徳の湯温泉

金曜日。慣れているルーチンワークというのは素晴らしい。適度である。成長はないけれど。良いのである。
削られすぎて色々と感覚が薄くなっておりますが、こちら方面に用事があったので。近くの高校出身ですが一度も来たことはなく。中学までは勉強しないで頭ヨシ子という高校から真っ逆様の落ちこぼれパターン。顔向けなんかできやしないと隠れるように浴室へ。

ザ銭湯。もうシンプルイズ、といった感じ。壁直シャワーに赤青カラン。お湯が一つ(正確には2区切り)に、奥に水。浴槽上の清流の壁画の奥がサウナ。

体を洗いサウナへ。
あつい。「あっつ！」ということではないが熱い。そして座面がビシャビジャ。湿度が保たれている。上段に座るとすぐさま大粒汗。頑張って6分入る。テレビではかりそめ天国がやっている。くだらないバラエティが1番良い。

水。2人ぴったりスペース。サウナが４，5人で回しておりなかなかタイミングが……
水温はぬるくもないが冷たくもないという絶妙な感じ。広くてゆっくりできるなら良いが、体を動かして急いで冷やす。

休憩。1回目は中で洗い場椅子で。うずくまる形で瞑想。なんか、人生上手くいかないよな。などと。


2セット目は長めに入れて10分＋α。水のタイミング待ちで頑張って入れた。水で冷やした後脱衣所へ。

窓が開いており非常に気持ちが良い。体を拭くのがなかなか面倒だが、バスタオルを腰に巻いて畳椅子に腰掛けると非常に良い。これ答えだな。
壁に目をやると世界メンタルヘルスデーのポスターが。なんか映画とコラボしてるらしく「のん」が可愛い。ちなみに岩手銀行のポスターでギターのヘッドこっちに向けてるやつがカッコいい可愛い。最高である。

2セットで上がろうと思ったのだが、体調(心調？)も良くおかわり1セット。10分で、脱衣所休憩。
何もケリはついてないのだが久々に週末の開放感を味わった気がする。「うおおおおお金曜日だああぁ！！！！」というのではないが、ゆっくり休もうかな、と、そんな感じ。

そんなわけでなんとなくリセットできたサウナでした。ありがとうございました。
あと駐車場がちょっと変わっててびっくりした。真ん中が空洞なタイプ。合理的。

サ飯は近所の豚骨ラーメン店。青森では珍しく博多豚骨がメイン。通常メニューも美味い。時間的に飯食ってからのサウナでした。

博多中華蕎麦ろびん

限定　濃厚魚介豚骨中華蕎麦

限定20食。ネギ煮卵トッピング。2種のつくねが特徴的。とろみが特徴的ながらスッキリなスープ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分、5分
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：
青森に夏がやってきた！

秋田から青森へ北上したはずが連日の夏日
今年の夏はどうなるのやら

青森に戻ってきたので早速銭湯サウナへ
前回は夕方訪問だった徳の湯温泉に昼過ぎ訪問

サウナ室はガラガラ
急に暑くなったのも影響あるのか大半が貸し切り状態
前回は気づかなかったけど窓があってとても明るい
個人的に明るいサウナは結構好き
何となく清潔な感じがする
程よい湿度と熱さで10分でかなりの発汗

水風呂はちょっとひんやりするかなーって温度に
深さはあるけど、ちょっと物足りない

洗い場で休憩するもまだ熱が体に残ってる感じだったので2セットで切り上げ

外気浴でリセットできないのがもったいない！
銭湯サウナならでは入り方をもうちょっと研究してみようかな
サウナ時間をもう少し短くして細く入ったほうが良いかもしれない

脱衣所に戻ると良い感じの涼しさ
ゴザもひいてあって気持ちいい
ここで休憩できたら最高なんだけどなぁ

そして何と！歩いてサウナが当選！
シールとアクキーが当たったぜ！
この冬、大雪の青森をトコトコ歩いた甲斐があったなー
早速アクキーをリュックに装着！
これからも歩いて健康的なサウナ活動だ！

まぁもうチャリンコサウナーにジョブチェンしてるけども！