2021.02.23 登録

  • サウナ歴 5年 1ヶ月
  • ホーム 南青山 清水湯
  • 好きなサウナ 女子らしく小ぎれいな施設が一番好きです。銭湯もよく行きます。木の香りのするサ室、アロマロウリュなど香り系好き。塩サウナや美容系のお風呂も好き。外気浴では蕩々と溢れる湯の音を聞きながら、優しい風に吹かれているのが好き (*´∇`*)
  • プロフィール ほぼ毎週末、筋トレ帰りにいろんなサウナに車で行きます。
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takemetothesauna

2025.01.26

20回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

女子レポです。

筋トレ帰りに大黒湯 ひさびさ

ここのガリウム石泉はよく温まるので、
まず下茹でしてサウナへ
5分過ぎたらもう毛穴からタマ汗
8分、もーいいかな 汗いっぱい

水風呂は温度高いけど地下水でまろやか

休憩は、私はいつも脱衣場ベンチテレビ前

最後は熱湯の電気風呂でゆっくり温めて
帰ってからもホカホカでした😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
2

takemetothesauna

2025.01.19

2回目の訪問

サウナ飯

女子レポです。

一日まったりしたかったのでなごみの湯

まずホームページのお食事付きセットプランからクーポン使って入館
日曜なので¥3,640
入館料だけの割引¥100クーポンもある

館内着に着替えたらレストランで
台湾まぜそばと生中🍺
アルコールもセット内
入館料が日曜¥2,700だから、食事とアルコールで¥940はリーズナブル

飲んだので地下の休憩室でテレビ付きリクライニングチェアでまったり
1時間くらいおやすみ

次は岩盤浴着に着替えて岩盤浴
いくつもあって迷う
サウナ室もありロウリュもある
なかなか熱い 汗たっぷり💦
クールルームのあと一番温度の低い岩盤浴へ

そしてそろそろお風呂
サウナはそこそこ広くテレビ付き
水風呂も広い
半外気浴はフラットベッド4台とイス
温泉もある

いつも帰りたくなくなるのよね

ピリ辛まぜそば

ねっとりとして美味しかったです〜♪結構お腹いっぱい

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  • サウナ温度 46℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
1

takemetothesauna

2025.01.11

4回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

女子レポです。

翌日の朝が早くて
筋トレ帰りにサクッと汗流せる銭湯サウナがいいなと思って五色湯

女子は問題なく入れたけど
男性は入場制限かわいそう

外気浴そろそろ寒いかなと思って脱衣場休憩にしたけど、4Kテレビがずっと静止状態
あの環境映像好きだったんだけどな
非常に残念
男性は普通にテレビ番組が流れているらしいです。

ここのあつ湯は本当に熱くて
あつ湯に首までしばし浸かって温めて
水風呂に下半身だけ入ったら
きゅーっと肌表面が締まる感じで
熱が閉じ込められた感ありました
身体全体となると心臓に負担ありそうだから脚だけ

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
3

takemetothesauna

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

女子レポです。

荻窪仕事の帰りになごみの湯

以前から気になっていたけど
ゆっくり時間が取れる時に来たかった
仕事帰りで19:00前にチェックイン

サウナはドライとスチーム
アウフグースの時間には合わなかったけど
アロマロウリュ、オートロウリュのおかげで
適度な湿度
温度やや低めだけど下茹で上段8分で充分汗出ました
スチームはちょうどいい温度

お腹もすいたので、館内の食堂へ
おすすめサウナ飯の旨辛台湾ラーメン
たっぷり野菜も乗り、ボリュームあって美味しかった

地下の休憩室は女性専用もあり、リクライニングチェアにテレビ付き
2階女湯にもリクライニングチェアがあるけどテレビはなし。

休憩後は岩盤浴へ
専用のウェアに着替え、敷タオルを持って5階へ
いくつも部屋があり、女性専用もある
ごろ寝ができるリラックスゾーンもある

そして戻ってきてシメのサウナと温泉
気がついたら23:00をまわっていて、あわててお着替え 滞在時間4時間じゃ足りない💦
泊まって行く人もいるらしい
わかるわー
ゆっくりしたい時はまたきたい

旨辛 台湾ラーメン

辛さが選べますが一番ノーマルで。もやしやニラなど野菜がたくさん乗りボリュームがあって美味しかったです

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  • サウナ温度 46℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃
23

takemetothesauna

2025.01.04

1回目の訪問

女子レポです。

筋トレ帰りにTOTOPA

23:00閉店で、21:30に入ったので慌ただしくも1時間のみの利用
1分でも過ぎると金額が加算されると言われ、
ずーっと時間を気にしてました💦

でもとても良い施設
シャンプーやボディソープはボタニカルだし、クールルームにはOSAJIの化粧水とローションが置いてあるし、すべての場所でアロマの良い香り✨
タオルも使い放題なので、サウナハットなしでもタオルを巻いておけばOK
これは持ち込み何もいらないわ
入った時にルルルンのシートマスクまでもらえるし。

ドライサウナはオートロウリュ
一人だったので横に足を伸ばしてリラックス

スチームサウナは岩盤浴の湿度高い版みたいな感じ

気持ちよかったです
今度はゆっくりまた行きます💖

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  • サウナ温度 87℃,83℃
  • 水風呂温度 14.9℃
33

takemetothesauna

2024.12.31

3回目の訪問

サウナ飯

女子レポです。

一年間頑張った自分をねぎらって
ラクーアでパエリア
スパラクーアでマッサージ
ヒーリングバーデで岩盤浴✨

癒やされました

フィンランドサウナが気持ち良くて一択でした
ただサウナも水風呂も全体的にぬるめなので
もうちょっとサウナ好きよりに、メリハリつけて設定してほしいかな〜
せめてフィンランドサウナだけでも

ミゲルフアニ 東京ドームシティラクーア店

魚介のパエリア

ちょっと量が少なかったけど、美味しい!

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  • サウナ温度 72℃,45℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃
10

takemetothesauna

2024.12.28

1回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

女子レポです。

とても良かったです♪

黒湯 とガリウム石温浴泉

白湯はガリウム石温浴泉で、
私がよく行く代々木上原の大黒湯と同じ。
これ、本当によくあたたまり湯冷めしにくいんですよね。

サウナは2段。
入った時、ちょっとぬるいかな?と思ったので、下茹→上段8〜10分でいい感じ♪

寒い日にはまた行きたい銭湯でした。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 25℃
6

takemetothesauna

2024.12.21

1回目の訪問

女子レポです。

毎週末車でサウナに行ってるのですが、
築地、銀座とくれば駐車場代が…
ところがこちらは温浴施設利用で3h無料!
向かいの駐車場は12分¥330で、
2時間いたら¥3,300!
サウナ2人分より高い💧

休憩室には寝椅子や漫画本もあり
ソフドリは無料
このホスピタリティに感謝!

110度×14度
アロマロウリュは1日4回
炭酸泉と白湯

きっとまた行きます!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
19

takemetothesauna

2024.12.14

19回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

女子レポです。

久しぶりに大黒湯に行ったら
サウナバンドがなくなっていた
代わりに黄色いフェイスタオルをサウナ室に持って行ってって

やはりここのラジウムラドン温泉は
よく温まります
家に帰ってもホコホコしてたよ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
9

takemetothesauna

2024.12.12

2回目の訪問

サウナ飯

女性レポです。

前夜入りしてカプホ泊
いやー、快適でした。
朝は朝ウナからスタート
朝風呂は6じからです。

朝ごはん付きで予約しました。
和食、洋食、おかゆから選びます。
私は和食の焼き魚定食
¥500でこれなら大満足
美味しかったなー

焼き魚定食

朝ごはんです。¥500でこれは満足✨

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  • サウナ温度 94℃,86℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
9

takemetothesauna

2024.12.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

女子レポです。

初カプホ

カプホがこんなに快適だとは知らなかった
ほんとに心地よくてグッスリ

女子サウナは地下
サウナはかなりなドライ
割と広め テレビあり
毎時正時にロウリュ
時間によりアウフグースもあります

水風呂は2箇所
15度と24度

お湯はジャグジーとラドン温泉でホコホコ

ととのいスペースは浴場内にイス5客

お風呂気持ち良くていうことなしでした!

カプセルは5F
男性と女性に別れキーがないと女性ブースには入れないようになっているので安心
ただフロアは共用なのでオジサンが何人もいてちょっとドキッとします。
ゲーセンなどもあり。

味仙 今池本店

台湾ラーメン

結婚辛くて麺がしこしこで美味しい

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  • サウナ温度 84℃,86℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
8

takemetothesauna

2024.12.07

3回目の訪問

前回来た時はハロウィンなタヌキさんだったけど、今はサンタなタヌキさん✨

この日は男性が3F露天風呂
女性が地下の半身浴

サウナはかなりなドライで90度
どこに座っても痛熱い
水風呂は冷たい11度
30秒しか入れないワタシ

ととのいは脱衣場に背もたれ肘置き付きの椅子が3脚
専用扇風機もあり

女子の温泉はぬるめ
浅い半身浴用と少し深めの電気マッサージと
水道水のお風呂は40度
大きなテレビを見ながら入れます。

脱衣場には無料のドライヤーが2台
ティッシュも綿棒もあり。
このポスピタリティに感謝です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
18

takemetothesauna

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ飯

この時期の夜に行くととにかく寒い温泉です!

お風呂に行く渡り廊下があるのですが、そこも寒い

脱衣場も寒い

浴場も外気が入り、寒いのなんのって、
ここまでで風邪ひきそうでした。

身体を早めに洗い露天風呂へ
あー、この高温露天風呂だけは外でもあったかい42度

他のお風呂は内湯も含めぬるい
外にある美肌泉なんて1人風呂の瓶が3つもあるのに、冷たすぎて誰も入ってない

気を取り直してサウナ
テレビ付き
この日はセルフロウリュでしたが、やっぱり体感温度低め。女子だからかな?

ずっと前に綱島の方も行きましたが、たしか同じような印象。
ここは冬以外がいいですね。

天ぷらせいろ そば

天ぷらが少々脂っぽかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

takemetothesauna

2024.11.16

2回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
2

takemetothesauna

2024.11.09

3回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

筋トレ帰りに

五色湯

やっぱりいい!

木桶に暗めの照明だけで
高級温泉にきた気分になれる
窓ガラスのステンドグラスもかわいい
脱衣場の畳敷きも気持ちいい

サウナも丁度いい温度と湿度
水風呂もちょっと冷た目の15度
言うことないセッティング

外気浴は狭いけど
ちゃんと外気を感じられる
(真夏は脱衣場のエアコン下に逃げてますが…)

あー、気持ちよかった🥰

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
12

takemetothesauna

2024.11.04

1回目の訪問

サウナ飯

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

栃木遠征!

サウナイキタイで調べて
サウナ飯のうな重が美味しそうに見えたので
思川温泉へ

私個人の感想としては
フードもサウナも施設も期待値60%かな

しかし露天風呂と外気浴だけは絶景
思川がスコーンと抜けて見えて
美しかったなぁ。。。

うな重 松

うーん、安いけどあまり美味しくなかった💧

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
5

takemetothesauna

2024.11.02

1回目の訪問

女子レポです。

気持ちのいい夜、外気浴できるサウナを探して初めてのリブールさんへ

1F受付を通ったら2Fが脱衣場
ここで館内着に着替えて更にお風呂は4F
3Fは漫画本が20000冊!
今度ゆっくり来たいですね〜

お湯は黒湯が主体
露天風呂は少しぬるめ
内湯は42度でちょうどいい
白湯は黒湯を濾過して黒みを抜いたお湯だから、こちらも温泉

サウナ室は3段
最上段は広く足が伸ばせる。
テレビもあり、適度な湿度もあり、少し長めに入れる。
水風呂も17度とちょうどいい

外気浴にはフラットベッドが3台と椅子やベンチもありゆったりしている

ここはゆっくりゴロゴロしたいときに、また来たいな♪

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
12

takemetothesauna

2024.10.26

2回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

女子レポです。

筋トレ帰りに妙法湯再訪

大きなストーブの前に銅鍋が4つ
おかげでちょうど良い湿度
数字では100度だけど、体感90度くらいかな?
熱すぎずちょうどいい
何より好きなポイントは
音楽の趣味がいい!
テレビなしのサ室にジャジーなインストゥルメンタル曲が静かに流れて、一日の疲れを癒してくれる
こういう音楽、リラックスできて好き

水風呂は14度 バイブラ
なかなか冷たいのを我慢して1分

ととのいは脱衣場
2脚椅子があり、そこに座って休憩

お風呂は軟水シルク炭酸泉あり
お肌ツルツル✨

お風呂アメニティも揃っていて、いうことなしの銭湯サウナです♡

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
11

takemetothesauna

2024.10.20

2回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

女子レポです。

久しぶりの久松湯
やっぱり優秀ですよねー
近所にあったら毎日行きたい💕

天然温泉の完全露天風呂は
湯に浸かりながら月を眺められるんですよ!
しかも空が広い!!
これ、東京23区内ではなかなか叶わない夢の銭湯✨
月が綺麗だったなー🌖

他にも内湯には炭酸泉やジャグジーがあります

サウナは90度
湿度もいい感じ✨
水風呂16.6度
これも1分入るのに丁度いい✨

外気浴は椅子などなく石の上に座るので、サウナマット2枚あった方がいいかな
1枚お尻で1枚足の下

温泉はナトリウム泉だから
浴室出る前にシャワーで流した方が良いですね

あー、やっぱり最高
気持ちよかったです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
12

takemetothesauna

2024.10.12

2回目の訪問

投稿し忘れ

久しぶりの宮城湯サ室は
終始自分一人で悠々自適でした

この日は女子が地下
ととのいはエアコンの効いた脱衣場

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
2