Rota

まさか、こんな事になるとは… の巻

新規開拓、というか、ずっと気にはなっていた改良湯に行く決意を固めましたのが、今日の朝…

きっと、サ室入るだけでなく、身を清めるだけでも順番待ちなんだろうな…
きっと整いスペースなくて、難民と化するんだろうな…
さまざまな憶測と思い込みが幾度となく脳裏に浮かぶのですが、そんなこと言ってては、一生行かないやないか！
と、自分を奮い立たせて、向かうは渋谷…

サウナって、自分を奮い立たせて行くものだったでしょうか…？？笑🥴


感想を先に言うならば、マジでよかったです！
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

全体的におされで綺麗…
洋楽流れてる…🤭
こりゃ行きたくなる。

浴室は、間接照明とリラクゼーション・ミュージックでいい雰囲気…🤔
でも、平日の割に人が多い…
取り敢えず体を洗い、炭酸湯に浸かる。あれ、なんか炭酸が強め？？あっという間に泡まみれ笑笑

さて、サ室ですが、ここは鍵でこじ開ける系だったんすね。経験してなかったら、受付で鍵をもらった時にきょどってしまってたな…
薄暗い中に、アロマ？の香り…そして、微かに流れる洋楽…
…よ、 良い！！🤩
久々のテレビ無しサウナ、やっぱりいいな〜
自分と向き合える感じが、本当にいいな〜

それと、ここの水風呂、表示されてるよりも冷たくないですか？？
ライトで吐息が白く見えるのも手伝って、めちゃくちゃ冷たく感じる🥶
…頑張って1分半、冷却しました…

外気浴はできないのですが、脱衣所と浴室に整い椅子あり。両方試しましたが、浴室の方が好きです。
人の会話が気になりにくいし、あのリラクゼーション・ミュージックがいい味出してる。

今日も４セット頂きまして、すっかり気分良くなりました。外気浴できないけど、ここは全く問題ない！

きっと平素はめっちゃ混むし、なかなか渋谷・恵比寿の中間地点に足を運ぶ機会がないのですが、リラックスしたい時に行きたいとこです😚

…よしよし、後輩に自慢できるネタがまた増えたぞ笑

新規開拓だ！ の巻

日々の努力の成果が出てきて、今では、水曜サ活はよっぽどのことがなければ、家族から許可を得られるようになった今日この頃です😌

いろんなサウナを味わおうと思い、今日は御茶ノ水で下車してこちらにきました。

噂通り、綺麗…😚
そして、やや整いスペース不足気味…🥺

最近、すぐにあまみが出てくるようになってるんで、整いスペースの件は問題なしだろ！
って感じ4セット頂きました。

ちょい混みの割に、サウナ待ちする事もなく、快適に過ごせました〜
シャンプーとかも凄くいい香り！

結果、今日も気持ちよくなりましたよ。

…でもな、やっぱり、いつもの整い椅子とかあったら、最高だな…

ここは割と仕事帰りに行きやすいので、また来ようと思います。
後輩を連れて行こうかな〜

朝からサウナ錦糸町 の巻

昨日行けなかったサウナ錦糸町がどうしても諦められない…😫
ネット上からではなかなか状況わからないものの、気持ちが高まるばかりなので、兎に角、チャリをかっ飛ばして向かうことに…

…あ、🧐

あ！やってる🤩

という前振りはこのくらいにして、灼熱サウナを味わってきました。
今日の温度は142℃で…
何だか、自分が焼けてる感じしますね。
乳首とかピリピリする…😅

それにしても整う整う…
そんなに混んでなければ、本当に良い。

店の人と常連さんの会話から、昨日は、うまくシフトが組めなかったために、朝は営業してなかったみたい…大変ですね。

サウナを出てみれば、雨…
ま、気分がいいから、濡れてもへっちゃらさ。
チャリかっ飛ばして帰りました。

安定の大黒湯へ の巻

やっとログインできた…サウナイキタイ…良かった…もう書き込めないと思った…🥺

さて、土曜の朝はウィークデイの憂さを晴らしにサウナへ。
結構な早朝だったので、サウナ錦糸町へ！
って、あれ？？やってない？？？

速攻で向きを変えまして、大黒湯に！
いつも第一希望じゃなくて、すみません！
…最近、違うとこに行きたい気分なのです。

この日は、ドライサウナで攻めまくって、4セット目にスチームでフィニッシュ。本当は夜にサウナ入りたいとこだけど、朝も本当に気持ちいい。

話は変わりますが、
後輩に子供が生まれまして、金曜日にお祝いの品が届いたらしい。
なんだかとても喜んでくれて、贈ったこっちも嬉しくなりました。そんな事をふと考えたサウナでした。

銭湯の日の次の日 の巻

今日はひょんなことから、午後半休。
用事を済ませたら、行くでしょ、サウナ😎

銭湯の日にはサウナに行けなかったので、そんじゃ、黄金湯に…って今日は休みだった…😭

というわけで、悩んだ挙句、今日はやっぱり銭湯だろって事で、大黒湯へ。

行ってみると、常連さんが既に湯上りで涼んでいた…平和…🏞

それにしても平日ですけど、どんどんサウナバンドした人が増える。人気店やわ。多分、黄金湯が休みってのも関係してるかもな…

サウナは、遠赤外線とスチームを２セットずついだき、最後に整いまして、気持ちよく大黒湯を後にしました。

近頃、整うことやあまみがでることを追い求めていた気がしますが、そもそも、風呂に浸かって、サウナ入るだけで、すごく気持ちいいですよね。
こらがまず最高😌
当たり前を再認識しました。
今週はあと２回は行きたいな。
作戦を練っております😌😌😌

気持ちよくて、月曜なのに酒を買って帰りました〜

ほぼ定時上がりで有明へ の巻

一山二山越えた水曜日。もう休息が要るということもあり、ほぼ定時上がりで、以前から画策していた、泉天空の湯へ…🎇

噂通りの綺麗な施設…気分がいい。さっきまでの軽い頭痛もいつのまにか止んでるやないすか😉
シャンプーもボディーソープもいい香り☺️
嗚呼、気分がいい。

サウナはオートロウリュ付きとスチーム。

温度は100℃いかないものの、定期的なロウリュもあり、なかなか良い加熱🥴
スチームはスチームで、これまた良い蒸し加減🤪
ただ、スチームは、上の方に溜まった蒸気を欲しくなってしまうので、何か扇ぐものが欲しかった…

そんなこんなで、さぞやかなり整ったことであろうと思われるかもしれませんが、そこまでではなかったです…😔
ベンチじゃなくて、あのイタリアの椅子が欲しかった…あるいは、もう少し、寝そべるとこが欲しかった…
なんだろな、最近そんなに整わないな〜

気がつけばどんどん人が増え、平日にもかかわらず、サ室前では長蛇の列が😥

ま、気分は良くなったから今日は帰ろうとふと鏡の自分を見てみれば、めっちゃあまみ出てました…肉体的には整ってたみたいです笑

しゃーない、また行ってみよっと。

再びサウナ目当てで舞浜に の巻

台風が過ぎ去って、気持ちいい晴れの日。
午前中は家でうたた寝し、午後は家族をたぶらかして、舞浜に来ました。
舞浜ユーラシアに行くんです🤩

家族もスパに行くの好きになってくれたみたいで、良かった〜

家族が一緒だと、なかなかいつものようには過ごせませんが、彼らが入浴後に漫画読んだりしてる間に、４セット楽しみました😌

青空の下、寝そべって外気浴するのは気持ちいい。日が暮れていく感じもよか〜
サウナの温度は、サウナ錦糸町のお陰か、そこまで熱く感じなかったすけど…😅

入浴後、海老天重を頂き満足。
すぐそばにディズニーシーリゾートがあるので、ディズニーに行った後、みんなでユーラシアに泊まりたいと、家族全員申しておりました…ミラコスタとかじゃないんだ笑
スパに味をしめたな。しめしめ😏

写真は、ユーラシアから撮った、ディズニーシー方面の眺め。ま、ほとんど、目の前の公園とディズニーシーの駐車場ですが😌

140℃越えを朝からいただく の巻

今週も激務だった🤪
という事で、速攻うたた寝を決め込み、起きたは朝の３時半…
よし、朝ウナしかない…この時間で空いているのは、大黒湯と…サ、サウナ錦糸町！🧐
思い立ったが吉日とばかりに、いそいそと出かけまして、錦糸町へ。

早朝すぎて、サウナ錦糸町、人がいない…嬉しい…学生の合宿所じゃない…よかった😊
ゆっくり体を清め、歯磨きと髭剃り、漢方湯で体をならしまして、お待ちかねのサウナへ。

誰もいないサ室…
ただいまの温度、148℃…マジか🐙
前回はかなり人がいたからか、ここまで高温ではなかったが、誰もいないとここまで上がっちゃうの？？
肌がチリチリ焼かれてるのを感じつつ、なんとか五分強加熱され、バイブ水風呂へドボン。

上の階の整いゾーンで寝転がった途端、ぐわーっと整うミラクルに何度もメロメロになりました🤪🤪🤪🤪
はい、４回いただきました。
最後の締めは、やっぱり、あの滝シャワー笑

２時間ほど滞在してサウナ錦糸町を出た時には、すっかり明るくなってました。なんだか、綺麗な錦糸町でした。
あー気持ちよかった。

昨日は床で寝てたので の巻

休みの日になると、なんだか体調が…昨日も頭痛がするので、薬飲んで少し横になったら、そのまま朝に🌞
こんな事してるから体調が良くないんだよな〜笑

よし、最近相談に行きまくってるサウナに行くか！と、眠る家族を横目に大黒湯へ…

今日はそれぞれのセットをしっかり味わおうと、そして、3セットこっきりだぞ、という心構えをもって入浴。

結果、遠赤外線２セット、スチームサウナ２セット…
４セット、やっとるやないかーい😅
自分でも驚き。
あの心構え、何？🧐

今日の発見は、スチームサウナの湧き出る泉が温水になっていたこと…お陰で足元がそこまで冷たくなかった〜秋だからですかね？
あと、ハンモックチェアーがおニューになってた！

先日の錦糸町サウナもなかなかよかったので、緊急事態宣言が明けて、営業時間が元に戻ったら、大黒湯以外の選択肢が増えますな…楽しみ😌

日曜の朝ウナ後は、気持ちよく眠くなるので、このままゆったりと過ごしたくなります。
ま、それはなかなか許されないんですけど…

とうとう足を踏み入れた錦糸町サウナ の巻

今週は休みがあったはずなのに、金曜はクタクタ…そんな訳で、またしてもサウナに相談しに行きました…🥺

黄金湯に行くも、混み混みで断念。
ちなみに、最近、黄金湯の受付の方の対応が少し気になるな〜 😡 ま、それはいいや。
そこで、…意を決して錦糸町サウナに行ってきました！

なかなか癖のある方々がいると前情報ありましたが、行ってみたら、そこには合宿所かのような若者感が溢れていました…🌞
ほとんどがグループで来てましたね。

ま、それも気にせず身を清め、サ室へ！

…うん？ 大黒湯よりも確かに温度は高いのですが、このぐらいがいい感じ！🤩
俺は10分くらい気持ちよく入れてしまう！しっかり全身加熱できる幸せ。
ちなみに、サ室を無意味に出入りする若者達には少し落ち着いて欲しかったな。
そして、黙浴はマナーだぞ。
ま、そうな若者は割とさっさと出て行くので、良いですが〜

噂の水風呂も、かけ水してからドボンしときました。うーん、気持ちいい〜
ちなみに、水風呂でも水遊びする若者達…
彼らと同じターンならないようにしました…

噂の階段を登った外気浴場。思ったよりも苦もなく到達でき、しっかり整えました。３セット目はシートに寝転がった途端、サ道の整った〜🌸みたいになって超幸せ🤪
ちなみに、ここでもわちゃわちゃな若者達…
…うん、今回は許す！
君らみたいな時、俺もあった！
…整うと寛大になるのでしょうか😌
最後の方は若者達のワイワイ感も減ってきて、なんだか夏が終わったなって思いました。

初の錦糸町サウナ、内容はとても良くて、黄金湯、大黒湯に続く第３の拠点として、通いたいと思います！
若者達もいたけど、常連の方も、めっちゃマッチョの方もいたな…俺ももっと鍛えよ…
ほんと、多様性。ただ、最近は若者比率高まってんだろな。

超オススメは、浴室の片隅にある、シャワー？ですね。あれ、シャワーじゃなくて滝ですな。
滝行できます。修行もできるサウナ。
水風呂に入る前やお帰りの際にやってみてください😘

今晩は良く寝れますように の巻

今日は決めてました。さっさと会社を出て、西巣鴨のニュー椿に行くと…

最近、なかなか眠りが浅くて、疲れをまとったまま朝を迎える日々なので、これはいかん！サウナに相談だ！となったわけです。
やっぱり、疲れを背負った夜にサウナに行って、スッキリしたい！😫

どこに行こうか検索しているなか、目に止まったのが、ニュー椿さん。
なになに、偶数日はロッキーサウナに入れるとな…これは行く運命ですね🧐

有名なサウナエリア入室のための黄色い鍵、バイブラありの水風呂、なかなか楽しいですね。
ロッキーサウナ、しっかり全身加熱してくれる。スチームサウナは、椅子がそもそもめちゃくちゃ熱い🤪
気がつけば、ロッキーサウナ三回、スチームサウナ二回、味わってました😎

予定よりも長く滞在してしまい、急ぎ帰宅中ですが、すげー気持ちいい😊
今日も素敵なサウナに出会えました〜きっとぐっすり眠れることでしょう…🌃

なかなかサウナにありつけない の巻

何かとサウナにありつけない日々を過ごしていて、気がついたら大黒湯のスチームサウナがなおった様子なので、今日は朝アナに！🚲
…最近負傷した、肩と膝の治療にも、きっとサウナは効果があることでしょう…

朝でもサウナは少し混み気味で、遠赤外線サウナは定員に達してました。そんな訳でいきなりスチームサウナで肩慣らし😌

今日は、最近買ったデジタルデバイスで、心拍数を計測しながらやってみましたが、どうやら、俺の場合、今までは少し早めにサ室を出ていた模様です。
ちゃんと心拍数で判定して出たら、すごくいい感じ🤹🏻‍♂️
久々だったってのもあると思いますが笑

スチーム、遠赤外線、遠赤外線、スチームで、なんだかスッキリ。夜もどこかのサウナに行きたいなー
今日はぐっすり眠れそう…

午前中からほんわか眠くなる平和な三連休最終日でした…😴
やっぱり、サウナは良いなぁ

ありがとう！セルフロウリュ の巻

今日ばかりは、信じられない酷いことがあり、兎に角、この状況を変えたくて！サウナに行くことにしました。兎に角、酷くて悲しい事が…

水曜なので、黄金湯は超混んでそうだし、大黒屋はスチームサウナ故障中だし…ということで、距離があるので行っていなかった、寺島浴場に行ってきました🚵‍♂️

かかってる音楽がなかなか渋い…！
そして、シャンプーとボディソープを受付で借りれるのを知らず、服脱いでしまった…
初めての場所はいろいろありますよね。
慌てふためく俺は常連さんに微笑ましくうつったことでしょう。

そして、驚きなのが、サウナ…そりゃそうなのかもしれないすけど、小型ながら、めちゃくちゃいい！ありがとうございます🥺
というか、ここだけわりと新しいんですね？？🤩

しかもロウリュ…
ロウリュする機会がなかなか無いので、凄く嬉しい。ただ、まだ日が浅いのがばれて、一緒になった紳士にかけ方を指南いただく。
ありがとうございます😊

いつも行くとかよりも熱いので、初回は五分でしたが、次からは体も慣れ、全身に神々しいあまみを頂きました。
ここまで熱いと、嫌なことを思い出す暇がなくて、ありがたい😭

しっかり整って、改めて、今日あったことを分析。やっぱりめちゃくちゃ酷い話だったことを再認識しましたけどね…🤦🏻‍♂️ あーつらい。
また現実が嫌になったら、ここまで自転車かっ飛ばしてきますね、寺島浴場さん。ありがとうございました！
感謝多めのサウナでした〜

寒くなる季節に向けて の巻

昨日は、後輩と久々に黄金湯に。ちなみに俺も後輩もスマホには黄金湯のステッカー貼ってます！

今日は少し空いてたかな〜

夕方でやや肌寒いなかのサ活。
いつもみたいに水風呂つかってから外気浴したら冷えすぎてしまった…🥶
だから、２セット目、３セット目はなかなか汗かかない…
そうか、とうとう、寒い季節のサウナが始まるか…まだ未体験だな…

来る寒い季節に向けて、どうサウナに入るかを研究しようと後輩と誓った黄金湯でした。


それとは別に、後輩と話したのは、サウナのマンネリ化。
７月に後輩と黄金湯に行った時の感動は凄かった😆
今はある意味慣れっこになってて、当然ながらサウナをもっと大切にしたいなと。
サウナではいつも感動を味わっていたい…理想ですけどね🧐

これからのサ活について、ふと考えた黄金湯でした。

変なとこで自己肯定感があがる の巻

昨夜から思い立って、今日は初めての平日朝ウナやりました！
四時にまだ未訪問のサウナ錦糸町に行ってみよう、そして、刺激的な月曜早朝にしてやる…！！と決意を固め、うっかり寝坊…😌

結局、馴染みの大黒湯さんに行きました😎
回数券の減りが早い！

今日の大黒湯には、前に遭遇した、塩サウナでガシガシ扇いでたおっちゃんがいました。
恩人…

最近、塩サウナで扇ぐ人が増えてきて、
みんな熱々の蒸気を浴びたいのだと、
実は俺と考えること一緒なとこあるんだなと、
感じます。
そう感じるたびに、なんだか自分が少し世間に受け入れられてるような気がして、なんだかうれしい。

今日もおっちゃんと一緒にせっせと扇いで朝からめっちゃ整いました。
…お陰で通勤中うとうと😪

朝から整ったからか、仕事、忙しかったけど、そんなにクタクタにならなかったな。
サウナで直接的にも間接的にも幸せになっている気がして、今日はなんだか気分良い感じで終われそうです。

近々、サウナ錦糸町、行くぞ…！

タイトルなし の巻

昨夜、後輩と残業。
クタクタで家に帰ると、後輩から、メールが…
今から草加行ってきます！だってよ…
何故だろ、なんだか滅茶苦茶ずるく思えて仕方ない笑😫

そんなわけで、困った時の大黒湯さん。
朝ウナで、遠赤外線サウナに重心を寄せてサ活してきました。
最近、俺、あまみ出やすいのですが、それは経験値を積んだから？？

塩サウナでは、まさかのあおぐ人が続出。やっぱりあおぎたいよな、そうだよな。
何だか嬉しい😚

仄暗いサ室に入ると、最近は、ふと、今の自分について漠然と考えます。
最近色んなことが良い方向に向かっているのに、なんだか心が落ち着かない気がするなとか、
悲しい出来事だと思ったけど、実は自分にとって凄く良いことだったんじゃないかとかとか。

特にオチはないんすけどね、多分、自分にとって、人生のなかの節目が近づいている気がする今日この頃でした。
意味不明ですね笑笑

憧れの場所に行ってみた 鶯谷・萩の湯さん編

ずっと気になっていた、銭湯でありながら充実していて、コスパ最高と名高い、鶯谷の萩の湯さんと、後輩と連れ立って行ってみました。

まず浴室が広い！
そして、夕刻、早めの時間なのに、割と賑わっている！🤔
タオル三枚セット70円も感動。

身を清め、広めのサ室へ…

割と明るめの存在感あるテレビ付き。ストーブですね。
各セットで、座る場所を変えたんですが、最初は中段で温まって、途中から三段目移行がいいですね。
そして、三段目も、テレビの正面よりやや左寄りがめちゃくちゃ良い加熱できる気がします🤩
個人的な見解ですが笑

水風呂は18℃くらいの表示でしたが、めちゃくちゃ冷たい🥶
後輩と一緒に温度計を終始疑ってました。

それにしてもサウナも風呂も解放感もあり、清潔感あるし、こりゃ、また来たくなりますね。
はい、また伺います。🙋🏻‍♂️

ワクチン副作用を乗り越えて の巻

元気になったんで、サ活ガシガシするぜ！って思っていたら、忙しくて行けない…😫

そんな日々を過ごしている中、とうとう来ました、ワクチン接種２回目…
ということで、数日前に打ったわけですが、普通に副作用が炸裂…！
39 ℃ 以上出たの数年ぶり。

壮絶な副作用を乗り越え、今日の午後から復活！
寝てただけでも、汗かきまくりなので、それなら、サ活するぞ！ということで、大黒湯へ。

前置きなが！

日曜の昼間に行くの、初めてでしたが、やっぱり混んでる。人気だね😏

今日は、塩サウナ、遠赤外線、塩サウナ、遠赤外線の順で楽しみました。
塩サウナであおいだので、初回からあまみ出現！

嗚呼、すっきり😆

今回もあまみ頂きましたが、できれば、水風呂がもう少し冷たいといいのにな。
でも、まだまだ行きます！

まさかのあまみ大事件 の巻

気持ちの上では復活しているものの、夜中に目がさめることは続いているので、ここはサウナに相談だ！🥛
ということで、大黒湯さんに行きました。

いつのまにか、シャワーとかが新しくなってる☺️

身を清め、ジェットバス、水風呂の後に遠赤外線サウナへ。でも、これは予行練習…😏

本命は、塩サウナ！
一人きりの塩サウナで、部屋の空気をあおいで、
熱々の蒸気を全身に浴びて、
整いまくるぞい！
予行練習・水風呂・外気浴を終えてから、塩サウナに直行〜ワクワク…

でも…入ってみると、残念、髭のおっちゃんがいらっしゃいました…😐

誰かいたら、あおげないな〜なんてしょぼんとしていると、そのおっちゃんが…何と、

あおぎだした！😯
熱気を自分に浴びせてる！😧
そうだよな、おっちゃん！😄
熱い蒸気を体にぶちかましたいよな！🤣

おっちゃんのお陰で、俺もあおいで熱風を浴びせることにしました。
少し薄暗いサ室で２人の男が自らに蒸気を浴びせている。
蒸気を欲してあおぎまくってる。
なんて貪欲な男たちだ…

熱い、熱い、熱い、めちゃ熱い。
皮膚がジリジリする…
でも、めっちゃ効いてる🤩

塩サウナを３セットかましまして、脱衣所に出てみれば、信じられないあまみが全身に…
事件じゃわ、これ…
海で失敗して馬鹿に日焼けした時みたい😬🐙
完全に痣というか、火傷じゃなかろうかってぐらい強い赤い斑点が…🤪🤪🤪🤪

火傷なんでは？と本気で心配しつつ、大黒湯を後にしたのでした…


追伸、
いつのまにか、斑点は消えてました。やっぱりあまみだったんやね…
あと、塩の塊が付いてたとこは、特に熱くて、深刻なあまみができていました…何故だろう🧐
今後、研究を重ねたいと思います。

あと、今日の反省。
サ室であおぐ時に、周りの人に一声かければよかったな〜ってことです。
他の人に熱風がいかないように注意はしてたけど、今度から一声かけよっと。

幸せを噛みしめたサウナ の巻

先週の途中から完全に闇堕ちして、劇的に凹んでた自分…
完全回復する前に月曜から５日連続の仕事をしたので、クタクタや…😣 ということで、今日は３時過ぎから午後半休して、黄金湯へ！

身を清め、あつ湯 → 水風呂 後にサ室へ。
今日は下段で体をまず温め、途中から上段でしっかり加熱する作戦で４セット攻めました😌😌😌😌
時間ギリギリまで黄金湯を堪能しました。

実は昨日、お盆休み中に悩みまくったのをサウナを勧めてくれた後輩に話したんです。こういうの話せるのはこいつしかいなくて…
誰にも話したことないくらいめちゃくちゃ重い内容だから、後輩にかなり引かれると覚悟してたのに、ちゃんと話を聞いて理解してくれて、俺を気遣ってくれました…
普通引く話だぞ、後輩🌝
お前はすげーいい奴じゃないか…🥺
後輩にめっちゃ救われ、仲がさらに深まった瞬間でした。

サウナ中とか外気浴中にその事を思い出して思うことは、人生捨てたもんじゃないなぁ〜🤔

そんなかんなで完全復活したので、サ活もじゃんじゃん再開していこうと思います🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪

追伸
黄金湯でステッカーもらえますよね？ 後輩にあげたら喜んでました。俺もスマホにつけてます！