にゃっぽん

サ旅！

ととのい椅子はなくてベンチだけ。でも海と宮島が見えて良いです！

サ旅の記録！
女性サウナには水風呂がなかった…
水風呂代わりのぬるめの炭酸泉は優しい気持ちよさでした😊

サ飯は明石焼き！

評判の良いこちらへ〜！
サ室のセッティングは素晴らしいです！程よい湿度、そしてとても広い！
女性側は常連さんが席取り&おしゃべりで残念でした。ちょっと都会から離れるからかな？サ室は混んでますがサウナ水風呂サウナのローテの方が多く休憩スペースは空いてました。女性側で10人以上いるなんてあんまりないのでびっくりしました。
時計がデジタルで全然見えず。トントゥ抽選会で当たったあいがんふぉーゆ早く来ないかな😊
水風呂は14度で冷たい！気持ちいい！休憩スペースはコールマンのインフィニティチェアがあってとても良かったです！！
サ飯は石焼ウナギにしました〜美味しい！
全体的に安くて良い施設でまたいきたいです。
パチンコ経営がメインのようで、入るために必ずパチンコ＆ゲーセンの近くを通らないといけないのは嫌でした。
10分×3セット、お風呂は熱さを選べる露天風呂が良かったです。熱い露天にサクッと入り水風呂で締めました。

朝ウナでリスを見てととのう。

北海道サ旅のラストは帯広の北海道ホテル！露天風呂がついているお部屋でした。

サウナはフィンランドサウナで、ロウリュならぬモーリュ（モール温泉のロウリュ）が推奨されています。水をかけてもジューッという音はしませんが、蒸されて熱くなります。7分くらいしかいられなかった！
壁にたくさん白樺？の輪切りが貼ってあって良い香りです。


水風呂は19度くらいでぬるめですが、良い水のようで気持ちいいです。

女性側には寝られるととのい椅子があって、朝寝ていたらリスが通って自然を感じました。

夜5〜7分×3セット
朝7分1セット

朝ウナの後はテラスで朝食。素敵な庭です。

モール温泉が良いです！部屋風呂にも何回も入りました。
ぜひまた泊まりたい素敵なホテルです！次は部屋にサウナがある部屋に泊まってみたい！
お土産にトントゥを買って帰りました。

行ってきましたよ、サウナプラトー。

星野リゾートということもあり大人気でした。
ミストサウナは調子が悪いのか全然あったかくなかったです。
ドライサウナは1段しかないですが、10分くらい入っていたらしっかり汗が出ました。10分×3セット。
初めてヴィヒタをぺちぺちしてみましたが、枯れ葉がたくさん落ちて本当にこれでいいのかよくわかりませんでした。
水風呂は2人くらいしか入れませんが、バイブラで冷たく感じて良かったです。

正直なところ前日のホテルキャビンのセルフロウリュが凄すぎて、プラトーは普通でした。
星野リゾートへの女子旅の人たちも多く、サウナが広まりそうでよかったです。

人生初のセルフロウリュ✨

北海道サ旅！普通のビジネスホテルなのにセルフロウリュができるということで楽しみにしてました。

お風呂はモール温泉という温泉で少し黒目のぬるぬる湯で良い感じ。結構あつめでした。バイブラのあったか湯が気持ちよかった！
0時頃はサ室には誰もいなかったので、2杯ロウリュしてみたら熱すぎて耐えられませんでした。先日満天の湯で味わったのよりもさらに熱く、火傷するかと思っておそらく3分くらいで退散。
水風呂は16度でしたがロウリュが熱すぎたのでぬるく感じました。露天スペースのととのい椅子でぐにゃり。男性側はリクライニング椅子とのことで羨ましい。
2回目は5分ゆっくり入ってからロウリュして5分。このくらいが良い。3回目はロウリュして10分我慢しようと思いましたが7分くらいで退散しました。
3回目の休憩でうっかり寝てしまいました。起きたら2時だった。風邪ひきませんように🥺
お風呂に入る前ですが目の前にある平和園の焼肉が美味しかったです💕事前サ飯。

炭酸泉が良かった！

今日は英語のR&Wテストを受ける必要があったので、自習スペースが充実してるOYUGIWAにきました。家族はお家でお留守番。
先に自習スペースで用事を済ませて、20時頃お風呂にインしました。
勉強中にCCレモンを盛大に爆発させてしまいました🥺

露天風呂や炭酸泉であったまってから、
サウナ12分×5セット
サ室は広くて真ん中にikiストーブがどーんと鎮座していました。2回目のOYUGIWAですが以前の記憶があまりない…。
湿度は中くらい。ロウリュしたら熱そう！現在はロウリュイベントを絞っているようで残念。
水風呂は深めで良いです。
外気浴スペースがあるので落ち着けます。

サウナよりも締めにゆっくり入った炭酸泉が気に入りました。シュワシュワが他の施設より激しい感じ。

食わず嫌いで電気風呂苦手です。ここは強中中弱の4つもあって充実してます。電気風呂ファンの人はどうぞ！

結構夜まで人が多くて人気だなーと思いました。
前回も今回もご飯のタイミングが合わなかったのが残念。健康メニューっぽいのを推しているので食べてみたい。

サウナを始めて一番ととのったかも！
ととのいすぎて( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…してしまい、当日にサ活の記載ができませんでした💦

まずは炭酸泉やフットパンチなどで体を温め、ミストサウナへ。塩をたくさん塗ってつるつる。

そしてサウナへ。30分ごとのオートロウリュに合わせて入りました。上から2段目に座ってマイルドロウリュ。もう熱すぎて腕が火傷しそうになり、耐えきれずに1段下がる。都落ち。いつもは10分は入れるのに、7分くらいで退散しました。

水風呂は16度くらいでちょうどいいです。サウナが暑すぎたので長く入れました。

2つあるリクライニングととのい椅子に座れました。座った瞬間ぐにゃあとなり今までで一番のととのいがやってきました！！！
つらいサウナの後には素晴らしいととのいがくるんだなぁ。

その後もうまく時間を調整してオートロウリュの時間にサウナに入るようにして計3セットしました。一発目がいちばんだった！
3セット終わった頃にはあまみでまくりで迷彩柄になってました。

サ飯は満天いなり寿司膳にしました。見た目が綺麗で味も良し💕

すごく良かったです！

富士山が見える露天風呂&水風呂&外気浴スペース！とても良かったです！

サ室は4名までと狭いですが、大人気というわけではないので並ぶこともなく入れました。カラカラ系の湘南台温泉らくのようなサウナでした。じっくり3セット。

水風呂は20℃とぬるめ。外気温に左右されそうなので、涼しい時期ならもう少し冷たいのかもしれません。

ととのい椅子はないですが、露天スペースにある木のベンチから富士山が見えます。夜になるにつれて闇に消えてゆく富士山と共に闇に溶け出しそうでした。
ベンチからは富士山の一部が木に隠れてしまうのですが、外気が気持ちいいので良し！
あと夕日があたった富士山が赤く染まっていたのも美しかった！

富士山ビューが最高な露天風呂、カモミールの香り風呂、やたらと広い蒸し風呂（ミストサウナ）、熱くてバイブラな洞窟風呂、なぜか導線の悪い炭酸泉などいろいろなお風呂があって楽しめました。
でもやっぱり富士山をのぞむ露天風呂が一番だー！

サ飯はめかぶそばにとろろをトッピング。おいしい。
富士山コロッケも食べてお腹いっぱい。
ご飯休憩中にトントゥ抽選会の結果を見たら、アイガンFOR湯が当たってました！嬉しい！！

ぜひまた訪れたい施設となりました！富士山大好き！

今日もお休みでずっと行ってみたかったスカイスパへ行ってきました。昼から用事があったので早朝利用で朝ウナしました。

6時台というのに浴室には6人くらいいました。さすが人気施設！
朝なのでサウナはほぼ貸切で天国でした。

女性側は80℃くらいですが湿度高めでしっかり汗が出ます。
5セットしました。1回は7:30のロウリュ。いいにおい😋
水風呂は15℃で気持ちいい。

ウォームベッドという温かいタイルの椅子で休憩しました。程よいリクライニングが気持ちいいです。
4.5セット目は普通のととのい椅子で休憩。こちらも良い気持ちになります。

8:30〜10:30は浴室は使えないので、用事の時間までゆっくり休憩しました。

朝はロウリュが7:30しかない、炭酸泉が止まっている、8時すぎると清掃準備が始まってバイブラやジェットが止まるという学びがありました。

次は30分おきにロウリュのある時間帯にもきてみたいです。あとチゲを食べたい。

サ飯は番外編ということで、バルバッコアのお肉です。

ハワイアンズの大浴場サウナ

今日は日帰り利用も可能なハワイアンズ内の大浴場へ。
サウナの営業もやってました。良かった。

10分×2セット

モノリスのサウナより湿度高めでした。テレビ付き。こちらもサウナマットは置いてあるものしかないので、マイサウナマットがあると良いです。
水風呂は露天風呂とくっついていて、子供達が遊んでいます。みんなサウナに入ってないのによく水風呂に入れるなーと思いながら、遊んでるキッズ4人とぎゅうぎゅうになって入りました。みんな可愛いし楽しい。
ととのい椅子はないですが、露天風呂のへりに座れるので外気浴できます。

水風呂があと少し冷たくて、ととのい椅子があればサ活的にかなりいいと思います！

その他、ギネスになった大きな露天風呂（与一）にも蒸し風呂がありました。温度計はなかったけど40℃くらいかな。薬草の匂いが良かったです。
今回休止だったのは水着で入れる温泉にあるパノラマサウナでした。外気浴が気持ちよさそうな場所なので復活したらぜひ行ってみたい。

サ飯はハワイアンズのロコモコ、帰りの守谷PAの大勝軒のもりそばです。プールで遊んで温泉入ってカロリー消費したのでたくさん食べた😋

ハワイアンズの目玉である、ビッグアロハという日本最大のボディスライダーをやってみたらととのいました。おすすめ✨

モノリスタワーのすみの湯のドライサウナ

あまり情報がないですが、モノリスタワーのお風呂はサウナが営業してました。
サウナには入れないと思っていたので良かったです。
すみの湯とうずの湯の2種類あり、すみの湯にしかドライサウナはないです。女性男性は明け方に入れ替わります。

カラカラのドライサウナで、湘南台温泉らくみたいでした。
テレビなしでウクレレが流れていていい感じ。でも少し明るいかな。
水風呂は19度で少しぬるめでした。
外気浴スペースには椅子がないですが、段差があるのでそこに座ってる人もいました。
オンドルというあったかい椅子があって、私はそこがお気に入りでした。

10分×4セットしました。

温泉は42度くらいであったかめで、かなり綺麗です。
着替えるスペースも綺麗でした。
サウナマットは備え付けのものしかないので、気になる人はマイサウナマットを持っていくといいと思います。

ハワイアンズに行くためにフラガール2回見て予習したので、大満足です。

いさけんにお泊まり✨
この前行ったするけんがとても良かったので、いさけんにいってみることに。笛吹市PayPay30％ポイントバックも使えました。

♨️1日目
時間があるので最初はお風呂堪能＋よもぎ1セット、熱風1セット
ごはん
寝る前に熱風3セット

♨️2日目
朝サウナ熱風3セット
人生初の朝ウナかも。

とにかく熱風サウナが良かった。85度くらいなのに湿度があるからとても暑く感じて、最初は上段に居られないほど。そのあと慣れました。
水風呂は深めで良いです。
外気浴は山viewで自然と溶け合う感じ。風鈴も爽やかで良かったです。

お風呂はたくさんあるけど、特に気に入ったのは露天の高濃度炭酸泉と、寝心地の良い寝湯、そしてみんな大好きプール？風呂！

サ飯、たくさん食べました。
シビ辛麻婆豆腐がおいしい。そして量がとても多い💕
朝はビュッフェでした。

ホテルの部屋もシンプルで良かったです。
夜も朝もサウナに入れるのに安くて良い。山梨旅行の時はまた泊まりたいと思います🥰

子ども向けのアソビバにエアホッケーや卓球があって何度も遊びました。大人も遊んで良いのでおすすめです。

2日目は山梨県立科学館に行きました。朝ウナ後のプラネタリウムは最高にととのっちゃって爆睡でした😴
サ活からのプラネタリウムは、とんでもないととのい効果です‼️

サウナヤミ市に行ってみるために初の厚木ラッコ🦦
入館30分、ヤミ市1.5hくらい並びました。
サウナチャンスのピンクのキーホルダーとラッコちゃんタオル買いました。サウナくじを引いたらTシャツが当たりました。わーい。

家族を待たせてしまったのでサウナは短めに。チンピリ湯（実は女性はピリしません）でポカポカになった後はサウナ短め3セット。
炭酸泉でぼーっとしてたら爆風ロウリュが始まったので、並び列が短くなった最後にインして爆風を浴びました。
うーん気持ちいい！7年前くらいにラクーアで受けた以来のロウリュ。身にしみる。

イベントだからか混んでいて、女性では珍しくサウナに入るのに並んでいました。そして女性もサウナハットの人が多いです。初めて見た！
ととのい椅子が満席で露天の洗い場も満席。それでも混雑が気にならないくらい良いお風呂です。ポカポカ。特にチンピリが気持ちよかった！

一番人気らしいトマトサンラータンメンがとても美味しかったです。
ぜひまた来たい！！！

サウナヤミ市に参加された皆さん、お疲れ様でした！

日帰りサ旅。今週も静岡。さわやかでランチの後、するけん、こと駿河健康ランドへ。

各種お風呂で体を温め、塩サウナ　5分
高温サウナ10分、水風呂、ととのい椅子で休憩
漢方サウナ10分、水風呂、岩盤浴で休憩
高温サウナ10分、水風呂、ととのい椅子で休憩

海風を浴びながらの外気浴が最高！

サ飯は桜エビかき揚げ蕎麦
フードコート形式でいろいろ選べる大広間でした。個別のお店でも食べられるみたい。お店がたくさんあって星野リゾートみたい。

まだまだ入ってないお風呂もたくさんあるので、また来たい！次は泊まりもいいな。

日帰りサ旅、本日は静岡へ。
富嶽温泉花の湯と迷ったけど富士市の湯らぎの里にしました！

施設は少し古いけど、サ室の広さ温度湿度、水風呂の冷たさ柔らかさ、ととのい椅子のチョイスは素晴らしいです。
女性サ室はコロナ下の人数制限でも18人くらいは入れます。こんなに広いサウナはあまり行ったことがない。
都会ほど女性にサウナは響いていないのか、日曜の夕方だったからか、ご常連の数名以外はあまりサウナを利用されないようでした。常に1〜3人くらいしかいなくて快適すぎて申し訳ないくらいです。
ご常連はゴロリと横になられていたので真似してみましたが、横になる分高さが減るのであったかくなりたいなら座っていた方がいいかも。贅沢な選択。

水風呂にはサウナイキタイのコメント返しがあって、興味があったけど目が悪くてよく見えませんでした。関係者の方々、素晴らしいサウナをありがとうございます。お題はあまり見えなかったけど楽しみました！目を凝らして読んだお題は忘れてしまいました…それだけサウナが素晴らしかったってこと。心を無にできたってことです。

露天は少し狭いかな。イマドキの施設のようにグリーンがあれば開放感があって良いのかも。
本日はアヒル風呂で、息子たちは男湯で思う存分遊ばせてもらったようです。
私は寝っ転がれる系の椅子が好きなので、露天の椅子より室内のリクライニング椅子が好みでした。

サウナの前に炭酸泉とミストサウナでポカポカ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

15:30くらいに富士宮焼きそば&しぐれ焼き（富士宮焼きそばとお好み焼き）を食べたので、サ飯はくろはんぺんフライとハイボールのセットのみで。
夫がサウナしてる間に我慢出来ずメガハイボールも注文してしまいました。レストラン空いてて快適なんだもん。

中学生以上から有料の休憩コーナーが利用できるので、息子と大きくなったらまた来ようねと約束しました！

日帰りサ旅

すごく綺麗な施設で、おしゃれなお土産やサウナグッズを販売しています。ずっと欲しかったサウナマットが売っていたので即購入。早速使いました。うれしい。

メインのお風呂は熱めで40度くらい、炭酸泉はぬるめでした。
露天風呂ゾーンにととのい椅子と寝っ転がれる畳ゾーンがあってすごく良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分くらい × 3
合計：3セット

水風呂が入りやすくて、いつもより長く入ることができました。気道がすーっと冷たくなる感じを初めて味わった。自分がメンソールになった気分。

サ飯はブラックかしわ天丼。ブラックのソースが美味しい。
休憩スペースにyogiboがたくさん置いてあって子供と一緒にごろごろ過ごしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分弱 × 3
休憩：10分？ × 3
合計：3セット

一言：
らくはサウナと水風呂と休憩スペースが露天にあって良い。動線が最高に良い！
女湯は空いててサウナも水風呂も貸切でした。夫曰く男湯は常に人気らしい。

サ飯は天せいろです。
サ飯って言ってみたかったー！

ここは休憩スペースが有料なのが良いですね。空いている。平和。

呪術廻戦コラボがやってたので家族で行きました。

サウナ10分×5
塩サウナ1回

露天のととのい椅子（寝れるやつ）が最高によかった！

サウナマットは1回使ったら使用済みのところに入れる方式で、タオルもふかふかでとても清潔でした。

人気があって休憩所はとても混んでました。