りるとパウダールーム。タオル大小は棚に置かれていてる。扉の奥にサウナゾーン。この時間誰もおらず貸し切り。

布のサウナマットが積まれていて、熱くなるので多めに使っても良いとのこと。またウォーターサーバーもある。ありがたい。

サ室はやや小さめの1段のフィンランド式。壁が一面石材。よく見ると座面も石材。その上にバスタオルが敷かれてる。
対流式ストーブの100℃。ストーブの上にほんとに蛇口がある。セルフロウリュ用の桶とラドルもある。面白い。湿度は適度にあり、輻射熱は強め。ストロングスタイルなサウナ。

座面に座るといつもの癖で背中を壁につけたら、あちぃ。こりゃもたれかかってはダメなやつだ。背中を当てる板が欲しいなぁ。

ロウリュすると湿度が上がって熱さに重みが出て、かなり汗だく。さらに敷いてあるサウナマットやバスタオルが濡れてくると、座面の石で熱せられてお尻が熱い。これのとか! 誰もいないので、バスタオルをローテーションしながら熱くならないようにしました。

ストーブの上の蛇口からロウリュできるが、絶対熱いだろうとタオルで触ると、じゅわって良い音する。やべー。蛇口を少し捻るとジャーと景気良くロウリュ。こりゃ凄いわ!

水風呂はマルシンみたいな大きく高い形。向かって右が水風呂、左がぬる湯のお風呂。
15℃くらいかな。軟らかい肌触り。気持ち良いですね。
お風呂は38℃くらいかな。冷冷交代浴には向かないけど、休憩後に温まるには良さそう。

休憩はインフィニティチェアが一列に(確か)4脚。目の前にはオーロラのタイムラプス動画が流れてる。フィンランド行きたいなぁ。

14:30チェックアウト。石材のサウナは輻射熱が強く、かなりのストロングスタイル。蛇口からもセルフロウリュが出来る珍しいサウナ。
水風呂はしっかり冷たく、内気浴スペースも涼しくてゆっくり出来る。人が少なくものすごく快適。サウナの横にバスローブを掛けられると良いなぁ。

値段が変な数字が入っていたので修正しました。

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黒猫のうるる

2024.03.08

271回目の訪問

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

松のやでカレーを食べてサウナへ。

カレーを食べてれば風邪はひかないという迷信を信じて定期的に食べてる。ターメリック(ウコン)が肝臓の働きを活発ににし、免疫力を高めると言われると、確かにそうかもなと思ってしまう。確かに昔より風邪をひきづらくなったんで、効果はあるのかなと思ってる。

サウナは混んでなくて、熱くて快適でした。水風呂も昔よりひんやり冷たく感じるんだよなぁ。

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黒猫のうるる

2024.03.07

503回目の訪問

会社帰りに万葉の湯。20:10チェックイン。働くサウナクーポン。

今日はしっかり長めに2セット。まぁ、サ室のテレビでモニタリングが面白かったから出るタイミングが延びただけだけど。

おかげで水風呂が気持ち良すぎて、しっかりととのって、オートロウリュは今度でいいやとなってしまった。

オロポも五臓六腑に染み渡ったし、今日も良いサウナだった。

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黒猫のうるる

2024.03.06

270回目の訪問

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日も寒かった。早く帰って早く寝たいので、サクッと2セットで終了。空いていたし快適だった。

もう眠い。

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黒猫のうるる

2024.03.05

269回目の訪問

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

今日は雨で、さらに冬に戻ったように寒い。三寒四温というやつか。
2セットじっくり入って、しっかり温まって帰宅。さぁ寝よう。

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黒猫のうるる

2024.03.04

268回目の訪問

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日はほどほどの混み具合。有吉ゼミを見ながらのいつもの月曜日。
土日で汗をかきすぎたのか、体調は悪くないが、唇が乾燥気味。単純に大気が乾燥してるだけかなぁ。まぁ、おかげでボディメンテが美味かった。

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黒猫のうるる

2024.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

福島はいわき市のいわき健康センターさん。15:30チェックイン。浪江から来るまで1時間くらい。

まさに健康センターのような店内。このラッコさんにようやく会えた。

サ室は大きい3段。一部の壁に岩が埋まってる面白い造り。タワー型の対流式ストーブの90℃。
湿度はやや高め、輻射熱は適度にある。気持ち良いですね。

水風呂は4人くらいの大きさ。16℃を指していたけど、14℃くらいじゃないかな。軟らかくひんやりする肌触り。すっきりしますね。

外気浴は露天で。椅子やリクライニング、インフィニティチェアもある。今日は暖かいから風が気持ち良い。

2セット目のすぐ、スタッフから出てくださいと。何かと思えば、16:00のアウフグースが始まるのか。100円で、事前に札を買わなくも、その場でスタッフにロッカー番号を見せれば良いみたい。受けようかちょっと迷ったけど、今回は残り時間と体力を考えてパス。ちょっと残念。

その間にかなり濃い薬湯に浸かり、炭酸泉へ。おぉ、チンピリすげー。

17:00チェックアウト。健康センターらしい健康センター。湿度のあるサ室はしっかり汗がかけるし、水風呂も冷たいし、外気浴スペースも充実してる。2時間ごとにあるアウフグースは有料で、サウナに力を入れてるのも見て取れる。気持ち良かったです。

担々麺

ひき肉は少なめでバラ肉が入ってる

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黒猫のうるる

2024.03.03

1回目の訪問

【サウナ歳時記 啓蟄】
啓蟄は冬の間地面に縮こまっていた虫たちが出て来る頃。また3月は東北大震災があった頃。福島も復興して、長い冬が明けた感じ。よし、浪江に行こう。

福島は浪江町のいこいの村なみえさん。12:40チェックイン。原ノ町から車で30分くらい。

新しくキレイな町の宿泊もできる施設。震災の時の仮設住宅を利用したコテージもある。なるほどね。

券を買って受付で渡して、本館の方の大浴場へテクテク。途中&SAUNAのサムネを印刷したポスター、サウナイキタイやのちほどサウナでのポスターなどあり、相当のサウナ好きがスタッフにいるなぁ。

サ室は中位の大きさの2段。上段は4人座れる。定員5人と書かれてる。ストーブ前に桶とラドルがあり、セルフロウリュできる。
対流式ストーブの100℃。湿度は適度にあり、輻射熱はやや強め。ロウリュさせてもらったが、じゅわっと良い音で鳴って、ずっしりと熱さに重みが出てくる。いやー気持ち良いね。

水風呂は2人くらいの大きさ。蛇口からじゃばじゃば掛け流し。景気良くオーバーフローしてる。14℃くらいかな。軟らかくしっかり冷たい。こりゃ気持ち良いや。

浴室には椅子が1脚あり、座ってみると後ろのブラインドから風がきて背中が涼しい。あー、気持ち良い。

脱衣所から小さなベランダへ出れる。椅子はないが、他の人は段に腰掛けてる。出てみると少し涼しい春の風が吹いてくる。桜が少し咲き始めてる。もう春だなぁ。

14:15チェックアウト。セルフロウリュできるサウナはどっしりと重みのある熱さ。水風呂は掛け流しでしっかり冷たい(季節にもよる?)。外気浴は春を感じられて気持ち良かったです。町の施設で500円とお安いし、良い施設ですね。

『ロウリュウが 弾け浪江の 春祝い』

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黒猫のうるる

2024.03.03

1回目の訪問

つるしの湯

[ 福島県 ]

福島は新地町のつるしの湯さん。10:00チェックイン。新地駅から2分くらい。

駅の周りはあまりない。特に海側は広々してる。震災の影響は見て取れるなぁ。でも駅も駅前も新しく整備されてきていて、復興はちゃんと進んでる。

つるしの湯も新しくキレイな施設。仲間オサレ。駅からホテルの横を通ってすぐ。

サ室は中位大きさの2段。1段4人でマナーよく座ってる。対流式ストーブの98℃。湿度はほどほど、輻射熱はやや強め。カラッとしたサウナ。

水風呂は2人くらいの大きさ。深さもありへそ下。少し薄い黄緑がかった色。温泉成分が入ってそうな感じ。16℃くらいかな。凄く軟らかくて優しい肌触り。こりゃ気持ち良いや。

外気浴は露天に椅子やリクライニング。日向の椅子で休憩。鳥の鳴き声や海からの風が気持ち良い。京終そんなに寒くない。春がやってくるなぁ。

11:15チェックアウト。新しくてキレイでオサレな施設。サウナはカラッとしていて、水風呂は優しい肌触りですごく気持ちいい。外気浴も気持ちいいし、みなさんマナーも良い。気持ち良いサウナでした。

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黒猫のうるる

2024.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

宮城は仙台市の御宿野乃さん。20:00チェックイン。仙台駅から10分くらい。

キレイで新しい野乃。歩いてる時に気づいたが、そういえば昔出張でこの近くに何度か泊まったことあるや。景色見るまで忘れてた。

そうなればチェックイン前に出張の時に必ず食べてた牛タンの太助で食べよう。記憶を頼りに行ってみると、おぉあった。定食を注文。相変わらず美味い。美味いよぉ。

21:00頃14階の大浴場へ。
サ室はやや小さめの2段。壁はレンガ調。対流式ストーブが2台の100℃。湿度はほどほど、輻射熱はやや強め。ドーミーインらしいカラッとしたサウナ。

水風呂は2人くらいの大きさの15℃。ひんやりする肌触り。気持ち良いですね。

外気浴は露天にオッドマン付きの椅子が1脚。14階だけあって風が通る。まだちょい寒い。夏なら気持ちよさそう。

5:00から朝ウナ。サウナどころか浴室にも誰もいない。サウナは夜以上にカラっとしてる。

温泉分析表見たら等張性だった。そんなに分析表を見ないけど、珍しいなぁ。

8:30チェックアウト。少しコンパクトで、ドーミーインらしいカラッとしたサウナとよく冷えてる水風呂。14階で露天は空が見えるので、風が来てました(今の季節だとちょい寒い)。

味 太助 本店

定食

ここが一番好き

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黒猫のうるる

2024.03.02

1回目の訪問

福島は西郷村のスパホテルあぶくまさん。15:10チェックイン。エンゼルフォレストから車で30分くらい。

入口を入ると建物の2階。受付で下足キーとロッカーキーを交換して1階へ。1階が浴場、3階が休憩処。

暖簾くぐるとタオル大小と館内着が置かれてる。そういうシステムか。

サ室はやや大きめの2段。対流式ストーブが2台の104℃。湿度ほどほど、輻射熱はやや強め。カラッとした熱さのサウナ。

水風呂は2人くらいの大きさ。16℃くらいかな。軟らかい肌触り。気持ち良いですね。

露天風呂はあるが椅子なし。浴室に内気浴用の椅子がある。窓の外をみると庭が立派。雪が枝に少し残る。風流だねぇ。
でも結局、外気浴をしくて露天へ。半身浴しながら頭をクールダウンしました。

よもぎ座式サウナがあり、脱衣所から浴室に入る手前にマットがある。真ん中がくり抜かれた面白いマット。
中に入ると座面に穴が開いていて、穴から蒸気が出てる。おぉ、そういうことか。早速マットを敷いて座る。ちょうどフィーバータイムで結構熱い、お尻だけが。健康になりますように。

16:15チェックアウト。サウナはカラッとしていて遠赤で温まる感じ。水風呂はしっかり冷えていて気持ち良い。よもぎ座式サウナはかなり珍しい。気持ちの良いサウナでした。

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黒猫のうるる

2024.03.02

1回目の訪問

福島は天栄村のエンゼルフォレスト内の彩光の湯さん。13:20チェックイン。

エンゼルフォレストの受付でチェックイン。森のサウナ利用者は700円になる。口頭でお願いしたが、横を見たら券売機があった。

サ室は露天につながる廊下の先にあり、やや大きめの2段。テレビが置いてあったような場所には何もなく、静かな空間。
ガスストーブの80℃。湿度はほどほど、輻射熱もほどほど。かなりマイルドなサウナ。かなりじっくり入るタイプのサウナかな。

水風呂は内湯の方にあり、2人くらいの大きさ。浅い部分が多め。20℃くらいかな。凄く軟らかくて、少しぬめりけがある。温泉成分入ってるのかな。サウナがマイルドなんでちょうど良いなぁ。

温泉はpH9.5の単純泉。アルカリ性高いなぁ。お肌スベスベだ。

露天に休憩スペースあるけど、雪なので露天風呂で半身浴しながら休憩。東屋のような屋根があるから快適だ。雪も綺麗だ。

漢方スチームサウナもある。椅子が5脚。座ると少しマイルドだけど、立つと良い感じの熱さ。漢方の香りもしっかりしてるし、気持ち良い。

14:30チェックアウト。マイルドなサウナとぬるめの水風呂がよく合ってる。温泉の泉質も良いし、気持ち良くサウナできました。

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黒猫のうるる

2024.03.02

1回目の訪問

福島は天栄村のエンゼルフォレストの森のサウナさん。11:30チェックイン。須賀川市から車で1時間くらい。

山道を進むとどんどん雪が降ってきて、もう銀世界。

エンゼルフォレストの受付でお支払いをして、ビート板と目印のバンドの入ったバッグを受け取る。車でゲートを通ってキャンプ場の中を右の方に進むと到着。

脱衣所にはシャワーがあり、持参した水着に着替える。サンダルはここにある。ポンチョ持ってき忘れたがなんとかなるだろう、たぶん。

サウナ小屋は2つあり、ほぼ同じ作り。前室があり荷物を置ける。他に利用者はおらず、貸し切り。
薪ストーブの80℃。ロウリュウすると良い音で鳴いてくれる。無音で静かな空間。気持ち良いねぇ。

水風呂は簡易なプールのようなやつ。温度計は4℃。めっちゃ強冷水。どぼんと入ると、おぉ結構いける、数秒間だけは。。。

2セット目は雪ダイブ。前からいくか、後ろからか。えぃ前から行ってしまえ。
ちょい鼻を打ちながらも良い感じに跡が残った。

3セット目は水風呂なしでそのまま休憩。インフィニティチェアがたくさんある。いつのまにか陽が出てきた。これが一番ゆっくりできる。

最後に雪を丸めてスノーリュさせてもらった。じゅわーとロウリュウとまた違った蒸気のまわり方。雪国ならではだよなぁ。

フロントに荷物を返して、13:10チェックアウト。サウナ小屋は薪ストーブで本格的なフィンランド式サウナ。水風呂は4℃のグルシンだし、スノーダイブしてもいいし、水風呂なしで休憩しても良い。凄く気持ち良かったです。

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黒猫のうるる

2024.03.02

1回目の訪問

ひばり温泉

[ 福島県 ]

福島は須賀川市のひばり温泉さん。8:50チェックイン。郡山から車で20分くらい。

小雪が舞う中、車で入っていくと鉄の鳥居があってちょっとびっくり。

サ室は広い3段。20人くらいは入れそう。壁にはヴィヒタが飾られてる。セルフロウリュ出来るみたいだが、今はストーブ故障中でできず。
対流式ストーブ2台の94℃。湿度、輻射熱は適度にある。しっとりとしたサウナ。

水風呂は2つあり、青い浴槽が冷たい方。18度くらいかな。炭が袋に入って沈められてる。軟らかくキレのある感じの肌触り。

もう一つはぬるい水風呂で24℃くらい。少しとろみのある感じで凄く軟らかい。

外気浴は露天に椅子がたくさん。インフィニティチェアもある。小雪が降ってるし、水風呂の冷冷交代浴でしっかり冷えてしまったので、1セット目は内気浴で、2セット目は水風呂短めで、外気浴を楽しみました。

サウナ室の前にレモン水があるのも嬉しいですね。美味しい。

10:30チェックアウト。広いサ室は湿度もありしっとり熱い。水風呂は2つあり冷冷交代浴を楽しめる。外気浴スペースも充実してるし、源泉掛け流しの温泉も気持ち良い。良いサウナでした。

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黒猫のうるる

2024.03.01

1回目の訪問

福島は郡山市のドーミーインEXPRESS郡山さん。21:45チェックイン。郡山駅から線路沿いに歩いて4分くらい。本日のお宿。

22:00に夜鳴きそばを食べてサウナへ。大浴場は2階。

サ室は中位の大きさの2段。L字の座面で奥行きはあまりなく胡座をかくのが難しい。
座面の後ろにあるボナサウナの90℃くらい?(温度計見忘れた)。湿度は低め、輻射熱はほどほど。かなりカラッとしてるサウナ。遠赤が強くないので、じっくり入る系かな。

水風呂は2人くらいの大きさ。15℃でひんやりする肌触り。さっぱりしますね。

外気浴は露天で。椅子が5脚でオッドマン付き。風は入ってこないので、ちょうど良い涼しさ。サウナに長めに入ったので、全然寒くないや。

5:00から朝ウナ。男女入れ替え。
サ室は昨夜よりほんの少し小さめ。ボナサウナの104℃。湿度は低め、輻射熱は適度にある。昨晩より熱さがありますね。座面の背もたれが斜めになってる。だから昨日胡座をかきにくかったのか。

水風呂は3人くらいの大きさ。股下くらいで深さも昨夜よりある(気がする)。15℃くらいかな。

露天はないが浴室にオッドマン付きの椅子が沢山ある。温度もあるのでゆったり休憩できる。もう少し長めに水風呂に入っても良かったな。

8:00チェックアウト。カラカラのボナサウナ。水風呂はしっかり冷えていて、外気浴、内気浴は日替わりで変わる。日帰り入浴もできるみたい。気持ちの良いサウナでした。

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黒猫のうるる

2024.02.29

502回目の訪問

会社帰りに万葉の湯。19:50チェックイン。通常入館。

イズネスさんのオートロウリュをしばらく受けてないので、今日こそは久々に受けたかった。20:00のオートロウリュに行くも、すでにライトアップされて始まってる。急いで3段目に座る。何回落水したか分からんが、肩がヒリつく。ギリギリ耐えられる絶妙な熱さ。外気浴でぐわんぐわんでした。

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