清水金春🟡

今日も金春へ。20:15イン✨
受付の女の子が元気よく「今日のサウナバッグはシガです！」と青いのを渡してくれた。
確かにバッグ中央にシガって書いてある。
しが。。滋賀。。。なんで？🤣🤣
地元の隣の県だけど、失礼ながら琵琶湖とクラブハリエしか印象ない。
金春湯と関係あるのか🤔いや、ないわな。。

入った時にサウナバッグ9個掛かっていたので、サ室7名フォーメーションあるかと思ったら今日も最大6名。
それはそれでちょっと残念だったりして😅

でも2セット目入室時が上4下0だったので、思い切って上段Ｌ字角に5人目として凸撃❗️
結論。。全然余裕でした🤲
今までがたっぷり間隔取ってただけで、隣との距離感は他のサウナと変わらない。すぐに慣れそう。

ただ上段の奥以外はサウナマットを縦に敷いた方が、もう1人入れるスペースができやすくて良いかも。
これからのマイルール🕺にします。

10-12-12のふわふわ3セット。
最後は久しぶりのソロタイムも訪れて、そりゃ簡単にキマるわって感じの好条件でした😎

出る時はバッグ3つだったので、休憩所でＨＰ見たらやはりの『男性サウナ：空いてます』
1時間来る時間が早かったか〜🙀
でも女性よりも空いてるのは初めて見たぞ。
若旦那曰く、金曜日は☂️と☀️の時の人出の差が1番大きい曜日らしい。
雨の花金は狙い目、覚えておこう✍️

最後は毎度同じ展開🍺
単にこの写真が撮りたくて選んだNOZAWA GOLDだけど、飲みやすくて旨〜。
リピートありですわ、これは。

今日から価格改定の金春湯♨️
サウナ料金以外にも以下の変化が。
・サウナ入場はMAX14名に（3名増）
・サ室定員が7名に（1名増）
・女性は制限時間なしに（裏山🦌〜）

シン・金春湯の誕生です😉

値上げ＆定員増で入りやすいかと思いきや、
満員からの20分待ちで21:40イン❗️

入場者増えたので、サ室待ちが多発したらやだなぁと思ってたけど、滞在中待ちはゼロで全く問題なし🙆‍♂️

定員7名になってディスタンス詰まったらしんどいかなぁと思ってたけど、今日は最大でも6名でノーストレス🆓

いい意味でこれまでと何も変わってない✨
変わらず熱いし、変わらず没入できるし、変わらず気持ち良いし、変わらずアマミ出る。
ザ安定感。

9-12-11の気分爽快3セット。
水風呂もこれまで通りの17℃。
こちらはマイナス3℃を期待していたけど🤣

風呂上がり番台にいらした大旦那に感想を伝えたら、サ室待ちが無かったことにホッとしたご様子でこちらまでなんか嬉しくなった🥺

シメのクラフト🍺は、あったら必ず選ぶうちゅう。750円と少し値上がりしたけどこればかりはやめられない😎

サ室7名時に上5-下2と上4-下3、どちらのフォーメーションがいいのか、その答えはまた次回見つけることにしよう。

週始めはいつも通り北欧🟥からスタート。
鮭鱸アウフ🐟今日は21時の1本勝負❗️

19:30インで身体洗ってたら、アベさんから20時回ジャンケン、しかも2枠との朗報が。
・・・応募者7名で2巡目であっさり敗退😭
待機列をうらめしげに眺めながら、トゴールに癒してもらいました。

事前の2セットで体調不十分と感じ、絶対に無理はしないと自分に誓った21時回。
1月のペア曲だった『群青』でスタート。
途中で鮭山さんが退室したのでアレっと思ったら、陸さんのタオルが当たって左目のコンタクトが外れたとか。
それを全く感じさせない大サビのシンクロはプロ根性の証💪
そしてこの曲の陸さんソロパートがやっぱり好き😍30歳かあ。若いっていいなあ🤣🤣

鮭山さんソロは知らない曲で3分もないくらい短い。その分陸さんソロの『secret base』が6分と長い！ZONEじゃない人が歌ってて、原曲よりスローテンポだった。
曲最後の方で左眼を覆った海賊🏴‍☠️styleの鮭山さんが乱入。目が見えないという設定？で🪣ロウリュしまくり。手足の甲と両胸が焼けるように熱い🔥🔥
バケツ後にも1回バケツ行きそうなのを見て、数秒後の退避ルートを一瞬で探したのは防衛本能のなせる技。無理せずそそくさと脱出💨

水風呂→外気浴としたけどいつもの身体の感じじゃなく、早めに帰ることに。。
そしたらチェックアウトで鍵が見当たらずアタフタ🌀ロッカーに刺したままだったようで、後から来たお客さんに持ってきていただきました。本当ありがとうございました🙇

やっぱり今日は普通じゃなかった。
まあこんな日もありますね。早く寝よう。

マスターズ⛳️見ようと早起きしたけど、
波に乗れない松山を見続ける気になれず。。
ならばとたかの湯開店狙い。6時過ぎin✨

本日は6セット💁‍♂️
開始時94℃から徐々に下がって88〜90℃で落ち着いていたので、正直物足りなさも。
やはり激アツ体験するには平日出勤前朝ウナしかないのか。。。
とはいえ朝6時からの6セットはかな〜りHP削られました🙈🙈脱力感たるや。

①6:20『フレンズ』
7分前イン、上段奥2。この時間でほぼ🈵席。
室温は94℃。朝一だからもう一声ほしかったというか期待してた🤣🤣
NOKKOのねっとり声はMLとの相性抜群。今日の中では1番熱かったけど、曲を楽しむ余裕があった。

②6:40『島唄』
7分前イン、中段奥2。
マイルドながら、最後のサビのBPMとともに心拍数が上がっていく感じがタマランチ🤩THE BOOMだと「星のラブレター」もいいな。MLで流れたらサ室で泣いちゃうかも🥺

③7:00『キセキ』
7分前イン、下段→上段手前→奥3。
今日のお目当て❣️脳内でROOKIESの名シーンが蘇った。
2番からノーヘルになったり、大サビで少しだけスタンしたり、マイルドなりに目一杯楽しみました🌟

④7:20サイレントロウリュ
5分前イン、下段→上段奥2。
20分間隔だと休憩が少なめなので、この辺からヘタレ気味に。。
と、目の前にラー◯ンマンさん。先週に引き続いての偶然✨三つ編み見てたらなぜか元気が出てきて開始と同時にハット脱いで、ノーヘルノーマスクで完遂✌️

⑤7:40『フレンズ』
5分前イン、下段→上段奥1。
またもノーヘルノーマスク。
それ自体は無問題だけど、1番奥だと足への輻射熱が強い🥵後で見たら右と左で別人の足かっていうくらい、右だけ真っ赤だった。。

⑥8:20『キセキ』
7分前イン、上段奥2。
最後を飾るため、インターバル取って炭酸泉＆あつ湯でしっかりブーストしたので、汗の出方がすご💦
心の中で（本当はマスクの下で😆）熱唱して本日のライブ終了。
楽しくて気づけば2時間以上滞在してた😅😅

🍦→🍺と500円のフルコースを堪能したら、9時前なのにもう今日一日を終えてもいい気分に。いつもながら満足度が半端ない。

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

ｼｪﾝ豆醬と魯肉飯

軽そうに見えて意外とお腹にたまる。美味い！

来週水曜からの価格改定を発表した金春湯♨️
ガス代高騰が原因とのこと。
毎日賑わう金春湯でもこうだから、温浴業界はどこも大変なんだろうな。いつも楽しませてもらってることにあらためて感謝です🙇‍♂️

「頑張ればちゃんと利益が出る価格設定にしておきたい」
これぞまさに一種のサステナビリティ経営。
長く続けてもらいたいので、これからも微力ながら応援します。なので🍺も今まで以上にいっぱい呑みます（←ただの口実🤣🤣）


今日は9-14-11の3セット✨2ndのみ下段。
サウナは前90℃後104℃、水風呂は17℃でオールスタンダードなコンディション。
サウナ後にあつ湯と水風呂の交代浴を2往復。

入ってから出るまでサウナは常に混雑。
そして普段は紳士多数なのに、今日に限っては脱衣所スマホラー、水風呂ダイバー、びちゃおが揃い踏み😫
あと使用後のサウナマットをバッグにしまわず、バッグ掛けのポールの上に直接置くのも個人的に気になります。他人のサウナバッグの中身に汚れが落ちそうで不衛生だなあと😓

精神修行を強いられた1時間強でしたが、タイミングずらしたり、見ざる🙈聞かざる🙉フリをして、何とかフワッフワの感覚を得ることができました👍

最後は久しぶりのデビルクラフト🍺で〆
帰る頃にはサウナ6名待ち。。相変わらずの人気でした❣️

軽く焼鳥つまんでからの新生湯。
今日はなんとなく太陽の湯の気分。
そしたら男湯が☀️で2分の1のくじに当選🎯
やったぜい！

21時頃入ったらめっちゃ空いてた。
受付で「サウナ利用6〜7名です」と言われたけど、ここで10名以下だと実際はガラガラ説、無事立証🙌

お清めして炭酸泉ブーストしてからサウナ。
これが新生湯でのマイルーティーン。

今日のサ室は98℃とちょいお高め。
なのに湿度はいつも通りでまさにベトコン✨
ファーストタッチの優しい肌触りからは想像できないくらい、ものの数分で粒汗が吹き出してくる💦💦
後半は混みつつも静寂キープで気持ちよく、8-10-11-13の4セット。

そして☀️といえばの外気浴喫煙🚬
大木を目の前に呼吸を整えながら吸い込むそれは、まさに至高の一本❗️
このご時世、喫煙者に優しい施設は本当にありがたい。大切にしなければ。

鳥樹本店

やきとり

旗の台の名店。一串にもも皮ネギが入って5本580円は破格！サ前で軽めだったので次はがっつりいきたい😁

月曜☔️の北欧🟥
安定の鮭鱸🐟アウフです！

身体を清めてまず1セット。
20時回前の準備運動のつもりがいきなり熱い🥵温度計が示す100℃以上の感覚。
ストーブ側下段なのに、8分ほどでアウト。
脱衣所でき◯さんやポ◯ズンさんが19時回ヤバかったって言ってたからその影響かなあと思いつつ、不安を抱えたまま20時へ。。

20時はサ道リラックスアウフ。
今日のアロマはほうじ茶→麦茶→白樺。
最初のほうじ茶がとにかく素晴らしくて😍
お茶系のロウリュはこれまでも色々なところで受けてるけど、こんなに香ばしさと甘さと爽やかさを同時に感じたのは初めてかも。
なんというか、お茶そのものって感じ（←語彙力😂）
途中、鮭山さんの世界基準タオルを両手使いしての撹拌も見れたし。
でもやっぱりいつもより熱くて、最後のサービスサービス！前に脱出。

21時はショーアウフ。
1曲目はお久しぶりの「春を告げる」。
陸さんの右手から左手に持ち替えての高速スピンは相変わらずかっこいいし、シンクロも安定感あり🙌
来週以降も4月21時回は過去曲だろうから、個人的には受けたことのない1年前の曲とかやってほしいかも。

鮭山さんソロはHUNTER×HUNTERのテーマ曲？今日が推しキャラの誕生日らしい。
。。ゴメン、全く分かんない🤣🤣
まあ鮭山さんが楽しそうなら、みんなも楽しいのでそれで良し👍
でも最後の方、テンション上がってロウリュしまくってたので、この時点でまあまあ仕上がってた🔥🔥

陸さんソロはMONKEY MAGICかな？
チ◯ーさんがロックオンされて、耐えきれずに退出する時に拍手喝采👏
これぞ21時回の好きな空気感。
最後は🔥☠️🔥となり、粘りきれず1分残しくらいで退出しました💨
やっぱりいつもより熱かった。。

久しぶりの本降りの雨のおかげで、今日は外気浴が出色の出来でした！
椅子は全身が濡れないよう屋根下に寄せてあるけど、頭と肩だけに雨が落ちてくるくらいの絶妙な位置どり。
座って雨を少しだけ感じつつ強風を身体全体で受けると、無条件で🤤な顔になる。
目の前のトゴールやアウフ後のみんなの身体からは湯気がモクモクと立ち込め、神々しい雰囲気に✨✨
☔️すら演出になる北欧、やっぱスゴイわ。

たかの湯からのハシゴサウナでGSKへ。
最近この流れが定着しつつある😆
今日は小雨が降っていたので🚌でワープし10:30イン！

セルフロウリュサウナ、いつにも増してヒノキの香りが強めで、深呼吸してるだけでとろけそうでした🥴
ロウリュ直後に軽く目に沁みるくらいアロマを感じたのは、爆風5セット受けた後で五感が研ぎ澄まされていたのかも。

11:30の氷ロウリュ🧊はあえて下段で受けてみたら、これが超絶キモチイイ🤤🤤
ゆっくり蒸されて、初めて氷が溶けきるまでジュージュー音と香りを堪能しました。

10時台はほどよく空いてたけど11時頃から混み始め、ビッグファン前とヴィーナス像前のベッドは常に🈵状態。
ならばと、脱衣所自販機横のアディロンダックチェアを中心に休憩。個人的ベストスポットですが意外と空いてるんですよね。

この椅子、背もたれが深く傾斜していて、どっかり座ると上部のクーラーからちょうどいい感じで風を浴びれるまさに特等席‼️
目の前の脱衣ボックスの上にコカコーラのポスターが貼ってあるので、もれなく飲みたくなる副作用はありますが、隣の自販機にちゃんと売ってます🤣

混んでくると辛いのがマナー問題。
今日もおしゃべり🐧はちょっと気になりました。構造上水風呂で話をするとサ室に響くんで、我慢してもらいたいところ。
そしてサウナ前でスマホをイジってる人が😱脱衣所でも🆖だけど、浴室持ち込みは普通に盗撮懸念あるのでさすがに声かけました。
利用者のモラルの問題ですが、浴室から受付への直通電話もないので、スタッフの見回りはもう少ししたほうが。。

設備は既に一流なので、そこが追いついて来れば「超一流」になるんじゃないかと。
これからに期待します🤗

早く起きれたので、たかの湯LIVE会場へ7:30イン✨

空いてる時間を狙って、初めて上段スタンディング👯‍♂️やってみました。
・・・普段のサ活では熱を感じることのない膝の裏の筋が熱くて痛すぎました😂😂
後ろからも風が来てる感覚だったけど、番台にいらした中の人に聞いたら熱が回り込んでるだけとのこと。まだまだ未知の熱さがあるもんです🤨

本日はこの5セット。温度は86℃から90℃を行ったり来たり。

①『太陽と埃の中で』
7分前イン、上段奥2、開始時🈵。
機械トラブルかロウリュ&爆風発生せず。。12分間音楽の流れる普通のサウナを楽しむ。普通に気持ち良い😇

②『さくら』
5分前イン、上段奥2、開始時7名で上段自分だけ。曲開始と同時にスタンド！目玉👀と目線が合い対決ムード高まる🆚
まず顔に風当たるので座りよりもストレートに熱を感じる！脇腹も風が通ってアチい🥵
でも本丸は下半身🔥特にふくらはぎ🦵の熱が逃げない。。たまらず後ろ向いてもあんまり効果なし。そのうち膝裏が痛くなって我慢できず大サビ前で座りました😅
この曲リフレインが長くて、パトランプ消えてからもまだ続いてた。。

③サイレントロウリュ
5分前イン、中段奥2。チル回のつもりが開始時3名で前後左右誰もいない。となると熱の回りがよくて前から後ろから。。
終わり頃にはソロになる。ソロになると「俺何やってんだろう。。」と我に返るので、そこそこ人はいてほしいことを知る🤣

④『Runner』
5分前イン、中段奥2から開始前に上段奥2へ移動。開始時7〜8名で上段はまたも1人だったのでスタンドアゲイン。体を回したり左右にステップして痛みを紛らわせ、なんとか完走🏃‍♂️曲の短さにも助けられたかも。

⑤『太陽と埃の中で』
3分前イン、上段奥3へ。最後は普通に座って。これはこれで肩回り熱いけど、2度のスタンドで麻痺したのか気持ちに余裕があった。久しぶりに聞くとやっぱ名曲🎵

20分間隔になって初めてでしたが、休憩短めでも大丈夫な自分にとってはむしろ合ってました。
風呂入るタイミングは悩ましいですけど😅

あと今日も7時台は混んでて、8時過ぎから空いてきたので、休日は朝イチよりもその後狙いが良さそうです。
また来ます🙋‍♂️

生ビール

半分くらい飲んでから、泡少なかったので入れ直しますと😁そのホスピタリティでより美味しく。

4月、新年度の1発目は朝ウナ☀️から。
2ヵ月ぶりのROOFTOP です。

来るたびに進化が止まらないここ。
今回もグルシン水風呂🥶が爆誕してたり、飲み物用のクーラーボックスが脱衣所に設置されてたり。
ますます人気が出るのは必至。

2時間で10-12-13-14-14の5セット。
うちスタッフロウリュ2、オートロウリュ3、寝サウナ1など🌟
9〜10時台は最大10名くらいでサ室に余裕あるし、ほぼ全員ソロで超黙浴。
朝は500円割引もあるので、朝ウナにもってこいの施設ですね。

1セット目にいきなりスタッフロウリュ。
アロマは初体験の桜の木🌸
確かに桜餅の葉っぱのような香りで、思わずお腹が鳴ってしまった😆
ただ前よりも熱感弱い気がして、温度計見たら90℃😳4〜5セット目では96℃まで上がってたけどこれくらいは欲しいかな。

グルシン水風呂は9℃・バイブラなし。
入ってられないことはないけど、入ってると「冷たい」が段々「痛い」に変わってくるサジ加減が絶妙👍
今日の気温だと、40〜50秒で出てバスタオル巻いて外気浴がベストでした🙌

外気浴では朝日の眩しさに目を細めながら、青空に浮かぶ小さくて白い✈️をボーッと追いかけたり。
空一面を遮るもののないここでしかできない体験で、多幸感が押し寄せます🥰❤️🥰

4セット目にサ室14分（途中スタッフロウリュあり）→グルシン50秒→インフィニティde外気浴したら、信じられないくらいのグワングワンが来た🤤🤤🤤
同じ感覚よもう一度と、最終5セット目は座る場所や設定時間を4セット目に極力寄せたけど、なぜか今度はまったく来ず😂😂😂

再現するって本当難しい。。サウナはやっぱり奥が深いなあと感じた4月の朝☀️

大岩食堂

ビリヤニ・ミールスプレート

すぐ近くのカレー屋さん。どことなくエリックサウスに似てると思ったら元店長のお店でした😁美味いですここ

午後半休のサ活day。
かるまるの薪サウナで蒸されようかと思ったら、何とピンポイントでメンテ中。。
じゃあと、昼間から爆風ロウリュやってる火曜草加🦦に路線変更し、13:30過ぎイン✨

身体を清めて、15時爆風に向けてまずは肩慣らしの１セット・・・のつもりがKMRさんが桶持って入場してきた😳
どうやら13:55が桶ロウリュの時間みたいで、いきなりくるメインイベント‼️
「熱さが私のお詫びの気持ちと思ってください」って、ちょっと何言ってるか分からない🤣🤣
そしてお詫びが過ぎるほど熱い🔥🥵🔥
中段8分で限界。
水風呂でのブロワースプラッシュ🌊がむちゃくちゃ気持ち良かった。

15時はMNHRさん担当。
すぐ爆風かと思ったら15時半までは静寂とのこと。しかも土日のようなオルゴールもなく完全無音。
平日昼間🦦初めてなのでいろいろ新鮮🌟
爆風ロウリュ🌪は上段→中段と移動して2セット。桶ですでに麻痺してたのか意外と耐えられた😆

ご飯食べてリクライニングで漫画読んでウトウトしてたらなかなかの時間になったので、どうせならと19:30の氷ロウリュ🧊も受けることに。担当はSSKさん。

ロウリュ開始10分前に入ってたら、なぜかブロワー持ってきて「欲しい人ー？」。
据え膳食わぬはということで挙手して上段で受け止めましたがこれが長い‼️
蒸気をブロワーで降ろした後で、徐々にパワーを上げて通算15秒くらい砲撃。。
チ◯ビ痛めた😢
けど嬉しかった😂

氷ロウリュは氷ぶち込むまでのヒバのアロマ水と、氷に含まれたミントのアロマが融合して今日イチ好きな香り✨
でも香りを楽しむ時間は一瞬で終了。。
中段で氷投入20秒後に第1波、1分後にその数倍の威力の第2波が来た😱
第2波でたまらず退室。ドアに向かって歩いてる間背中に火を背負ってる？と思うほど熱かった🔥
１日で全部受けて熱さは氷→桶→爆風の順ということを身をもって知れて、草加レベルが上がったかなと😅

帰りにカメノコふわっとに一目惚れ😍
どんどんハットが増えていきますが、かわいいから仕方ないよねと自分に言い訳。

もやし丼

ビンゴ限定メニュー。完全にもやしメインであとの具は細切れ肉少々だけなのに、なぜこんなに美味いのか。

月曜北欧🟥いつもの鮭鱸🐟アウフです。
昨日のミッドナイトは無念の不参加😢だったので、いつも以上に気合いが入って少しだけ早めの19:15イン❗️

20時はサウナソングリラックス回。
土曜0時の予約枠が14名だった気がして、何か特別なことがあるのかと勝手にワクワクしてたらいつものやつでした🤣
アロマはベリー→白樺→ヒノキだったかな？
3曲目のあびばのんのんが11分くらいで終わったので今日は短めだなあと思ってたら、そっから初めて聞くサウナソングがもう1曲🎵
んで、こっからアチアチ🔥🥵🔥
最近の20時回にしては室温高めで100℃弱あったし、陸さんの一心不乱な仰ぎで上段が数名になってからは記憶も曖昧に😵‍💫
足の痛みで14分ほどでたまらずギブ。完走者少なめのフェイクリラックスでした☠️

21時はショーアウフ🌟
昨夜のミッドナイトがストⅡアウフだったのをサ活で読んでたので、一瞬春麗ミナミ＆ダルシム陸を期待したけど普通にＴシャツ姿だった😝

いきなり水曜どうでしょうの音楽が流れ、陸さんの味のある前説からの阿修羅ちゃん逆バージョン。
逆ver初体験だけど、お互いのプレイをデフォルメしてる感じが楽しい‼️
テテテテッ✨の回転やスローなタオル回しは陸さんっぽいリズム感を鮭山さんが再現し、陸さんは陸さんで過剰に腰を入れたスイングしてみたり、イジりあってる🤣🤣
新曲じゃない21時回もたまにはいいなぁ。

鮭山さんソロは自動車ショー歌🚗陸さんソロは1/6の夢旅人。いずれも水どう繋がり。
特に自動車ショー歌なんて原曲はここにいる全員生まれてないやろというくらい古い曲だけど、なかなかどうしてサウナに合う！

次回予告までどうでしょう仕様。
鮭山さんがオペ前の女医のように手袋はめてバケツ🪣行く時はいつも恐怖だけど、ここらでやめてもいいコロナと思ったタイミングで終了し何とか完走しました🏃‍♂️

サ飯はなぜか朝から食べたくて仕方なかった味噌ラーメンonコーンバターでキマった🥇
安定の至福の月曜日🤗

味噌ラーメン　コーンバター乗せ

そこらへんの専門店よりも絶対に美味しい。野菜の焦がし感が絶妙😍

休業中の五反田には行ったことあるけど、恵比寿はお初のドシーさん。目黒中本🍜から歩いてイン。先客5名ほどで快適でした✨

まずはシャワーブース🚿で洗髪洗体。
℃といえば、玉の肌ブランドのシャンプーとボディソープ。
えもいわれぬミントの香りで早々にキマる😆
ノンシリコンで髪がごわつく感じも、イイモノ使ってる感があって好き🙈

サ室は中央にロウリュ可なストーン、両サイドに2段ずつの座席があって定員12名ほど。
照明はかなり暗め。
シャンプーとは少し違う種類のミントの香りが常時漂っていて、適度な湿度も感じます。

造りはかるまるケロサウナ、セッティングは
ガーデンサウナ蒲田セルフロウリュサウナに似ているなというのが第一印象。（こっちの方が先だけど）
ただ温度が100℃なので、入ってすぐの優しい感覚から汗が噴き出すまでが早いこと💦
ここでセルフロウリュしすぎると、とんでもないことになりそう。
実際自分で1ショットやった以外は、誰もやってませんでした😅

サ室出たすぐのところに水温の異なるウォーターピラーが4台ほど。
五反田と違って15℃が最低なのと、座って受けるので全身冷やすまでに時間がかかる。。
2セット目からは普通のシャワーブースに行って水浴び。水量は圧倒的で水温も大差ないので、こっちの方が早くてオススメです🙌

休憩は非常口出たところに、椅子3つの外気浴スペース。1番奥の椅子が特等席で、こことそれ以外2つの風の通り抜け方が嘘みたいに全然違う🤣🤣

8-9-10の3セットであっちゅう間の60分！
これで1,000円は安い。けど自分のペースで3セットやると60分は微妙に短く、最後相当焦ることを今日も再認識🤔

この後クラフト🍺ちょい呑みしてゴキゲンで帰りました。良き休日❗️

CRAFT BEER BAR IBREW 恵比寿駅前店

東北魂ビール　十と一歩

クラフトビールが40種類ほど。ハーフだと色々飲めて困っちゃう🤣

全然はかどらない在宅勤務。。
こんな時は現実逃避という名のショートトリップに限るってことでホーム♨️に。
19:30といつもより早めインだし⚽️で空いてるかなと思ったら、そうでも無かった😅

それでも10-10-11-12の4セット‼️
サウナハットを目深に被って静寂のなかで考え事💭をしていると、だんだんと思考が止まってきて、熱・汗・悶・渇・飲麦酒といったシンプルな単語が脳内を占めてくる、いつものこの感じがたまらない🤣🤣
今日は特に静かで集中できました✨

帰り際にほぼ入れ違いでポイ◯ンさん😳
最近安定的に会っている気がします😆😆

誰もいない休憩所での🍺はまた格別。
おつまみにヴォーノスティック（©️ポイ◯ン）はなかったものの、うちゅうと迷ってチョイスした伊勢角屋麦酒のXPAがマジ美味いんですけど〜❗️
これまで飲んだ中でも5本の指には入るなあ。
オススメです😋

月曜北欧🟥
3連休最終日だろうと、このルーティンは変わらない😤
鮭鱸🐟のプレミアムなやつ、いつもの20＆21時回を受けに、いつもより早めの18:45イン！

身体を洗い終えるとちょうど19時回が開始。アベさんがドア押さえながら手拍子してる脇で、ちょっとだけ見学👀
中の様子はそこまでしっかり分からかったけど音漏れで阿修羅ちゃんを確認できたのと、普段は中から見るアベさんの動きが間近で見れて面白かったです😆

アウフ直後のサ室で1セットした後に、トゴール♨️でもしっかり身体を温めて、準備万端の20時回。
この回は普段よりイツメン少なめで、人気の裾野の広がり（＝これからの予約の競争率UP）を感じました😳

今日のサ道リラックスアウフはガチリラックス✨サ室の温度がいつもより低かったかも？
アロマは白樺、ノーザンバーチ、タールともう一つの確か4種類。
世界基準タオルで作られる大きな風が、痛いの一歩手前のほどよい熱さに仕上げてくれて16分の長丁場も気持ちよく完走できました🙌

21時回はショーアウフ。
『本能』は今日が21時回ラスト。ホイール初成功は、、、ならず！
しかも今までで一番ダメ🙅‍♀️との鮭山さん談。
19時回でリベンジとのことですが、ワタクシ平日の19時はほぼ参加困難😂なので、皆様のサ活で楽しませていただきます。。

鮭山さんソロはB'zの『衝動』、陸さんソロはDo As Infinityの『深い森』。
いずれも久しぶりに聞いたちょっと前の名曲ってことで、選曲がたかの湯のミュージックロウリュみたいだなと思った😙

今日は21時回も終始平和なモードで、完走多数でした。
たまにはこういう回もいいですね。
慣れてくるとついつい刺激を求めがちですが、本来アウフグースって痛いものじゃなくて、気持ち良いものだということを再確認😽

来週は宿泊含め3アウフチャンス‼️
これを楽しみに１週間がんばれる🤗

本日2軒目は蒲田から歩いてこちらへ💁‍♂️
3回目ともなると蒲田－雑色間のルート、もうすっかり覚えちゃいました😆

14時過ぎインすると、思いがけず空いてる！都内有数？の後方に気を使うカランは誰もいないのでストレスフリーだし、ミュージックロウリュ開始時点で満席にならなかったのもはじめて。
朝よりも中途半端な昼の時間の方が狙い目かもしれません。

今日はこちらの3曲。
公式に書いてたとおりの食べ物つながり🍴
①14:30『RASPBERRY DREAM』
②15:00『セロリ』
③15:30『Lemon』

レベッカは現役世代じゃないけど、中高の一時期ハマったので懐かしみ満開🌸
MOONとかVirginityとかウェラム・ボートクラブとかまだまだ合いそうな曲多いので、レギュラー化希望🙋‍♂️
あと同時期活動のバンドで、ユニコーンやブルーハーツも入れてほしいです！

セロリは山崎まさよしのやつ。
ものは試しと未体験の下段奥で受けてみた。前からよりも背中に感じる熱風の方が強くてそこそこ熱いけど、少し物足りないかな？
15分くらいでしっかり温まって優しい気持ちになりたい、そんな時にはオススメです🤣

さすがの米津人気なのか、15:30は満席🈵
ちょうどサビで爆風が始まったり、2番はじめで再びオートロウリュが来たりとタイミングが不思議とピッタリだった。
開始前から約13分間上段でいただき充実感📈

あと、今日はあつ湯が45℃！
サウナよりも、あつ湯と水風呂の交代浴が実は一番キマることに気づいてしまいました🤩

最後に生ビール🍺これも300円と鬼コスパ。
なかなかお金使わせてくれない銭湯、これからも通います！

今日はこちらで朝ウナ💁‍♂️9時イン✨
メグルサウナのスタンプラリー3つ目で、蒲田・川崎両店のステッカー&バッジをGET！
MOKUまではあと4つ。まだまだ道半ばです。

9:00〜10:30が掃除で一部利用制限も、カランが半分使えないのと、15℃の水風呂を入替え中ではじめの30分ほど水位が低かったくらいで、あとはいつもと同じでした🙌
そこそこ空いてるし、新水🛀を楽しめると思えば、むしろありかも😁

ドライは今日もガラ空きで常に1〜3名ほど。
いつもなんでこんな人気ないんだろ🥲
100℃超えでありながら、ヒリつく1、2歩手前のカラカラ具合で絶妙なセッティングだし、セルフロウリュと交互に入ると汗がより噴き出る感じで最高なんだけどなあ🤔

逆にセルフロウリュはますます人気者に。
9時早々は数人だったのに徐々に増えていって、ラスト11:30氷ロウリュ🧊では満員。
みんながついにこのオンリーワンの輝き💫に気づきはじめたかと思うと、嬉しいような寂しいような🥴

先週来た時はなかったと思うけど、アロマ水置場に「バシャかけ禁止」「ラドルの3つ穴からゆっくりと」という注意書きが新たに加わってました。
今日も、ロウリュ時かけますよの一声がなかったり、マット外の汗を拭かずに出てったり、出る時の開ける勢いが強くて外のラックとドアが当たったり、マナー面は改善の余地ありでしたね👀
サ室は繊細なんで、赤ん坊触る時のような感じで、ソロ〜っと立ち回りたいものです。

とはいえ、安定のドライ2セルフ4計6セットでしっかり蒸されました🧖‍♂️

分かりやすく訴えかけてくる🍺の誘惑に後ろ髪引かれながら退館。
もう１軒行きます🎶

麺屋 まほろ芭

牡蠣煮干そば玉子入り

先週に引き続き。煮干に負けない牡蠣の旨味。両方勝者って感じの深い味わい。

久しぶりの先行入館🦦
さすがは3連休初日、9時の静寂のロウリュから満席の大盛況でした🌟

9時台ラストの桶ロウリュは中段で。
挙手でのブロワーリクエストはせず、獲物を狙うKMRさんに自分から目を合わせにいって当ててもらう作戦😆
もちろん熱いけど、中段だと気持ちに余裕がある分耐えられる気が。
ちなみに偶然した北欧メンバーは上段で受けてました👏

11時台は上段にチャレンジ。
やらなきゃいいのに事前にチンピリブーストしたせいで、ロウリュはじまる前からすでに肌がヒリヒリ🥵
桶ぶち込んでペパーミントの良い香りがしてきたと思った瞬間に肩に重めの熱が降りてきて、撹拌しはじめてからは防戦一方。。
リアルにブロワーもらいたくなかったので、ずっと伏し目がちで受けて耐えてました😅

KMRさんが桶ロウリュをノーチ◯ビロウリュと称していて、自分のなかでの納得感が半端なかったです🙈🙈抜群のセンス！

その後はリクライニングで休んで、ご飯食べて、100円ビンゴして、またサウナ入ってとゆったりのんびり。
これぞ最高の休日の過ごし方😌

ビンゴは10枚買って4Hit！サ飯券3枚と日用品をいただきました。鉄火場のSSKビンゴもいいけど、100円ビンゴの柔らかい雰囲気も佳き。

帰る前にもう2セット。
平場で受けるとサウナ強化期間の高設定❤️‍🔥がよく分かる。入った瞬間のモワッと感がより強くて、身体に湿気を帯びた熱がどんどん潜り込んできます。
水風呂は12℃台で、これは明らかにいつもより好きなやつ。これからもたまにはこの温度でやってほしいな。朝時間のバイブラ無しがどストライクでした😍

草津の香りを染み込ませるルーティンで締め。今日もありがとうございました〜。

コロッケ

衣カリカリ、中ホクホク。

5日ぶり2回目のたかの湯へ✨
公式twitter見て今日のミュージックロウリュのセットリストを思い出し、絶対行こうと昼から決めてました🙊
バービーボーイズ聞ける銭湯サウナなんて、日本中探してもここだけのハズ。

今日はこの4ラウンド！
①20:30『目を閉じておいでよ』
②21:00『Body Feels EXIT』
③21:30『逆夢』
④22:00サイレントロウリュ
だいたいが7分くらい前に入って、下段スタートで空いた中段・上段に移動して、音と熱を浴びながら1曲完走して12〜14分くらいで出るという、ざっくり言うとそんな感じ🙌

①はいきなりの個人的メインイベント。初めて聞いた時から歌詞がエロいと思ってたけど、サ室でじっくり聴くとやっぱりエロい🙈🙈なぜか一昔前の大阪勤務時代に、スナックでこの曲歌った記憶が鮮明に蘇ってきて謎😆

②はみんなが知ってる曲だし、打ち込み系のサウンドってことも相まって、体が揺れてる人が多かった気が。曲終わりで誰からともなく拍手👏が起こってライブ会場の雰囲気。

①②は手拍子したくなるのをグッと我慢。ＯＫしてくれたらもっと盛り上がると思うけど、うるさいのが嫌な人もいるからこのままでいいのかも🤫

③は呪術廻戦の主題歌でもあるしっとりバラード。サビの部分はサウナマスクの下でちゃっかり歌ってました🎙

ただ今日は、前回ほど熱さ🔥を感じず。。
いや、もちろん一瞬の熱さはあるんですけど、持続せずしばらくジッと耐えれば慣れてくる感じで、上段でも余裕がありました🙆‍♂️
そのせいか曲途中での人の入れ替わりも少なかった気がします。
十分気持ちいいんですけど、どっちか選べと言われたら前回の悶絶レベルの方が好き😅
まだオープン直後で試行錯誤の段階なのかな？これは定期確認が必要だな🤣🤣

水風呂は16℃表示よりも冷たい気がしてたら
、他の方のサ活でその感覚が正しかったことを確認。実測14℃なんですね。
どおりでグワングワン来るし、あまみも出るわけです。

帰りに🍺飲もうと思ったらマンボウで20時までだったので次回宿題に回し、代わりにオロポ。カップ氷のおかげでキンキンに冷えてやがる😝うんまい。