藤井　凪

また近いうちに来ようと投稿してわずか2日。
こんなに早く来れるのも
素敵なサウ仲間のおかげ。
本日すでに2施設8セットやってる
MUSHIUS君も道連れに
夜の利楽にやってまいりました。
先ほどのさくらの湯から全セットちゃんと、
サウナのスタート時間を合わせてくれる
MUSHIUS君の心遣いに癒されながら、
間隔の短いオートロウリュに蒸されながら
まろやかな水風呂にせせらぎながら、
インフィニティチェアにもたれながら、
優しい夜風に撫でられながら、
綺麗な半月に見守られながら、
東温の夜はふけていきましたとさ。

P.S.　
MUSHIUS君、素敵な出会いありがとう。
また偶然＆必然しましょう。
ootaさん、背中を押してくれてｻﾝｷｭ。
これからも切磋琢磨していきましょ。

人は時として勇気ある一歩を
踏み出さねばならぬ時がある。
一歩先が闇か光か、天国か地獄か、
希望か絶望か、推しのホームサウナか…

ということで以前よりサウナイキタイで
健全な文通による交流をさせてもらっていた
MUSHIUS君に急遽コメントを送りつけ
今日の夕方サウナ行かない？って誘ったら
まさかのちょうどサ休(サウナ休暇)で
オアシス(そらもり)にいます！とのことで
時間を合わせてホームサウナの
さくらの湯にご招待頂きました。笑
爽やかな笑顔とともにイオンウォーターまで
ご用意いただくというOMOTENASHI。
うぅ、眩しい(*´つ_⊂｀)
駐車場でサウナ談義にひと花咲かせた後、
いよいよMUSHIUS君ホームのさくらの湯へ。

ここに来るのは約7年ぶりぐらい。
いい印象しかなかったがあの頃はまだ
サウナ漬けの生活ではなかったので、
再訪を心待ちにしていたのです。
記憶より明るくキレイなエントランス、
広い交流室に、待合室に、充実した食堂。
ジムにプールに温泉サウナで500円。
地元に愛される施設の理想像がありました。
こちらも仕事を抜け出してきちゃったので、
脱衣場でスーツを脱ぎ、洗い場で身を清め
まずは内湯でしっかり湯通し。
露天風呂で少しお話してからいざサウナへ。
温度計は98度を指しています。
ノシロ工業のストーブがここでも大活躍。
水風呂もしっかり冷たく深さもあります。
そして何より充実の外気浴スペース。
ととのいイスにデッキチェアにベンチ。
白で統一され、スペースに余裕あるのが◎
2人でデッキチェアに寝転び、
茜がかった青空を見ながらサウナ談義。
今までソロ活動がほとんどでしたが、
MUSHIUS君のおもてなしの心で
とても充実した時間になりました☺️

初夏の夕空に出会いの花が満開に咲いた、
素敵な平日夕方の出会いinさくらの湯でしたとさ。

中華 老香港菜館

サウナーセット

ホントは違うセット名です(笑)サウナ後の塩分＆糖分補給に最適！？

ホテルチェックイン松山をチェックアウトし、
次に向かったのは、東温市･利楽。
なぜか地元なのにサウナ旅してる(笑)
利楽にインフィニティチェアが設置されたと
皆さんの投稿をみて、行くと決めてました！
そして利楽の良サービスの1つでもある
無料送迎バスが場所も時間もベストで
運命を感じざるをえませんでした…
バスに揺られながらいい旅夢気分で30分。
施設前の駐車場がロータリーになってますね。
看板もちょっと変わったかな？？
相変わらず綺麗な靴ロッカーを抜け受付。
今日はゆっくり館内休憩コースで。
ホテルチェックインでチェックアウト前に
きちんとシャワーを浴びていたので、
服を脱いでそのままサウナへ！
入った瞬間からいい湿度〜！
やっぱりサ室内の環境はここが1番かも。
適度な広さに温度に湿度に雰囲気。
オートロウリュの良さを最大限に発揮してる。
人にかけてもらうセルフロウリュも、
自分でかけるセルフロウリュも好きだけど、
きちんと計算されたオートロウリュ最強かも。
コンパクトサ室＆オートロウリュ、
今後もっと増えてくれてるといいなぁ。
サウナを出てちょっと遠回りして掛け湯して
広くて丸くて深さもある水風呂へ。
お昼ののんびりサウナにはいい温度。
ホントはもうちょい冷たい水風呂欲しい…
誰も入ってない壷湯を有効活用して欲しい…
3つあるので8度12度16度とかどうでしょう？
なんてことを考えながらお目当てを探すも
ない？インフィニティチェアがない？？
仕方ない、かなり増えてるイスにしよう…
サウイキを巻き込んでのドッキリなのか、
はたまた隠れエリアがあるのか…
とりあえず2セット目に行く前に水でも飲むか…
ん？こ、これは…
まさかなんと畳まれた状態で給水器横に
インフィニティチェアが２脚あるじゃ〜ん！
安堵の表情を浮かべながら2セット目10分、
水風呂3分しっかり浸かってからの
待望のインフィニティチェアへ！
趣味のキャンプで培ったセッティング力で、
サッと組み立て間髪入れず着席！
好みの角度まで倒してリラックス〜
さらに奥まで倒してインフィニティ〜
やっぱりいいですね、これホントに。
折り畳めるし他の施設にも持ち込もうか。笑
長めの外気浴からの3セット目も終え、
館内着に着替えて休憩スペースへ。
あいにくの雨でウッドデッキには行けずとも
色んな椅子や、ゴロゴロスペースに、
お洒落な専門書が並ぶハイセンス部屋まで。
デトックスウォーターにドリンクバーもあり
ここはかなりいい感じに使えそう！
また近いうちにゆっくり来よ。文字数

今日はコミセンでライブがあるので、
コミセンといえば松山駅前･喜助の湯。
しかもクーポンがあるじゃな〜い。
ということでランチしてから市電でGO。
いよいよ来週、新サウナオープンということで
ら6/6～10までは全館休館なのでご注意を。

たっぷり時間があるので2階の岩盤浴
喜助の蒸を利用することに。
まずは1階大浴場で体を清めたら、
サウナに入りたい気持ちを抑えて館内着に。
まずは休憩スペースで読書(漫画)から。
読みながらいつの間にかウトウト…
まどろみながら、まずは炭の蒸。
からのクールダウンせずに雲海の蒸。
予熱効果で発汗バツグン！！
涼の間でしっかり涼んで、薬草の蒸へ。
ここでもあえてクールダウンせず、
1階に降りてそのままサウナへ！
やっぱり裸で入れるサウナはいいなぁ…
外気浴スペースが工事中なので、
冷たい水風呂からぬるい水風呂へ冷々交代浴！
2セット目は風神熱波に合わせて5分前入り。
1分前にセルフロウリュで予蒸してくれる
お兄さんありがとうと思ったら、
10秒前に入ってきたおじさんが追いロウリュw
同時に始まるオートロウリュで
室内は今期最高湿度を更新！！
これはキク…
スパメッツァおおたか、ニュージャパンEXと
オートロウリュからのオートウインドを
他の施設でも体験してきましたが、
ここ喜助の湯さんの風神熱波は、
さすが神を名乗るだけあって凄い！
何が凄いかって、風が出る時間が長い！
ダクトの数も多い！！
今回は最高湿度だったこともあり
長い熱波でも最後までしっかり熱かった！
(いつもはすぐに蒸気がなくなって
乾燥した空気が肌に刺さる感じに
なっちゃうので好みではなかった🫢)
サ室の広さを考えたら、両脇のストーブも
イズネスあたりに変えてもいいんですよ…
もしくはタワー型をあと4つ追加でも…
そしてついでに水風呂をシングルに…
あぁ…蔵サウナができるというのに
欲望が止まらない…
そして喜助さんのサウナ愛はきっといつか
この欲望を満たしてくれるでしょう…
とはいえ駅前の老若男女に愛される施設、
万人受けするセッティングがいいですよね…
色んなことを考えながら、なんだかんだ愛媛の
サウナ業界を引っ張ってくれてる喜助さんに
感謝しながらライブへと向かいましたとさ…

金土と街中で飲み会があったので、
せっかくなら県民割でサウナ付きホテルに
泊まってみよう第4弾。
まさかの後付けシリーズ化(笑)

カンデオ、ドーミーイン、レフ市駅と
新しめのホテルが続いたので、
今回は価格重視でホテル三番町を選択。
ホテルチェックイン松山とホテル三番町は
ホテル名と建物こそ別だが隣地で繋がってて
フロントもレストランも大浴場も
共有で利用することができちゃうのだ。
今回は2泊3日、ホントなら総額1万円だが、
県民割で半額の5000円。
さらに1泊あたり2000円のクーポン券が付き
実質2泊で1000円… 安すぎませんか？笑
飲み会の後、タクシーで帰っても2000円、
温泉サウナに入りに行っても500円するのに
1泊あたり500円で両方解決しちゃう…
しかもここのお湯は奥道後温泉から
パイプで引っ張ってきてるのです♨️
2泊3日なのに案の定飲み会が長引いて、
結局入れたのは中日の朝風呂だけでしたが…😓

脱衣場はロッカー沢山、貴重品ロッカーや
湯上り用タオル入れロッカーなるものも。
ペダル式の給水器に、流し台が3つ。
大浴場内は内湯側に洗い場が10ぐらいあり
今は間隔確保の為に5席ぐらいに制限中。
広い浴槽と1人用の水風呂とサウナがあり、
奥のドアを開けると露天風呂があります。
サウナは3名ぐらいのコンパクトながらも
100度近くのカラカラストロング！
水風呂は蛇口をひねればオーバーフロー。
20度ぐらいでまったり入れます。
朝風呂で人も少なく3セット貸切で。
露天スペースに椅子があれば嬉しいな…
人が多いと水風呂渋滞しそうなので、
時間に余裕のある人や、冷たい水風呂苦手な
出張族なんかにはオススメですね。
立地抜群、老舗の街中ホテルで
コスパ最強のサウナ泊、ぜひお試しあれ！

鍋焼きうどん ことり

鍋焼きうどん＋いなり(2個)

街中早めのランチならソウルフードの鍋焼きうどん。｢ことり｣と｢アサヒ｣ぜひ食べ比べてみて。

船で松山に戻りあまりにも晴れた空を見てふと思う。
『今日のシーパ、最高なんじゃね？』
会社戻って仕事終わらせて定時であがって
シーパまで約30分。18:30か…
釣りアプリで日の入り確認すると19:14。
きたこれ、サウナチャンス(本日2回目)。
しかも私にはシーパに行かねばならない
大切な使命があるのだ…

18:35に到着し、体流してサ室INが18:45。
海側にある窓からはほぼ平行にオレンジ色の
日が差し、ライトグレーの古いサ室は
なんとも言えないノスタルジー。
まずは軽めに7分半で出て水風呂へ。
ここでも広い窓から夕日が差し込む。
そんなに冷たくはないが広い水風呂は
とても居心地がいい。
そして露天エリアへ。
はぁ、なんだこれ。何回も来てるけど最高かよ。
リクライニングできるデッキチェアもあるが
ここはあえての白いととのえイスに。
砂浜の向こうに広がる広い海と鹿島の堤防。
その向こうを行き交う漁船たち。
その全てを包み込む夕焼け。
もちろん裸の男たちも包み込んでくれる。
ずっとこのまま長居したいところだが、
日の入りに合わせて19時に2セット目スタート。
水風呂も終えて19:10に再び露天へ。
さっきまではしゃいでいた幼稚園位の男の子も、
岩の上に立って静かに夕日が沈んでいくのを
じっと眺めている。フル〇ンで。
そうやって大人になっていくんだよ、少年。
気づけばかくれんぼしてしまったお天道様、
また明日もよろしくねと挨拶し3セット目へ。
サンセットからの3セット。
サウナで温められ、水風呂で冷やされ、
夕日で暖められ、潮風に撫でられた体で
3セット目は夢見心地の15分。
すると今度は西の空に三日月様がご登場。
みんなかくれんぼ好きなんだから。
暗くなっていく空をデッキチェアから
眺めていると真上には北斗七星。
北斗七星がロウリュのラドルに見えてきたら
あなたも立派なサウナーよ。
リンの声で｢右よ、左よ、サウナーよ｣と
幻聴まで聞こえてくる始末。
脳の判断能力がなくなってしまう前に
大切な使命を果たさなければと4セット目へ。
そう、それは水風呂のサイズ計測。
以前のMUSHIUSさんの投稿にあった、
シーパと北欧の水風呂談義。
その為に私は体定規を使って計測してきたのだ。
結果は縦横ともに約30cm(肩から肘)だけ
シーパの方が北欧の水風呂より広く、
深さは膝小僧分くらい約10cmほど、
北欧の方がシーパより深いという結果に。
愛媛のサウナーさん、ぜひ東京に行く際は
まずはシーパに寄ってから北欧へ。

クラブハウス

ナポリタンとミノフライ

ビール飲みたいので、お願いだから誰か車で連れてって🥺🙏カレーもバーガーも焼肉も美味しいよね。

今日の教訓
「サウナとはサウイキ投稿するまでがサウナ」

ということで、木曜日のサ活を土曜の朝に投稿。
ダメですね、色々と忘れちゃってます😓
けど、とてもいいサ活ができました！

始発のスーパージェットに乗り広島へ。
予定が思った以上に早く終わったので、
きたきたサウナチャンス！ということで
行きたかったニュージャパンEXへ。
晴天の午前の日光に照らされた飲み屋街の
中でもいかがわしいエリアにあります。
キレイなフロントで初めてと告げると
お姉さんが優しく説明してくれます😊
エレベーターで4階(多分)のロッカーで
館内着に着替えて、5階(多分)へ。
エレベーター降りたらもう目の前には裸の男。
これこれ、初めて来る施設の醍醐味。
エレベーター降りたらいきなり裸の男が
いるとはさすがに思ってなかったです。笑
横の棚に脱いだ館内着を詰め込み、
さっそく私も裸の男の仲間入り。
棚の具合からすると５〜６人ぐらい？
と見回してみても2人しか見当たらない…
かくれんぼでもしてんのか、優里かお前は。
シャッター閉まってんのか、おい。などと
考えながらまずは流し場で身を清める。
出張サウナ唯一のデメリットが、3時間前に
セットしたヘアーをシャンプーで流し、
サウナ後にまたセットしないといけないところ。
しかし事前に整髪料があることがわかってれば
ケンチャナケンチャナモウマンタイ。
サッと湯通ししてまずはフィンランドサウナへ。
テレビがあっても、セルフロウリュがお茶でも
なんといってもフィンランドサウナ。
80度で湿度がありジワジワ蒸される。
5分後にセルフロウリュをじわ〜っとかける。
すぐに熱くならずに40秒後ぐらいに
熱がおりてくる不思議な時間差！いいね！
壁に化石が飾られててもフィンランドサウナ。
水風呂は16.2~5度で気持ちいい！
ヴィヒタが浸っていますが、よくある白樺ではなく
なんとユーカリのヴィヒタ。
ニュージーランドのサウナではこれが定番らしい
ここは広島、和風フィンランドサウナからの
ニュージーランド水風呂、これぞニュージャパン
しかもEX。

お次は待ってましたイズネスストーブ。
午前中は1時間に1回のオートロウリュの前に
まずは1セット。なんと貸切で。
てかほんとにみんないつまでかくれんぼしてんの
ずっとソロサウナでいいのに。ずとソロ。
広いサ室でじっくり予習してから、
2セット目は10:55にサ室にIN。
みんなかくれんぼ終わったみたいで、4人で待機。
アナウンス2回流れてやっと11:03から
イズネスオート文字数

お好み焼 KAJISAN

そばダブル＋イカ天 750円

なんせ安い。お母さんと常連さんの前日のカープの話が聞こえてくるのも広島ならでは。

朝の北欧から戻って、
チェックアウトまで時間があったので
ちゃっかり２セット。笑
朝は人も少なく、ゆっくりできましたとさ。

センチュリオン上野駅前に宿泊ながらも
やっぱりせっかく上野にいるならと、
初めての北欧での朝ウナへGO！！
そう、今日5月26日はGO風呂の日。
こんな日に北欧に行けるなんて最高…
そして朝の北欧もやっぱり最高。
思っていたより人はいましたが、
みんな思い思いに静かにサ活されてます。
韓国帰りに北欧に行って、
日本人でよかったなと思う朝でした。

3泊4日怒涛の東京サウナ旅からの韓国出張。
韓国でもしっかり明洞の汗蒸幕でサ活して、
仕事も順調でやっと日本に帰れると思ったら、
なんとPCR検査結果(もちろん陰性)が間に合わず、
午前のコリアンエアーに乗れず困ってたところ、
なんと夕方にエチオピア航空の便があるとのことで
なんとか日本に戻ってこれたものの、
松山空港への最終便はすでに遠く雲の中…
となれば東京で1泊するしかと選んだのは、
京成スカイライナーの終点駅、上野。
先日は北欧のカプセルに泊まったが、
お隣さんのいびきに悩まされたので
今回はセンチュリオン上野駅前に決定！
長旅＆重量オーバーで車輪が一つ欠けた
スーツケースを部屋に放り込み、まずはサウナ。
ロッカーもお風呂もそれほど広くないながらも、
宿泊客と立ち寄り客がうまく入れ替わりながら
皆さん静かにサ活を楽しんでいるのはさすが東京。
コンパクトながら108度のサウナ室は湿度もあり
オートロウリュこそ遭遇できなかったが、
アロマ水を霧吹きでシュッシュでき心地よい。
シャワーで汗を流したらバイブラも可能な水風呂。
13.8度でバイブラだとさすがに1分ぐらいが限界！
イスも3脚あり、皆さん入れ替わりで紳士な感じ。
ひとまずしっかり2セットして
夜の街に腹ごしらえに行きましたとさ。

酒匠 絆屋

おでんとビール

歩き回って湯島まで。帰国後食べる優しいおでんは最高でした。店の人もお客さんも優しい！

韓国出張最終日、社長と一緒に韓国サ活。
ホテルは龍山区だったが最寄りのDRAGON HILL SPAが
恐らくコロナの影響で臨時休業中。
GoogleMapで検索して明洞まで移動して
何軒目かでやっと営業しているところに出会えました！
GoogleMapで2年前くらいに行った日本人のコメントが
かなりの酷評されていたので心配しながら
階段を下りて地下2階の入り口まで行ってみると
2人の優しいオモニが出迎えてくれました。
おひとりは簡単な日本語も話せて問題なし。
お支払いも前払いでクレジットカードで。
サウナが2000円、あかすりが5000円、
マッサージが5000円からで社長のみおすすめの7000円コース。
靴箱に靴を入れて奥のロッカーで服を脱いでいざ入浴。
日本人観光客が減ってしまっている関係で
３つある浴槽のうちお湯が貼ってあるのは１つのみ。
流し場が６か所に立ちシャワーが１０ぐらい。
ちゃんとシャンプー、リンス、ボディーソープ、石鹸もあります。
体を清めて、久しぶりの湯船に浸かっていざサウナへ。
まずは高温高湿度のサウナから。
天井はカマボコ型で向かい合って２列の石製ベンチ。
１０人ぐらいは座れそうです。
サウナストーブからは絶えず蒸気が出て、
アツアツほどではないですがしっかり汗が出ます。
水風呂はニューウイングよりは狭いけど
高知のグリンピアよりは広いぐらい。
深さはあってプールみたいです。
２０度よりちょっと上ぐらいかな。
水風呂のふちの段で休憩してから２セット目。
その途中でおじちゃんに呼ばれたので
人生初体験のアカスリへ。
フェイスパックされ、体の隅々まで洗われ。
仕上げにマッサージまでしてもらって大満足。
流し場で体を流した後は低温の汗蒸幕へ。
低温ながらジワジワ汗が出て気持ちいい～
先程のアカスリ効果か、汗もきれいに出てきます。
それぞれのサウナをもう１セットずつ楽しんで
シメにチルソンサイダー。
帰りにはオモニからヤクルトまでサービス。
大満足の韓国初サ活になりました！

【東京サウナ旅〜その⑨】
ここに来て私はとんでもない間違いを
していた事に気づいてしまいました…
旅を締めくくる最後の施設、
ここスパメッツァおおたか 竜泉寺の湯が
東京ではなく千葉だということに…
まぁ某ディ〇ニーランドも東京って言ってるし
心優しいサウイキの人達は許してくれるかな？

そんなこんなで4月末に新しくできた
お風呂とサウナのテーマパーク、
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯。
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯って書く度に
文字数が15字ずつ減っていくんです。
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯って書く度に。
朝の5時に上野を出発し、5:45に到着。
すでに10人ほどの行列ができており、
後ろにも続々と並んでいきます。
さすが今サウナ界で最もアツい施設、
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯。
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯って
たくさん書きすぎたので、サウナの紹介は
是非ちゃんと書いてる人のをご参考に！爆

もちろん新しくて綺麗なのはもちろん、
初心者にもプロサウナーにも対応できる
スペックと工夫が色々とされております。
一つだけ敢えて書かせてもらうと、
ドラゴンロウリュ、瞬間火力は凄いのですが、
それの前後で人が大量に出入りしちゃうので、
せっかくの熱さが長持ちしないんですよね…
また席取りが10分前ぐらいから始まっちゃうので
いい場所で受けたかったらなかなか我慢が必要。
ロウリュない時なら10分ぐらいは耐えれますが
余韻までしっかり味わいたい人は
不完全燃焼になっちゃうかもです。
毎時0分じゃなくて、ランダムとかにしても
良いかもなぁなんて思います。

①メディサウナ7分→深い水風呂1分→外5分
②ドラゴン15分→冷たい水風呂1分→
普通の水風呂2分→外5分→内5分
③竜ロウリュ12分→冷2分→外10分
④塩サウナ15分
お風呂タイム
⑤竜ロウリュ12分→冷1分→水1分→外10分
⑥メディ15分→深3分→外15分

塩サウナ、せっかくいいセッティングなのに
やり方わかってない人が多くてもったいない…
スチームで説明が読みにくいんですよね…
外に案内看板があれば…
他の案内はめっちゃたくさんありました！
サ活してサ道を極めたサウナーはモテるらしい
まだまだサ道を極める日は遠いみたいでしたとさ。

【東京サウナ旅〜その⑧の②】
サウナの聖地･北欧での宿泊サ活。
しっかりととのい、カレーも食べ、
歯も磨いて早めに寝ようとすると、
隣のカプセルから大きなイビキが…
これは神からのもう1セット行けというお告げか。
10分1セット一本勝負して戻ると
隣のイビキも落ち着いた様子。
神よありがとう。
さて今回の宿泊で試してみたかったのが、
宿泊者限定のミッドナイトサ活。
いや、アーリーモーニングサ活か。
朝の4時に目覚ましをセットし、
短時間ながらも深い睡眠から素晴らしい寝覚め。
やっぱりしっかりととのった後はよく寝れる。
階段を上がり6階にたどり着くと、
脱衣所のロッカーはガラガラ！
やったぜ！これこれ〜！
お風呂全体で3人しかおらず、
しかも皆さんいい感じで入れ替わってくれて
2セットともにサウナを独り占めできました😭
早朝のサ室は、人の出入りが少ないからか、
温度計も116度を指している…
あつい、朝からバチバチに熱い。
1セット目は5分でノックアウト…
目覚めでこのレベルのサウナは
さすがに耐性がなかった模様😂
水風呂も30秒だけにして、外気浴で調整。
露天のあの空間を独占できるなんて、
なんという幸福感であろうか…
2セット目はなんとか8分、水風呂1分で。
明るくなってきた空を見ながら、
感動をかみしめ、またここに帰ってこようと
心に決めたアーリーモーニングでしたとさ。

【東京サウナ旅〜その⑧】
今回のサウナ旅も気づけば折り返し
地点を過ぎ3日目に突入。
もっとたくさんの施設を回りたいところだが、
今日のお昼は旧友と久々の再開があるので、
宿泊先の北欧で夕方からしっかり楽しむぞ！
と思ったらバタバタと急用で20時に…

私には急がなければならない理由があった。
昨年11月に初めて北欧を訪問した時に、
スタッフのアベさんによる予告なしの
アウフグースを受けることができ、
その所作1つ1つにとても感動したのだ。
いつかまた訪れた時にあの感動をもう一度と
思っていた矢先に北欧を退職されると聞き、
その前にまたあのサウナで風を受けたいと
思っていたところ、Twitterで情報を出して
くれたので是が非でもと思っていたのだ。
身を清めて湯通し水通しをして列に並び、
ゲットできたのは上段ストーブ側の角、
そうここは偶然さんの指定席！
最高の場所で最高の風を受けれる！と
感傷に浸っていたのもつかの間、
4種のアロマと大量の氷のロウリュとともに
気持ちのこもったアベさんの熱波で
サ室は一気にアツアツに！
いや、アツアツなんてもんじゃなくて、
人はこんな熱風を浴びて大丈夫なのかレベル。笑
しかし音楽をバックに真剣に風を送ってくれる
アベさんの熱波の1つ1つをかみしめ、
肌に焼き付けようと(いやホントに焼けるw)
終了まで約15分耐え抜きました！
13度の水風呂でしっかり3分ほど体を冷やし、
露天のととのえイスで見事に昇天。
そこにまたアベさんがあらわれ、
僕ら1人1人に優しい風を送ってくれた😭
退職されるのは残念だが、これからも
熱波師グループに所属されるということで、
色々な施設でアベフグースを披露されるのを
心待ちにしております。
2セット目も偶然さんポジションで20分、
水風呂も2分半しっかり浸かって、
最後はデッキチェアでぶっ飛びました😵‍💫
閉店前に余裕を持って食堂に行ったつもりが
扉の前には数名の行列が！さすが！
そんなに待つこともなく案内された席は、
これまた嬉しいことにツルピカさんの席！
旅の一発目にマルシンスパに行ってて
本当に良かった😭
しっかりとアベフグースもサ道聖地巡礼も
楽しめた、最高のサ活になりましたとさ。

北欧カレーとオロポ

ここで飲むオロポが1番うまい(補正あり)。カレーはホントに1番うまい。燻製オイル買って帰ろ。

【東京サウナ旅〜その⑦の②】
せっかくのかるまる宿泊ということで、
7:30にしっかり起きて朝ウナへ。
まずは岩サウナの方から。
オートロウリュも発動せず、
じっくり12分、最上段で。
熱くて明るくていいサウナだなぁ。
1セット目の水風呂は階段を上がり、
露天にあるアクリルアヴァントへ。
朝は薪サウナがやってないので
落ち着いてゆっくり入れるかなと。
狙いは的中して、ゆっくり3分！
大好きなメッシュのデッキチェアで
ゆっくりゴロンと休憩タイム、最高。
けどみんな考えることは同じなのか、
その後はアクリルアヴァントには並びが…
いいタイミングで良かった〜😊
さてお次は下に降りてケロサウナへ。
ちょうど左の上段が空いたので着席。
セルフロウリュも他の紳士たちが
いいタイミングでしてくれるの嬉しい🤤
こちらもしっかり12分で汗だくに。
シャワーを浴びてサンダートルネードへ！
昨日より低い、7.5度の渦の中へ！
ジェットの直射が当たらない場所でも、
羽衣どころの騒ぎじゃない😂笑
やっぱり昨日と同じ40秒が限界🤣
お隣のやすらぎ25度に移動し、
世界最高の冷冷交代浴。たまらん😇
ベランダスペースのととのえイスで
しっかりととろけちゃって、
最高の1日のスタートをきれましたとさ…
(その後急に大雨が降る池袋でした。笑)

朝カレー定食

マイルドで食べやすい、朝にはもってこいのカレー！ヤクルト付き。