家太郎

サウナ：6分 × 4
よもぎ：8分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜15分 × 5
合計：5セット

一言：初水曜サ活、本日も晴天で外気浴が捗りました。

サウナ：6〜9分 × 5
よもぎ：8分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：久しぶりの晴天で外気浴が最高でした。

サウナ：7〜9分 × 3
よもぎ：9分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15分 × 4
合計：4セット

一言：8時入館、サ室のテレビを見て気分が悪くなりドライ3セット、スチーム1セットで終了。

サウナ：7〜9分 × 6
よもぎ：9分×1
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：7:30入館。
本日からサウナイベントで温度湿度が上がってました。
サ室内は照明やや暗めで竹灯篭の灯りがいい感じでテレビが消えてるのがとても良いです。
欲を言えばBGMも消して無音がよかったです。
1セット目はオートロウリュ無しでもアチアチで2セット目以降はオートロウリュと熱風を浴びて、キンキンの水風呂から外気浴の寝椅子でガンギマリました。
最近は最後のセットはスチームなんですが、その後でもう1セットドライに入って締めました。
今日は全身にあまみが出ていて見た目は気持ち悪くなりましたがとてもスッキリしてよく眠れそうです。

サウナ：7〜10分 × 3
よもぎ：9分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：特にありません

サウナ：7〜10分 × 5
よもぎ：9分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：3週間振りのすみれ。
10時入館、ドライの方はマイルドに感じました。
スチームは60℃で最高でした。
雨で外が寒かったのが残念。
また来ます。

サウナ：7〜9分 × 4
よもぎ：8分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休館日明けの2週間ぶりのすみれだが、サウナの扉が壊れてた。
外扉は閉まらないし内扉は閉める時バタンと音がするのが残念。
暖かくなり外気浴が最高でした。
本日も完全にととのいました。

サウナ：5〜9分 × 6
よもぎ：9分×1
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：10:20入館、学生は春休みでいつもより少し人が多かったです。
先週はサウナのドアに貼ってあった標語が誰も見そうにない所に移動されてて残念。
水風呂前で休憩してたら、シャワーもかけ水もせずに水風呂に入り5秒もせずに出て再びサウナに入る若者を見てイライラしながら2、3分後まだその若者が入っているサウナに入ると誰もいなかったんですよ。
ととのいすぎて幻覚を見てしまったので帰りました。
来週は休館日らしいので再来週また来ます。

サウナ：7〜10分 × 5
よもぎ：8分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：10時入館、外が暖かくなってきたので外気浴が捗りますね。
サ室の入口に貼られていた標語はとても良いです。
学生ドラクエさん達に是非読んでもらいたいです。

サウナ：7〜10分 × 4
よもぎ：8分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：3〜10分 × 5
合計：5セット

一言：8時頃入館、セルフ受付を終えて浴場に向かうもフロントにいた従業員さん達の「ごゆっくりどうぞ」が無くちょっと寂しい。何か仕事内容の話をしていたとは感じましたが受付していたのは私1人だけだったので気付いてほしかったです。
帰る時、会計を終えて出口を出る時も「ありがとうございました」が無くまた寂しくなりました。
1セット目、オートロウリュが発動せずだったので内風呂の椅子で休憩。
休憩中にオートがあったので次のオートまでファイテン 炭酸泉へ、りんご風呂の日でりんごがいっぱい浮かんでいました。
2〜4セットはオートで蒸されたのでインフィニティ外気浴でととのいました。でも2分くらいで寒くなってしまうのであつ湯へ。
締めは60度でかなりいい感じになったよもぎ泥塩スチームサウナからの水風呂内気浴でととのって11時前には退館しました。

サウナ：6〜12分 × 4
よもぎ：7分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：先週は朝5時まで飲んでいて断念したので2週間ぶりのすみれ。
最初の2セットは内風呂の椅子で休憩、後半2セットは外のインフィニティチェアでととのいました。
ワンクッション入れようとよもぎ泥塩サウナに入ると前回同様60度あり、最高だったので6セット目は無しで終了。
よもぎが進化していて嬉しい限りです。

サウナ：7〜10分 × 4
よもぎ：7分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：本日は昼から大事な予定がある為、朝5時起床し、ジムに行ってから7:10入館。
1セット目は既にオートロウリュが始まっており、熱風を耐え抜いてから5分居座って水風呂へ、朝は外が寒いと思い内気浴。
2、3セット目は後半に熱風を浴びたので外のインフィニティでガンギマリでした。
4セット目はよもぎ泥塩サウナに入りましたが、先週50度で物足りなさを感じましたが、本日は60度で大変満足しました。
水風呂に入り、休憩もそこそこに最終セットへ突入。
最後もインフィニティでととのい8:45には退館。
短い時間で大変満足しました。

サウナ：5〜10分 × 6
よもぎ：10分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 3
合計：7セット

一言：10時過ぎ入館、最初の2セットはオートロウリュ無し。
最近2月で職場が閉店することを知らされ、すみれでも運に見放されてる気がしてかなり落ち込みました。
3セット目は水風呂前の椅子に待機してサ室内の赤ランプが点灯するのを見て強引に熱風を浴びに行きました。
そこからは計算して良いタイミングでオートロウリュが発動するように入れました。
水風呂からインフィニティチェアで外気浴しながら新しい職を探す気力が湧いてきました。
今週もよもぎ泥塩サウナは温度が低すぎて途中何回も寝落ちしました。これは元の設定に戻していただきたいです。

サウナ：10分 × 5
よもぎ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：10:20入館、入口で回数券が終わってたので新しいのを購入。
サウナは今日もストロング設定。
毎回5分位にオートロウリュが発生して熱風が終わるとちょうど10分というタイミングで設定出来たので毎回ガンギマリ出来ました。
ただ、よもぎ泥塩サウナの温度がいつもよりかなり低くすごく眠くなりました。いつもの温度に戻してくれるとありがたいです。

サウナ：7〜10分 × 5
よもぎ：12分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：前日の夜、デッドバイデイライトをグレードリセット前に最後の悪あがきとして3時半までプレイしてしまった為、気づいたら9:30。
朝食をとり、今日はジムには行かずにすみれ直行。
11時入館、サ室は今日も98度のストロング設定。
1セット目はオートロウリュ発動前に出てしまい内気浴休憩。
2セット目以降は4段目でオートロウリュからの熱風を浴びてインフィニティチェアでガンギマリでした。
いつもはもっと早い時間に来るから外気浴するとすぐに寒くなってしまっていたが、お昼頃なら陽の光も当たって長い時間外気浴できるのがいいですね。
来週からは今日と同じくらいに来ようかなと思ってます。

サウナ：8〜10分 × 5
よもぎ：11分
水風呂：1分 × 6
休憩：3〜5分 × 3
合計：6セット

一言：新年2度目のすみれ。
年末の30日と元旦は混み過ぎていてマイルド設定になっていましたが、サ室に入った瞬間から熱くオートロウリュからの熱風は熱くて痛いストロング設定に戻っていて良かったです。
外気浴は露天の床がとても冷たくインフィニティチェアが使用禁止で寝椅子で休憩しましたが2分持たずに寒くなってしまったのであつ湯に逃げ込みました。
雪がちらほらと降っていたので2セット目以降は内気浴で休憩しました。
いいサウナ初めになりました。
今年もすみれさんにはお世話になります。

サウナ：10〜14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分〜10分 × 3
合計：3セット

一言：8時入館、激混みだったのでサクッと3セットで終了。
3セットとも運よく上段に座れてオートロウリュも後半で発動して蒸されました。
露天の床が一部凍結する程寒かったので中の椅子でととのいました。
サウナ初めは後日改めてしよう。

サウナ：10分 × 5
よもぎ：13分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：今年のすみれ納め、7:30入館で結構な人がいました。
人は多かったけどマナーの良い人ばかりでよかったです。
サ室は先週のストロング設定とは打って変わってかなりマイルド設定。
今日みたいな人が沢山来る日は万人受けするマイルド設定で何の問題もありません。
今年はすみれが家の近くに出来たおかげで素晴らしいサウナーライフを送れました。
来年もよろしくです！

サウナ：7〜10分 × 5
よもぎ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：8:30in、先週は休館日だった為2週間ぶりのすみれ。
まずシャワーヘッドが変わった？
サ室入った瞬間熱くて温度計を見たら98度？
オートロウリュが発動する前に出てしまった。
3セット目でようやくオートロウリュが発動するが熱風が熱い痛い。
なんとか完走し水風呂からインフィニティでガンギマリ。
よもぎ泥塩サウナもいつもより熱くなってて良かったです。
最近マイルドになったと感じていたがストロングなすみれが戻って来て嬉しい限りです。
そして念願のキャッシュレス開始。
楽天Edyで支払いをして家路に着きました。
本日もありがとうございました。

サウナ：7〜10分 × 5
よもぎ：12分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：8時in、11時40分out
1セット目から全セットでオートロウリュ発動、インフィニティチェアで休憩してととのいました。本日もありがとうございました。