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キョー【吉住スタイル】

2022.04.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

アチアチさと水風呂の冷たさ
最高でした!
ただ、やはりサ室も水風呂も狭さが少しネックでした😶
他のお客さんとタイミングをずらして入らないと少し窮屈かもです😣

でもサ室も水風呂も整い椅子もゆったりと使えたら最高です‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
20

キョー【吉住スタイル】

2022.04.26

3回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2、10分 × 1、6分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

リニューアル後、初訪問でした改良湯さん♨️
リニューアル前は2度訪れたことがあって、十分完成形に近かったと思いましたが、さらにどんな進化を遂げているのかワクワクしながら恵比寿から早歩き💨

外観やフロント、脱衣所はそこまで大きな変化はない?(リニューアル前を詳しく覚えてないので、もしかしたら大きな変化あり?笑)

スタイリッシュさは変わらずで、早速身体を清める🫧
そして身体を清めたあとサウナの方に振り返った時に
「あ〜、これは進化してるなぁ」と

外気浴スペースへの扉が新設されてるのと水風呂の位置が変わってる👏👏
事前に調べていて、外気浴スペースが出来たこととサウナ室が広くなったのは知っていたが、水風呂の位置も変わってたんですね〜🤤

早速サ室に入るとこれは絶対初めて行った人は必ず思うことだと思います
「…暗い…笑」
左右を見回して何となくここ空いてそうだなと思う方へと向かって腰を下ろす
「…12分計が見えない…笑」
瞑想度はかなり上昇ですが、なかなかの暗さです笑
でもこれが良いのです👏
しかもこれがかなりの暑さ🥵🥵
水風呂が効きますね〜👍

そして外気浴スペース‼️
椅子は9脚くらいありましたかね?
皆さん静かに座っておられて整いやすい空気作りが出来てました☺️

14時45分くらいに訪問しましたが、流石の混みっぷりでした😅
待ちはありませんでしたし、サ室も見たところ詰めれば個人的には14人がマックスかなと思いましたが、半分くらいの埋まりしかありませんでした!
ただ、外気浴スペース待ちがあります…笑
暖かくなってきたしあそこは長くいてしまうんでしょうね🤭

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12

キョー【吉住スタイル】

2022.04.23

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:セット

3時間のコースで1,210円。
👇
①20人は入れるアチアチのサウナ
②4人入れる水風呂
③フェイスタオル、バスタオル、館内着使い放題
④キンキンに冷えたウォーターサーバー有り
⑤整い椅子は脱衣所に2脚(扇風機あり)と浴室に6脚

これはお得な良いサウナです🧖‍♂️
総武線は良いサウナ揃ってますね〜🤤

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  • サウナ温度 96℃
21

キョー【吉住スタイル】

2022.04.21

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2、12分 × 1
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

素晴らしい銭湯サウナ👏👏
銭湯ならではの安さがあるのに、広くてアチアチのサウナ室に3〜4人は入れる水風呂、そして整い椅子が3脚と脱衣所には何人でも座れそうなベンチ👍
さらにドライヤーが無料ときたのでもう文句の付けようがありません🙌

近かったら通っちゃうだろうなぁ🤤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 23℃
15

キョー【吉住スタイル】

2022.04.16

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 1(アウフグース)、21分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:箱根旅行のついでに行って参りました!
アウフグースの回に偶然当たり、激アツのアウフグースを受けてきました!
その後は75度くらいをキープしたサ室で21分蒸されました🧖‍♂️

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
8

キョー【吉住スタイル】

2022.04.14

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 1、12分 × 2、10分 × 2(内1回はアウフグース回)
水風呂:1分 × 5(17度 × 2、15度 × 3)
休憩:5分 × 5
合計:5セット

ずっと気になってたROOFTOPさん。
今日は15時に仕事が終わるということで、天気は崩れてましたが、行って参りました。

西荻窪駅から徒歩0分との事でしたが、軽く迷いました笑
裏口までのルートがなかなかの難所😅

そして3階の受付まで行くと早速LINEの会員登録!
他の方のサ活にもありましたが、接客が丁寧!
とても優しく教えて頂きました!

受付を済ませて4階に行くと4階でも丁寧に教えていただき安心して更衣室まで行くことが出来ました!初めての方も安心😊

更衣室はとにかく清潔感が半端ない‼️
床が濡れてる事もなく、髪の毛が散乱してるという事も全く無い‼️
結構スタッフさんが更衣室にいるのを見かけたので、こまめに清掃してくれていたのかな?
素晴らしい👏👏

そしていざ浴室へ💨
おぉ〜画像では見て何となくイメージは付いてたけどこんな感じかぁと憧れの場所に行き着いた感がありました笑
向かって左はシャワーと洗い場用の椅子が5〜6セットほど
これがまたスタイリッシュ🕺🏻

体を清めてサ室へin
ひ、広い…!広すぎる…!中には2名ほどしかいなかったが、それでは持て余しすぎるほどの広さを誇っていた👊
それでいてめちゃくちゃ熱い…
1セット目は8分しか持たず外に飛び出す

そしてお待ちかねの水風呂&外気浴スペース‼️
今日は雨に加えて気温も低いということで、15度と17度の2種類の水風呂が用意されていた🌊

まずは17度。
気持ちいいぃぃぃ🤤
あのバスタブの形も相まって水風呂の中でうたた寝してしまいそうになるくらい気持ちよかったです👍

外気浴スペースではやはりインフィニティチェアが良いでしょうと思い、座ってもたれた瞬間整いそうになってしまった🫢🫢
1セット目からやるなぁ笑

その後場所を変え、アウフグースを受け、寝サウナを行い、水風呂も温度を変えながら整い椅子の種類も変えて隅から隅まで楽しみました☺️

最後はもはや趣味としてる有名サウナ店のサウナハット集めとして、もちろんROOFTOPさんのを買わせていただきました!
まだ持ってない色をと思いピンクを購入!
ちょっと派手だったかな?😅

今度は晴れてる日に来たいなぁ😎

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
23

キョー【吉住スタイル】

2022.04.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

4月の上旬だけど、4月のNo. 1サウナ決まっちゃったかもなぁ〜笑
とにかく素晴らしいサウナでしたサウナリゾートオリエンタルさん👏👏

サ室の温度と湿度完璧だと思います!
しっかり熱くてドバドバ汗が出てくるのに、長く入れる👍
これは個人的にはサウナの理想系!
それがここにはあった!最高です‼️

そして二つの水風呂🌊
一つはサ室を出てすぐ左🫲17.8度!
いくらでも入れる最高の気持ちよさ🤤
そして奥にはシングル!9.8度🥶
サ室の一番上の段のサウナストーブのすぐ横の席で10分蒸された後にこのシングルがたまらない🤩
打たせ水で脳天から足先までキンキン🧊

ゆりかごのようなチェアに座ってゆらゆらしてたらあっという間に整います👍
いや〜本当に気持ちよかったなぁと自宅についても思い出しサウナしてしまうくらい最高でした🤭

今日は90分コースで意外と十分でしたが、何度も入りたくなるサ室と水風呂なので金銭面で余裕があれば3時間コースもおススメです👍👍

帰りに買ったオリエンタルのサウナハット早く使いたい😌

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 9.8℃,17.8℃
16

キョー【吉住スタイル】

2022.04.08

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:何でこんなに「イキタイ」の数が多いのだろうと色々考えを巡らせながら訪れました文化浴泉さん。

15時30分ちょうどに着くとまだ開いておらず、周りには待ってる人たちがたくさん😳
15時30分は正直世間はまだ仕事中だったり授業中だから空いてるだろうなんて考えは甘々の甘でした笑笑
6人入れるサ室は常に満員!いや〜人気ですなぁ😌

そして、肝心の何が人気の秘密なのか‼️
個人的な見解はあのガツンと来る熱さとキンキンに冷えた水風呂なのかなと思いました🤔
どっちも両極端に張り切ってるのでガンガンに整うことが出来た🧖‍♂️
これが人気の秘密なのかなぁ〜🙃
実はここが人気の秘密なんですよ‼️と教えてくれる方いたら教えてください笑

久しぶりのサウナでしたが、復帰戦にはなかなかパンチをもらってしまいましたが、負けることなく整って帰ることができて良かったです😌

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
20

キョー【吉住スタイル】

2022.03.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2、16分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナは優しく包み込むような熱さで、長く入れる上に汗がキレイに流れてきて最高でした!
水風呂は20度を指していましたが、バイブラ付きで体感はもう少し冷たく感じました🧊
サ室と水風呂の配置がかるまるみたいで、かるまるにも行きたくなりました笑

ただその一方で、その施設にいるサウナーがそのサウナの評価を決定するんだなぁとつくづく思いました😞

サ室が騒がしいなぁと思ったら別々の2人組がめちゃくちゃ喋ってた。
黙浴の張り紙がないなら仕方ないけど…と思ったら思いっきり貼ってあった。何なんでしょうね…本当に…

湯船の方でも梁に腰掛けて足だけ入れてだべってる二人組。そいつらのせいでお湯に入りたい人の出入り口がすごく狭くなってて周りが見えないのかなぁと悲しくなりました😔

こういうのを体験してしまうと僕の中では清水湯さんが嫌な思い出になってしまいました。
せめて常識の範囲内でサウナ、銭湯を楽しみましょう😞

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20
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1、12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

まさかの2日連続三ノ輪へ😂
昨日は栄湯さんでしたが、本日は改栄湯さんへ♨️

リニューアルされたということで外観から脱衣所から浴室までめちゃくちゃ綺麗でした✨
洗い場の椅子も座りやすくて仕切りがあってプライベート空間って感じが好きでした😊

サウナと水風呂は露天にあるパターン!
良いですね〜👍
サウナはすぐに汗が噴き出すくらいアチアチでしたが
鼻呼吸しても鼻に痛みが全くなくて素晴らしい調整がなされてました‼️
上段と下段両方体験しましたが、あまり大きな差は感じなかったです😳
下段しか空いてなくてもしっかり汗かけます💦

そして水風呂!
かるまるのサンダートルネードが魔王だとすると
四天王くらいには入るくらいの冷たさでした🥶
アチアチサウナにこの水風呂は最高の組み合わせ👏

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
19

キョー【吉住スタイル】

2022.03.22

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3、11分 × 1(4分経過時に1分間のサウナマット交換、交換後7分サウナ)
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

3月は良いサウナにいっぱい出会った。
草加健康センター、ロスコ、アクア東中野…
でも、湯どんぶり栄湯さんが3月のトップだった👑
(まだ3月は1週間あるが多分変わらない笑)

今日は生憎の雨で、外の気温も低い。
だからなのか、お客さんの数がとても少なかった。
17時50分〜19時20分頃まで滞在したが、サウナはどんなに多くても私含め3人🤟
マナーが悪い人なんかもちろんいない。素晴らしい空間だった。
湯船の方も10人もいなかったのではないだろうか。
自分の世界にすごく没頭しながらサ活と温泉を楽しめた👍

ただ、空いていたから3月のトップの座を勝ち取ったのではない。
サウナはここ最近ではド級に熱かった🥵
8分で体の汗が出まくりで最高💦

そして水風呂。改良湯、アスティルに次ぐ雰囲気が素晴らし過ぎる水風呂でした‼️
水風呂に気泡が発生し、水風呂を下からライトで照らしていて、とにかく雰囲気が良過ぎる!
露天に水風呂があるのもたまらない🤤
温度は15度付近と露天と相まって冷たくて気持ち良い〜😋
しっかり整えました👏

そしてサウナと水風呂を楽しんだら、温泉も楽しみましょう♨️
銭湯であの湯数は凄過ぎる🫢
露天にはどんぶり湯と白く濁った露天風呂。
露天と内湯の架け橋部分には漢方湯。
内風呂は白湯と炭酸泉🤤
この炭酸泉がぬるま湯で最高過ぎました👍
途中からお湯に入ってる感覚が無くなるくらい身体にフィットして、ずーっと入っていられちゃいそうでした笑

最後はオリジナルTシャツを購入させていただきました!
良いサウナに入るとグッズを買いたくなる笑

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
22

キョー【吉住スタイル】

2022.03.20

1回目の訪問

大蔵湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナは良かったです。水風呂もしっかり冷たくて素晴らしかったです。
でもなぜでしょう…マナーが悪い人ばかりで整うどころの話では無かったです😞
あまり悪いことは言いたくないのですがかなり目に余るものがありまして…

・水風呂は潜らないでくださいの張り紙があるが、大勢潜ってた
・脱衣所からサウナ直行マンが1人いた
・脱衣所から湯船に直行する兄弟?(高校生と小学3年生くらいの2人)
→小3の方がだいぶ暴れていたので、周りのお爺ちゃんたちもだいぶ怪訝そうな顔をしてた
・サウナ後に水風呂に直行する高校生
→友達同士で来ていてサ室の前にあるサウナマット(ビート板)を見ながら「サウナマット?なにこれ?」と言いながらサ室に入って来た。かけず小僧は5〜6分で退室していたため、おそらくサウナ料金は払ってないがサウナに来た印象。
・身体に満遍なくお絵描きされてる人が、サ室に長くいたかけず小僧の相方に向かって追い払うような手の動き。真ん中に座ってたかけず小僧の相方は席を端に移動してた。

だいぶ嫌な気持ちになりました…
駅近でもない施設なので、ああいった方々が基本的に利用されてるんでしょうね…

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
14

キョー【吉住スタイル】

2022.03.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1、12分 × 2
薬草サウナ:1回
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:12時ごろ到着しましたが、さすがの賑わいでした😅
湯船も洗い場も人が多いなぁと思いつつ、身体を清めてサウナに入ると思ったよりも居なくて逆に驚き😂
でも人が少なかったのは最初の1セット目だけでそれ以降は常に13席埋まってる感じでした🫢

サウナはしっかり熱くて汗がドバドバ出てきました💦
しかし、少し臭いが気になる…
ただ、タオルをマスク代わりに顔に巻けば解決!笑
そこまで気にしなくても良いのかなぁなんて思いました。

水風呂は14度くらいでしたが、体感はもう少しぬるめだった気が…でもしっかり身体を冷やすことができます👍

さやの湯処さんは外気浴が良いですね〜
太陽をしっかり浴びつつ気持ちの良い風を浴びる
サイコウです‼️

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キョー【吉住スタイル】

2022.03.17

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1、16分 × 1
水風呂:1分 × 2
ミニプール:3分 × 2
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:「イキタイ」の数が非常に多いアクア東中野さん。何が魅力なのか…🤔

個人的にはミニプールだと思った👍
なんて表せば良いんでしょうかねぇ…笑
とにかく良いんですよね!ミニプール!
入った人にしか分からないのかもしれないです🤭

サ室は110度辺りを指していたが、そんなにそこまでの高温感は感じなかった。
とても過ごしやすい!4セット目で最初の10分は1段目、残りの6分は2段目に移動したが、熱すぎてツラいといったことは全くなかった👍
どうやったらあんなに過ごしやすいサ室が出来るんですかねぇ🤔

ただやっぱりめちゃくちゃ混んでるなぁと思いました笑
17時40分に到着した時はサ室に3〜4人しかいなかったが18時20分ごろを過ぎると11人のマックスの人数でパンパンに😳
何人もサ室を覗いては諦める人が続出😓
18時までに退店できると快適なのかな?😶
でも、マナーが悪い人はほぼ無し!素晴らしいサウナ!

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キョー【吉住スタイル】

2022.03.13

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

新宿の少しおっかなそうな地域にある新宿区役所前カプセルホテルさん。
サウナはセルフロウリュウが可能でしっかりとした熱さもじんわりとした熱さも両方楽しむことができる🧖‍♂️
水風呂もヴィーナス像に見守られながらキンキンに冷やされる🧊
整い椅子も浴室の広さの割には7脚もあり、整いに困ることも無さそう👍

新宿でほんとにサッと行って蒸されてサッと帰るにはもってこいの場所です!
セルフロウリュウが可能ということで「そんなにやりますか…」っていうくらいやる人もいましたが、それ以外では意外とマナー違反の人も全くいなく過ごしやすかったです🙆‍♂️

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キョー【吉住スタイル】

2022.03.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2、15分 × 1、8分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

外気浴にいい季節になりましたね☺️
日差しと風が気持ち良くてしっかり整えました👍

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21

キョー【吉住スタイル】

2022.03.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

【また出会ってしまった…神サウナ…】
サウナイキタイのサウナーの皆さんのイキタイというお声が大変多かった
「カプセル&サウナロスコ」

どんなサウナなのか事前情報は入れずに向かう💨
まずは脱衣所。
広いっ…!
ロッカーの列が離れてるので後ろの人を全く気にせずに着替えができる🙆‍♂️
洗面所も広い👍
ゆっくり座れるスペースもある。素晴らしい🥺

そして、浴室。
最初に思った感想は洗い場の構造が面白い笑
これは実際に行った人しか分からないが、洗い場が至る所にあるイメージ笑笑

身体を清めてサ室へ。
これまた面白い構造‼️向かって左側は寝そべることができるスペース。右と奥の最上段は座るスペースとなっており、座る場所も段もバラバラでなんてバラエティに富んだサ室なんだ😳
個人的にはとても惹かれるサ室だった☺️
しっかりと暑いけど、なぜか10分はいられた。
過ごしやすいサ室だったなぁ

水風呂は少し狭いが、汲み上げの水でキンキンの半歩手前といった感じで自分の決まりにしてる水風呂1分の壁を破ってきそうなくらい長く入っていたくなる素晴らしい水風呂でした👍

最後に趣味にしてるサウナ施設のサウナハット集めで
もちろんロスコさんのも購入させてもらいフロントに持って行ったところ
フロントの方に
「高いのに買ってもらえるんですか!?」
と言われて笑ってしまった笑
もちろん買いますよ!!素晴らしいサウナ施設であればあるほど財布の紐はゆるくなる😂

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キョー【吉住スタイル】

2022.03.06

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4(内一回塩サウナ)
水風呂:1分 × 3(塩サウナ後は無し)
休憩:7分 × 3(塩サウナ後は無し)
合計:4セット

最後まで書き上げて投稿したら急に消えて
書く気が無くなったので一言だけ笑

サウナ室広い!ぬるめだけどセルフロウリュ可でしっかり蒸される!
水風呂は冷たくて、深くて良き!
外気浴スペース充実!晴れてる日気持ちいい!
お風呂の種類も充実🛀素晴らしい‼️

休憩スペースには寄らずに直帰したが、覗いた感じかなり良さそう!

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  • サウナ温度 53.2℃,83.2℃
  • 水風呂温度 14.7℃
15

キョー【吉住スタイル】

2022.03.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2(下段•2段目)、9分 × 1(下段)、7分 × 1(上段)
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

【ワクワクしっぱなしのサウナーランド😆
関東の聖地 草加健康センター】
3月初っ端のサ活。仕事が16時前に片付くので、混んでいそうという気持ちと草加という場所が遠かったので、中々足が向かなかった個人的には
関東の聖地 草加健康センター🦦
に行こうと決めた。

都内で仕事を終え電車とバスを乗り継ぐこと約1時間。
北谷二丁目の停留所で降りる。
人気の施設だからさぞかし人が降りるのかと思ったら自分だけ…
もしかしたら空いてる…?🤔
なんて思いながらついに建物前へ。

何故か少し感動した笑
ここまで来たかぁと勝手にしみじみ思いながら中へ🏃‍♂️
フロントが広々としてるなぁ
丁寧な説明を受け、早速男湯へin。
脱衣所は昔ながらの健康ランド感が残っていて懐かしい気持ち。

身体を清め、早速サウナへ🧖‍♂️
とにかく高温であることを伝えるポスターがあちこちにあったため1セット目は控えめに下段へ。
おおおぉ〜…熱いねぇ🥵
こんなに広いサウナ室なのになんでこんなに熱いんだ‼️笑
素晴らしい管理と設計がなされているんでしょう👏

しっかり蒸された後は水風呂へ💦
草加健康センターの水風呂は本当に気持ちいい!15.5〜15.9度くらいの間で、このサウナ室にはこの水風呂が最高にマッチ👍

そして2セット、3セットと行い水風呂と外気浴を堪能🤤
外気浴もしてて風が気持ちいい季節になってきましたね〜☺️

そして4セット目。流石に上段に行かずに帰るのは勿体無いと思い、上段へ。
ガーン!と熱いのではなく、ジワジワと熱くなっていく。そのスピードが段違いなのである。
そして草加健康センターの熱さは自分と真っ向から戦ってくれる熱さ。そんな印象を受けた。
たまにネチッこい熱さがあるサウナもある。(それが悪いというわけではありません!笑それがいい日もあります笑)
草加健康センターは真っ向勝負なんで、こっちも真剣に向き合える。なんかそんな友情感があるサウナだったなぁ🤤

最後に僕のサウナのお師匠さんに頼まれた
亀の子束子さんとのコラボのサウナハットと
自分用に同じくコラボのサウナハット、Tシャツ、キーホルダーを購入して笑顔で帰路についてます👍

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キョー【吉住スタイル】

2022.02.28

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 1、10分 × 1、14分 × 1(途中でマット交換の為一時退室)
水風呂:1分 × か
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ5日連続の5日目になってしまいました笑
おそらく明日は行かないので最終日!
最終日は朝日湯源泉ゆいる‼️

有給休暇を利用しての訪問でさぞ空いてると思って13時にインしたところ混んでる!笑
人気なんですねぇ🙃

アウフグースも頻繁に行われているのもスゴイですね😳
今回は体調面から参加を見送りましたが、次回はぜひ参加したいです🥺

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