tamutamukayokayo

レディースデーに参加。わいわいする感じだと苦手だからどうしようと思いましたが個々で楽しむ雰囲気で良かった〜。準備し3セットで砂時計だけだったので最初は8分ないくらいで出て15度水シャワーで外気浴スペースへ。と思ったら空いてなくて下に戻って扇風機前で休憩(また外気浴スペースにもいったけど結果下の扇風機前が良かったです)スタッフの方の団扇ローリューもレモングラスで爽やかでとっても良かったです。またの機会も是非参加したいです。ありがとうございました。

新宿ぷらぷらしようと思って昨夜ふと、そうね。松本湯行きましょうと思ってサイゼリヤで遅めのランチしたあと1650着。今日もやっぱり綺麗にされてました。そんなに混んでなさそう。準備して今日はスチーム1セットで3セットしました。スチームは香りが前回より弱めに感じたけど良かった〜。そして脱衣所で休憩。その時に中野に住んでた頃のホームで時々お会いした素敵な方がいて1人テンション上がる。声は掛けられないし掛けられても困るだろうし。でも嬉しかった。
そして3セット下段で8分、11分(最後らへんにローリュー来て何となく多め)で9分( 入ったらローリューで10分行けなかった〜)水風呂30秒首までつかれるの良すぎる。休憩は畳で座ったり(横にはならない)脱衣所だったりで10分強。そこから温冷交代浴をいつもだったら
1回なのに今日は3回くらいくりかえす。
やっぱりテンション上がってました。
また思い出して来ますね。ありがとうございました

抽選会に当たったので行きたかった亀遊館へ。1545くらいに着。缶ビールなどアルコールがあったので帰りに飲もうと思いながら準備。思っているより人が少なくて、お風呂で温めてからサ室へ。うわ。これは最高ですと
入った瞬間にわかる。ほんのりアロマは多分ウィンタージンジャーって書いてあったような。違うかも。3セットで上段8、8、10で
水風呂が13度で30秒。温度がデジタル表示なんだけど、シャワーで流してあつあつで入ると0.5度くらい上がるのほんと？面白かった。
休憩は外気浴スペースで休んだりしたけど、脱衣所が1番でした。久々の素晴らしサウナ。
また絶対行きます。ありがとうございました。

サウナ中やサウナ後に食べるのを控えようと思って結局そんなお腹空いてなくても前にたべてしまう。今日ははま寿司。1600すぎ着。
最近はイオンウォーターさえもやめてます。
今日の薬湯はじっこうとのこと。じっこうって？でも好きな感じです。最初にゆっくり目に炭酸泉で温まりました。今日は3セット10分10分12分。水風呂30秒で脱衣所で休憩して最後は外の露天風呂のへりに。福美湯が近くてやっぱりうれしいな。ありがとうございました。

日曜日は混んでそうだから、あまり行かないけれど暫く行けてなかったので牛丼食べてから1900過ぎ着。準備して温まってるとサ室の鍵(ぶら下げるタイプ)してる人が多くて、いざ入ってみるとギュウギュウじゃないけど常時5人くらいいました。3セットしました。上段座ってる方もいて、すごいなーと思う。水風呂30秒で休憩は外いって、脱衣所いって最後は外で。締めに内湯に入って終わり。朝起きてすぐ感じた足のダルさが無くなって、どんな仕組みなんだろうと思います。うれしい。
ありがとうございました

月1回の鶴見デー。今日はLINE登録して割引してこちらへ。1600ちょい前に着。フロントで説明あまりなかったけど2階の大浴場へ。
脱衣所にいた方に入り口教えてもらいながら浴室へ。年季がはいってる感じだけど準備しして、ぐるっと1周してからサ室。今日はまず3セット。上段で10分から12分。TVも音量大きめで時々は嬉しいのでじっとみる。
水風呂14度となってるけど入りやすかったいつもよりほんの長めに。休憩は外でギリギリ雨がやんでて気持ち良かったです〜。紫陽花もきれいでした。良かったのでご飯食べた後1か2か入って帰ろうと思って館内着でシアタールームで休んでます。
平日いくのがいいのかな。またきます。
次の鶴見も楽しみ。ありがとうございました！

今日は夜に焼肉だったので勤務の合間に1800着。今日は1階でさくっとだったので2セットで我慢しました。入った時は浴室が混みあった感じでしたが準備してる頃には出て行く方が多くて結果広々でした。
露天風呂入ってから2セット。最初は8分後で
10分でした。水風呂は30秒ですぐ出ちゃう感じで外で休憩10分以上。きもちよかったな。
焼肉美味しく食べられる感じ。
ありがとうございました。

6月最初のサウナ。雨に振られて乾かしながら1800着。まだ早い時間だからか人も少ないし前にいた女の子も今日もいなかったです。
準備して炭酸泉で温めてから、今日は予想外に4セット。1セット目は1人後から入ってきて
10分。なんかちらちら頭に浮かぶなって出る時に五反田ドシーの予約の時間！って思い出して、汗を拭いてそのまま誰も居なかったので脱衣所で予約。でもお手洗いですれば良かった。すみません。無事予約してから10分くらい脱衣所で休憩してから2セット目から
10分〜12分で水風呂30秒で脱衣所のベランダ側が1番良いのでそこで10分弱。
2重にスッキリして良かった〜。
ありがとうございました。

いつも銭湯サウナで充分すぎるくらい満足してるのですが時々は行きたくなるので行く時は半日以上過ごします。今日は1030過ぎ着。2階に上がると併設されてるジムで
ヨガのレッスンがあるみたい。館内着じゃだめなのかなー。と思いながら浴室へ。脱衣所から露天スペースが見られる構造で色々なお風呂があってワクワク。人も午前中だからか
そんなにいない。準備して、まずは露天風呂へ。壺湯とか寝湯とか炭酸泉もあっていい！
もちろん休憩スペースもありました。今日はまずスチームサウナから午前中は4セット。
スチームは温度高めでした。8分。休憩5分それからフィンランドサウナ10分弱。中段で充分くらい。水風呂は深い！30秒。そして今は羽衣期間みたいでバイブラなし。でも私は充分冷たいから良かった。休憩は外だったり中だったり。脱衣所の扇風機前が1番良かったけどイスほしいな。そして一旦休憩。
ピンクグレープサワーと牛蒡フライ。
1時間くらいダラダラしてから
2回目は炭酸泉から2セット。炭酸泉は目に見える気泡は体に意味をなさないと書いてあったけど、視覚から来るのって脳には良い気がします。2セットも同じ感じでした後、ソフトクリームタイムしてからの、スチーム1フィンランド1して、お風呂も一通り入って大満喫しました。帰りは送迎バスのタイミングもバッチリでした〜。ありがとうございます。
また行きます

行きたいなと思う日が週末(混んでそう)かお休みの日で久々に来ました角の中華屋さんでご飯食べてから1900着。受付の方に、サウナ少し混み合ってるけど時間ずらしながらでお願いしますとの事で、確かにバック掛けは全部埋まっていたので、たまにはサウナブームを
感じようと準備して、露天風呂入って温まってサ室に入ったら空いてる？後から来るかなと思ったけど変わらず3セット広々でした。
あのバック達はどこから？？結果良しとして
10分10分12分。水風呂30秒強。休憩は脱衣所で3セット目はベランダ側のベンチ、風も強くて良かった〜最高でした。
今日は前回知り合った女の子はいなくて
会いたかったな。また直ぐ行きます。
ありがとうございました。

連勤あと少しなので今日行きました。1745着
人少なめで広々で準備して露天風呂入ってからサへ。今日も3セット。お疲れなのか、とても熱く感じて10分いかない8分強で、下段に降りたりしながら。水風呂30秒。2階の方が水風呂つめたいような。休憩は外で。でも雨が強くなってきたら中に入りました。最近は足が重だるくなるくなるけど、帰りは足が軽い！
あと少しがんばろう。今日もありがとうございました。

今回もじゃらんポイントがプレゼントされてたのでほぼ0円でした。1730着。荷物持ったまま、すぐ脱衣所へ。4か月ぶりですが、なんだか人が増えた気がする。準備して3セット。
8分10分10分。水風呂30秒で休憩は外行ったり中のインフィニティチェアだったりで1度ご飯休憩。本当は串カツビールしたかったけど
混んでそうだったのでコンビニと生ビール。
一旦2時間くらい休憩して、再び2セット軽く8分くらい。同じような流れで。
朝は勤務もあるので1セットだけにしよう。
怠くなるのは嫌なので我慢。
ありがとうございました。寝ます。

今日は横浜駅でちょっとだけ用事があったので、その足で石川町で喫茶店寄りながら1740着。受付の方が初めてじゃないよね？と言われたので、初めてですと答えて色々教えてくれたんだけど全然頭に入ってこなくて(疲れてるのかな)まあ、入ってみてからと思って
鍵(脱衣所のロッカーとサウナの)2つ貰う。
数人いるくらいで広々と準備して温めてドアがあったのでそこからサウナゾーン。ミストサウナにとりあえず5分位。イスとベットもあって窓から風も入って良し！
高温サウナ3セットしました。60度指してるけど、かなり熱い方。何度か知りたい〜。
7分、9分、9分。水風呂も広くて30秒強。
休憩は風になんとか当たりながら10分。
受付の方がマット交換に来た時に大丈夫？って声掛けてくれてなんだか嬉しくなりました。備え付けのサウナマットも
初めて見る厚さと大きさ(とても厚めで大きい)
好きな感じでした。ありがとうございました

バースデーは決めてました。寺島浴場です。
1900着。おばさま方の声の掛け合いが優しい感じでいつもいいなーと思う。準備して、ちょっと温めてからサ室へ。そして気づく。歌謡曲流れてない。そういえば脱衣所もなかった〜。残念すぎる。最初から下段に。もう上行く事なんかできません。今日は3セット。
8分弱、10分弱、10分弱。ローリュもしなくてもいいくらいの熱さだったけど、3回目は丁度当たってやる。マウンテンハーブっぽい感じで気持ちよい。水風呂ひえひえ30秒。休憩は脱衣所で8分くらい。毛細血管ばちばちのあまみちゃんも出て、来てよかった〜。よい幕開けのサウナでした。やっぱり神奈川からは遠いけど、折りをみて来ます！ありがとうございました。

月に一度の鶴見デー。だけれど、夜出かける用事があるので離れた所は行けないなーと思って今日はいやさか湯。調べてみたら徒歩で行けちゃう距離でした。1600過ぎ着。フロントは2階でした。階段にある絵が可愛くて
思わず写真とる。今は女性サウナ無料期間のようで貸しタオル(小さいの)と合わせて500円。東京から来たら、この感じ感動する。
1回で2回これちゃう。女湯は更に階段登って3階です。支度して浴室内へ。ちょっと年季というか雰囲気がある感じ。準備して今日はあまり時間がないので2セット。サ室の中は新しい。温度は15分位いられたので95度ではなさそう。15分を2セット。汗がそこまでだったので水風呂も短く。とってもひえひえ。何よりよかったのは外気浴。空も青くて風もあって
10分位。オロポカキ氷の写真美味しそう。
フロントの方の笑顔も素敵でした。
近くだしまた来ます！

もはやこの感じはホームなのでしょう。今日は2階。2130過ぎ着なので今日は2セットにしました。準備してサクッと露天風呂に入ってからサ室へ。上段へ8分と10分弱。
水風呂ひえひえ30秒。休憩は外で。気持ち良かった〜。実は勤務先からスカイスパが見えるのですが、やっぱり外気浴勝ってしまう。最後も露天風呂入って、慌ただしく帰り支度するの嫌だから早めに上がる。今日もありがとうございました。

今日は1階デー。思ったより早く勤務上がれて
チャンス(用意してたから、どっちにしても行ってました)1945着。GWらしく前回より人がいる感じ。準備して体温めてから3セット。
もう潔く1階なら下段にと決めて8分10分10分。私はテレビはあるならあってもいい派なのでガンガン見る。水風呂30秒冷え冷えです。休憩は露天風呂横のベンチで10分くらい。風良かった〜。締めの露天風呂は菖蒲湯。一緒に入ってたおばさまと大量だね〜。でも香りがしないね。煮出し切ってるかもねとお話して終わり！隣にクレープ屋さんが出来て、なんと23時までだそう。お祝いの時には締めクレープしよう。ありがとうございます

まるまる1週間勤務が続く真ん中あたり行っとこうと1830過ぎ着。今日は1階の方でした。
丁度出て行く方もいて、ほぼ貸し切り状態。
なんだか準備もゆっくりになって、露天風呂の様子を見たり入ったりしてサ室へ。
2階より全然熱い！！上段はいけないくらいで
砂時計使うも多分5分くらいで出る(10分入らなきゃとかのやめてます。体に正直に)
水風呂もパッと出て外で休憩。2セット目からTVが面白くて砂時計2回分、水風呂30秒で
2回目はテレビから離れられなくて脱衣所休憩。次も同じ感じで休憩は外気浴。風があって気持ち良かった〜。ありがとうございました！

明日は休み〜と思ったら出勤になったから
行かなきゃと思って1930過ぎに着。
思ったよりロッカー空いてました。
準備して今日はレモン湯。ほのかに香っていい感じでした。さて、今日は3セットで8、10
10で深い水風呂30秒。休憩は露天風呂のふちで休んだり脱衣所のベンチで(窓開いてた！)
休んだりして今日は帰ります。
ありがとうございました

藤沢駅にお祝いに行ったので、2100前に着。
フロントでサウナもと言ったら、2200時までだけど大丈夫？って聞かれましたがサウナがと思ってたら閉店が22時でした。
途中まで気づかず。でもサウナも2セットしたいなと急いで準備。10分8分で水風呂30度深くていい。そして17度。それくらいが一番好き！でも1分足らず。休憩はサ室の前にベンチがあるけど脱衣所の方が風があってバスタオル巻いて休憩。5分くらい。
お風呂も軟水でトロトロしてて、もっともっとゆっくり入りたかった。藤沢の予定作ってまた来なきゃなー。ありがとうございました。