きむたけ

2024.03.20

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は春分の日ではあるが...
教科書の作業で出勤...

会社終わったら、今日はどこか行こう...

ってことで、すすきの「ジャスマックプラザ」へ。

スタンプがいっぱいになってるはず...
けど、期限切れになってたみたい...
ただ、今月のクーポンで割引価格。良かった。

久しぶりのジャスマックでゆっくり...

低温サウナ12分×水風呂2分×外気浴10分 ×1セット
サウナ12~15分×水風呂2分×外気浴10分 ×3セット

疲れも少し取れたかな...
かなりゆっくりできた。ジャスマックは結構いい温泉だな。

帰りに、すすきのの「にぎりめし」で、おにぎり買って、帰宅。

にぎりめし

おにぎり各種

久しぶりのおにぎり。うまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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