サウナ医キタイ

意外と初めての登山後のクアハウス(トレラン除く)‼️
普段より野生に帰る感じが強くてととのいました笑
布引の滝に再度山からのととのいにアリガ㌧トゥございました☺️

RUNサウナー☺️
この時期は外気浴後の温泉も気持ちいい
アリガ㌧トゥございました😊

行って来ましたよ、華の湯☺️
サウナの後のラジウム温泉が最高でした😊
アリガ㌧トゥございました😭

サ旅後のRUNサウナー☺️
ホームでととのうまでがサ旅😊

行って来ましたよ、ウェルビー福岡😊
サ旅の最終サウナ😭
フィンランドを感じることができるいいサウナでした☺️
アリガ㌧トゥございました😭

ラピンクルタ

フィンランドのビール🇫🇮

朝ウナもドーミーイン！

宿泊もサ活！

行って来ましたよ、御船山楽園ホテルらかんの湯☺️
さすがサウナシュラン3年連続1位‼️
そして薪サウナが最高に良かった😭
全人類の皆さま、アリガ㌧トゥございました

行って来ましたよ、湯らっくす‼️

今回は九州サ旅！
はるばる熊本まで来ました！

MADMAXで全ての煩悩が流され、
久しぶりのととのいによる感涙😭

ととのいすぎてそれ以上言葉にできん

素晴らしいととのいをアリガ㌧トゥございました😊

行って来ましたよ、有馬温泉太閤の湯😊

瑞宝寺公園の紅葉を愛でて、サウナも愛でました☺️
一瞬に行ってくれた方が喜んでくれて良かった😊

石焼きビビンパ

ロウリュのようにジュージューで美味しい😋

行って来ましたよ、神戸サウナ&スパ😊
今日はハットの日‼️
ダイナミックロウリュ、サイコーでした😭

ナポリタン

ナポリタンの底に薄く焼いた卵が隠し味😋

久しぶりのRUNサウナー！

走った後は水風呂が気持ちいい！
飲用のお水も季節が変わってトゥルトゥルな気がします😊
今日もととのいをアリガ㌧トゥございました‼️

明けサウナ！
サウナハットを使うようになってサ活力が上がりました😊
メインサウナ、フィンランドサウナを存分に満喫しました❗️
アリガ㌧トゥございました😊

京都の帰りに途中下車！
ラベンダーのセルフロウリュが良かったです！

祇園の日の出と朝ウナの外気浴もサイコーでした！
そして朝サ飯！ゴチ㌧トゥございました！

朝食バイキング

京風カレー美味しかった！

行って来ましたよ、ルーマプラザ

京都祇園にある有名なサウナ施設だ
カプセルと日帰りで受付が分かれている

ロッカーで服を着替えて、まずは身を清める。バイブラのお湯で身体を温めて、早速メインサウナへ。
ちょうどアウフグースと重なり、熱波を浴びる。今日のアロマ水はマウンテンハーブ。森のいい香りがする。
2回目からは一人5回ずつ仰いで、3回目はおかわりも受けられる。体の前と後ろで受ける人が多かった。

水風呂は16-17℃で気持ちいい。底には滑らないようマットが敷いてある。

そして、お楽しみの外気浴へ。らせん階段を登り、屋上へ。祇園の町並みが一望！八坂神社、五重の塔も見える。そしてリクライニングから眺める青空がととのいに導いてくれる。アリガ㌧トゥございます〜

屋上には塩サウナや薬仁湯があり、しっかり蒸されました😊
古都京都の風を感じられるいい施設でした。

癒し亭御膳

一品一品が胃袋に染み渡りました😭

久しぶりのクアハウスでRUNサウナー！
走った後の水風呂は寒くなってきても、やはりサイコー！
アリガ㌧トゥございました☺️

行ってきましたよ、天然温泉 延羽の湯 鶴橋店☺️

湯ートピアからのはしごサウナ🪜
焼肉前の調整サウナという位置付けでしたが、すいません😣なめてました😭
めっちゃ良かったです！
高温サウナでの殺人的な熱々ロウリュ・アウフグース、肌ツルツルの塩サウナ、インフィニティチェア・畳処があり岩盤浴でもロウリュがあってしっかり蒸されました☺️

白雲台 鶴橋駅前店

焼肉

優勝しました！

行ってきましたよ、なにわ健康ランド湯ートピア😊

まさに桃源郷！ユートピアでした☺️
死んだ後はここに来て過ごしたいです👻

ヤミ市も行く予定だったのですが想像以上の長蛇の列で諦めて2軒目へ😅

石焼ビビンパ

やっぱり、ジュージュー、ロウリュの音がもっかい聞きたくなります😊