メガネ

はじめての利用。
明日は平日の休みを取れたので、こちらのホテルにイン。マッサージを受け、癒しのためだけの神奈川からの都内行。
　いちビジネスホテルのクオリティでは無いサウナ。内風呂に露天、水風呂に外気浴スペースと、コンパクトながら必要なものは全部揃ってる。
　８分✖️３セット、水風呂も1人用だけど他の人と被らず独り占め！
　最高でした♪たまにはこういうのもありですね！

金曜夜ということもあり、また20時閉店のところが多いこともあり、混んでいる。
若者のグループが多く、サウナでは静かだが、浴室では大きな声で喋ってる人も多く、気になってしまい早々に退散。
　塩サウナ15分、10分
　ドライサウナ10分
で終了。
ととのうには至らずだが、塩サウナのおかげで肌はすべすべに。
土日にどこかでリベンジかなー。

日曜日、雨は降ってるけどそんなに強く無かったのでドライブしながらこちらへ。
　14時過ぎに来訪。
寝不足をリカバーしようと、全身を清めて温泉に入り、寝れる窯風呂？40度くらいのミスト的なところで小一時間お昼寝。
　ジトーっと汗をかいて外気浴をし、ドライサウナは６分、６分。
　水風呂に１分、外気浴は小雨に打たれながら４、５分。
　休憩で一度上がり、サ飯はカレー🍛
食休みしてマッサージを受け、も一度風呂場へ。
　ドライ６分、低温ミスト20分、温泉と炭酸泉にも入っておしまい！
　のんびりまったりダラダラと、明日から頑張るためのメンテナンスデイでした！

土曜日、長い雨がひと休みのタイミングで…逗子インターで土砂崩れの影響で横横も使えないので、近所のこちらに訪問。
　雨上がりで混んでるかなーと思って行ったが空いていて快適。
　ここでは最近、低音でじっくり汗かくのがマイブーム。15分、18分、高温8分、12分、12分の５本。
　水風呂は30秒ずつくらい、高温の後は1分くらい。
　外気浴はそれぞれ５分ほど。
じっくりじっとり汗をかいて、シャキッと冷やしてまったりと外気浴。雨でジメジメして気持ちも沈みがちだったが、何もしない休日にしてしまわずに済んだ、感謝！
　帰ってビールだ！！

今日は鎌倉に用があり、用を済ませて夕方こちらに到着。
　土曜日だし、道もそこそこ混んでたし、いっぱいかなーと思って入りましたが思いの外に空いている！
　サウナもガラガラではないけど、余裕があり、お気に入りの上段に３セットとも待ちなく座れました！
　サウナは６分、８分、10分の３セット、水風呂はそれぞれ1分ほど、外気浴は５分ほどかな。
　昼間は暑かったのに、夕方は気温が低い印象で外気が気持ちよくバッチリととのいました👍
　途中で40°のうたた寝蒸し窯？で小一時間寝たり、温泉や炭酸泉に浸かったりとのんびりリラックスの休日になりましたー。。

初訪問！
20時頃着、清めて下茹でしドライ。上段は思ったより熱く、3分で発汗、5分でダクダクで水風呂へ。
　外気浴も5分ほどで２本目も同様。
塩サウナで10分、15分じっくり入り、スッベスベになる。
　ドライで締めたかったけど21時半を境に待ちが出来る混雑具合になっていて断念。
　まぁ1本目からととのった！って感じだったので良いかなと。
　イオンウォーター500ミリを一気飲みで帰宅！週末は何処でサ活かな？

仕事を早上がりしてこちらに。
サウナはちょっとぬるくて、イマイチととのえない感じだったのでミストサウナで20分ほどじっくり。を３回。
　バッチリととのった！って感じはないけど、黒湯と併せてなんだかしっとりした気分。
　サウナぬるめ、水風呂も20°ほどなので、長い時間ドライに入っていられる人は良いかもですね！
　平日だからか空いていて、リラックスして過ごせました。

①ミスト10分→水浴び→外気浴
②ドライ６分→水風呂１分→外気浴
③ミスト10分→水シャワー→外の寝湯
④ミスト10分→水シャワー→外気浴

今日は行けるのが夜だったのでこちらへ。
　２、３回イマイチ続きだったので期待しなかったのですが、高温サウナはそれなりに混んでいたので、低温サウナに専念したら大正解！
　54〜57°くらいのサウナに12分〜20分を４本、ジーっくり汗を出してきました！水も１セット目は浴びるだけにしたのだけど、２セット目以降はしっかり浸かれるくらい体も温まり、それなりにしっかりととのえました。

今日はホームへ。
近所の銭湯が木曜休みだからか、いつもの平日よりは若干人多めな印象だが、サウナも風呂も混んでるというほどでは無い。
身体を清めて12分、12分、7分の３セット。
水風呂に１分ほど、外気浴は５〜10分。
３セット目は下茹でが長かったか、12分は持たず、汗だくだく7分でギブ。。
　１セット目からパキッとととのい、明日への活力チャージ！

今日は日曜日、色々してたら遠くに行く時間がなくなり、近所のホームへ！
　18時頃着、まだ空も明るく、子ども連れのファミリーが公園でたくさん遊んでいる中せっせと風呂へ。
　風呂は平日よりは人がいるけど、混んでいるというほどではない。キャンプサイトがあるみたいで、金、土の方が混んでるイメージあり。

　ここのサウナは２段でさほど広くはなく、それでも10人くらいは入れるかな。
　12分×３セット、水風呂は19度とぬるめだが、深くて少し長く入るには気持ちいい。
　外気浴は5分ずつで、３セット目にはバッチリととのう。
　近所なので、水分を取らずに我慢して帰宅、ビールをグイッと！
　特別な事はないけど、明日への準備はしっかり出来た休日でした！

なかなか梅雨入りしないままどんどん暑くなる今日このごろ、土曜日だから混んでるかなーと思いながら17時過ぎにこちらへ。
　とりあえず駐車場は待ち無し。だが…ロッカールームが混んでる！ちょうどタイミングが悪かったみたいで、入る人、出る人が重なって通り道にも一苦労。。
　いざお風呂に行くと、人は多いもののごった返してるというほどではない。
　サウナも座る場所がない事はない感じ。
　清めて下茹でし、ドライ６分→水風呂に２分→外気浴。これを、ミスト10分を挟みながら３セット。
　外は暗くなってきて、気温もなんだかちょうどいい。久しぶりにバッチリバチバチととのいました！
　気持ちよかった(о´∀`о)