清水金春🟡

2週ぶりの月曜北欧🟥

第2サ室の工事中で、至るところに養生テープが貼ってあったり、脱衣所のレイアウトが変わっていたりと、いつもと少し違う北欧。
どんなサウナができるのか、8月末の完成が楽しみだ😊

今日の鮭りくは21時の一本勝負！！
『アイドル』は2人が笑顔でくそマジメにふざける空気感がいい。
特に陸さんは過去最大級の笑顔指数なのでは？
いろんな意見はそれとして、楽しくやるのが1番です。

鮭ソロはミセスの『ダンスホール』
週明けの憂鬱さを吹き飛ばしてくれる軽快なメロディに雄大な扇ぎ。

そして陸ソロは『innocent world』
キターーーーッッ🙌久しぶりのミスチル×陸✨
6分近くあるけれど、これは絶対に完走したいと強い気持ちで挑んだ結果成功！

最後はアツアツの中シャケリク2人体制で、客として来ていたかるまるの熱波師さんを集中攻撃。遠くにいたので乗り切れた🤣
イノワ終了後次回予告で即退室して、お気に入りの窓辺で極まりました。

おかげで、この険しい1週間も乗り切れそうだ🔋

デカラセット

カレーのご飯がピラフに。美味しいけど、普通のご飯でいいかな😅デカラ付きはお得！

川崎の平和湯から、大田区の大森湯へワープ。
我ながら、攻めたハシゴをしたもんだ😎

相変わらず、サウナもお湯も激熱🔥
さすがはヤバ森🌳

110℃のサウナは、130℃と言われても信じてしまうほどの強烈な熱量。
以前来た時よりもさらに熱くなった気が…
途中から空いてきて、ソロのサ室で熱と対峙していたら、BGMがtrfの「寒い夜だから」になって思わず何でやねん！と1人寂しくツッコんでしまったり🤣

今日の薬湯はくーりっし湯🍨
飲むアイスクーリッシュの入浴剤らしく、バニラの甘い香りと浴後のスースー感が楽しめる、、、とのことだけど、温度計45℃(実際は＋2℃？)で楽しむ余裕なんてゼロ！
というより、熱すぎてなぜか股間がピリピリ痛かったです😂

サウナ後も浴後も、身体は真っ赤っか🟥
それを脱衣所脇の休憩スペースでグデーンとなって冷やすのが、たまらなく気持ちいい。
タオルにほんの少しヴィヒタスプレーを吹きかけて、香りを楽しみながらの休憩。極まった😇

水風呂は24℃もハッカ油で清涼感をプラス🎐
〆で入る直前に、ハッカを追加投入していただいたおかげで、背中がずっとスースーして帰り道まで快適でした。

スカッとした熱さはやはりここならでは。
8月8日、ヤバ森の日、来れたら来たいなあ😊

最近周りが騒いでいて、気になっていた平和湯
さんへはじめまして🕊️
川崎銭湯自体、初体験でした。

いやはや、思考停止の90分🫠🫠
何も考えることなく、感じるまま疾風怒濤に駆け抜けて気づけば4セット。そして放心状態…
母さん、ここはしゅごいよ。

5分に1回のオートロウリュで、そのたびにヴィヒタの香りが強くなるロッキーサウナ。

見た目はごく平凡なのに、入ってみると10℃のキンキン水風呂。自己銭湯史上最も冷たい🧊

脱衣所に置かれたインフィニティチェアには専用の扇風機が設置されていて、フルフラットにした時の風向が完璧。
そこから見上げる昔ながらの格天井に癒される。

浴室内の椅子にはヴィヒタが吊るされていて、抱きながら休憩すると森林浴状態に🌳

どこを取っても、サウナが好きで好きでたまらない人が携わっていることが一目でわかる。
これで100円は、まさに川崎のキセキ✨

サ友に連れてってもらったけど、途中から無言になってしまいました😅
通い決定！これからはがんばって川崎に用事を作らなければ。。

新時代 川崎仲見世通り店

伝串

皮なのでカロリーゼロ

なんだかんだで7月初ブンヨク！
やっとあの水風呂に入れると思うと、笑顔が止まらない踊るココロ止まらない〜で、池尻大橋駅からの一本道を早歩き。
待ち覚悟の15時半入店もすんなり入れました。

洗体してまず水風呂、サウナ後は当然水風呂、
休憩後にまた水風呂、nano湯の後にも水風呂、そして〆の水風呂…
もう、俺にはミズブロしか見えねえ🥹

軟水の14℃の尊いこと。
休憩室での瞑想の深さはもちろん、帰り道の
爽やかさの持続力が他とはケタ違い。
Tシャツの袖を風が抜けるだけで恍惚感😇

今日はととのうパンツを穿いていて、実はノーパンですだったので、下半身も帰宅するまで2時間くらいずっとスースー。
自由ってすばらしいんだなぁ🗽

もうすっかり、心身ともにこの水風呂に完全に
囚われています…
夏の間🍉あと何回通うことになるやら。

今日から、金春湯のサ活10,000件突破記念で、
「夏の暑さをぶっ飛ばせ！金春湯の水風呂とすえひろ湯のビールうちわ」(長い😂)
が無料配布されるってんで、朝からすえひろ湯へ

まあ、各店1,000枚配布なんで、急ぐ必要は全くないんですけどね…

ひと昔前の金春湯の水風呂と、すえひろ湯のクラフトビール。
両面に大好物がプリントされたこのうちわがあれば、これから訪れる酷暑もきっと乗り切れる。。のかな？

サウナはいつもの土日の朝くらいの混み具合
＝快適そのもの。
そして、今までなぜかタイミングが合わなかった床ロウリュをようやく初体験！

若旦那の弟が、ゾウさん🐘のジョウロ2杯分の水をすのこの間からチョロチョロかけると、ぐーんと湿度が上がって、最高のサウナが最高of最高のサウナに🙌
20分くらいは湿度上昇効果が持続するので、
ムンムン、ムシムシ、ヤヤカラと表情の違う3セットを楽しむことができました。
それを受ける水風呂はピッタリ17℃。

言うことない休日の始まりだ！

お久しぶりのパネッパーーッ🌪️な夜
井上さんの作る空間は、それはそれは極上で。
「サウナそのもの」と言われる真髄の一端が垣間見えた気がしました🤤

21時も22時も、サ室ドアを開ける時間や途中休憩ありつつの20分コース。
じんわりとじんわりと深部体温を上げながら、最後はサウナの讃美歌からのギャラクシーエクスプロージョンで、サウナ室にいる人全ての日頃の悲しみや苦しみを上野の空に昇華…
鳳翼天翔パネッパが決まった🪽

逃げるとか痛いとか怖いとか、いつものオリ2に期待してしまう要素は何一つないけれど、かと言って当然ぬるいわけでもなく、無理なく我慢できるギリギリの熱さ。
なんなんですか、この多幸感は🥰

「言葉は要らない」ってこういうことなんだな…
独立される前にふろ国にも行ってみようかな。

酷暑の3連休の締めくくりもやはりココ！
災害級の暑さを、日本最高峰のサウナの熱さで
揉み消しにきました😌

玉の湯に初めて来たのが昨年の7月18日なので、
ちょうど1年前。
もう1年よりもまだ1年！？の感覚。
毎回の焼却と、人をダメにする快適癒し空間の
提供、そしてたくさんの出会いに感謝です🙏😘

サウナは今日も元気モリモリ。
146℃から150℃、152℃と上がり3セット
スタート🔥
休憩挟んでさらに2セット、2回目の休憩後は
常連社長と上段で下り130℃をセッション。
「まだ入るん？帰り大丈夫なん？」と心配されながら、再度の上り坂150⛰️
やりきったーー！！

休憩の仕方も1年ですっかりパターン化。
早めの常連様方がいらっしゃる時間は、後方の
いわゆるLA(さん)ポジションで全体を俯瞰し、帰られた後に前線に張り出すフリースタイル。
1休憩あたり2〜3本タバコを吸い、2時間に1本
コーラを飲む🥤
あとはひたすらダラダラダラダラ🤤
今日は珍しく20時過ぎに休憩所に1人っきりで、この世の全ての自由を手にした気になった。

ああ、東京に帰りたくないよう(定期)
これからも末永くよろしくお願いします🙇‍♂️

山本屋本店 エスカ店

味噌煮込みうどんについてくるお漬物

お漬物のお代わりサービス、無くなったのね…😭

マイホームタウン玉の湯に、月1定期巡回訪問🔥

連休初日、穏やかな天気、明日臨時休業と混雑フラグ立ちまくる中、17時過ぎイン。
あれ、意外に空いてるし、常連さんも何名か欠けていらっしゃる。これは逆に珍しい。

サウナはいきなり150℃のお出迎え。
2セット目は155℃まで上昇…
ここはある意味、今日も異状なーし🤣🤣

あぐらとタオルの隙間の皮膚のチリチリ感に、
鼻毛が燃える一歩手前の危機感。
これをきたきた〜って楽しめれば、あなたももう立派な変態☠️

ちょっとした変化として、固形石鹸がなくなってボディソープに。シャンプー・コンディショナー含めて、花王ブランドに統一。
カラン回りがどんどん洗練されていくぜっ✨

1セット目終わり近くにLAさん登場！なんとなくいらっしゃるかも…の予感的中でした。
既に全身にタトゥーのような真っ赤なアマミ。
ここにも玉の湯に取り憑かれた人が😁

150℃、155℃の後に大休憩をかまし、130℃、上がり150℃の4セットフィニッシュ。
もともと今日は短めのつもりだったけど、2時間ピタ🫓で、マイルドから特訓モードまでバラエティに富んだサ室の表情が伺えて大満足。

玉の湯プレイレベルが上がってきたかも😎

すえひろ湯ランニング倶楽部な夜。
5月末以来、2度目の出走となりました🏃

とその前に、走って消失するであろうカロリーを先に補給するスタイルで、町中華の名店永楽さんへ🍜
もやしそば、しみじみうまいねえ。

21時からのランニングは総勢6名。
前回同様おしゃべりしながらのゆっくりペース。
1人ではすぐに挫けるのに、みんなで一緒だとなぜか走れてしまう、あっという間の3.5キロ。
強がりじゃなく、もう少し行ける🙄

ラン後のサウニンは呼吸を整えながら、ごくごく浅めに3セット。
普段よりやや低めな86℃が、今日に限っては
オアシス🏝️
乳酸がたまった脚全体をくまなく冷やしてくれる水風呂の尊さといったら、もう😇

そして浴後はみんなでKP🍻
はじめましての方含めて全員めっちゃ飲む。。
結局、走った時間の倍以上飲みながら話らってしまった。
あれ、ランニング倶楽部とは🤔🤣

唯一の運動習慣として、今後もできる限り参加していこう。
誰か一緒に走りませんか？

永楽

もやしそば

老舗の安定感

去年10月のサ謎以来のサウセン😊

久しぶりでも、身体が覚えてるこの気持ちよさ。
天井が低くて温度以上の体感になるサウナ室も、14℃でキリッと冷えた浅瀬の水風呂も、生ぬるい風ですら気持ちいい外気浴も、記憶どおりの安定感。
唯一、ペンギンルーム🐧がいつもの冷たさではなかったけれど、この外気温なら仕方ないか😅

アウフグースも2回堪能。
19時ぴょんこさんのマイルドで優しい風と、
20時あおさんのバサバサと力強い風。
サウセン流の基本形は守りながら、それぞれの個性が良く出ていてよかったです👍

サウナ後は食堂でまったり。
ウインナー炒め、生姜焼き、アジフライ、ハムカツ、、頼んだもの全部正解！
なかでも炒飯は町中華の最高峰の味わい。
美味いアテについついハイリキを3本、1人あたり1.5リットル飲んで、泥のように酔ってしまいました🍻
それでも1人3,000円いかないんだから、居酒屋としても優秀です🏮

サウセンの安らぎ、やっぱり好きだわ。
来月も来ようっと。

月曜北欧🟥
東京で今年最高の36.5℃を記録したこんな日も、もっと熱い空気に触れたくて集いしいつものメンバー。
これぞ、鮭りく道🐟

21時回。
新プログラムはYOASOBI『アイドル』
ど真ん中王道の曲なのにネタ要素がてんこ盛り。
りっくんのテテテテに全力の手ハート🫶
かわいいとキモいの絶妙なバランスが何とも🤣

シンクロは少なめながら、1つのタオルをトスして交互に使い続けるシーンが多くて見所満載！
新境地を拓いたプログラムといえるのでは？

鮭ソロは花の慶次。
タオル使いの傾奇者がサ室に出現！
いやしかし、今日のストーブは絶好調で、一人ひとりへの風が重い、重すぎる…
陸ソロは何かのアニソンだったかな？記憶が曖昧になるほど焼き尽くされた🥵

ここの熱さに比べたら、昼間の日差しも熱帯夜も大したことなく思える。
なんか人生得した気分ですね😆

備忘…鮭りくの2人が着ていたハリネズミ受注生産Tシャツ、絶対買う。

半カレー

瓶ビールと唐揚げの後は半分でちょうど良い

たかの湯から歩くこと40分。
本日2湯目は、前々から気になっていた
新呑川湯さん♨️

結論…お宝銭湯をまた1つ見つけちゃいました🫶

130℃の高温サウナはスカッと熱いけど、
必要以上にサウナに振り切った感はなく、
地元民中心の人情味溢れる雰囲気。
どことなく、地元のお気に入りに通じるものが
あるんだよなあ😊

ドライでもヒリつきはそこまでじゃないので、
じっくり入れてたっぷり発汗。
ただ、座面むき出し故に尻焼き感は超強め🍑🔥
マイマットを引くルールだけど、直で座れる人
いたら鋼のSiriの持ち主に即認定できるレベル。

うっすらかかるBGMは、キャンディーズ、
KinKi Kids、ボン・ジョビと、ジャンルも世代も
シームレス。
好きだな、こういうの😆

水風呂も半露天の休憩所も、なんてことない
けど妙に落ち着ける。
脱衣所のクーラーの効きが強めで、この前で休憩するのもよし😇
赤ちゃんの屈託ない笑顔に癒される。
お風呂も豊富で、特にラドンの電気風呂が最高！

家の近くにあったら間違いなくホーム候補。
また、ゆっくり入りに来ます！

サ室でモテキのサントラが流れるって聞いて
5ヵ月ぶりにCOCO雑色へ🐘

映画モテキ、当時どハマりしたなあ。
長澤まさみのドロンします、シュシュシュ〜🥷を繰り返し見たい、ただそのためだけにDVDまで買ったし🤣

曲のラインアップがこれまたすごい。
フジファブリックの主題歌から始まって、Perfume、橘いずみ、ACO、大江千里、、ってサ室出るタイミングがない…

温度は90℃弱。
爆風に耐えられないってレベルじゃないけれど、粘るには工夫が必要なので、爆風にも上段にもこだわらない省エネ作戦＆椅子じゃなく並び列で休憩というトライアスロン方式を採用😂

後半も、ももクロの『走れ！』、岡村ちゃんの『カルアミルク』、夙川BOYSの『物語はちと不安定』と映画を彩った曲の畳みかけで、ラストの『今夜はブギー・バック』まで一気に駆け抜けて70分のLIVE終了。8割方は聞けたかな。

いやあ懐かしかったです🥹
映画、久しぶりに見返したくなった。

朝から職場近くでゴミ拾いボランティアに参加した後、汗を流しに深川温泉常盤湯さんへ初訪問。

最寄りは清澄白河駅。
職場から電車で5分だけど、カフェの街として有名だけど、オッサンにはまあ縁遠い😅
でも、これからは来る用事ができてしまった、そんな出会いとなりました♨️

立派な宮造りの建物はもちろん、内観も他のリノベ銭湯とは一味異なる風情。

サウナ、水風呂、天然温泉、休憩所が全部露天スペースに集約されたうえに、脱衣所とも浴室とも一続きになっていて開放感たっぷり。
館内が眩しいほどに明るい🔆

サウナは最近流行りの高温高湿タイプ。
なんだけど、見たことない遠赤とストーンのＷストーブに、20分ごとのロウリュ＋5分間回りっぱなしの循環ファンとこれまた個性派。
最上段だとアウフグース受けているかのような体感でした🔥

動線抜群の水風呂から、手入れされた庭を眺めながらの外気浴。そこにフワッと香る蚊取り線香。
日本人なら誰もがハマるわな、、と思っていたら場所柄外国人も多くしっかり整ってらっしゃる様子😇😇
この気持ちよさは万国共通ですね。

開店時30名並びも納得の完成度でした。
夜は夜で違う雰囲気の良さがありそうなので、休日前の仕事終わりにでもまた来てみよう。

トルネードＫ山さんに願いを託す七夕の夜🎋

20時 ボーノトルネンコ
21時 トルケンサンバ
22時 初めまして、トルネードケーヤマです

3回とも全て大入りの大盛況！21時はなんと35名、22時も30名近く入ってた😳
先月22時◯名カオス回は一体なんだったのか…
高低差が凄すぎるのよ😂

21時のサロンパスみたいな香りのアロマからのちょんまげカツラに、22時のここぞというところで音楽がパタリと止まるアクシデント。
ケーヤマさんが呼び起こす奇跡の数々にみんな爆笑の嵐🤣

願いが叶ったのか叶っていないのかはもはやよく分からないけど、とりあえずヤれた気はします。
これだから追っトルＫはやめられない😎

帰り道、JR新橋駅の下りホーム3、4番線。
先に山手線がきたら大崎の金春湯、京浜東北線がきたら大井町のすえひろ湯という、どっちも当たりの銭湯ルーレット🎯
今日は山手線でした🚃

大崎駅から百反通りの坂を登る間にHP案内が「満員」になったけど、5分もせずに入れて後は空いていく一方の快適なやーつ。

1セット目、いつもの下段横向きプレイをやろうとしたら、珍しく同じ態勢の先客が。
「コヤツ只者ではないな」と思ってよく見たらエーイ◯さん！やっぱり身内だったか🤣
お互いホームなのに、なぜか金春湯では会わない運命にようやくピリオドが打たれた。
嬉しいもんですね。

あつ湯と水風呂の交代浴でシメて、大トリは伊勢角屋麦酒のXPA。
サウナ上がりにちょうど良い甘さと爽快感。
金春湯で飲むビールのなかで1、2を争うお気に入りです🤩

そんなビールでもって、記念すべき金春湯10000サ活に乾杯🍻㊗️

月曜北欧🟥鮭りくアウフグース🐟

「俺が帰ればみんなも帰りやすいはず！」と自分に都合の良い理由を見つけて仕事を早上がり。
挑むは19時20時の2回。

19時ショーアウフ。
シンクロ『打上花火』の陸さん投げ技スゴー🤩
シャープな回転軸に余裕のある逆手股抜き、決め切ったあとのドヤ顔。
今まで見た中でも出色の出来でした。
でも手拍子は表と裏拍入り混じってグダグダに。

鮭ソロはKing Gnu『一途』。先ほどの反省を活かしてチラ子さんが手拍子を先導。そろった🙌
陸ソロは曲不明も、110℃の熱ストレスがどんどん押し寄せる🔥
正面にいたのに、ストーブ側への追い出し熱波に巻き込まれ足を焼かれてヘタレ逃げ。
あつ湯前プラ椅子で上野の風に包まれて昇天。

20時はボヤキアウフ？
バイトルドットコムが鮭山さんだけに密着取材中とあって、なぜバイト歴15年の俺じゃないんだと終始やさぐれっ放しの陸さん😂
途中なぜかパネッパーの大合唱が起きて、陸さんが井上さんのモノマネしながら仰いだり、取材妨害要員👿をロックオンして早めにサ室から追い出す荒れ狂いよう。
間違いなく神回でした。

21時回ではちゃんとよそ行きの、みんなが思わず受けにきたくなるような画が撮れたのかな？
YouTube上がるのが楽しみです！

蒸し暑い日曜日☀️
チラー復活の報せを聞いてすえひろ湯へ。
すえひろブルーと文浴Tシャツの色相性良き💙

水風呂は18℃まで回復。
92℃の熱を冷ますには絶好の温度帯。
息が冷たくなるまでの約2分半、全く我慢することなく入っていられる優しい水風呂。
よくぞ戻ってくれました😭

3セットして生薬湯🌿の座湯にしっかり浸かった後、再度水風呂で〆
サ室の水撒きゾウさん🐘(床ロウリュ)には今日も会えず。。次こそは🙏

最近サボりっ放しのすえひろ湯ランニング倶楽部の打合せ？をしながらクラフトビール飲んで、磯平→買い物→マッサージとのんびり過ごすフルチャージサンデー🔋いい休日でした😊

磯平

いつもの

オフシーズンだからかフグ薄造りの枚数が若干少なめ？

7月サ活はver.2.0に進化したサウナ東京から。
開店9:30に着いたら並び20名ほど。
一斉に浴室に流れ込む人流を横目に、ひとり新設された地下コーナーの喫煙室に一直線💨

できたてほやほやでピカピカの大箱喫煙室✨
椅子に座ってタバコを吸いながらドリンクオーダーできてしまう、痒いところへの手の届きよう。
さすがきーさん、喫煙者のツボが分かってらっしゃるぅ😁
今後はここの滞在時間が長くなることを確信し、ようやく浴室へ。

いたる所がアップデートされていて、まちがいさがしが楽しい浴室サ室。
立ちシャワーの復活、ケロのロウリュ間隔短縮、昭和遠赤のマット追加、いいね👍

そしてメイン蒸気乱舞の角2ヵ所に玉座が爆誕！
2.5段目で受けるオートロウリュは、間近の天井からフワフワとした熱がいつまでも降り注いできて、身体の芯まで熱くなる😇
12時のスタッフアウフも玉座で受けて、しっかり風を届けてもらえました。
どちらもライティングや音楽のパターンが多彩で楽しかったな…

BGMが加わった休憩室で、ポカリとデトックスウォーターをガブ飲みしながらアディロンダックになだれ込む。ああ、幸せ。。

バーカウンターではポカリ2にデトックス1の割合で混ぜるデトポを推奨していたけど、最近イオンウォーターですら濃く感じる老いた体にはポカリ1デトックス3くらいがベストでした😅

そして地下にできたサ飯東京。
ここはもはやサウナの食堂ではなく、コンセプト居酒屋か料亭か。桜やら滝やら金魚が泳ぐ池やら和の要素モリモリ🇯🇵
滝の轟く音を聞きながら、小上がりで食べるザクザク唐揚げの旨いこと旨いこと。

サ友との偶然もあって今日は3時間でfin
次は6時間コースで、サウナとタバコのミルフィーユを楽しもうと心に決めたのでありました✊

唐揚げのタルタルソース

自家製タルタルが美味い。そして定食のお米がちょい硬めの炊き加減でドストライク！

スカイスパ🐟には到底間に合わないし、今日から第2形態と化したサウナ東京を楽しむにも少し時間が足りない。。
そんな夜でも俺にはここがあるもんね！と飛び込んだのはやはりホーム。
マイスウィートホーム🫶

ラスト23時半の誰もいないサ室でひたすら汗を絞り出した後に、清らかな水風呂に沈み込み羽衣に包まれる。
自分の選択の正しさを知る、なんとも幸せな時間でした😊

身近すぎて普段は意識しないけど、ここも間違いなく底なし沼。
ていうか今月のトップ5、全部沼だ。。