いーすと

サ（オートロウリュ）・水・休×３
サ（オートロウリュ＆20時のロウリュ・アウフグース）・水・休×１

本日の熱波師はパクさん。
「きょうは　みんな　あたま（にタオル）かぶってるね。ベテランね」
「（アウフグースの時）手を挙げられると　興奮しちゃうね」
とニコニコ。受ける人数が５人だったので、室内に余裕があったことから、
パクさんはサウナ室内をあちこち移動して、四方八方から熱波を送る。
しっかりととのいました。

ドライサウナ・水・休×３
ドライサ（ロウリュ・アウフグース）・水・ドライサ（ロウリュの残り熱）・水・休×１

久しぶりにショート（3時間、１２００円）で訪問。
常連と思われる年配のおじさん、水風呂の水の出口から直で頭を冷やす、
氷をたくさんいれた紙コップをサウナ室に持ち込む、
など、以前は見られなかったマナー違反多し。
追記　サウナブームの前からこの施設に入っていて、サウナイキタイに登録してからの回数で、いろいろ言われても…。気持ちよくサウナに入りたい。

よもぎスチームサウナ・水・休・サウナ（ロウリュ・アウフグース）・水・休×１
よもぎスチームサ・水・サ・水・休×１
よもぎスチームサ・水・サ（ロウリュ・アウフグース）・水・休×１

緊急事態宣言などで、ロウリュの人数制限や営業時間短縮、食事処でのアルコール禁止など様々な理由により、足が遠のいていたため、約５か月ぶりの訪問。
タナカカツキ氏がロウリュ初体験した場所としても知られる。
サ道によるサウナブームで、確実に水風呂の温度は２度は低くなり、
スチームサウナの温度は５度高くなった（体感で）。
入浴後、休憩ルームで昨日持ち越した鬼滅の刃19～23巻を読了。
３連休の最終日を満喫した。

テルマーレ改（with BGM sweet memories etc.）・冷水プ・休×１
ボナサウナ・冷水プ・休×２

1か月半ぶりのＮＷ訪問。
前回、メンテ直後のボナサウナは少し嫌な臭いがあったが、
今回はいつも通りの木の香りでリラックス。
テルマ改からの冷水プールで、１回目からきっちり浮き出る「あまみ」有り。
ボナサウナ後の2回の休憩は、表通りに面した少し空いた窓のそばのイスで。
帰宅する人々を見ながらととのう。

週末のご褒美＝スパホテル泊まり明け
サ・黒湯源冷泉・休×３

週末のご褒美＝スパホテル１泊
サ・黒湯源冷泉・休×３

普通の水風呂、冷えてなくてなぜか３０度手前。
黒湯源冷泉も１６度ぐらいになれば、もっといいのにと思う今日この頃。

サ・水・休×２
サ（withオートロウリュ）・水・休×２

仕上げに20時のアウフグース。参加者は９人。
本日の熱波師はパクさん、「キョウハ　ツヨイヒト　オオソウヨ」
と根拠のない言葉に」苦笑い。
いつも通りの熱きアウフグースでととのいました。

サ・水・休×３

排水がうまくいってないのか、サウナと浴槽あたりの床にいつもあふれたお湯がたまっている。歩くとピチャピチャ。
サ謎を解くために、最終日に訪問。もちろんクイズの答えがわかり、心身ともにととのった。

サ・水・外気浴×２
サ（アウフグースby鮭＆鱸withサ道BGM）・水・休×１

スタッフがきちんと浴室を見回ってくれていて、
洗い場でシャワーを振り回す人や
浴槽でおしゃべりしている若者３人組を、
きちんと注意していた。
心を乱すことなく、気持ちよくととのいました。
Good!

サ（with　霧ロウリュ）・水・休×３
ホテルに泊まり、朝イチでととのえる。
先客が一人いたが、ちょうど入れ違いになり、
ソロサウナで霧ロウリュを楽しむ。
朝イチのためか、水風呂がほぼグルシン。
サ謎も解けて、心身ともに爽快に

サ・水風呂（バイブラ）・休×３
サウナ室がコンパクト。
グルシン近い水風呂で若者がはしゃぎ、
サウナ室では年配者がおしゃべり。
したくはなかったが、
年配者には「黙浴」の掲示を指さして注意する

薬草スチームサウナ・水風呂・サウナ・水風呂・休み×２
サウナ・水・薬草スチームサ・水・休×１
マナー違反する人をみたくない
（見ると注意しなくては思ってしまう）ので、
サウナ室内や水風呂で目をつぶることが多い自分。
マナー守らない人って、初心者も多いけど、
常連さんみたいな人も結構多い。
銭湯行くと、洗い場の場所取りしてる人は常連の年配の人、
ということがしばしばある。
どうすればいいのだろうかと悩むが、
プレジデントでは、洗い場のシャワーをミストにすることで、
セルフジャスティス（from　ニューウイング）できることに気づいた。

サ・水・休×１
サ（オートロウリュ）・水・休×２
サ（20時のアウフグースサービス）・水・休×1

15分ごとのオートロウリュは、
だいたい20分で１セットの自分のタイミングに合わず。
水風呂が15度ぐらいになると、ととのいやすいかも。

ヴェレ（80度）・水風呂（22度）・休み×１
オールドログ（100度）・水風呂（17度）・休み×１
ヴィルデンシュタイン（80度）・水風呂（17度）・休み×１
コメア（70度）・水風呂（17度）・休み×１

サ道2021第１話記念で、初入湯。
残念ながらコメアでのセルフロウリュは休止。

薬草サ・水・ドライサ・水・休×３
本日は「シン・コイワ」。
そして、プレジデントは「シン・シキジ」。
薬草サウナは、熱い→人入らない→熱こもる→さらに熱く→人入れない、
と循環してる感じ。
でも、遠出できないこの時期、
「聖地」を感じさせてくれることに感謝。

＃プレジデント
＃レインボー
＃しきじ
＃サウナは生活必需品

サウナ・水風呂・外気浴×２
塩スチームサウナ・水風呂・外気浴×１

水風呂がチラー（冷却装置）故障とのことで、常温のまま。
冷たさが物足りず。

そのためか、水風呂の水吹き出し口に頭を置くものあり。
マナー違反といいたくても言い出せず。口惜しや。
もの知らぬ若者ならまだしも、
年配の人のマナー違反、心苦し。
サウナだけではなく、銭湯なども然り。

サウナ・水風呂・外気浴×２
ここで、ロウリュ＆アウフグースイベが発生。
抽選（じゃんけん）で１７人選ばれるが、自分は入れず。
イベント後、
おこぼれロウリュ＆アウフグース・水風呂・休み×１
北欧で初めてアウフグースを味わう。
肌焼けるよ（笑）。

今や「聖地」と祭り上げられてしまった北欧。
来月のseason２を前に、３か月ぶりにととのえる。
サウナの中のテレビがちょっと邪魔。

＃サウナは生活必需品

初来店

サウナ（オートロウリュ）・水風呂・休み×２
サウナ・水風呂・休み×１

ここで１時間２０分経過、そろそろ上がろうかと思ったころ
「８時のロウリュ、始めます」の声がしたので、おかわり

サウナ（アウフグース）・水風呂・休み×１
体にあまみ・・・・ととのった