いーすと

日比谷で東京国際映画祭の映画を観てから、久しぶりの平日昼サウナを味わうために、こちらも久しぶりのサウナセンターへ。
０時半過ぎに入店。ガラガラかと思いきや、結構ご同輩がいらして、ビックリ。

サ・水・休✕１
サ・ペンギンルーム(強風席)✕１
サ・水・休✕１

ドラマ「サ道」以降、どこのサウナも小ぎれいになっていて、ここの老舗もサウナ室が新しくととのっていました。

ソーセージエッグ定食＋スタミナピーマン

生ビールセットで頼んだ、スタミナピーマンを消費するため、ご飯を頼む

よもぎスチームサ・水・ドライサ・水・休✕１
ドライサ（ロウリュ＆アウフグース）・水・休✕１
よもスチームサ・水・ドライサウナ・水・休✕１

辛激のなすときのこ炒め

スナックよしだ in テルマーレ改(←扉に書いてあっただけで、特に意味なし。BGM=あなたを・もっと・知りたくて)・冷水プール・休✕１
ボナサームサ・冷水プール・休✕２

仕事終わりで午後６時過ぎに入店。人が思ったより少なかったので、楽な天地のスパのポイント２倍デーに流れたのかな、と思っていたら、７時過ぎから若者グループが続々来店。食堂が込むのがイヤなので、サクッと３セットで切り上げて、久しぶりの食堂へ↓。

肉野菜炒め定食＋コロッケ単品

サウナ室、若者たくさんいたけど、食堂は全然いなくてびっくり。

サ(オートロウリュ)・水・休✕２
20時のアウフグース・水・休✕１

本日の熱波師は、ウェイさん。
ロウリュのあと、
まず、ゆっくりアウフグース10回。
２度目のロウリュで、おかわりアウフグース10回。
さらにおかわりサービスで背中に早めな10回。
気がついたら、いつの間にか熱波師はチョウさん？に交代してました。
アウフグースされる時、いつも「早めがいいか、ゆっくりがいいか」と聞かれるけど、どっちがいいのか、熱いのは変わらない。

発泡酒

ポイント貯めてもらった半額券（1375円）使用。
ドライサ・水・休✕３

サクッと入る。
サウナ飯語りたいが、まつり湯の食事処で食べたいもの無し。残念。

#まつり湯
#サウナ飯
#浅草

テレワーク後に錦糸町で買い物。
その帰りに水曜サ活、ゆったり（２時間）コースの1800円。

ボナサ・冷水プ・休（withジャスティス）×１
テルマーレ改（スナックやよ＆ヴィヒタ水）・冷水（withジャスティス）＋冷水プ・休×１
ボナサ・冷水プ・休×１


休憩イスと冷水風呂のジャスティス、ともに水の出が良くなくて、
ゲリラ豪雨ならぬ、日照り状態でちょっと寂しい。
水曜サ活のせいか、NWで体験した一、二番クラスの人の多さ。
サウナ内も休憩イスもいっぱいでした。
帰りに「香太くん」買っていこうとしましたが、品切れでした（泣）。

#ニューウイング
#水曜サ活

ドライサ・水・休✕１
ドライサ（ロウリュ＆アウフグース）・水・休
✕１
スチームサ・水・ドライサ・水・休✕１

日曜日の風呂の日で、久しぶりに楽天地へ。
午前中からサウナ室が大人気。
平日休みがあった頃が懐かしい。

メンテが終わった愛車を受け取った後、
自分をメンテするためにドライブで遠出
休日タオルセット（1100円）

11時半ごろに入場、草津の湯、洗体、水風呂リセットでサウナへ。
11時からの静寂ロウリュは終わったと思い、３段目に着座。
数分後、熱波師入場し「本日最後のロウリュ、始めます」。
油断してました。
サ（ブロワーロウリュ）・水・休×１
サ・水・休×２

いつも以上のまだら模様のあまみ発生。
効仙薬湯、電気風呂、炭酸風呂などを楽しみ、ととのいました。

ちょっと仕事が遅くなり、
迷ったけれど19時から３時間（1000円）

サ・水・休✕１
サ（オートロウリュ）・水・休✕１
仕上げの20時アウフグース
本日の熱波師ニンさん

アロマ水を「ゆっくり入れますね〜」と笑顔。
おかわり前にまさかのオートロウリュ。
15分以上入ってたけど、
きっちりととのいました。

ポイントを貯めてゲットした半額券（1375円）で入場

サ・水・休×３
サクッとととのいました。

遠くに行きたくなって、新宿で映画観たあとにあてもなく到着
３時間1600円

高温サ・水・休✕２
黙想サ・水・休✕１

３時間１３００円－１００円（期間限定割引）

薬草スチームサ・水・ドライサ・水・休×２
ドライサ・水・薬草スチームサ・水・休（withセルフジャスティス）×１

「トワイライトヒーリング＆読書サウナ」Dayで、
ドライサウナ室は、ゆったり、のんびりした雰囲気で○
最後のセルフジャスティスは、ととのいイスが満席だったので、
洗い場のイスで、シャワーをミストにして水浴び。
ととのいました。

週末の泊まりサウナの泊まり明け

サ・黒湯冷水泉・休×３
午後に仕事があるので、サクッと３セット
朝８時過ぎにはチェックアウトして、蒲田駅へ

週末のリセットサウナ
泊まります。

サ·黒湯冷水泉·休✕３
黒湯冷水泉、水風呂ともに２０度超え、
今ひとつ冷えきれず、残念

３時間１０００円

サ（オートロウリュ）・水・休×２
サ・水・休×１

仕上げの２０時のアウフグース
サ（ロウリュ・アウフグース）・水・休
本日の熱波師は、インド系らしきお方
２回ロウリュし、アウフグースしたあとで、別のお方と交代
おかわりは別のお方に頼み、背中に５熱波をいただく

自宅でテレワーク→地下鉄→錦糸町
ゆったり（２時間）１８００円

ボナサウナ・冷水プ・休×３

仕上げは、「二股カルシウム温泉」の熱湯でさっぱり

３０％割引券使用で１９２５円

サ・水・休×３

サクッと、ととのいました

３時間１０００円。

サ（オートロウリュ）・水・休×２
サ・水・休×２
仕上げの熱波師、パクさん
「きょうは奥まで熱いの送るよ」
サ（ロウリュ＆アウフグース）・水・休
あまみも出て、しっかりととのいました

朝風呂（９００円＝土・日・祝日料金）
MOVIX亀有で、「孤狼の血 LEVEL２」を鑑賞後に入浴
足立区から引っ越してから、久しぶりの訪問

スチームサウナ（よもぎ蒸し）・水・サ・水・休×３

１８時からで予約（２０００円）
サ・水・外気浴×２
サ（withロウリュ・アウフグース）・水・外気浴×１

午後になってからHPをのぞいたら、運よく１枠だけ空きがあった。
本日のゲリラアウフグーサーは、ノーラ名栗のアミトさん。
「北欧パーティーナイト」を初体験させてもらいました。