長生湯
銭湯 - 青森県 青森市
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：
散髪終わりの夕方銭湯サウナ
いつもの仕事終わりの朝からサウナを決め込むつもりがあまりの疲れに断念
午後まで眠って散髪も終わらせそのまま銭湯長生湯を訪問
長生湯に来るのもしばらくぶり
缶バッチキャンペーンに出遅れて以来なかなか来る機会も無かったので結構久しぶりな感じ
なんなら夕方にサウナに来ること自体が久しぶりな気もする
長生を謳うにはあまりにもストロングすぎるサウナ室は相変わらず
コンパクトなサウナ室でも回転率が良いのはこの高温設定ゆえなんだろうなぁ
上段下段も砂時計1セットで充分な発汗
17時が近づくにつれてだんだんと賑わっては来てたけど何とか混雑してくる前には3セット楽しめた
水風呂も充分冷たいし浴場での休憩もそこまでしんどくないシーズンになってきた
週末あたりにはだいぶ冷え込むみたいだし
いよいよ冬も近いのかもなぁ
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