エイエイ！

10分を2本。

常連度合いが高めな銭湯。
露天風呂の前に置かれている椅子で整うが、露天風呂の温度計が1秒おきに変化するのを見ていたら整えなかった。

サウナの温度計は108度を示しているが、体感ではそれほど高く感じず、湿度がいいので、ヒリヒリと肌が痛くなる事はない。

10分 高温サウナ
5分 中温サウナ
12分 高温サウナ
12分 高温サウナ


初訪問。
草加健康センターをはじめ、館内レストランの中華が美味しい施設はいいサウナがあるに違いないという持論のもと、行ってみた。

JAFカード提示で500円も割引になり入館からココロをわしづかみにされる。

高温サウナはヒリヒリカラカラ系ストロング。すごく広いけど温度がしっかりキープされてて好きです。13時過ぎにタオル交換あり。

お風呂も広くて、洗い場も数が多いし、いい施設なんだけど、なぜかとても空いてる。そこが良い。

館内レストランの中華が美味いところはサウナも良い。

鶏肉の黒胡椒炒め990円と半ライス

スープもついてきて、それすらも美味しい。他のメニューも食べたいからまた来る！

12分 キリカブサウナ
15分 小屋のサウナ
15分 サウナシアターのアウフグース
10分 キリカブサウナ

目いっぱい、満喫しました！
栄のサウナシアターは照明と音響がすごいです。
アウフギーサーが蒸気と熱を部屋全体に行き渡らせるのは相当難しそうでした。あの広さじゃ仕方ないのかな。タオル使いは上手なので熱気使いの方も頑張ってほしいです。

しかし、女性エリアにバスタブがないのが残念。最後は水風呂で整って、冷えて帰ることになってしまった。水風呂は少々よどんでます

10分を3セット。
湿度と温度のバランスがとてもよく、その柔らかさが心地よい。
寝不足の朝をダラダラゆるりとのんびり過ごさせてもらいました。

入館料には館内着、バスタオル1枚、フェイスタオル3枚がついてます。

納豆朝定食

580円。コーヒーは別料金で160円

10分 薬草蒸風呂
10分 ドライサウナ
12分 ドライサウナ
10分薬草蒸風呂
12分 ドライサウナ

マイルドなドライサウナ。
サウナ室に入って、ん？と思ったほど温度が低かったのだが、10分もするとじんわり汗が出てくる。
上段は92度だが、そんなに熱さを感じないゆったり浸れるサウナ。テレビの前よりストーブの前の方が熱いのかも。
炭酸泉も露天風呂も気持ちよく、キンとした空気の中の外気浴は最高。ここは冬がいいな。

10分を3セット

今日の女性は陽の湯。
日曜日の朝風呂利用は初めてです。
サウナ室の場所取りもカランの場所取りも、常連さんには当たり前のようなので、気にせず…。
整い椅子は一つしかないです。

お日様の光が差し込んで明るい状況でお風呂を使うと初めてわかった、メンテナンスが間に合ってないあちこちのほころび。サウナマットも替えている感じがしなかったので、お掃除も間に合ってないのかなぁ。設計デザインはいいけど、それを素敵なまま保持していくのは大変なのかも。
シャワーヘッドが外れてしまっていたり、シャワーブースのつまみが壊れていたり、黒湯の底が砂っぽくてジャリジャリしていたり、利用する方も大事に使っていかなくちゃならないですね。

7分、7分、8分の3セット。

月に一度のレディースデー。今日の16時台は空いてました。

ここのサウナはすごい熱いけど、ヒリヒリ痛い感じはなく、しっとりじわーっと汗が出るタイプ。整い場所も待ちがなく1時間半を過ごせました。混むときは15時台でも整い場所がぜんぜん空かなくなることがあるんだけど、サウナー女子たち、師走で忙しいのかも。

6分、7分、アカスリして、7分、12分の4セット。

えごた湯、松本湯な感じのジャズが流れるチルなサウナ。

客層はかなり若い。
16時をすぎる頃になるとサウナ室が満室になる場面も多かった。

サウナ室の座面が高くて足が床につかないため、あぐらか体育座りになる。でも座面の奥行きが狭いので、かなり小さく体育座りにならないといけない。なかなか体勢が厳しかった。

水風呂は改良湯と同じく、よどんでる。お客が多いから仕方ないかな。

休憩室という4席の整い部屋がなんとも良いけど満室率高い。

中国料理 鶏舎

肉細切り焼きそば

ここはなにを頼んでも美味しい。チャーハンか、焼きそばか、いつも迷う

7分、12分、12分の3セット。

サウナ98度、水風呂25度という好きな組み合わせ。
カラカラアチアチサウナではなく、どこかしっとりした室内なので10分以上入っても平気でした。常連のおばあちゃんとの会話も楽しかった！
サウナの後に黒湯風呂に入ったら、カラダの芯まで温まるから、ずーっとポカポカ、服を着たら汗だくになった。

新ポン太

ポン太麺

味はもちろん、炒め野菜がいい火の入り方。うまい。大将と女将さんが親切。

6分を4セット。

アチアチカラカラ系なので、あまり長くは入れず、短い時間を多めに入る。
内気浴スペースの癒し感ったら、ハンパない。あれは良い！気に入りました。

巣鴨ときわ食堂 庚申塚店

ミックスフライ単品

衣が厚くて少々キツかった