藤井　凪

【東京サウナ旅〜その⑦】
サウナ旅2日目の宿は、池袋かるまる。
2年ちょっと前のまだサウナーとは言えない
未熟だった自分の答え合わせをする為に
宿泊でじっくり堪能しようという計画だ。
また、この旅で唯一のサウナでも飯でもない
イベントへのアクセスも良いからだ。
それが中野サンプラザで行われるBETAQ。
お目当てはTempalay。
サウナーならおなじみだろう。
このままライブレポになりそうなのを堪えて
かるまるの話に戻る前に、
ラスト2曲、あびばのんのんからのそなちね
めちゃくちゃ熱くて、サ室かと思いました。笑

そして戻ってかるまるでサウナタイム。
いやぁ、ホントに凄いの一言。
どのサウナもそれぞれの良さがあり、
もちろん水風呂は最高だし、
休憩スポットもたくさんあるし…
気づけば4時間、5セットしてました…笑
思ったより人が少なかったのも良かった！
みんなちゃんと黙浴してるしね。
もう全国各県に1つずつかるまる作れば
みんな幸せになるのになぁとか思う、
最高の答え合わせになりましたとさ。

新珍味

肉盛りチャーハン

塩っけが欲しくて街中華！ネギが美味い！

【東京サウナ旅〜その⑥】
錦糸町エリアの風情あふれるサウナ達に
名残惜しくも別れを告げ、
次に向かったのは若者の街･渋谷。
渋谷駅の地下ジャングルのロッカーに
スーツケースを放り込み、
歩いて10分ほどで到着。
そう、ここは「改良湯」。
改良される前から改良湯。
改良されても改良湯。
住宅地の中に佇む立地は確かに銭湯。
しかし、大通りから路地を見ると
明らかに異質な存在感。カッコイイ。
外壁も暖簾も玄関も下駄箱も受付も
なんならスタッフさん達も
スタイリッシュでオシャレ。
そうです、語彙力がない僕です。
脱衣所も思ったより広くて、いい。
扉を開ければ、そこは異空間。
ダークブルーに統一されたタイルに、
洗面器は透明でオシャレな形のやつ。
シャワーやカランは昔ながら。
平日の早い時間なのに、人が多いです。
もっと増える前にいざサウナへ。
暗い。何も見えないぐらい暗い。
しかし、高知グリンピアで鍛えられた目で
数少ない空席を見つけて着席。
下段でもいい感じで熱い！
頑張れば10分いけるかなと思った矢先、
突然のオートロウリュ！
しかもライティングされてカッコイイ！
あれ？長くない？笑
いい感じに熱くなってきたぞ！と思ったら
イケメンスタッフが来て、
ミントのアロマでロウリュ追加しま〜す
と言って大量にストーブにぶっかけた！
サ室内は一気に灼熱の空間へ様変わり。
上の段の人達がどんどん出て行く中、
なんとか粘って7分で脱出！
洗い場で汗を流して水風呂へ！
冷たくて気持ち良くて、ここもオシャレ〜！笑
14度ぐらいでキンキンの水風呂を
こちらは1分で脱出！笑
そして外の外気浴スペースへ。
みんないい顔してととのってるわ。笑
気づいたら私も10分ぐらい飛んでました。
2セット目はオートロウリュなしで
耐えて耐えて11分、
水風呂も耐えて耐えて2分半。
これまた無事にぶっ飛びました。
ここで1度お風呂タイム。
ハワイアンブルーの熱めのお湯と
ちょっとぬるめの炭酸泉。
その後水風呂入ってから内気浴で10分。
ラストのセットはサウナ8分、
水風呂2分、外気浴10分で。
お土産にはMOKUタオルを購入し、
故郷愛媛に連れて帰ることにしましたとさ。

鮨 龍次郎

ランチコース

昼からお寿司とビールと日本酒。そりゃ幸せですよね。

【東京サウナ旅〜その⑤】
旅においてどこで宿泊するかはとても重要。
まずは旅の目的地に近いところが第一条件。
旅の目的がサウナだったら？
そりゃサウナに泊まるのが1番でしょ。
サウナ付きのホテルという選択肢もあるが、
サウナ施設のカプセルに泊まる方が、
朝昼晩と色んな顔も見れるはず。
見れるはずだったのに、昨日はやらかして
泊まるサウナ施設のサウナに入れたのは
深夜の2時前になってしまった。
なぜならサウナイキタイを投稿してたから。笑
そんな訳で東京サウナ旅5施設めは
錦糸町･ニューウイングさんへ。
本来なら不動の3番バッターだったはず。
(詳しくは昨日の投稿をみてね！笑)
(良かったらいいねもしてね！)
(作者が喜びます！笑)
(毎回文字数のこと、反省してねぇな！爆)

深夜ということもあり、人は5人ほど。
アメニティがこれでもかと揃った、
広めの洗い場はイスも大きくて最高。
さらに追加で選べるシャンプー達まで。
四角い熱湯と丸いジェット湯は
どちらも広くて快適〜♨️
軽めに体を温めたら、サウナゾーンへ。
サ道を何回観ても、サウイキで予習しても
テルマーレとボナサームの違いが
全然頭に入ってこないおバカな藤井は
結果的に実際に入っても
両方最高〜！フゥ〜！！という感想しか
出てきませんでした…笑
だってホントにどっちも最高なんだもん。
最初に入ったテルマーレ･改は
スナック吉田として運営されており、
ガンガンに音楽が流れてます。笑
そして選曲が最高。
Tempalayのあびばのんのんのサビに合わせて
セルフロウリュして気分はなかちゃんさん。
ボナサームはホントに不思議で、
どこにサウナストーブ？え？ってなる。笑
木の香りがして、いい湿度で、
いつもと違う汗のかき方ができるの。
水風呂ならぬ冷水プールもこの時は14度！
サウナも水風呂も全セット独り占めで
それぞれ2セット楽しめました。
構成とかも全然違うんだけど、
私の北のホーム、ニコーリフレに
なーんか似てるんですよね、雰囲気とか。
多分どっちの施設も、スタッフさんが
自分とこのサウナが大好きなんだろなって
伝わってくるんですよ。
ということで今から朝ウナしてきます！

【東京サウナ旅〜その④】
さてさて大満足で大黒湯を出て、
本日のお宿に戻ろうかと歩いていたら、
途中に有名なサウナがあるじゃないの。
ということで行ってきました、サウナ錦糸町。
サ道でもチラッとこちらが、メインは屋上が
紹介されてましたよね〜

いや〜、表面的な評判だけで
アメリカから3Aで活躍した選手連れてきて
失敗しちゃった4番バッターになりました…

まずは受付がセルフになったとのことで、
まぁ説明読めばなんとかなる感じ。
ただ、色んな所が雑な感じがします…
まぁ、売りは灼熱のサウナとのことで、
サウナが当たればホームランと思い
4番バッターに据えてみたものの、
期待に添えずでした…
やっぱりスタッフがいないとわかると、
みんなマナー悪くなっちゃうんですよ…
誰もサウナの後に汗を流さずに水風呂入るし、
若者だけじゃなくおじさん達も大声で話すし、
ビート板も片付けないで投げっぱなし…
せっかくの灼熱のサウナが泣いちゃいますよ。
もう行くことはないだろうし、
人にも紹介できないなぁと思いました（´-`）

【東京サウナ旅〜その③】
旅にはハプニングがつきもの。
本来3番バッターにはセンス抜群、
長打も打てる盗塁もできる知名度もある
そんな選手(施設？)を選びますよね？
オーダー表には違う施設の名前が
書いていたんですよ。
なんと、サ道ポップアップショップで
10分だけ見て、チャっと買って帰る予定が
なんと小一時間もあれこれ悩んでたんですよ。
そう、この私が。笑
ということで本来の3番バッターを後回しにし、
先にご飯食べにいっちゃいました、すみません！
ちゃっかりサ飯にも書かせてもらいます！笑

そんなこんなでメシ食って、
ふと上を見たらスカイツリーがあって、
キレイにキラキラ光ってるもんだから、
歩いて麓まで行っちゃいましたよ。
もちろん上まで登って下に向かって
「バ〇ス」って言おうと思って。
え？なんだって、入場20時まで？へ？
光に導かれし勇者ならぬ湯〜者が
まさかダンジョンに入れないなんて…
困ったら街をウロウロするのがドラクエ。
すると不思議なことに見つかるんですよね、
いい感じの銭湯が。
先頭に立って戦闘ばかりしてたのに。

さて、スカイツリーのお膝元にあるこちらは
押上温泉 大黒湯。
そう、黄金湯と同じオーナーさんが
されてるんですよね？あってる？
昔ながらのレトロな外観なのに
バックにスカイツリーという意外性。
よし決めた、君を新しい3番バッターにしよう。
(前回と前々回も読んでね！)

入り口から脱衣所からお風呂まで、
ほんとにいい感じの銭湯。
地元のおじいちゃんから、
仕事帰りのお父さん。
和彫りのイカついおいちゃんに、
オシャレタトゥーのお兄ちゃん。
ジャンプ読んでる少年もいれば、
サウナハットの若者もいるなぁ。
みんなに愛されてる銭湯だ、これは。
サウナは内湯に6人ぐらいのサイズ、
その横には1人用の水風呂。
露天には塩ミストサウナと
ゆったり2人入れる水風呂。
いやいや銭湯にしては揃いすぎでしょ！
だってサウナ料300円で、(入浴料は別途)
貸タオル大小2枚で50円ですよ？
めっちゃ地元民羨ましい〜！！
そしてここでさらに羨ましいことが…
サウナ終わって水風呂入って、
どうやら2階にウッドデッキがあるらしいと
転ばぬように登って行くとそこには
大きめのととのいイスに、
メッシュの寝れる良いデッキチェアに、
キャンプとかでヒーローになれそうなイスに
さらに2種類のハンモックまで！！
メッシュの良いデッキチェアが空いてたので
ゴロンと寝転んでみると…
な、なんと！
視線の先には(文字数)

焼鳥 おみ乃

コース

いや、ほんとに美味しい。感動しました。食べログに書くわ。(書かない)

【東京サウナ旅〜その②】
最近はメジャーリーグだけでなく
日本プロ野球でも高校野球でも増えてきた
2番バッターに強打者を配置するやつ。
あれ、なんかずるいですよね。
いや、ずるくないけど、ほらねぇ。
今日の2番バッター、黄金湯さん。
ほら、やっぱりずるい。
銭湯なのにオシャレなんだもん。笑
外壁工事してても写真撮ったらオシャレ。
きゃりー〇みゅぱみゅの眼帯みたいな。
(MUSHIUSさんなら伏せ字読めるはず)

さて、旅の計画をたてた3ヶ月前から、
初日の1週間前にはWebで予約と
カレンダーに大きく書いていた黄金湯。
どうやら平日は予約なくても入れるっぽいが、
こちとら田舎から飛行機と電車を乗り継いで、
なんなら新しいスーツケースまで買って
気合いが入ってるところを見せなきゃね！
誰に？
都会のオシャレサウナー達にだよ！笑
まず、字体ががシンプルなのにオシャレ。
ロゴはフクザツなのにオシャレ。
券売機も田舎のラーメン屋にもあるやつなのに
背景がコンクリ打ちっぱなしなのでオシャレ
古い靴箱をあえて残して、クラファンで
木札に名前を刻印もオシャレ。
脱衣所はシンプルでキレイ。
浴室は昔ながらなのにBGMがオシャレ。
たまに懐メロかけるのもオシャレ。
サウナコーナーはこれまたオシャレ。
サ室の造りは合理的。
ストーブはあえて渋くて男らしいやつ。
なのにオートロウリュなんて流行りも似合う。
水風呂はオシャレで深くて広くて冷たい。
ととのいスペースは合理的なのに
緑もあってオシャレ。空も見えるらしい。
そうなんです、ずるいんですよ。
何やってもオシャレになると見せかけて、
ちゃんとした建築家やデザイナーが
本気でリノベーションしたサウナなんです。
ちょっとした落書きっぽい猫のイラストを
ほしよりこさんが描いてるのもずるいし、
ビールまで美味しいなんてねぇ…
スタッフさんもこんな僕にも優しくて、
ボロ負けしたのに清々しい気持ちになれる
そんな5月の高校野球地区予選でしたとさ…

黄金湯ビール

見た目からオシャレ。味もオシャレ。映え撮影スポットもオシャレ。飲んでるのはおじさん。

【東京サウナ旅〜その①】
始発の飛行機で愛媛を飛び立ち、
向かうは花の都𝑻𝑶𝑲𝒀𝑶🏙
ここしばらくご機嫌ななめだったお天道様も
私のサ旅を歓迎してくれてる様子🌞
記念すべき日にトップバッターを任されたのは
笹塚･天空のアジト マルシンスパ。
ラピュタでも花嫁でもなく、アジト。
天空のホニャララに真の漢が求めるもの、
それがアジト。
漢には一つや二つアジトがあるべきなのだ。

電車の遅れなどで30分ほど予定より遅れ到着。
漢にはそれぐらいの遅れは問題ない。
初めて通る笹塚駅からの道もGoogleMAPで予習済み。
大きめのキャリーケースを下に置いたまま、
歩道橋をダッシュで駆け登り看板をパシャリ。
エレベーターの中からの景色もパシャリ。
こんな事まで書いてたら、文字数がピシャリ。
フロントまで進めば後はこっちのもの。
なんせ、ドラマ『サ道』で一番好きな回は
サラリーマンの悲哀を見事に描いた、そう、
第10話 マルシンスパfeat.荒川良々
何分コースにしますか？と聞かれると思いきや
今は自動計算の後払い方式になったもよう。
くそ、出だしからつまづいた…
なんなら、靴ロッカーも29番埋まってたし、
脱衣所のロッカーもその番号と連動だし。
まぁ、そんなことは漢にとっては些細なこと。
スっと館内着に着替え階段をあがり浴室へ。
皆の言う通り、確かに思ったより狭い。
洗い場は5個しかないし、風呂は2人サイズ。
しかし、水風呂だけは高くて広い！
身を清めて、湯通しして、いざサウナへ。
上段は埋まっており、奥の下段へ。
100度表示もそんなに熱くないような…
ビルの最上階ということもあり、
斜めの壁にいい感じの窓ガラス、
足元のスペースには岩塩と炭もある。
サウナストーブはMETOSのぶっとい奴。
これはサウナストーブの中の漢。
冷静に観察していたのもつかの間、
セルフロウリュをお兄さんがしてくれると、
サ室内の体感温度がグッとあがる！
しかも、何回もに分けて熱風が降りてくる！
この感覚は初めて…
8分からは上段に移動しなんとか12分。
そこからの広い水風呂はまさにオアシス。
しっかり2分浸かって、お待ちかねの外気浴。
都会の高層階の風は、こんな田舎者にも
優しいととのいを与えてくれましたとさ…

笹塚チャーシュー＆ヴィヒタビール

オロポと牛すじカレーもやりました(笑)

サウナの営業時間が深夜1時までの通常営業に戻ったとのことで、久々に週末サ活でそらもりに行ってきました〜♨️
なんだかんだで22時過ぎたので、ナイト割引850円で。
駐車場がいっぱいだったので心配してましたが、男湯はそんなに人もおらずのんびりしっかり5セット楽しめました😊
満月を見ながらの外気浴、最高でした✨
2階のペアシートら辺も改装工事してたので、どんな感じになるか楽しみです🎵

ゴルフ場サウナからの、温泉サウナからの
晩ご飯食べてからの追いサウナ。
普段行きたくてもなかなか時間帯が合わず
行けてない久々の新開温泉に♨️
19:30頃に到着するも2時間ずっと人も少なく、
施設内(男湯)にも多くて5人、少ない時は2人、
サウナは多くても2人という嬉しい状況☺️
2箇所のサウナで体の芯から温めておいたおかげか、110度を指すサウナ室にも怯むことなく挑めました！笑
サウナ10分、水風呂3分、内気浴10分
サウナ12分、水風呂3分、脱衣所10分
サウナ8分、水風呂2分、内気浴15分
サウナ10分、水風呂3分、内気浴15分
めちゃめちゃ満喫しちゃいました(笑)
常連のおじいちゃん達も優しく話しかけてくれて、やっぱり地域に根ざした銭湯はいいなと再認識させられました😊
駐車場へのいいルートも見つけたので、また早い時間に行ける時は行こうと強く思いました♨️

ゴルフ後にゴルフ場でサウナ入ったけど、
横の道を通ったので、ついつい行っちゃいました。笑
平日の夕方でも常連さん達の憩いの場なので、ガラガラということはないのがここの凄いところ。
軽めに2セット楽しみました！

今日は久々にエリエールでゴルフ⛳️
お天気はあいにくな感じだけど、おかげで人も少なくていい感じ😊
前回は時間ギリギリでちょっとしか入れなかったので、今日はゆっくりサ活してきました〜！
まずは雨と汗で濡れた体を洗い場でしっかりと流します。洗い場は全部で10以上はあって、シャワーのみも2箇所あります。
お湯は結構熱い温度まで出せて、しかも出しっぱなしにできるタイプ。
お風呂は広〜い浴槽と、4人ぐらいは入れそうな水風呂の2種類です。
サウナ室は2段で今は4人の人数制限ありです。
段の高さはそれほど高くないけど、奥行きが広いので余裕で胡座がかけます！
ゴルフコースが見える広い窓があり、その縁に砂時計が置いてあります。
ストーンが並べられたストーブの横には温度計があり、入った時は84度でしたが最後の方は88度近くまであがってました。
元々人が少ない日なうえに、お風呂に入ってもサウナする人がいないので、先輩とずっとふたり占めできました！笑
水風呂もいい感じに冷えてて、体感は18度くらいだったと思います。
イスはないので、洗い場のイスをおかりして休憩をはさみ、3セット楽しみました！

ステーキ

アツアツの鉄板でお好みの焼き加減に。うまー。

GWはざまの平日に休みをとってゴルフから
先輩宅近くのゆららでサ活♨️
2時間しっかり4セット楽しめました！
冷たすぎない広めの水風船が染みる〜
イスがあればもっと嬉しいけど、
冷たい飲み水も用意されててありがたい✨

元祖もつ鍋博多屋本店

にわか焼き

街まで移動してゴルフの打ち上げ。にわか焼きからのもつ鍋、ビールが進みすぎます…

久々に大雨の火曜日。
後輩君たちとゴルフ練習の後、訪れたのは喜助の湯。
そう、今日は２６日風呂の日だ。
入館料が３００円になり、いつも混雑している喜助が
さらに混雑する日として知られている・・・
いつも喜助は混んでる混んでると愚痴ばかり書いてしまう私。
ならばいっそ、一番混んでる日を体感すれば、
いつもの混雑もガマンできるのではないか？
そんな覚悟で突撃した午後１１時。
あれ？いつもとそんなに変わんないじゃ～～～ん！！
そこそこ人は多いものの、さすが皆さんお風呂好き。
大声で騒ぐ若者グループもおらず、しっかり３セット
ゆっくりとしっかりとサ活することができましたとさ。

火曜日のサウナチャンスから、まさかの怒涛の6日連続6施設、セット数20オーバーと充実した1週間を締めくくるのは地元愛媛のサウナイキタイ数Ｎｏ．1の「そらともり」。
ゴルフの練習終わりからの22時にチェックイン。2時間の短時間勝負。
ホントはゆっくり温泉も浸かりたいけど、サッと湯通しした後はサウナのみに集中しました！
混んでるわけでも空いてるわけでもないけど、マナーの良い人が多くストレスなくサ活できました😊
雨上がりの霞んだ夜空を見ながらの外気浴は異次元の気持ちよさでした🤯

お昼の予定が急きょキャンセルになったので、のんびり漫画でも読もうと思い喜助の湯＆岩盤浴に行ってきました。
ドーミーインで進撃の巨人の5巻まで読んでたとこから、一気に20巻まで読んじゃいました。笑

まずは湯通しに1階の大浴場へ。
お！なんと露天スペースに新しくサウナが新設されるとのこと！！
男湯は蔵サウナ、女湯はミストサウナだそうですよ♨️♨️♨️
110度の超高温サウナということで、嫌でも期待しちゃいますよね。
どんな配置になるのかなぁ…
露天にグルシン水風呂も作ってくれたらなぁ…

さて、湯通ししてから着替えて2階の岩盤浴へ。
薬草→雲海→涼の間→炭→涼の間
漫画を読みすぎたのでサクッと1時間で。笑
岩盤浴でもスマートウォッチで心拍数を計って見ましたが、ちょっと数値があがるぐらいでなのにダラダラと汗が出るので、体に負担をかけずにリフレッシュできそう。
しかしこちとら、高温サウナと冷たい水風呂で天国のギリギリを攻めたいサウナジャンキー。いつも通り週末で混んでる1階の大浴場でも、ストイックにサウナ→水風呂→外気浴を繰り返しちゃいました🔥

ゴールデンウィークは愛媛プロレスさんの熱波イベントもあるようで、喜助のサウナ愛に心臓を捧げようと心に決めた土曜日の午後でした…

サ飯セット＋じゃこ天

凍結レモンサワーは中身のオカワリもできます！アヒルちゃんも飲みたそうにしてました。

9時に起きてギリギリサウナへ！
チェックアウトが11時で嬉しい😊

（株）そば吉 本店

上天ざる 大盛

本店は平日ランチでかやくご飯付きで嬉しい☺️

昨晩は飲み過ぎて、朝の入浴時間までに起きれなかったので、営業スタート15時に一番風呂へ。
誰もまだいないお風呂って、いいですよね〜♨️
先にお部屋でシャワー浴びてたので、サウナへ直行！
入った時は90度でしたが、2セット目には96度まで上がってました。
METOSの小型のサウナストーブが2台並んでるのはカンデオさんと同じスタイル。
上段4名、下段3名のMAXで7人はいける広さ。
水風呂は1人用のバスタブサイズの陶器風呂。
12度のキンキン水風呂、腰あたりに水流もある素人泣かせのセッティング！笑
そして何より松山城とライバルカンデオホテルを望む高層階の外気浴は最高でした🤤ととのいイスも露天に２脚、中に１脚あり、露天には足を載せれる台もあります✨
15時〜2セット、18時〜3セット、天気もよく青空から夕暮れ空、星空まで満喫して最高の気分でまた街に繰り出すのでした…🍺笑

鮨 にしむら

おまかせコース

お摘みから握りまでいつも大満足のにしむらさん。ワインと日本酒でほろ酔い気分。男前の大将もサウナ好き。

2泊3日で初のドーミーイン松山･石手の湯へ。
県民割のおかげで格安＆クーポン券まで。
初日は飲み会前にサクッと1セットのみ。
明日またゆっくり楽しむぞ〜♨️

あやとり 鍋

しゃぶしゃぶ

野菜たっぷりのダシしゃぶで、生娘じゃない中年おじさんも骨抜きにされます。

広島･出張サ活、実はこっちがメインの目的地。港からも近く、イキタイ数も銭湯なのに多いので楽しみ〜😊
住宅地の中に突如現れる牛乳石鹸の「ゆ」のれん♨️
思ってたよりキレイでしっかりとした建物！
37番の下駄箱に靴をしまい、受付でおじちゃんに入浴料450円とサウナ代200円、合わせて650円を渡して白いバスタオルを受け取ります。サウナ料別の施設は初体験です✨
ロッカーも正方形のものと、縦長のハンガー掛けれるものと2種類あります。仕事中にサウナ行くサウリーマンにも優しい！笑
さてスっと服を脱ぎ浴室内に入ると、うーんいい雰囲気〜！この感じ、大好きなヤツです。高知の高砂湯や、こないだ行った四日市の玉の湯、愛媛なら新開温泉やナニワサウナに通ずる何かを感じます。
普通の浴槽にジェット湯に電気風呂、露天コーナーには打たせ湯と薬湯、そして奥に高温サウナとミストサウナ、その間に水風呂とととのいイスが２脚。
ボディーソープやシャンプーは備え付けなしです。
今まで見た中で1番濃い色の薬湯で湯通しして、いざサウナへ。
おー！しっかり熱くて湿度もあります！
そしてストーブ横は2段あるんですが、1段の高さが高い！出る時不安と思いながらも上の段へ登っちゃいます。笑
下の段に2人、上の段に2人、向かいは1段で3人ぐらいMAXで座れそう。
温度計をみると、え？80度いってない？？
ウソだ、絶対もっと熱いはず…
確かにそんなに高い位置には設置されてないけど、しっかり湿度あるので熱く感じるのかも。
ストーブは年季が入ってるけど、バリバリ現役な感じで、ストーブの上に網が敷かれていて、その上に少量の石が置かれてます。
船の時間もあるのでまずは7分。とはいえ入ってすぐにもう汗だくです。笑
シャワーで汗を流して、お待ちかねの水風呂。
冷た〜い！気持ちいい〜！！
16度ぐらいかな？そんなに深くはないけど、広くて足を伸ばして2人は余裕で入れるサイズ。真ん中ぐらいに下から水流が出るタイプで、なかなかしっかり冷やされます。
水風呂出たら、すぐ横のととのいイスへ。
内気浴の時は体の水滴も拭かずに座って、ほらすぐ頭を快感が襲ってくる〜😵‍💫
じっくり快感を楽しんで、次はミストサウナへ。熱すぎないけど汗とミストが絡み合い、さっきのととのいの余韻も合わせてフワフワしてきます。
最後は高温サウナで10分からの水風呂2分で、ぶっ飛んでいきました…
地元のおじちゃんやサウナーの若者もチラホラいましたが、皆さんそれぞれマナー良く銭湯サウナを楽しんでました😊

セルフオロポ

大塚製薬の自販機の充実振りに驚き！ポカリ全サイズあります(笑)オロCのフタで指を切ったのはナイショ🤫