ウナギ

サウナ 8min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴10min-3set

久々の北欧
ドラマの影響で混んでると思い、足が遠のいていた。実際にドラマ見て来たって方がチラホラいらっしゃったので、繁盛しているんだろう。
しっかり発汗するサウナ、マイルドな水風呂、外気浴。
あたりまえのようで、あたりまえじゃない。
心休まる要素がここにはあるのだ。

キムチチャーハンが美味しかった。

サウナ 8min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴10min-3set

甲子園を見ながらサウニング。
高校球児たちの汗と俺の汗。

サウナ 6min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴10min-3set

台風の影響かいい風が吹いていた。
閉店間際の1時間でのととのい。

サウナ 6min-4set
水風呂 3min-4set
休憩 10min-4set
…
生姜焼き定食
大休憩 4h
…
サウナ 6min-4set
水風呂 3min-4set
休憩 10min-4set
…
全てはこの日の為に、標準を合わせて来た。
聖地「しきじ」巡礼。
なぜそこまで評価されているのか？
天然水の水風呂、暴力的な薬草サ室。美味しいご飯。とトピックは挙げれば沢山あるが、何より清掃がとてつもなく行き届いている。
テキパキ働く従業員さんを見てると、やはり気持ちがよく年季の入った施設だけど、大事にされているのがよくわかる！
サウナ以外にも得るものがありました。
また、行きたいよぉぉ。

サウナ 7min-3set
水風呂 3min-3set
外気浴10min-3set

帰宅後、ジムもかねてサウニング。ここはジム～サウナのルーティンができるためかなり重宝する。しかも安い。深夜の時間帯になるとジムはほぼ貸切状態。
健康的に痩せるし、気分もととのうし、健美に通う理由ができてしまった。
もっと良い施設になる伸びしろはある！！意見箱に思いの丈を綴るのであった。

サウナ 6min-4set
水風呂 2min-4set
外気浴10min-4set
total 4set

野暮用で目黒にいた為、大井町までエスケープ。
サウナの研究機関に所属する先輩とセッション。
理論的かつ医学的にサウナの手ほどきを受け、自分であみだしたサウニングが正解だったと知る。
オレ間違っていなかったよ、、お母ちゃん。。

サウナ 6min-3set
水風呂 3min-3set
外気浴 5min-3set
total 3set

刺激強めなこちらの施設は初訪。
皆さんがレビューしてますように、外観からセンスが弾けており住宅街の中でも異彩を放っております。
ラブホっぽいと言われてますが、西洋建築よろしくな様式で「金掛かってるなぁ」と第一印象。

コンパクトな銭湯サイズながらも多彩な湯があり、かなり楽しめました。レイアウトも独特。
独特な世界観と多数なテレビ（マジで多い）は店主の趣味なのか？バイブラバスの7インチ?モニター三連には笑ってしまった。脱衣所にも大画面テレビが３枚。その他テレビ多すぎw

サ室は高温と中温の２つ。高温はカラカラテレビは小さめ。中温はマイルド大画面テレビと、謎の三連モニターテレビ。そして、めっちゃ音がいい！！謎の拘り。私は高温が好み。

水風呂はちょいぬるめ。井戸水みたいで肌当たりが柔らかい。長く入れるヤツ。
休憩スペースはないので、脱衣所のソファて整う。大型テレビの音声が行き交う人間交差点。
異空間の真ん中でととのうのであった。

サウナ 6min-2set
塩サウナ 10min-1set
水風呂 2min-3set
外気浴 5min-3set

total 3set

仕事を終え帰宅後こちらへ。
リニューアルされてから初ジム利用。ランニングマシンと簡単な器具があるんですが、かなりマシンを導入され幾ら掛かったんだろうか？と思うほど。スパ銭にしては大掛かりな設備投資！
運動が出来て、サウナも入れて、深夜1時まで！
平日¥590-、、、コスパ良すぎるww

ここのオートサウナを初めて見たんですが、もっと頻繁にかつ水量をもっと出して欲しいですね。
外気浴スペースの整い椅子が増えてました。

サウナ 8min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴 5min-3set

帰宅後にシャワーを浴びてると、
サウナイキタイ、、、となり
急遽法典の湯へ。自宅から20分ほどかかる距離の為、深夜に行くことはなかったのですが、夏空の深夜に寝転び湯をしながら空を見たら気持ちいいだろうなと思い、行きましたよ。
24時近くともあり人は少なく、黙々とサウナに打ち込むプロな方々がちらほら。普段は大盛況な浴場なので、深夜はアリですね。
深い水風呂からの寝転び湯で昇天！
夏のサウナも最高でございます。

サウナ 9min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴10min-3set

初訪スパジアム。
炭酸水風呂があるとの情報をサウナ先輩から入手。すぐさま現場へ向かった。
その様は、スタジアムさながらのスケール感を持っており、施設が見えた途端笑ってしまった。

施設はとても綺麗で、かなりの人出。
芋洗状態なので混んでるのが嫌な方は向いてないと思います。あと、若いヤンキーも多いw
浴場は様々な湯があるが、特記すべきは炭酸風呂の充実さである。
高濃度炭酸泉、壺屋、そして水風呂と炭酸フリークにはいいでしょうね。
サ室は広々としており、サウナマットはふかふか
これだけでも好印象ですが、オートロウリュが10分毎に噴射されてる為、湿度が高めで良き。
そして、満を辞して炭酸水風呂ですがチンピリどころか、、痛いんです。とても。
10秒も浸かれないヘタレな私は隣の水風呂にフェードイン。鍛錬不足を感じました。
外気浴は畳の寝転びスペースが心地よく、夏の日差しで火照った身体はバキバキなととのいの世界へ。友達数人で来た方が楽しめる施設と感じました。ソロで黙々とサウニングをこなすには賑やかすぎると思います。
またイキタイ！

サウナ 8min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴 5min-3set
total 3set

仕事帰りのサ活、寄り道サウナは萩の湯へ。
ととのった後、馬賊で冷やし中華をシばく
夏を感じるなぁ

サウナ 9min × 3
水風呂 2min × 3
外気浴 10min × 3

夏は水風呂、水風呂は夏。

サウナ 8min-4set
水風呂 2min-4set
休憩 5min-4set
total 4set

一年振り、二度目の来訪。
地域に根付いた、古くからある健康センター。

サ室
扇型に作られた三段式。
テレビはあるが、音声は無し。ディズニーのヒーリングミュージックが流れてます。テレビの音声無しはいいですね！有り派、無し派も共存できる
発汗はじわじわ来るタイプ

水風呂
こちらも扇型でコンパクトな作り。
水温は安定して16.7度をキープ。水質がよく、表記より冷たく感じる。体感的には15度くらい。
肌当たりが柔らかく、ととのいも最上クラス。

外気浴は近くに酪農があるのか、臭います笑
浴室内にも椅子があるのでスペースには困らない

田舎のランドマークとして、成り立っている当施設。ローカル感がまた落ち着き、リフレッシュ。

サウナ 6min-3set(内スチームサウナ1set)
水風呂 2min-3set
外気浴 5min-3set
total 3set

リニューアル後2回め。
前回壊れていた、水風呂とサウナタイマーは直っていました。よかったよかった。
週末前なのか結構混んでおり、水風呂は19度をキープ、もう3～4度冷えてくれると良いんだけどな～。ここの水風呂は広くて深いから好き。
もっとスペースを活用したりと、施設側がもっとサウナを重要視してくれるとかなり良くなると思う。

サウナ 9min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴 5min-3set
…
トマトサンラータンメン
大休憩 2h
…
サウナ 9min-2set
水風呂 2min-2set
外気浴 5min-2set
total 5set

久々のラッコ。最近はサウナ室での時間を短縮してもしっかりととのう事がわかった（慣れ？）
草加の安定感たるや。
次は冷やし中華をキメたい。

サウナ 8min-2set(ドライ) 5min-2set(スチーム)
水風呂 2min-4set
休憩 5min-4set
…
広東麺 ﾁｮｺﾚｰﾄｼｪｲｸ
大休憩30min
…
サウナ 10min-1set
水風呂 2min-1set
check out

風呂の日、レジェンドゆうさんロウリュと条件が重なった為やや混雑。
前日にはドラマ「サ道」の放送があったためか、ととのいを欲する人が沢山居たんでしょうね。私もその一人ｗ
スチームサウナがやや弱く感じ、日によって温度のブレがあるのでしょうか？
ちょっと物足りなくて、、
あの息を吸うのも熱いスチーム室がいいですよね。次回に期待。

19時のロウリュに参戦。レジェンドゆうさんのべしゃりが物凄く、楽しませようとするプロ意識がビシビシ伝わりました。あと、めっちゃ熱くて1ラウンドで退室。
水風呂でバッチリととのいました。そして休憩中も扇いでくれるゆうさん優しい。
今日もナイスなサウニングでした。

広東麺の餡は激熱。
唇を火傷しましたが、味はとても美味しい。
プレジ飯はレベル高いですよね。

サウナ10min-4set
水風呂 2min-4set
外気浴 5min-4set
total 4set

今日は、暑かった、、。
こう暑いと水風呂に入りたくなる。
ここはもうちょっと水風呂が冷たいといいんだよなぁ。でも、ここのコスパの高さは異常。

会員価格 平日540円（サウナ付き）
再入場なんどでも可
休憩スペースがある（漫画も読める）
制限時間なし、しかも駐車場無料

これからも変わらず頑張っでほしい。

ドライサウナ10min-2set
スチームサウナ8min-1set
水風呂 2min-3set
休憩 5min-3set
…
カレー
大休憩1h
…
ドライサウナ6min-1set
スチームサウナ6min-1set
水風呂1min-2set
休憩 3min-2set
total 5set

プレジ初訪。噂通りの良施設！スチームサウナはガラス張りで見下ろす感じも開放感アリ。
なにより初訪なのに迷子にならない（それも楽しいんだが）わかりやすいフロア導線が好印象。
サウナの場所はわかりづらい笑

サウナ 9min-3set
水風呂 2min-3set
外気浴 5min-3set
total 3set

満腹の状態でのサウナはキツい、、。
やっぱりサウナは食前が良い。