三度の飯よりサウナ飯

朝ウナ。
もう少し寝たかったけど、
10:00からのロウリュがどうしても受けたくて。
思ったよりも豪華な朝飯を平らげて
いざ高温サウナへ。
まだかけるの？！
森のサウナもだが、
ウェルビー栄のサウナは平べったい。
それだけに森のサウナでは
サウナストーンが濡れているのに
ロウリュをしすぎている方がいて少し残念。
ウェルビー栄はクールダウンの方法が
とても充実していて全て使い切るのに
4セット必要だった。
-2度のアイスサウナ、悪くない。
椅子が沈んでるプールくらいの温度の水風呂、
最初は風呂かと思ってびっくりした。
水風呂、16度以下で○
そして最強のアイスサウナ、◎
リラックススペースも○
気持ち良すぎてオ○ラしそうになった。
我慢したが、代わりに隣の人が爆音でしていた。
でもみんな自分の世界。
それくらい気持ちいいよね。
これはまた来る。

ずっと来てみたかった…ウェルビー栄店！
今回は名古屋に所用のため宿泊で。
そこにある全てがサウナーのためだった。
サ道をしっかり復習して。
水風呂○・森のサウナ○
ととのいスペース◎
アウフグースだけできなかったが心残り。
明日早起きしよう。

サウナ初挑戦の友達と。
16:00チェックインでも人が待ってる！
やっぱり大人気の吉の湯さん。
15分ほどで中へ。
あ〜やっぱり最高だなぁ…
この椅子のためにはるばるここへ
また来ます。次はロードバイクで。

サウナ界のディズニーランド！
「池袋かるまる」初訪問
清潔感があってとても良い！
実は今日は、
override×サウナイキタイの
サウナハットで初参戦の日でもある。
多少緊張しつつケロサウナから。
良い木の香り。桶に水が注がれる。
偶然さんが言ってた「サンダートルネード」
7℃のシングル！
一回しか経験ないけど、
サウナが良くないとダメなんだよなぁ。
でもサウナでしっかり芯まで温めていたからOK
それでも10秒ちょっとが限界かな…()
そして充実のととのいスペース。
サウナ・水風呂・ととのいスペース
どれかが卓越しているというのはよくあるが
ここはその全てが素晴らしい。
この後にも岩サウナでのロウリュ
おひとりさまのサウナなどを堪能。
しかし、僕は薪サウナを見逃していた。
夕方の来訪だったので19時までは待てず、
泣く泣く食堂へ。オロポ×唐揚げ最高！
充実のリラックススペースもGoodでした。
ここで働いちゃおうかな…！？

サウナ・スタッフの質、肝心のアート
全て期待外れ。
5800円の価値はなかった。とても残念。
ただ、男女が共にサウナを楽しむ空間
ととのいとアートを組み合わせる構想
これは良かったと思う。

10000字に及ぶ鬼畜なレポートを
〆切20分前にレポートBOXに叩き込み
ようやく少し解放された夏の夕暮れ
いつもなら乗り換えの永福町から
バスで10分・徒歩5分
住宅街の中にひっそりと
ひっそりとしすぎていて一度スルーしちゃった
「ゆ家 和ごころ 吉の湯」さん。
サ道第3話登場の名サウナ
"偶然さん"のあの椅子が印象的だった。
あの椅子、3つもあるじゃん！
1セット目の水風呂に向かうとき、
残りの椅子はあと一つ
水風呂にもう1人のサウナーが来た。
いや！絶対俺が座る！！！
少し水風呂を早く切り上げて椅子を確保。
「あっっ、すごい…」
思わず声が出てしまった。
周りの目なんか気にしない。
思いっきりリクライニング。
ぐーーっと体が椅子に溶けていく。
2セット目。時間の都合で今日はここまで。
気合を入れてコンフォートサウナへ。
うーん、いい。大トロの位置を2連続で確保。
1セット目より長い10分で大満足。
サウナ室から出たとき、
またあの椅子の方をチラ見する。
全部空いてる。
今度はゆーーっくり水風呂を楽しみ、
意中の真ん中の椅子へ。
一つだけ色が少し違う。
「あ〜」
また声が出てしまった。
いや、もうすごすぎる。
最近ここまでととのったのいつだろう。
〆は高濃度炭酸泉と五右衛門風呂。
一言、最高。
ホームサウナに、なりました。

全身が痛い。全身がサウナを求めている。
行きつけの松乃湯さんへ。
今日はあることを試してみたかった。
銭湯なのに2つサウナがある松乃湯さん。
そのうちロッキーサウナの方は、オートロウリュがあるのだが、全く足らない。
セルフロウリュしたいなぁ…
番頭さんに聞くと、他のサウナリテラシーのない方が真似するので…とやんわりNG。
う〜んもったいないなぁ、いいサウナなのに。
ノーマルサウナの方は温度高めの設定。
こっちがあるからまぁいっか。
セルフロウリュの許可をもらうためにはどうしたら良いんだろうか。
練馬の雲一つない空を見上げて考えていた。

15分しかないけどどうしてもサウナに入りたい！
徹夜明けの体がいうことを聞かない。
気づけば僕はサウナ室にいた。

1セット6分

大学の課題が山場を迎えた日曜日の午後、自分へのご褒美に北欧へ。北欧初参戦の友達を連れて。日曜日だから予約を取るのも一苦労。友達がとってくれました。友達が休憩室で寝ちゃってて、自分が起きてないと延長になっちゃう！と思いながらゴロゴロしてました。また行きたい。もう行きたい。北欧。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が異常にぬるい。どうしてしまったのだろうか。サウナ室もぬるめ。ニコーリフレサッポロ流のロウリュでアチアチにしましたが…

初投稿です！
夢だった東大に合格し、北海道から上京して憧れのサウナ北欧についに行きました！
12時入店。3時間2000円。名だたるサウナーたちのサインに期待が膨らむ。
身を清めていると、店員さんが「ゲリラアウフグースやります！」とのことだったので急いでサウナ室へ。1回目からアウフグースかぁ。北海道ではニコーリフレサッポロがホームサウナだったからへっちゃらでしょ、と正直軽く見ていた。しかし！とんでもなかった！まずは初めて入った北欧のサウナに感動！そしてアロマチェンジに感動！そしてそして、熱い！まだロウリュするの⁉︎ニコーリフレサッポロのロゴ入りサウナハットを被っている身としては絶対に出れない！「アッチー！」と絶叫しながらなんとか乗り切った。水風呂。少し冷たいけどきもちー！そして噂の外気浴。す、すごい！寝るのきもちー！みんなきちんとマナーもいいなぁ。周りのお客さん含めていいお店でした。
2回目。外気浴の時のこと。実は大学の課題が終わらなくてその日は徹夜していて。外の寝るところで45分くらい寝てしまった…。周りのサウナ話の皆さんごめんなさい！しかもタオルを置いていたところ以外めっちゃ日焼けしてるし…。
でもきもちよかったなぁ。
そしてそして噂の北欧カレー。おいしー！余談ですが、NHKの取材が入ってましたよ。なんの番組だろう。
東大の本郷キャンパスに近いので、そのあとは大学の図書館へ。勉強のご褒美にサウナ北欧。若くしていい趣味に気付いてしまいましたね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 2・45分×1(笑)
合計：3セット

一言：東京のホームサウナ候補筆頭です！

家からすぐのとこにこんなにいいサウナがあったとは。お手軽にいけます。外気浴もできてバッチリ。鍵が付いているのはびっくりしたなあ。営業時間がもう少し長いと助かります。

東京に来てまず最初のサウナはマルシンスパ。香り、ジャズ、そして天空のアジト。ホルモン焼きも美味しかったなぁ。