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ようようズ

2023.10.30

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
ポイント2倍か!?それとも無料か!?

銭湯休みの月曜日
お休み無しのフラワー温泉やえだを訪問!
なんか月曜ばっかり来てるのでいっつも隣のタンメン屋さんがやってないのが非常に残念

朝風呂時間の終わりくらいの訪問も駐車場はなかなかの埋まり気味
銭湯難民がいるのを考慮しても多い気が…
中に入ると何と今日はポイントカードの2倍デー
もともとスタンプ完走の特典の無料入浴する予定だったのでどうしようか迷うも結局無料訪問に
ちょっと勿体ない気もするけどまぁ仕方ないね

NEW木板のサウナ室はまだ新しい木の香りがほんのりと
そして先代の灼熱具合もしっかり受け継がれてきており入室退室両方足裏はヒリヒリに
貸し切り状態で大発汗だった

水風呂は相変わらずのひんやり具合
年中ほとんど変わらないことが逆に安心感

次こそはタンメン食べるぞ!

マタベエ

中華そば特大、鮭おにぎり

ほどよい酸味にもちもちの麺、おにぎりも美味い

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83

ようようズ

2023.10.25

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

トド湯

[ 青森県 ]

サウナ:砂時計3回
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ほぼ!貸し切りトド湯で贅沢トドカツ

あさひ温泉の復活に沸く青森サウナ界隈
是非ともこの祭に参加したいものの、ここは我慢
もう少し落ち着いたら必ずや行こう!
なので何時もの開店チョイずらしでトド湯を訪問

他にお客さんは1人!サウナ室は貸し切り!
ポジションも選び放題、サウナ板も、砂時計も
上段下段で交互に蒸される
5分の砂時計が落ちきる頃には良い発汗

水風呂も更に冷たくなってる
汗を流すかけ水の時点でも軽く怯む冷たさに
冬になるにつれて訪問機会も増えそうなので
次に来るのが楽しみだ!

後藤食堂

卵焼きそば大

安くて多くてお腹いっぱい

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86

ようようズ

2023.10.23

24回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分10分10分
水風呂:2分2分1分
休憩:3分5分5分
合計:3セット

一言:
昼のゆーぽっぽ

朝に来がちなゆーぽっぽに昼過ぎ訪問
お客さんも朝よりも少ない気がする
やっぱり朝早くからやってる施設だと午前中に人が集中してるのかも

サウナ室はいつもの安定の上段で
昼でもテレビをやっぱりNHK
国会中継を眺めながら蒸される

ひんやり水風呂でしっかり体を冷やして秋晴れの中の外気浴を楽しもうと露天スペースに出るも

さ、寒い!!!

1セット目はすぐにサウナ室へ退避
2セット目からは蒸し時間長めかつ、水風呂も短めに
寒さはあれどやっぱり外気浴は気持ちいい
だんだん水風呂カットも選択肢にあがってくるかな

お昼だと隣のラーメン屋さんもやってるのでサウナ飯もそのまま楽しめる!

つけ麺・拉麺 丸源

旨とろ醤油ラーメン大+サービス半ライス

煮干し至上主義の青森で豚骨メインのラーメンは貴重!半ライスサービスも嬉しい

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89

ようようズ

2023.10.22

7回目の訪問

桂木温泉

[ 青森県 ]

サウナ:砂時計1回分× 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
八甲田山、白く染めて

連日続く寒さと雨、遠目でも紅葉して綺麗だった
八甲田山がすっかり白くなってしまった
あの白い悪魔が今年も街に降りてくるのか…

雨もずっと降っているので近場の銭湯サウナ
桂木温泉を久しぶりに訪問
日曜日なのもあってか年齢層も幅広く賑わっている
ウッドな感じでオートロウリュもあるサウナ室
座りたいのはやっぱりストーブの近く
上段と下段で結構な温度差
オートロウリュかつ常連さん達もバンバン水を撒くので結構な湿度
色んなマナーはあるけど、ここではちゃんどドアを支えながら閉めて大音量閉扉をしないように気を使ってる人達から特に常連オーラを感じる
こういう所作を真似するところから常連へ近づいていける気がする

水風呂もしっかり冷たくなってきたなぁ
洗い場の水道水が冷たくなってきてるのも冬が確実に近づいてきている合図かな

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76

ようようズ

2023.10.19

7回目の訪問

サウナ飯

長生湯

[ 青森県 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
散髪終わりの夕方銭湯サウナ

いつもの仕事終わりの朝からサウナを決め込むつもりがあまりの疲れに断念
午後まで眠って散髪も終わらせそのまま銭湯長生湯を訪問
長生湯に来るのもしばらくぶり
缶バッチキャンペーンに出遅れて以来なかなか来る機会も無かったので結構久しぶりな感じ
なんなら夕方にサウナに来ること自体が久しぶりな気もする

長生を謳うにはあまりにもストロングすぎるサウナ室は相変わらず
コンパクトなサウナ室でも回転率が良いのはこの高温設定ゆえなんだろうなぁ
上段下段も砂時計1セットで充分な発汗
17時が近づくにつれてだんだんと賑わっては来てたけど何とか混雑してくる前には3セット楽しめた

水風呂も充分冷たいし浴場での休憩もそこまでしんどくないシーズンになってきた
週末あたりにはだいぶ冷え込むみたいだし
いよいよ冬も近いのかもなぁ

ほっこりごはん屋 輔 tasuku

油淋鶏定食

オサレ定食屋さん。オムライスも美味しそうだった。

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ようようズ

2023.10.14

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
念願の秋晴れ外気浴

朝からの所用を済ましてまちなか温泉へ
青森は快晴で涼しくとっても快適
極寒豪雪の冬が迫ってきてるけど少しでも長くこの秋が続いてほしいなぁ

サウナ室はガラガラ
それでも皆テレビ前に集まるので中央付近だけ
軽く密な状態に
テレビを見ながらゆっくり10分蒸される
昨日のフラワー温泉みたいな高温サウナの後には
やっぱり程々サウナに入りたくなる
そしてまた高温サウナが恋しくなる無限ループ

水風呂はやっぱり温め
でもこれで良い
外気浴まで加味するとここであんまり冷えすぎると
駄目なのだ

外気浴は青空の下で長めに
ガチ寝を決めこんでる人も沢山いるのも納得の気持ちよさ!

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89

ようようズ

2023.10.13

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分6分6分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はお得なポイント2倍!

高温サウナで焼かれたい気分だったのでフラワー温泉の花月苑を訪問
来てみてビックリ今日はポイントカードの押印が2倍。今回の来店で通算2枚目のカードは満タン、そして新しいカードにも1つ目の押印!
特典で無料入場すると一時的にカードが無くなっちゃうのが寂しかったからこれは嬉しい誤算

サウナ室は相変わらずの灼熱カラカラ
フラワー温泉やえだの方が木板を張り替えていたのもあって、もしかしてこっちもかな?と思ったけどそんなことは無かった
まるで鍾乳石のような年季の入った壁はそのまま
でも座面はそこまでボロボロじゃないでまだまだ頑張れそうな感じ
短時間でもしっかり蒸された

水風呂も少しずつだけど確実に冷たくなってきてる 
本領発揮まであと少しかな

さてサウナ飯を食べに行こう!

つじい

中華そば大+カレーライス小

山つじいはカレーライスもおでんもある! カレーは大好きな真っ黄色のやつ!

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88

ようようズ

2023.10.10

5回目の訪問

湯楽園

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サ飯我慢サウナ継続中!忍耐の湯楽園

今日も朝から曇天だったので外気浴なしでも休憩スペースに強く、ご飯も美味しい湯楽園を訪問

昼過ぎの訪問でもなかなかの賑わい
広さの割には1人用のサウナマットがとても大きく
一人当たりの専有スペースが広めなので
あまり大人数一気に蒸し上がらないのが湯楽園の
サウナ室なので少し不安だったもののサウナ室は
ガラガラで一安心
10分間のんびり蒸される
蒸されながら考えるのは

あー、サウナ飯食べたい!ばかり

せっかく湯楽園に来てるなら併設する食堂で食べて帰りたいものの、迫りくる健康診断
本来ならばありのままの現状の姿で診断して良し悪し診てもらうべきなんだろうけどねー
きっと健診終わりのサウナ終わりのサウナ飯は更に美味いはず!

キンキンの寝水風呂は相変わらず最高
寝転んで首まで浸かってると、頭まで入りたくなるけどそこは我慢
ととのいイスでゆったり休憩で今日もいいサウナだった

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83

ようようズ

2023.10.07

6回目の訪問

徳の湯温泉

[ 青森県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
土曜日混雑回避のサクッと銭湯サウナ

久しぶりの徳の湯温泉を訪問
昼過ぎオープンが多い銭湯で比較的に早くからやっているのがありがたい
しかしここは混雑回避の開店チョイずらし
12時過ぎに訪問
サ室は他には1人で途中からは完全貸切
開店チョイずらしが無敵すぎる

銭湯の中ではかなり広めのサウナ室を贅沢に貸切
上段でも心地良い熱量
それでもしっかり発汗するのは遠赤外線パワー

水風呂も2人入れそうな広さはあるので1人だとかなり贅沢な感じ
だいぶ冷たくなってきてる気もする

悪天候もようやく落ち着いたし
次は外気浴したいなぁ

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77

ようようズ

2023.10.04

23回目の訪問

水曜サ活

極楽湯 青森店

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ドサユサファイナル?

明日からはどうやら荒天の様子
ならば外気浴溜めだ!ということで安定外気浴の
極楽湯青森店を訪問

サウナ室は程よい熱量
広くて明るくて長くゆったり楽しめて
それでいてしっかり発汗できる安定の極楽湯
高温設定の日もあるけど正直この常に温度でキープしてて欲しい

水風呂は安定の15℃表記でしっかり冷たい
サウナも水風呂も極楽湯なら毎回安定のサウナ活動が堪能できる

外は快晴
とても明日からの荒天が信じられない
日当たりの良い場所でしっかり外気浴

サウナ終わりの炭酸泉も気持ち良かった
そして今月いっぱいのドサユサイベント
もとより完走は無理だろうとは思っていたけど
いよいよ厳しい場所ばかりに
せめて10施設くらいは埋めたいなー

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80

ようようズ

2023.10.03

10回目の訪問

こやなぎ温泉

[ 青森県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
10月最初はこやなぎ温泉

仕事終わりのサウナチャンスにどこに行こうか彷徨っていると、準ホームのゆーぽっぽには何やら貼紙
を発見
設備の故障みたいで明日には再開予定の様子
そんなこんなで近場のこやなぎ温泉を訪問

サウナ室に入ると同時に感じる
高温多湿の熱気
ドライサウナとは思えない湿気で安定のこやなぎ
まぁもうこの多湿サウナを求めて来てるので逆に
カラカラだと困るからいんだけどやっぱり不思議
他にお客さんも居なかったけど直前で水を撒いたのかな?
この熱量、先月までなら6分で充分だったけど8分無理なく入れるくらいの季節になってきた

水風呂も安定でキンキンに冷たい
夏時期もずっと冷たいこやなぎ温泉の水風呂には
だいぶ助けられたなぁ

室内休憩でもととのいイスがあるのはやっぱり
ありがたい
休憩しながら浴場を眺めていると
直前に水風呂で体をしっかり濡らしてからサウナ室に突入していく、火消しやスタイルが定着してる気がしたのでこれが湿度のからくりなのかもしれない

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84

ようようズ

2023.09.30

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分8分6分
水風呂:1分2分3分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
9月最後はフラワー温泉!

仕事終わりの朝サウナはフラワー温泉やえだを訪問
サウナ室に入ってびっくり床の木板が新しくなってる!!New木板だ!

New木板は熱さも抑えられているのか入室時と退出時の足裏の灼熱具合がだいぶ緩和された気がするし
New木板は釘やらネジやらがしっかり埋め込んであるのでそこら辺も安心

嬉しい反面、ちょっと寂しい気持ちも感じながらいつものテレビ前の最奥上段に座るも
旧木板のむき出し爆熱ネジ山は健在で座った瞬間飛び跳ねた
このへんも順番に改善されるのかな?
セットごとに熱もこもって最終セットは短めで終了

ひんやり水風呂もどんどん長めに
ここもなんとなく冷たくなってきてるような気もする

9月は出張に帰省に沢山のサウナに行けて良かった
10月は青森サウナを中心に秋サウナを楽しもう

つじい

中華そば大盛り+ネギ増し

こってり太麺の真逆のあっさり細麺。自分がお爺ちゃんになった頃でも美味しく食べれそう。

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75

ようようズ

2023.09.28

7回目の訪問

トド湯

[ 青森県 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
お久しぶりの銭湯サウナ

朝から雨の青森
どしゃ降りじゃない雨は久しぶりな気がする
普段からこれくらいの雨なら良いのに

雨で遠出も億劫なので近場の銭湯サウナトド湯へ
14時台の開店チョイずらしで混雑は無し

高温でカラカラのトド湯は短時間のサクッとサウナ
砂時計一回分でもしっかりと発汗

黒い水風呂は今日もしっかりと冷たい
休憩も洗い場で軽めに

短時間でもしっかり満足できる銭湯サウナ
漂う緊張感がまた良い!

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75

ようようズ

2023.09.26

23回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ビバ!風呂の日!

仕事終わりにそのまま安定のゆーぽっぽへ
残り少ない回数券をもぎろうと思うも、なんと本日26日は風呂の日!
値段も通常の480円から430円でとってもお得
回数券は次回へ温存
財布の小銭もちょうど使い切って気持ち良く入場!

サウナ室は終始空いていてタイミングによっては
貸し切り状態もあり
駐車場の混み具合から風呂の日混雑も覚悟してたのでとてもラッキー
上段で8分ずつしっかり蒸される
この上段でも熱すぎず無理なく楽しめる熱が疲れた体に心地良い

水風呂もだんだんとそして確実に前回よりも冷たくなってきている
冬は嫌だけど水風呂がいい感じになっていくのは嬉しい限り

外気浴も涼しくて最高
外気浴は今が一番良いシーズンかもしれない

青森サウナをしっかり楽しんだものの
ドライヤーが有料の青森スタイルをすっかり失念
秋田サウナを楽しみすぎたせいか
そして回数券を使わずにお得に入場したつもりだったけど、回数券を特別価格の時に買ってた事も思い出す
4000円で10枚綴りだったような気が……
まぁサウナが気持ち良かったからそれで良し!

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82

ようようズ

2023.09.24

38回目の訪問

サウナ:8分8分10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やっぱり入りたいのは露天水風呂

諸々の片付けに買い出し、お墓参りに
5回目のコロナワクチン接種、そしてポケ活
色んな所用をこなしているとあっという間に帰省の時間も終わりに近づいていく
ラストのサウナチャンスは迷った結果やっぱり
露天水風呂でおなじみのりらっくすへ

最上段で3セットしっかり蒸される
日曜日でも結構空いてて快適
銭湯サウナもそうだけど多分平日のほうが混んでるんだろうね
3セット目は名残惜しさで気持ち長めに
最上段でも優しい熱さでいつまでも入ってたくなる

お待ちかねの露天水風呂
秋晴れの中の冷たい水風呂が気持ちいい
いつの間にかすっかり秋になってるなぁ
次来る頃には度胸試しのキンキン水風呂だ

外気浴も快晴も相まって最高
急に天気が崩れる最近の天候だから晴れてる日はホントにありがてぇ

雪が降ってくる前にもう一回くらい帰ってきたいもんだなぁ

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74

ようようズ

2023.09.22

41回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:水シャワー
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
悲願の帰省のお彼岸サウナ

久しぶりのホームサウナ!
彼岸の帰省も先日の大雨で危うく中止になりかけてたけど何とか秋田に帰ってこれた
ホントに最近の天気にはうんざりする

こんな時こそサウナがいい!
大好きなテレビ前の上段で蒸されていると
ぞろぞろ賑やかに入ってくるオジサン達
常連オジサン軍団キター!
もはや実家のような安心感すら感じる常連の
オジサン達の日常トーク
大雨で大変だ!水が上がった!誰それさんが入院した!クマが連日暴れまくっててヤバい!
まぁ何一つイイ話が無いのにとにかく楽しそう
毎日顔合わせてるだろうに皆でニコニコ
テレビでやってる相撲中継にあーだこーだ
ホントに羨ましいやりとりなんだよなー

水風呂は当然の渋滞だけど水シャワーで問題なし
さくらには最高の外気浴があるからね

日がどんどん短くなってるのを実感する暗さと涼しさ
でもそれがサウナの後だと心地よい
長ーい木のベンチでゆっくり休憩
色々サウナには入ってきたけどやっぱりホームの安定感は格別だった

帰り際に水風呂が空いていたのでちょろっと浸かると思ってたよりかはひんやり冷たい
なるほどなるほど、しっかり季節は進んでいる様
次に来るときはキンキン水風呂かな
また帰って来れるように毎日頑張ろう!

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77

ようようズ

2023.09.19

3回目の訪問

サウナ飯

あすなろ温泉

[ 青森県 ]

サウナ:8分6分6ふん
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ドサユサ温泉巡り青森市内編!

出張も終えいつもの青森サウナ活動再開
ドサユサスタンプラリー対象のあすなろ温泉を訪問

おおびらき温泉を訪問後だから余計に思うけど
休憩所の間取りも剥製コレクションも古しいゲーム機も瓜二つ

サウナ室はやっぱりかなりの高温
下段でも充分な熱量

バイブラ水風呂もしっかり冷たい
みんな雪崩れ込むように入水していっても水温をキープしてくれてる頼もしさ

休憩は水風呂隣の石ぶた兄弟のととのいイスで
窓の外から風も吹き込んで気持ちいい

熱めのお風呂にもしっかり浸かって温泉も満喫
休憩所の格言カレンダーを見てると外がみるみる真っ暗に!これは大荒れの予感

青森市中央卸売市場 市場食堂

Bランチ

安くて美味しい市場めし!今日はラーメンとミニカツカレー

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85

ようようズ

2023.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
最新!最高!スパメッツァ!

仙台のサウナで特に気になっていた最新施設を仕事前にサクッと訪問
のハズだっけど、時間が全然足りない!

最新のサウナ施設ということでシステムから
ルールを予習してもやはり不安な入館
持ってたお茶を注意されながらも無事に入館
第1関門突破!さらばお茶!退館時にまた会おう

タオルのレンタルから何から全部リストバンドで自動化されてて無駄がない、施設も綺麗で明るくオシャレ
浴場に入るも壁書多数でかなりの情報量
今日ほどサウナメガネがあってよかったと思ったことは無かった、ありがとうジンズサウナメガネ

3つもあるサウナで迷うけど最初はメディサウナへ
落ち着いた静かな感じで熱も程よく優しい
途中で他のサウナーさんがセルフロウリュしてくれてからは結構な熱も感じた

シャワーから水風呂への導線も良い感じ
足がジンジンするシングル水風呂に広くて深めの
水風呂もすぐ隣にあったりでとにかく迷う

2セット目は外のハーブソルトなミストサウナへ
もくもくミストが気持ちいい
しっかり温かいし、塩塗り後の発汗も上々
そして外の水風呂も凄かった!
深さ160センチ超えでちゃんと汗を流していれば潜水もオッケーの立ち水風呂!

最後は独眼竜の伊達なサウナへ
両側のサウナストーンタワーに、真ん中には水車
手前にはお賽銭みたいなストーンに奥には三日月
凄い情報量だった
今は試運転みたいで音楽やセリフは流れなかったけど熱も熱風も味わえて良かった

休憩スペースも凄かった
圧倒的な物量のイスにベッド。それ全てに併設するシャワー。最先端施設の凄さを体感できた!
午前だけじゃ足りなすぎる!1日いたい!もっとサウナに入りたい!

唐揚げ定食

ご飯も美味しい!オシャレ飯オサレスイーツも沢山あった

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87

ようようズ

2023.09.14

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
泊まったんならもちろん朝サウナ

快適なカプセル宿泊を終えて朝からサウナへイン
ぐっすり眠れるのもサウナ効果かな

サウナ室は昨晩よりはだいぶ控えめな熱さ
それでも充分すぎる熱量
貸し切りで10分じっくりと蒸される
人が多い施設なのに結構貸し切りタイミングに遭遇できたのはラッキーだったんだろね

朝から冷たい水風呂で眠気もしっかり吹き飛ぶ
今日も移動は多いのでしっかり気合を入れておかねば!

外気浴もデッキでしっかり堪能し
朝のキュア一番の楽しみの露天風呂へ
この程よい温かさと朝の日差しが良い塩梅
また泊まりで来たくなる
今度はロウリュも受けれたらいいなー

和定食

カレーかで迷ったけど和で!

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ようようズ

2023.09.13

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分8分6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仙台出張!そして1年ぶりのみちのくの聖地へ

明日からの仙台出張に備え、仙台に前入り!
だったら宿はキュアしかあるまいて!

水曜20時の熱波イベントにはギリギリ間に合わない微妙な時間に到着するも、それが逆に良かったのか
サウナ室は何と貸し切り!
長旅の疲れをゆっくり癒して1セット目は終了

水風呂は相変わらずのキンキンぶり
そしてこの深さ
他ではなかなか味わえない

外気浴をしようと外へ出ると一瞬雨かと錯覚するような水がポタポタ
ミストの噴霧器が取り付けてあるみたい
前回は無かったはず!いろいろ進化してるんだね

2セット目には真っ暗オートロウリュに遭遇
一気に熱くなるサウナ室
3セット目も熱さはそのままで6分で充分な発汗だった
最後はその寝転びスペースで天を仰いで休憩
この寝転びがいんだよなー

毎年ポイントカードの期限がちょうど切れたあとに訪問してて損してるので今年はポイントカードを失効しないように気をつけてみよう

天下一品 中央通り店

こってりマックス!

看板に吸い寄せられてサ前飯。久しぶりの天一!青森にも出店しておくれ。

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