いーすと

薬草スチームサウナ・水風呂・サウナ・水風呂・休み×２
サウナ・水・薬草スチームサ・水・休×１
マナー違反する人をみたくない
（見ると注意しなくては思ってしまう）ので、
サウナ室内や水風呂で目をつぶることが多い自分。
マナー守らない人って、初心者も多いけど、
常連さんみたいな人も結構多い。
銭湯行くと、洗い場の場所取りしてる人は常連の年配の人、
ということがしばしばある。
どうすればいいのだろうかと悩むが、
プレジデントでは、洗い場のシャワーをミストにすることで、
セルフジャスティス（from　ニューウイング）できることに気づいた。

サ・水・休×１
サ（オートロウリュ）・水・休×２
サ（20時のアウフグースサービス）・水・休×1

15分ごとのオートロウリュは、
だいたい20分で１セットの自分のタイミングに合わず。
水風呂が15度ぐらいになると、ととのいやすいかも。

ヴェレ（80度）・水風呂（22度）・休み×１
オールドログ（100度）・水風呂（17度）・休み×１
ヴィルデンシュタイン（80度）・水風呂（17度）・休み×１
コメア（70度）・水風呂（17度）・休み×１

サ道2021第１話記念で、初入湯。
残念ながらコメアでのセルフロウリュは休止。

薬草サ・水・ドライサ・水・休×３
本日は「シン・コイワ」。
そして、プレジデントは「シン・シキジ」。
薬草サウナは、熱い→人入らない→熱こもる→さらに熱く→人入れない、
と循環してる感じ。
でも、遠出できないこの時期、
「聖地」を感じさせてくれることに感謝。

＃プレジデント
＃レインボー
＃しきじ
＃サウナは生活必需品

サウナ・水風呂・外気浴×２
塩スチームサウナ・水風呂・外気浴×１

水風呂がチラー（冷却装置）故障とのことで、常温のまま。
冷たさが物足りず。

そのためか、水風呂の水吹き出し口に頭を置くものあり。
マナー違反といいたくても言い出せず。口惜しや。
もの知らぬ若者ならまだしも、
年配の人のマナー違反、心苦し。
サウナだけではなく、銭湯なども然り。

サウナ・水風呂・外気浴×２
ここで、ロウリュ＆アウフグースイベが発生。
抽選（じゃんけん）で１７人選ばれるが、自分は入れず。
イベント後、
おこぼれロウリュ＆アウフグース・水風呂・休み×１
北欧で初めてアウフグースを味わう。
肌焼けるよ（笑）。

今や「聖地」と祭り上げられてしまった北欧。
来月のseason２を前に、３か月ぶりにととのえる。
サウナの中のテレビがちょっと邪魔。

＃サウナは生活必需品

初来店

サウナ（オートロウリュ）・水風呂・休み×２
サウナ・水風呂・休み×１

ここで１時間２０分経過、そろそろ上がろうかと思ったころ
「８時のロウリュ、始めます」の声がしたので、おかわり

サウナ（アウフグース）・水風呂・休み×１
体にあまみ・・・・ととのった

ボナサウナ・冷水プール・ジャスティス・休×１
ボナサウナ・冷水プール・休×１
テルマーレ改（with BGM そなちね、サウナ好きすぎ）・水風呂・休×１

ボナサウナ、いつもと違う臭いあり。メンテのせいか？
「みせてもらった、ダブルチラーの性能とやらを」
冷水プール、気持良し

＃サウナは生活必需品
＃サ道