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きむたけ

2024.04.07

20回目の訪問

実家に片付けに行かなきゃ...と思っていたのに、
気乗りせず...夜を迎える...

あきらめて、「きよら」へ。

ま、混んでるよね...

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

混んでるなりに、なんとなく、
落ち着く場所を探して、パパっとくつろぐ。

明日から仕事かぁ...

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0

きむたけ

2024.04.06

10回目の訪問

週末、全く気乗りせず、
うちでグダグダ...

気付けばもう夜...
なんか寝方悪かったのか...腰も痛いし...

ってことで、「蔵の湯」へ。

週末の「蔵の湯」
やっぱり、むちゃくちゃ混んでるなぁ...
内風呂、露天の湯舟が人だらけ...

何とかサウナはタイミングをずらして、
ギリギリ待つことなく3セット。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

やっぱり、「蔵の湯」は混んでるよなぁ...
昼間じゃないと、厳しいかなぁ...

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

きむたけ

2024.04.03

4回目の訪問

水曜サ活

今日は病院通院のため休み。
ちょっと問診して、薬貰って、終了。

さ、せっかくの休み。
どこ行こう...

時間も早いので、実家周りの用事を済ませ、
ついでに、洗車して...
さ、どこか、いつも行かないところ行こうかなぁ...

ってことで、思いっ切って、岩見沢「メープルロッジ」へ。

平日の日中ということもあり、
空いてて良い!

サウナ12~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×4セット

ゆっくりできたので、いつもより多めの4セット。
セルフロウリュも堪能できていい感じ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
1

きむたけ

2024.04.01

64回目の訪問

週明け、仕事一発目...
午前中は専門学校への搬入作業もしつつ...

疲れたな...

ってことで、
「南郷の湯」へ。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

今日は比較的すいてたかな。
安定の「南郷の湯」で、すっきり。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
0

きむたけ

2024.03.31

5回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

今日はちょっと千歳の実家周りの用事を
済ませつつ、帰りに、どっか行こうかな。

と思って、「竹山高原温泉」へ。
あれっ、今日は、なんか日帰り入浴休業とのこと。

どうしよう...
と、北広島団地を通り抜けて、「森のゆ」へ。

日曜だから、やっぱり混んでるなぁ...

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

なんとか微妙に混み具合をすり抜けつつ…
外気浴の伝書の音は心地いいんだよね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0

きむたけ

2024.03.26

63回目の訪問

サウナ飯

今日も午前中は、恵み野。

明日は、通常出勤なので、
ちょっと遅い時間だけど「南郷の湯」へ。

今日は、「風呂の日」のはずなのに、
結構、空いている。

サウナ12~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

今日は、結構空いていて、居心地も良い。
ゆっくりしつつも、「風呂の日」の100円ソフトクリームを
食べるべく、サクッと上がって…

ソフトクリーム(ミックス)

風呂の日の100円ソフトクリームを満喫。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
1

きむたけ

2024.03.25

62回目の訪問

今日は朝から、恵み野の専門学校へ
教科書の搬入作業。

意外に早く終わって、一安心。

汗もかいたし、会社から帰って、「南郷の湯」へ。

昨日混んでたからなぁ...

サウナ12~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

昨日ほどの混み具合ではなかったけど、
明日も、引き続き、恵み野なので、サクッと。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
1

きむたけ

2024.03.24

61回目の訪問

今週は、土曜も東京からの荷物があるので、
朝から、JR貨物の運行状況をチェック。

午後には、散髪に行って。
もう夕方...

ってことで、「南郷の湯」へ。

日曜はやっぱり混んでるなぁ...

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

なかなかの混みっぷりだった。
けど、来週に備えて、ゆっくり。
朝は、朝激早!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
0

きむたけ

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日は、前日のホクレン丸の遅延のため、
朝から会社へ...

午前中で何とかかたを付けて、
どこか行こうかなぁ...

と、思い切って、定山渓へ。
今回は初めての「鹿の湯」の日帰り入浴。

途中、藤野で、ひとりパスタランチして、いざ「鹿の湯」へ。

風呂場は、そこまで混んでる感じはしなかったのだが...
サウナは混んでるな...
暗くて、目が悪いから、一瞬どこが空いてるかわからなくなる...

サウナ12~15分×水風呂2分×外気浴10分 ×4セット

今日は、多めに4セット。
サウナは混んでなければ、いい感じ。
最上段4段目で、オートロウリュはかなり熱くなる。
そして、2種類ある水風呂。
多分シングルの深い冷たいのが良い。

夕方が迫ると、宿泊客も増えて、かなり混雑。
今度は、うまく日を選んで来ようかな。

ボロネーゼ専門店 ミナミ

ミナミのボロネーゼ

店員さんも雰囲気よく、美味しい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 7.6℃
20

きむたけ

2024.03.20

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は春分の日ではあるが...
教科書の作業で出勤...

会社終わったら、今日はどこか行こう...

ってことで、すすきの「ジャスマックプラザ」へ。

スタンプがいっぱいになってるはず...
けど、期限切れになってたみたい...
ただ、今月のクーポンで割引価格。良かった。

久しぶりのジャスマックでゆっくり...

低温サウナ12分×水風呂2分×外気浴10分 ×1セット
サウナ12~15分×水風呂2分×外気浴10分 ×3セット

疲れも少し取れたかな...
かなりゆっくりできた。ジャスマックは結構いい温泉だな。

帰りに、すすきのの「にぎりめし」で、おにぎり買って、帰宅。

にぎりめし

おにぎり各種

久しぶりのおにぎり。うまい。

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  • サウナ温度 76℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
3

きむたけ

2024.03.17

9回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から、ファクトリーで、
「君たちはどう生きるか」を鑑賞。

久しぶりに、ジブリ映画...
昔から比べると、考えることの多い内容だね。

そして、昼食べて。

帰り道の「蔵の湯」へ。

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

昼過ぎぐらいの時間なのに、
相変わらず、混んでるねぇ...

サウナのテレビでやってた、女子ゴルフ...
プレーオフの優勝決まりそうなところで、
大相撲にチャンネル変えられてしまった...

小祝さくら、どうなったんだろう...

北海道らーめん奥原流 久楽 サッポロファクトリー店

白味噌ラーメン

映画半券で、味玉トッピング。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0

きむたけ

2024.03.12

60回目の訪問

今日は、先週から通いだした歯医者の日。

ってことで、会社も早く上がったので、
うちに帰って、「南郷の湯」へ。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

若者の群れが多くて、ちょっと混んでるけど、
ま、それほどでもないかな。

今日も、安定の「南郷の湯」で、リフレッシュ!
明日、会社行きたくないなぁ...

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
2

きむたけ

2024.03.10

59回目の訪問

サウナ飯

今日は、朝から
カーリング山チャンネルと名古屋ウィメンズマラソンの同時視聴。

もはや懐かしくなった名古屋の街を見つつ、
なかなか白熱のレース展開。

今池・御器所・桜山・新瑞橋・妙音通・桜通・久屋大通・
日銀前・若宮大通・大津通・康生通・名城公園・ナゴヤドーム...
どこも懐かしいなぁ。

そうこうしているうちに、まったりしてたら、もう夕方。
ホワイトデーのお返しを買いつつ、「南郷の湯」へ。

さすが日曜の夕方、かなり混んでるなぁ...

そして、油断してると、またしても、取引先の所長と遭遇。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

結構混んでるなか、サウナマット置いたまま、
出てくやつ...しょうがねぇなぁ...
出るとき、持ってくか...
と思ったら、ちょっとして、また戻ってくる...
えっ、場所取り!!

思いっきり、場所取り禁止と書いてあっても、
する奴いるんだな...なんとも...

ま、そんな奴がいようとも、
なんだかんだで、居心地よく、くつろげる...
結果、いつもの「南郷の湯」。

うちに帰って、ホワイトデーのお返しと一緒に、
買ったケーキをいただく。

良い週末。

ビーネ・マヤ

ケーキ各種

昔から好きなスイーツ店。安定のおいしさ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
1

きむたけ

2024.03.09

1回目の訪問

サウナ飯

今日は取引先のサイン会のお手伝い。

久しぶりに、札駅に来たので、
ちょっとショッピング...
大丸の食品売場の大混雑に、早々に退散...

せっかくだし、前から気になっていた日航ホテルのスパへ。

受付で、今日は混んでるとのアナウンス...
ま、週末だしね...

やっぱり、日航ホテル。綺麗だね。

あっ、チプカシをしてくるのを忘れてしまった。
ま、今日は、時間はアバウトでもいいかな。

スチームサウナ10分×水風呂2分×内気浴5分 ×1セット
ドライサウナ10~12分×水風呂2分×内気浴5分 ×3セット

やっぱり、お高めなだけあって、
混んでると言っても、そんなに混んではいない。

サウナも、熱めでいい感じ。

何より、窓からの夜景を見ながら、椅子で休憩は良いですね。

そして、18:00以降、カフェが営業終了のため、
フリードリンクとのこと。

イオンウォーターと牛乳が飲み放題。
なんて、いいサービス。

ゆっくりできるし、たまにはいいかも。

そして、帰りにバス停の前の「串鳥」で一杯。
いい週末だな。

串鳥番外地駅前通店

焼き鳥

久しぶりに串鳥。バス待ちかねて、飲めるかテスト。

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  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 16.7℃
2

きむたけ

2024.03.03

19回目の訪問

今日は午後は、実家で雪かき。

明日は、朝、鍵開け当番なので、
早めに切り上げて、札幌へ。

帰りに、今日はどこ行こう...

ってことで、なんとなく日曜は「きよら」な感じ。

6~7人の若者の群れがいて、タイミングによっては、
かなり混んでる。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

若者の群れには慣れてるつもりだが、
2人くらいしか入れない「水風呂」に、
1人で入っていると、隙間ないくらい4人一緒に入ってきた...
いやいや、無理だろう...

そして、出ていくと、水位がかなり下がってしまった。

そこまでして、一緒に居たいのかねぇ...

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
1

きむたけ

2024.03.02

58回目の訪問

今日は実家の雪かき行こうかと、
思案していたが、雪もまだ降ってるしなぁ...

と、ウダウダしていたら、もう夜。

ってことで、あきらめて、いつもの「南郷の湯」へ。

遅い時間なこともあり、若者の群れも多く、
混んでる感じだな...

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

多少、混んでいても、勝手知ったる「南郷の湯」。
混んでるなりに、満喫したかな。

ちょうど3/4・5とサウナ休止みたいなので、
来れて良かったかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
0

きむたけ

2024.02.25

4回目の訪問

サウナ飯

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

実家に行くかどうするか...
ぐだぐだしてるうちに、もう日も暮れて...

そうだ上野幌の「ほのか」でも行こうか...
と、「ほのか」へ。

駐車場入れようと思ったら...ほぼ満車...
3連休最終日だからかなぁ...
中も混んでそう...

ってことで、「森のゆ」へ変更。
サウナ混んでるかもだけど、サクッと入って帰ろ。

サウナ6~12分×水風呂2分×外気浴5分 ×3セット

久しぶりに来たけど、意外に週末は家族連れ多いなぁ...
サウナも小さめなので、ちょっと待つときも...

サウナのタイプは好きなタイプだけどね。

外気浴から千歳線見えるのは、結構いいんだよね。
昔は、あれで通学してたからなぁ...

そして、風呂上りに、ソフトクリーム。
満喫。

ソフトクリーム(チョコレート)

なんか期間限定のやつ。美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
1

きむたけ

2024.02.24

7回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

ちょっとスポーツ観戦が慌ただしくなってきた…

世界卓球もさることながら、
世界ジュニアカーリング選手権も、
決勝進出。

カーリングは3年連続の決勝進出。

などと、TVやら、YouTubeやら、忙しい今日この頃...

昨日は祝日で、東京からの発送がない...
JR貨物の運行状況気にしなくていい日...

今日しかない...と、「つきさむ温泉」の朝風呂へ。

結構、車居るなぁ...

サウナ10分×水風呂2分×内気浴5分 ×3セット

ギリギリまで満喫。
思ったほど、サウナは混んでなかった...

結構、朝風呂いいんだよね...
「湯ーとぴあ宝」みたいに
時間長いと最高なんだけどね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10.2℃
4

きむたけ

2024.02.21

57回目の訪問

今朝、出勤間際に、
慌てて身支度をしていたところ...

あれっ、財布ないかも...車かな...
...と、さっと車見たけど...ない...

うーん、昨日風呂帰りに寄った「ダイイチ」かなぁ...

バスに乗り遅れそうだったので、
ひとまず、会社へ...

日中、「ダイイチ」に電話してみると...あった。
サッカー台にそのまま置いていったみたい...
気を付けねば...もう歳だしなぁ...

さて、そんなこんなで、
今日は、「ダイイチ」寄ってから、
「南郷の湯」へ。

サウナ10~15分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

財布戻ってきた安心感もあり、のんびりくつろぐ...
やっぱ、落ち着くなぁ...
サウナも割と空いてたし...
よしよし。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
0

きむたけ

2024.02.20

56回目の訪問

サウナ飯

さぁ、今日は、
「冬のぽかぽかキャンペーン」最終日。

混んでるかなぁ...やっぱり、混んでる...
洗い場から、混んでるなぁ...

サウナも結構混んでる...空いたそばから、座ると...
隣に、良く会う、取引先の所長が...これはまた、偶然。

サウナ10~20分×水風呂2分×外気浴3~5分 ×3セット

結構、サウナ混んでて、1段目になったりしたけど、
なんとか粘って、じっくり堪能。

そして、風呂上りは、最後の100円ソフトクリーム。

さ、うち帰ったら、
世界ジュニアカーリング選手権を
「大福カーリングTV」で見よ。

ソフトクリーム(ミックス)

キャンペーン期間最後の100円ソフトクリームはミックスで。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12℃
3