サウナ医キタイ

行ってきました‼️
受けてきました‼️
ととのいました‼️

神戸センチュリオンのロウリュ🌪🔥

ミックスベリー(だったかな😅)のアロマ、氷水からの両面ヴィヒタ🌿🧊

ロウリュでサウナストーンのバチバチ音がサイコー‼️🤤
そしてシングルの水風呂で痺れた😆
またロウリュ受けるの楽しみに生きたい🤤

神戸三大サウナ(勝手に考えた🤣)
・キャパ力の神戸サウナスパ
・水風呂の神戸クアハウス🧊
・ロウリュのセンチュリオンホテル🔥

どーしても
トトノイタクテ
サウナイキタクテ
夜のクアハウスへ

サウナ→水風呂→休憩×5セット

-夜は結構空いてた
-水風呂近くの椅子は頭の方で水風呂のドバドバ音が心地よいBGM
-自分は皮膚がプチプチなってくると、ととのいが来たぁーってなるので雨の日は外気浴が苦手
-でも室内の休憩でもプチプチ来るので使い分け
-3セットで上がる予定が室内プチプチが気持ち良くて2セット追加
-5セット目の休憩は結構グルグル来た笑
-上がった後は瓶の牛乳🐄
-クアハウス、今日もアリガトウ

サウナ→水風呂+休憩×3
昼食:野菜たっぷりラーメン
サウナ→水風呂+休憩×3

スースーサ活の日でした！
クアハウス初のロウリュに感涙を覚え、
水風呂に氷投入でシロクマ気分に浸り、
ウチワをゲットして涼しく帰りました😊

サウナ→水風呂→外気浴×1回
マッサージ
サウナ→水風呂→外気浴3回
昼食:牛ホルモンスンドゥブ
おかわりサウナ
サウナ→水風呂→外気浴2回

今日はハットの日でサウナハットの方が沢山でした🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

ダイナミックロウリュからのととのいを経験できて満喫しました🤤