宮下かすみ🐤

#サウナ
80℃ほどとの掲示。温泉にしっかり入ってからサウナ利用が良い

#水風呂
16℃くらいか。割とちょうど良い

#休憩スペース
外気浴あり。公園のベンチのようなものが一脚

サウナ：8分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴さえ出来ればなあ…

時間の関係上1セットしか出来なかったのが残念
紅葉がキレイでした

週末の宿泊だけありめちゃ混みでした

夜鳴きそば

すごい混む

#サウナ
温度計では100℃を示していたが実際はもっと低い。その分じっくり入れる。中は3人くらいでいっぱい。燃料費高騰などもあり、行った時は早朝はサウナ入れないとのこと。

#水風呂
割と温度は高め。サウナの温度も低いから水風呂もこれまたじっくり冷やせる。

#休憩スペース
外気浴スペースは無し。ととのい用の椅子らしいのも特に無く、通常の風呂用椅子に座る感じ。

ホロライブ5期生ねぽらぼコラボにて
サウナはそれぞれ1セットずつ

カレーハウスぼたんのカレーから揚げ乗せ

飲み物はししろんのアップルカルピス

噂では聞いていましたが今まで自分が行ったサウナの中でも一二を争う良さでした。
薬草サウナに最初入った時はあまりの蒸しっぷりに驚き。この手の蒸しサウナはちょっと温度が低いことが多いけれどここはガッツリ高温、蒸気でヤケドしそうになるほど。
水風呂は地下水を汲み上げで使っているようで自分の職場のサウナと同じでちょっと温度は高めですが、水風呂は低ければ良いというのではないぞと実家させられるちょうど良い感じ。外気浴は無いものの充分すぎるサウナでした。あと周りのサウナーの方々もわかっている方ばかりで混んでいたけれど全く気にならないのも良かったです。

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

しきじ近くでシェアサイクルで飛ばして

#サウナ
100℃ほどで熱してくれる

#水風呂
えぐいくらい冷たい。9℃だそうで。ちなみに水分補給する際は水風呂の水を蛇口から飲むことになります。

#休憩スペース
露天風呂側に椅子二つ。木々を眺めながら。

宿泊利用でした

セコマのご飯

目の前にセコマ

#志摩スペインゴ村
みなさま～(天下無双)の中学生に誘われやって来た志摩スペイン村。
一日動き回り疲れた身体にしっかり効く温泉。サウナは若干温度低いかな？と思いきやこの日は寒波で外がとても寒く海沿いということもあり海風びゅうびゅう浴びて外気浴がとんでもないことに(水風呂が少し温かい…？となるくらい)
ひとまず閉館時間ギリギリだったので2セット。
男性にも塩サウナが欲しい…

スペイン料理コース

サ飯…？

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：零下10度の外気浴は刺激的。セルフロウリュ可。壁に掛ければ木の匂いがするよとのこと。

ウマ娘4thライブ前に。先月来たけど気に入ったので、西武ドームも近いし夜勤明けでそのまま
塩サウナが好きなのはそうだけど、ここはテントサウナが安価で入れるのが一番大きいかと(いつ入れるか保証は無いにせよ)

宮崎辛麺プラス追い飯

新サウナ飯ということでチョイス

先週分
夜勤明けの遠出で前から気になってた鶴ヶ峰の竜泉寺の湯
塩サウナは正義

肉ラーメン

たまご良い

サウナ：8分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：近所にあるのに家から微妙に遠いのでなかなか来る機会が無かったけどようやく