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ドライサウナ:10分×2、112分×1
水シャワー:0.5分×3
休憩:5分×2、10分×1
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:80分(14:10〜15:30)
料金:3000円
その他:クッッソ綺麗な個室サウナ


秘密基地みたいなソロサウナにお邪魔しました。
まあ受付→サウナを階段で上がったりチェックアウトで受付に降りなきゃならないのはめんどくさいとも言える。
選んだアロマをスタッフが仕込んでくれたり、水無料で2本貰えるの優しい!ソロサウナ系の中でもホスピタリティ高し。
セルフロウリュ超いい匂いだよ。
超あったまり安いので初心者向けではないかもしれないけど。

シャワーと休憩スペース、個人的には一緒でも全然いいと思う👌導線が短いに越した事はないし、シャワー出しっぱにすると足冷やさずに休憩もできるし(水の無駄になるの恐縮なのでやってないけど)
サウナ室もプレミア部屋じゃない割に広い!
正直侮ってましたよ…

これだけ満足度高いと水シャワーも気持ちよく浴びれるってもの。
ショーシャンクの空にごっこが捗りました。
超捗りました。

椅子はソロサウナのタイプによって色々だけど、
尻面積が広くて安らぐよ。
でも1番は例の神楽坂かな〜!
ここも併用で使い分けたいぐらい、神施設だった☺️

歩いた距離 2.5km

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23

ケロ&檜サウナ:8分×1、10分×2、12分×1
水風呂:0.5分×3、1分×1
カルター:1分×1
不感バイブラ:2分×2
不感バイブラ(露天):10分×2
休憩:10分×2
合計:4セット(2ととのい)

サ飯:ビーフカレー
滞在時間:3時間(5時〜8時)
料金:1200円
その他:スタッフ優しい。


最高の外気浴を求めてやってきました。
ケロサウナは希少ですがもう今回はバリバリ外気浴メインの心持ちで。
浴室は男臭いものの清潔感に溢れてる。
もう早くもキマってしまいそう…

ケロと檜を2セットずついただいた。
香りはよく分からんけど、木の見た目は流石に違いが分かりやすい。木目を見て落ち着く、あると思います。
ここでニチアサ見るのクッソ居心地よさそうやなぁ

水風呂はキンッキン。でも冷たいのに不快な肌触りではない…!ありがてえ…ありがてえ…
ここでは水風呂の後って ①内湯ジャグジー②露天ジャグジー③カルター④休憩椅子 が考えられる。
何通りあるんやと。キャパは違うのにかるまる並の組み合わせを楽しめそう。

空いてたので露天ジャグジーへ。
まだ日の出してないのに、バッチリととのった。。
隣のおっさんも喘ぎ声出してるし…
施設の枠?の間からわずかに差してる明るい光と、バイブラの音、鳥のさえずり(たぶん環境音)がリラックスに拍車をかけてるよ。。
これは本当に楽しんでいいのか?
法律で取り締まりが起きるんじゃないか?
若干思考の世界に切り替えつつととのいました。

カルターも内湯ジャグジーもよかったけど、
やっぱ露天ジャグジーかなぁ…
日の出が近くなったらまた行きました。
ガッツリキマりました。
最高です。最高の日曜日になりそうです。
対戦ありがとうございました。

歩いた距離 2.5km

ビーフカレー

食べ放題azms

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  • サウナ温度 30℃,94℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃
27

ドライサウナ:8分×2、10分×2
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分×2
炭酸水風呂:0.5分×5
休憩:10分×5
合計:5セット(1ととのい)

サ飯:鴨照り焼きおひつご飯
滞在時間:3時間(10時〜13時)
料金:1500円
その他:漫画予想以上に多かった


こ み す ぎ
北朝霞駅+シャトルバス20分はまあまあのアクセスの微妙さなので、時間が経てば人も少なくなると思ってました…が、人えげつない。
テントサウナを導入したらしいので更に人気が出たのだろう。
後サ飯食べて思ったけど…美味しい。
ご飯も美味しいし漫画スペースも超豊富で(個人的にはあってもなくても問題ないけど)施設自体も掃除は行き届いてる。

岩盤浴も想像してたより充実できた。
これは普段あまり岩盤浴に入らないからっていうのもあるかもしれんけど🤔
イチャイチャしてるカップルはまあいたっちゃいたなって感じ。噂で聞くほど…て感じでもない。
湯遊ワンダーランドの「目の前で切腹してやろうか…」のやり取りを思い出して岩盤浴中めっちゃ笑ってしまった。
漫画持ち込みもアリやね。あれだけ豊富にあって休憩スペースだけでダラダラ使うよりシチュエーション増やす方がいいかもしれない。

言うならば、お風呂は普通だったかもしれない。
サウナ・水風呂は侮れない満足感だったけど、ちょいちょいお湯の面積狭いところあって種類増やしただけ感は否めなかった。
まぁスパ銭としては満足できたしいい方かな?
2回目は…もっと空いたらで。

歩いた距離 4.5km

鴨照り焼きおひつご飯

ジューシーな鴨肉とタレの甘辛具合がサウナ後に効く、素晴らC。

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
28
金春湯

[ 東京都 ]

ドライサウナ:8分×1、10分×1、12分×1
水風呂:0.5分×3
休憩:7分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:そば(施設外)
滞在時間:1.5時間(15:30〜16:00)
料金:880円
その他:めちゃくちゃ浴室きれい!


イカれたサ室のメンバーを紹介するぜ!
・乱れ桜(足と背中にあまみが大量)
・釈迦(長時間座禅の姿勢をキープ)
・板チョコ(腹筋割れすぎ、身長185cm以上)
・大ファン(金春湯のTシャツ、ドリンクホルダーを持ってた)
・ヤンキー(金髪、水風呂が苦手で足だけ浸かっている)
・ぼく(ぼく)
※金春湯のサ室は6人

6人は火花を散らしていた…
休憩椅子に座れるキャパは4つ、
そのため2人座れない可能性が出てくる。
ただサウナ室にみんな入ったばかり、7〜8分は滞在したいはずだ。

なら水風呂をさっさと出て1番乗りすればいい、
そういう考えもあるでしょう、だが無理なのだ…
なぜならここの水風呂、とても柔らかいのだ。
もうめちゃくちゃに柔らかい、都内の銭湯なら1・2を争えるポテンシャルだろ…
18℃という冷たすぎないちょうど良さ。いつまでも入っていられる…もうノーベル平和賞あげないか?

ヤンキーと乱れ桜とぼくは結構限界だった。
我慢大会じゃないはずなのに…
あの心地いい水風呂を、ひきつけてひきつけて存分に味わいたい…そんな思いが、彼らの意地を固める。

結局ぼくか1番最初にサウナ室を出た、クソ雑魚。
休憩椅子が4つ…と思いきや、
洗い場の椅子が2つ隣に置いてあった。

こうして無事にみんな休憩できましたとさ。
はぁ〜簡易的なスペースなのに
すごいリラックスできるぅ〜

歩いた距離 4km

蕎麦切り 翁

ざるそば

硬ウマイ。店内の雰囲気も自分好みで落ち着ける。

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47

ドライサウナ:8分×3
水風呂:0.5分×2、1分×1
休憩:8分×3
合計:3セット(0ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:2時間(15時〜17時)
料金:1000円
その他:洗い場待ちあり、お湯空き空き


結論から言うと、かなり渋いサウナだった。
この時間なのである程度混む事は理解できてました、にしても…!にしても…!!
お絵描きおじさんが服のままサウナ室に入って大声で話し出すのはどうしても解せない😡

これからサウナを楽しもうと、無になろうとしましたがもう色々な雑念が湧きました。
刺青に偏見を持つ人が現れるのはこういう人達がいるからだろうな…とか、もう自分とは根本から価値観が異なる人達なんだな…とか。
脱衣所もビショビショのまま上がっていたんで…今でこそ確立されている、サウナのマナーの話ではなく、それ以前の問題かなと思ってます。
注意までしなくても、掃除の頻度多くしてくれればなぁ…

後はこのお絵描きおじさん達、休憩を全くしてないですね。サ室で長時間お喋りした後で水風呂にダイブ。3分以上は冷やしてまたサ室に…のループなので、お節介かもしれないが体調が心配。休憩は挟もう。
そう休憩していない…という事は、外気浴スペースはガラガラ。
外気浴は本当によかった。サ室と水風呂の温度差考えたらそりゃあねえ?たまりませんよ。
なんだか釈然としない面もあったけど、行くタイミングが悪かっただけだと思って祈ってます😇

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 17℃
47
ROOFTOP

[ 東京都 ]

フィンランドサウナ:8分×2、12分×1
水風呂:0.5分×3
休憩:8分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:味噌ラーメン
滞在時間:2時間(11時〜13時)
料金:1900円
その他:バスタオル2枚配布ありがたい


外気浴の天敵は冬。
でもそこに行きたい熱意に駆られ、天気と混雑度を調べました!土日でも10〜12時は混まない、27日だと気温高し…なので2/27決行。

入館してビックリ。
オシャすぎやろ…ベンチャー企業のオフィスやん…
パチ屋に近いから客層は微妙なのかと思いきや、スタイリッシュなソロ客ばかり。
あなた がこの客層に いいね! を押しました。

洗い場待ちが発生する前にサ室in。
5人しか洗えないからタイミング大事😣
温かすぎずぬる過ぎず、じっくり自分と向き合えます。洗い場若干臭かったけど、サ室はヒノキのいい匂い。
サ室出てからマットを置いて、外へ…
(マットとバスタオル一緒だと入れづらいな…外に置くか…)

水風呂は17℃と15℃があるけど、正直空いた水風呂に入るぜ。て感じ。水風呂1人用だから長居したくなるよね、分かる分かる。
無重力チェアが意外と空いてて座っちゃう。まだ座り方掴めてない人に練習で勧めてもアリやん?

バスタオルを体にかけてチェアを倒し、上を見上げるとね…雲だけが流れてて、電車の轟音と水の音が聞こえて、ひたすらボーッとできる。
都心なのに喧騒を忘れられる…!
こんなんととのわない方が無理だよぉ

テントサウナ無かったのは残念だけど、
必要なものが全部揃ってる!セッティング完璧。

歩いた距離 3km

味噌っ子ふっく

辛味噌ラーメン

遠いけどお店自体行く価値あり。 サウナ×味噌ラーメンは神

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
15

ほうじ茶サウナ:8分×1、12分×1
薬草サウナ:13分×1
水風呂:0.5分×3
休憩:10分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:塩ラーメン(施設外)
滞在時間:1.5時間(11時〜12時半)
料金:2500円
その他:シャワールームにシャンプーぐらい欲しい


トンネルを抜けると、フィンランドであった。
そう言わんばかりの光景…5〜6つのテントサウナが鎮座する、異様な光景(実際には2つしか使えないけどね)
地味にテントサウナ初なので、高まってます。
なんかレイアウトがサウナフェスの感じを彷彿とさせるね!行った事ないけど。

ほうじ茶は最近できたばかりのようだけど、
平日11時に来たので貸切状態。
3分ほど香りを楽しんでたけど、
桶が「俺じゃ…ダメか…?」と囁いてた気がしたのでロウリュしました。
チームラボ、サウセン、満天の湯とこれまでほうじ茶ロウリュを堪能してきたけど、
ここが1番いい香りした気がする。
らかんの湯もイキタイなぁ…

お次はしきじサウナ。
しきじ童貞なので「しきじ…??」て感じなんですが、メチャクチャ熱いという事はお噂かねがね。
いざぁ…♂
結論から言うと、セルフロウリュありきでもそこまで熱くないです。ただ薬草の香りはかなりムンムン。
プレジデントにもしきじインスパイアな薬草サウナがあったけど、あれを凌ぐ薬草の香り。かつ匂いがラッコよりもキツい感じしなかった。
このテントサウナかなりお気に入り。

水風呂が最初こそとっても冷たく感じたものの、
ほうじ茶サウナの後はとっても心地よく感じた。
今日ギリシングルらしい。
無重力イスでふわふわしたら一丁あがり。お粗末。

周りがソロばかりなので静かに過ごせたのは意外だった、テント内で「ロウリュ…いいすかぁ…?」とイケボが何度も飛び交っていた。君バンドのボーカルか何か?
混んでなかったの本当に意外。庭の湯のバーデゾーンもそうだけど、男って水着でサウナ行くの抵抗ある人多いんかね…?

12時以降入場で120分まで延長可能らしいけど、
脱衣場からサウナまでの導線はよくないから
90分チャチャっとで十分かな?

歩いた距離 4.5km

純手打ち 麺と未来

塩ラーメン

超極太麺と塩ダレの旨味を野生に堪能できる、チャレンジ精神溢れる一品。

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃
27

ドライサウナ:9分×1、10分×1、11分×1
スチームサウナ:10分×1
水風呂(15℃):0.5分×2
水風呂(21℃):0.5分×2
プール(28℃):1分×2
休憩:10分×4
合計:4セット(1ととのい)

サ飯:餃子(施設外)
滞在時間:3時間(11時〜14時)
料金:2200円
その他:サウナの設計ホスピタリティに溢れてた


栃木県民100人に「宇都宮と言えば何ですか?」と聞くと、50%が「餃子」50%が「ザ・グランドスパ南大門」と答えました!

そう遠くない未来、この統計が出てもおかしくないだろう…なんて自意識過剰な妄想をさせる程、素晴らしいサウナでした。

サ室のセッティングがまずビックリ✌️😲
1つのサ室で温度を分けるってまだあんまり普及してはないっすね。
セットに応じて使い分けできてお得。
ロウリュはマイルドでカラ要素強い。

サ室出て思ったけど、天井高っ!!!
お湯の種類豊富すぎっ!!!
これって外気浴で冷えた身体を飽きさせない工夫ですよ奥さん。
真ん中の溝もお風呂なのか…(困惑)

プールはルーティンに必ず取り入れますよ~
ここプール道具も使えるんだよね。
全裸でプール道具ってえっち過ぎんか??
後ろに何らかのスペースを見つけたのでプールの奥に行くと…何かバイブラ発生してた。
秘密基地感。
タイルがノスタルジック。

天気荒れるかもみたいに聞いてたけど、
晴れてよかった〜〜

歩いた距離 4km

宇都宮餃子専門店 悟空

餃子盛り合わせ

具材ギッシリ、ニンニク入りすぎず。油はジャワ〜

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  • サウナ温度 50℃,110℃
  • 水風呂温度 28℃,21℃,15℃
23
8HOTEL CHIGASAKI

[ 神奈川県 ]

ドライサウナ:8分×1、12分×2、14分×1
水風呂:0.5分×3、1分×1
休憩:9分×4
合計:4セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:3時間(12時〜15時)
料金:5400円
その他:バイトの面接5人ぐらい来ていた


私はあらすじは見ないで映画を見に行く派だし、
サ室・水風呂の温度も直前は見ない派である。
肌で感じて「おぅふ…13℃か…キンキンじゃないか…」ってやりたいのです。

でもここのプールは違った。
「おぅふ…」が「おぅふ!??!」
ぐらいの違いだった。
これはサ室長居不可避だな…
そんな時は、セルフロウリュ^〜(ダミ声)

1人だったのでちょくちょく温度を上げ続けました。
ていうか、この時間貸切でした。
最高でした。
値段は張るもののこのリゾート感溢れる場所1人占めは中々アツい、やっぱ夏が稼ぎ時なんかな…🤔

4セット目でととのえました、
あんなに冷たいプールなのに身体が熱くなるって、
よく考えたら異次元だよね。

以下懸念点
・ストーブ壊れてない?
・シャワーどっちも冷たいよ?
・トイレ近くにないよね?
まぁ雰囲気込みだから色々しゃーない部分はあるよね…でも平日貸切は神

歩いた距離 4km

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
19

ドライサウナ:10分×2、12分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:2時間(22時〜0時)
料金:870円
その他:人少ない


戸田付近まで来たので。
思ってたより空いてた、ラッキー🤗
ログボ式のポイントカードを受け取りサウナへ。

サウナはそこそこ熱め、
水風呂はそこそこ優しめって感じの、
theスパ銭ありがちな温度設定だった。
サウナ施設に負けじとハードルを上げるスパ銭もあるけど、案外温度差が良くないorそれ以外の要素が良くないでととのいにくかったり…
なんて事があったので、ここ七福の温度設定でもリラックスさえできればOK。

テレビクソ多いけどご愛嬌や。
12分以上いる時は瞑想が少し辛くなる、
のでテレビは少しだけ助かった。
人が少ない中いい風吹いてきてるから、
今日もバチボコにキマった…
あ、炭酸泉結構ちゃんとしてました。

露天スペースさぁ、空が綺麗だったけど星は見えないんだよね。
子どもの頃見えていた星が見えなくなった気がして、1人で勝手に切なくなってました。
同じ埼玉でも秩父なら星見えたとか、土地柄の問題じゃないんだ。きっと日々の疲弊で大事なものを置いてきてしまったんだ…あァ〜少年に戻りたい〜
サウナに入ると過去に戻った感覚があるのは自分だけでしょうか?🤔

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 68℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
40

ドライサウナ:10分×2、12分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:胡粋のカレー(施設外)
滞在時間:3時間(5時〜8時)
料金:2550円
その他:サウナ室でリラックス座りできる貴重さ


朝サウナキメた。
やっぱりここの「アジト感」は後になってから気づきますね。
洗い場の少なさといい、窓の傾斜といい、
水風呂のデカ深さといい、
なのにサウナ室の完璧なセッティングといい…
朝だから混雑しないし最高です。
全然関係ないけど、朝サウナしてから出勤すると
眠くなっちゃうんじゃないかなあ…😌

ここはセルフロウリュができますが、
基本メリハリをつけたいので3回はかけてます。
しかし現れたんですよ、ロ逃げが。
※ロ逃げ…セルフロウリュをやり過ぎて、
我慢できず自分で退散すること

後から入った人としてはその時の体調によって熱いのかそうでないのか分からずね、やってしまう人がたまにいるんですよ。人少なければ尚更。
1人でセッティング完璧な熱さを保っていたのにああああぁぁあああ!ああぁぁぁぁぁあああああ!!!
熱い!熱いょ!!!!!!
そして地下水気持ちよすぎ…
あ、これもう絶対ととのうわ…

この日はバチボコにととのいました。
斜めってる窓枠がより歪みを増してて、
もう何も考えられなくなりんす…
ただここで完全にリラックスせず、
あの(皆さんご存知)休憩スペースに行きます。

はい、秘密の外気浴スポット。
静寂…風の音…電車の音。
そこに自分の心臓の音が重なる。
カルテットとはこの事を言うんですよ、奥さん。

なんとちょうど日の出見えました。
おいおい、太陽じゃん…
太陽ありがとう!
私は今ととのってます!最高です!!
そういやここでスマホを持ち込み、
イヤホンで何かを聞いてる人いましたね。
可能ならやればよかった。
なるほどリラックスできる音楽を聞けば
より最高やね…

入場制限の紙、入口にあったなぁ。
この時間来ると1番ゆったり過ごせるよ。
もっと朝サウナの良さが広まって欲しい…
この静寂をある程度独り占めしたいので、
程々に広まって欲しい。

歩いた距離 5km

胡粋スパイスカレー赤坂店

4種のスパイスカレー

サバは定番、豆は食感。 コクが混ざって飽きない時間。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
16

ドライサウナ:10分×2、12分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:2時間(13時〜15時)
料金:1265円
その他:ニフティ1位の名は伊達じゃなかったよ


埼玉県のスパ銭は2種類に分かれます。
健康ランド寄りでファミリーの多い施設か、
和風寄りで外気浴が捗りそうな自然具合の施設か。
でもここはそのどちらでもなかった、
モダンさが前面に出ていながら土地の広さが惜しみなくお風呂の広さに現れた、総合点の高い施設😲
肝心のお湯も、ニフティ1位の名に恥じぬ本格さ。
サウナ前に身体を温めるのはもはや恒例ですが、
普段よりも長い儀式となりましたよ…

あとビックリしたのは洞窟風呂。
舞浜ユーラシアのとは少しオーソドックスに戻った?ような感じだけども、サウナ→水風呂後の休憩には最適。
ここで整ってやると決め、
有言実行してやりました。

まあまあ水風呂も冷たく、
客層も休日料金にしては悪くない民度。
初サウナに勧めるのにピッタリかな?
埼玉住みの友達が少ないですが頑張ってアピールしようと思います。

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

ポンチョ買いたい

2022.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

ドライサウナ:8分×1、9分×1、10分×1
水風呂:0.5分×2、1分×1
休憩:7分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:レモンスカッシュ
滞在時間:2時間(11時〜13時)
料金:980円
その他:ジャズ流れてるサ室大好き


幾度となく特集された人気銭湯サウナ。
クッソ混んでそうだなぁ…
マナー悪い奴いるんだろうなぁ…
と思ってましたが、それが杞憂でした!
ソロサウナー多い!静寂!
サウナスペースの薄暗いイメージに合う静寂!

こう、薄暗い廊下を抜けると、そこには何人ものおじさんがととのってる…てエモいですよね。
そんな訳でサ室へ。
ヒバをふんだんに使用した木のサ室、ヒバの香りは分からないけれど少なくともサ室によくある「ちょっと臭い木の匂い」が一切ない。
これは長居できるぞ。
オートロウリュも音がよく聞こえる(気がする)。

水風呂も深い、広い、景色ヨシ。
後ろは秘密基地感!前は青空!
最高やん🤗🤗
外気浴スペースも青空だけが見えて周囲が壁…
こういう感じのスペース、実は大好きなんです。
ホースで椅子洗うシステム、
錦糸町ではあるあるなのかな?

サウナもさる事ながらお風呂もいい!
特に薬湯と炭酸泉。勝利です。
サウナスペースの非日常感から街のお風呂に戻る感じ、映画の登場人物になったみたいでいいじゃないすかこれ…浮き足立って何回も往復してすまん。
リニューアル銭湯と言いながら、お風呂場はレトロなデザインでリニューアルしてるのほんとすこ。

サ道に出たからこそナカちゃんさんと同じルートでととのおうとしたけど、もう途中で考えられなくなりました。
錦糸町に眠る最高の癒し場所です。
体が軽いよ、ありがとうございます!

レモンスカッシュ

冬に飲んでも夏に飲んでも美味しい。 サウナ上がり→炭酸は最高。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
23
豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ドライサウナ:8分×1
テルマリウムサウナ:10分×1
水風呂_温浴ゾーン:0.5分×2
休憩_温浴ゾーン:9分×2
フィンランドサウナ:10分×1、12分×1
スチームサウナ:10分×1
水風呂_バーデゾーン:0.5分×2、1分×1
休憩_バーデゾーン:10分×3
合計:5セット(1ととのい)

サ飯:gottsuのラーメン(施設外)
滞在時間:4時間(10時〜14時)
料金:2300円
その他:緑のシャンプー過去1で気持ちよかった


近くまで用事があったので開店凸サウナ、
開店凸といいながら4時間居座る模様。

最初は人の少ない温浴ゾーンから攻めたる!
ここのミクロバイブラとってもリラックスできる…窓がデカ広いから外の景色がここから見えるのもポイント高い。
身体を最初に十分温めるのはその後の体調にも影響する、ので、温泉が豊富なのありがたい。
大体周り堪能できたらバーデゾーンへ。

パリピばっかなのかと思いきや、全然杞憂でした。
男2人〜3人組で行くのはアウェイかなぐらいで、1人でいる分にはそんなに不自然でもなく…
足を水圧してくれるヤツで時間を潰しまくったら、いよいよアウフグースの時間。
アウフグースってドイツ語で「コーヒーを沸かす」という意味があるらしいです☕️

激しい風、生温い優しい風を交互に受けてこれはととのえそうだ…と実感。
正直水着と地肌って「水滴を拭いて外気浴に臨む」状態が完全にできるか、少しムラがあるかの壁があって、水着だとムラがあるからそれを無理矢理整わせるポテンシャルがあると土下座する勢いで平伏します。
で、今回は完全にととのいました。
完全に侮っていた…
ととのうというより、脳を優しくマッサージされているような感覚。伝わって欲しい😣

動線は多少気になるけどかなりの良施設、
来る価値ありあり!

歩いた距離 4.5km

RAMEN GOTTSU

燻製味玉ラーメン

粉っぽい感じはするけど豚骨が吸収してかなりいけるお味。麺も美味しい

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  • サウナ温度 60℃,85℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
2
天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

タワードライサウナ:8分×1、10分×1
塩スチームサウナ:10分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:3時間(7時〜10時)
料金:980円
その他:温泉つるつる!!


ほうじ茶ロウリュをやるのでつい来ました。
超人気スパ銭なので混雑具合を気にしたものの…
人は多い、が、かなり静か!
安心してサウナ前温めをしました。
施設の内装は健康ランドより?で新しめとは違うけれども、お湯の種類がかなり豊富だ。そして泉質も侮っていた。もう旅館で入る温泉と何も変わらない。
サウナ前にこんな事していいの?
と勝手に罪悪感を抱く勢いだ。

ほうじ茶ロウリュ、
思っていたほどお茶の香りは強くない。
まあスパ銭だしこんなものか…と思ったが、
かなり熱い。熱くなりやすい。
どうやらここのサ室の「ストロング」「マイルド」と30分置きに熱が変わり、今はストロングだったからだ。これは面白い👏

黙浴無視キッズがいましたが、ロウリュサービスが始まってすぐに退散。その後は快適な時間でした。
ガキが…舐めてると潰すぞ
サ室を出てすぐの水風呂、イメージしてたより青い。オリジナルブレンドでハッカを入れた水風呂、しかも浄化装置がサウナサンと同じものを使用、みたいでした!
ここの水風呂、長く入っていられるぞ…
温度はまあまあ冷たいはずなのにすごいぞ…
冷却装置と聞くとキンキンに効かせた水風呂を思い浮かべがちだが、浄化装置は質をバツグンに上げてくれる優れもの。温度は日によって色々だけど、浄化装置はどこの施設でもこれぐらいのクオリティやって欲しいな〜

結果1セット目でととのってしまいました。
水風呂もさる事ながら外気浴も本当最高すぎる…
湯けむりの中に覗かせる、
朝の日の光がたまんね…空気うめ、うめ…
塩サウナでももちろん水風呂、
もちろん例の外気浴。

朝サウナにここ行くともう勝利なんじゃないか?
対戦ありがとうございました。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 54℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
27
マイサウナ暖力

[ 東京都 ]

ドライサウナ:8分×2、9分×1
水風呂:0.5分×2、1分×1
休憩:5分×2、7分×1
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:80分(15:20〜)
料金:5400円
その他:シャンプー類充実してる~


ソロサウナ激戦区の中、
世の水風呂至上主義のサウナー達を唸らせた
水風呂付きソロサウナ。
早速カチコミしました。

そこには紛う事なき水風呂が…
しかもキンキン、13℃。
でもサウナ室自体がそもそも熱めじゃないとバランス成り立たないんじゃないかな…と思ったけど、杞憂でした。
何故なら温度は100℃超え。
ソロサウナtuneのような快適さを第一に置いたサウナとは違い、こちらは熱めサウナ・冷ため水風呂でしっかりととのわせに来る野生系。
こういう違いを楽しむのもまた乙だね✌️

結果ちゃんとととのえました。
必要なもののワンランク上の?更に手を伸ばしたいものまで含めてコンパクトにまとめたような、割と値段に合ったクオリティのソロサウナだったよ…

欲を言うとbluetooth接続したかったなぁ、とも思うけど、総合的にかなりよかった!

歩いた距離 4km

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共用

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
27

フィンランドサウナ:8分×1
テルマーレサウナ:10分×1
ケロサウナ:10分×1、12分×1
水風呂:0.5分×3、1分×1
休憩:9分×4
合計:4セット(1ととのい)

サ飯:タコの唐揚げ、フルーツオロポ
滞在時間:3時間(11時〜14時)
料金:1080円+サ飯800円
その他:脱衣所にも浴室にもトイレあるのか…


ディズニーをガンスルーしてここへ。
この日がメンズデーらしいので、
混んでるかと思いきや…意外と空いてた。

ここケロサウナがいいんですよね。
換気でスタッフがドア開けた後、
閉める前にアロマかけてくれるのもすこ。
最上段でじっくり蒸された後、
毎回出る前に頭ぶつけてしまう。
それもまた味。

フィンランド→テルマーレと堪能したが、
問題は冬の外気浴。流石に海風が強い😣
その後の温泉は心地いいけど、
やっぱ「休憩」も堪能してこそサウナ。
しばらく途方に暮れていると、見つけてしまった。
赤いドーム型の「何か」に入っていく人を…
なんだあれは?別のサウナか?
意を決して追いかける。

トンネルを抜けると夢の国であった。
水の音だけが反響する静寂な空間。
微かに海の匂いもする。
どうやら洞窟風呂「ハンマム」というらしい。
私はお湯に浸かり、自然と笑みが溢れた。
これだ…これを探し求めていたんだ…

ここを休憩地とする
ケロサウナで木とアロマの香りを十分に堪能した私は、水風呂→ぬる湯と温度感覚をぐにゃぐにゃにして、ハンマムへ戻ってきた💃
座って目を閉じた瞬間、ヤバい。
包まれながら極楽に連れて行かれた事を、
耳と鼻と触覚で記憶から鮮明に切り取った。
この日のととのいを、一生忘れないだろう。

歩いた距離 3km

タコの唐揚げ、フルーツオロポ

冷凍フルーツ入りマジでヤバいって… オロポの中だとトップクラスによい…

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  • サウナ温度 50℃,90℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ドライサウナ:8分×1、9分×1、10分×1
水シャワー:0.5分×1
休憩:9分×3
合計:3セット(0ととのい)

サ飯:「ramen feel」の醤油つけ麺
滞在時間:2時間(11時〜13時)
料金:820円
その他:山奥なだけに静か、黙浴、


ramen feelに行きたかったのですが、
整理券制だったので空き時間ができました!
頭サウナなのでサウナを探すと…
あ り ま し た
その名は「おくたま路」。徒歩だと距離そこそこ

少し昭和の風情残る温泉ホテルだけど、
長い廊下を歩いてる感じ、すこ。
和風な廊下なら、なお良かった…

こじんまりとしてて露天はないけど、
景色すごいなこれ…!
窓から綺麗な自然の風景がちゃんと見える!
…クモの巣も見えるけど。

サウナ室はせまいけどお構いナシ、
ほぼ貸切なので💪💪
でもいかにも「サウナ施設」って感じでもないのに
ストーブじゃなくてストーンタイプなの、
感動する。
結果的にととのえはしなかったけど、
色んないいところはありました…!
温泉クッソとろとろでよかったし。

こういう所長く続いて欲しいなぁ。

歩いた距離 8km

Ramen FeeL

醤油つけ麺

食べるエンターテイナー。 清湯の究極。

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  • サウナ温度 95℃
14

フィンランドサウナ:8分×2、9分×1
水風呂:0.5分×2、1分×1
休憩:9分×3
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:コーラフロート
滞在時間:3時間(11時〜14時)
料金:2350円+サ飯450円
その他:デトックスウォーター飲み忘れた!!!


漂う高級感、清涼感、透明感。
日常の中の非日常を都心サウナで味わうなら、
さしずめ「北欧」。
完全な非日常を都心サウナで味わうなら、
さしずめ「レスタ」。

ここは大浴場からもう既に気持ちがいい。
綺麗めを存分に肌で味わえるのに、
サウナ室は結構攻撃的な熱さ。
このギャップなんですよ皆さん。
でもここのロウリュ、ヴィヒタの香りが広がる🌿
ここで綺麗めポイント増加。
ギャップの中のギャップって最高ですね。

そして水風呂の氷ね、これあるとテンション上がるよねって…
えぇ!?これヤバいぞ…一瞬でクラクラするぞ…
これ休憩前にととのえるぞ…
あぁ〜ととのったァ〜〜!!

歩きながら声が出てるおじさまもいたし、
ここの氷もう攻撃力抜群やね。
ちなみに3セット目以降しっかりととのいたい時はガッシングシャワーをサウナ室入る前に浴びます。
冬の外気浴はちょっとキツいけど、
ここなら余裕でした。
ありがとうタイムズスパレスタ。
蒸し男くんの好きなシチュエーションよりだいぶ寒い時期になったけど、最高だったよ。

歩いた距離 4km

コーラフロート

冬なのに夏の味。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
18
改良湯

[ 東京都 ]

ドライサウナ:8分×1、10分×1、12分×1
水風呂:0.5分×3
休憩:8分×1、10分×1、12分×1
合計:3セット(1ととのい)

サ飯:なし
滞在時間:2時間(13時〜15時)
料金:900円
その他:おばちゃんが親切な接客だった


拷問館「改良湯で休憩しろ😈」
ぼく「ヒッ…」

もちろんこれはネガキャンをしている訳ではない。
銭湯サウナには珍しく広く座れるサ室、
水温以上に入りやすい水風呂、
適温の炭酸泉に…綺麗な浴場。
環境は本当にいいのに休憩スペースだけが…

脱衣場の椅子で休憩という事にはどうにも抵抗があり、それまでは炭酸泉に半身浴の様な形で利用していた。
それが今やなんと、
休憩椅子を増やしたとの情報入手。
これは行かねば…

大浴場には相変わらずリラックスできる環境音が。
ちょっと音量上げたかな?
中温で身体をよく暖めてからサウナへ。
サ室はジャズが流れてて静か。
開店凸だと民度高いからヨシ!
ここでは頭にタオル、体育座りのスタイルが多いみたい!人のサ室座りを観察するの結構好き。

たまたま同じタイミングでサ室を出たイケオジと
同じタイミングで水風呂へ。
うわぁ冷たいけどめっちゃ気持ちいい…
何度か曇ってて見えないな〜と思ったら、
イケオジ颯爽と指で曇りを取り、
「12℃…ですね!」と爽やかにこちらを見る。
やだ何その親切心…No.1嬢の対応じゃん…

水風呂の後は必ず炭酸水を飲み、炭酸泉に入る。
ネットの拾いですが、炭酸水は水風呂より脳をシャキッとさせてくれるらしいです。
それを盲信して飲んでいます、炭酸水飲んだ瞬間にととのったに近い感覚が来るので、オススメ。

そして増加したととのい椅子さぁ…最高やん…
外気来て気持ちいいし浴場全体のミストすごいし…
この時間すごい静寂だったし…環境音エモいし…
混雑を懸念してもうととのえないんじゃないかと思いましたが、しっかりととのった。
よかった〜!!

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
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