bigboze

【いい】
いい朝・いいサウナ・いい熱波・いい朝飯

710

【 400 】
400サ活はこちらへ。
久しぶりの休日はたっぷりたっぷり寝る。
そして午前中はダラダラ。こんなダラダラがしたかった。昼過ぎにチェックイン🐢

相変わらず素晴らしいセッティング。水風呂もキンキン。広くなった外気浴スペースは足置きまであってとても銭湯とは思えないクォリティです。
やっぱり良いな〜。気持ちいいな〜。心地良いBGMを聴きながら放心。最高でした。

車の定期点検の為、コンパクトにまとめて了とする。

今日で400サ活。病気治癒後にサウナが解禁されたのは3年半前。携帯の機種変更でアカウント継承に失敗しリスタート。そっから2年半で400。サウナばっかの生活だな〜。サウナイキスギ。反省してないけどね。これからもリセット・リラックス・仲間達との楽しい時間。これからもほどほどほどほどに楽しみたいと思います。

今日もありがとうございました。また来ますね。

マミー

【切り替え】
ONOFFの切り替えにはサウナが１番。
最近でもないけど見つけた究極のリラックス方法である。無になれる時間。しっかりたっぷり汗を流す。やっぱり満天、良い朝活でした。

今日はたくさんたくさんたくさんの仲間たちの顔も見れて嬉しかったです。

さぁ今日も早く仕事終わらせてお代わりしたいな。どこに行こうか時間をかけて悩むことにします。こんな悩みって幸せ。

明日は完全休み。いよいよ34連勤生活も終止符。どこに行こうかな〜。これもゆっくり時間をかけて悩むことにします。

久しぶりのぬるカレー

【 忘れもの 】
予想より早く仕事が終わったので。近くに居たから。っつう言い訳はさておき本日２回目の訪問。

熱波受けるの忘れちゃった

17時熱波に滑りこむ。
下駄箱は空きがない。ロッカーもパンパン。ようやく脱衣で浴室へ。どの風呂も満員御礼。足の踏み場もない。辛うじて空いたカランで高速洗体。マット交換無くとも行列に並ぶ。

8分前にイン。たまたま空いた４段目。グッドです。みるみる汗が噴き出す。ちょっと仕上がるの早かったかな〜。そこで副隊長小川さん・木村さん登場。（隊長って誰のこと？）

そしてタール注入。ラッキー🤞
2回3回と注がれると激熱。やっぱりいいな〜。
タール好き。

しっかりお代わり頂き大満足。忘れものはコレ。この多幸感。

この混雑も。客層も。微妙に浸透するマナーも。
ご家族も。学生さんたちも。サウナーも。朝とはやっぱり違う。それでも楽しめる。やっぱり満点。

今日もありがとうございました。
撤収

【 目覚め 】
0730チェックイン。寝坊した。
今日は移動が少ないから楽チン。
そして油断した。

1セット目。下段でじっくり15分。それでも身体が温まらない。こりゃダメだな。そんな時は水風呂も冷たく感じる。眠気覚ましの刺激が欲しくなったので、次のマット交換は気合いの先頭を陣取り最上段へ。

やっぱり熱い🔥こんなのが欲しかったんです
やっぱり幸せ🔥こんなのが欲しかったんです

ノーマル・マイルドと合わせて4？５？セット。
ありがとうございました。リフレッシュ出来ました。今日は近くで仕事することにしたんで、早く終われば帰ってきますね。久しぶりに熱波浴びたい。

讃岐製麺 麦まる 横浜ＹＢＰ店

かまたま

つまみ食いしすぎてお腹いっぱい。

【 呆 け 】
仕事前の電車通学も慣れてきた。車なら30分。電車なら1時間。この差は諦めざるを得ない。

なんとか0700ストロングに滑り込む。混んではいるけど今日はスルスルと上段へ登りやすい。それはそれで良い。最上段ストロングでもなぜか欠伸が止まらない。しっかり刺激があっても睡魔には勝てない。0730マイルドを終え炭酸泉でまったり。ぼけ〜っとしてたつもり。いつものように時計を見ながらも意識は無に。ただただぼけ〜っと。後ろから小声の話し声が聞こえる。振り向けば既にマット交換の行列。

えっ〜！真後ろに居たのに気づかなかった！
皆が気配を殺していたのか私が寝てたか。
完全にぼけぼけのサ活でした。

しっかりリセット。しっかり５セット。
ご馳走さまでした。ありがとうございました。

※電車通学で気になるもの
相鉄線上星川駅ホームのベンチを全国のサウナ施設に導入して欲しい。最高の外気浴を楽しめること間違いなし。

味奈登庵 青木橋店

ご馳走

たまに食べたくなる まだ仕事中なので富士登山は断念する

【　　　】
LOVE & SAUNA

【 改 革 ？ 】
Change Your Body
Change Your Life

今日もありがとうございました
さぁ仕事しよっ

わたしの活力

今日も頑張っていきましょう

【日曜日】
休みが取れない２月・３月。ずっと仕事ばっかしてたら身体も精神も耐えらんない。今日もガッツリ仕事だったけど「日曜日」・「休み」と身体と記憶に強制的にインプットさせる。自ら洗脳。そんな時はやっぱりサウナ。朝はホームへ。夜は亀へ。川崎・横浜と名だたる施設を素通りしてこちら。

前回も思ったけど本当にセッティングが素晴らしい。アロマはバーチ。そして２０００年代のＢＧＭ。熱々のサ室が心地良い。セルフアウフを混ぜながらじっくりしっかり蒸される。

そしてキンキンに冷えた水風呂。無意識に声が出てる。こちらは３０秒で満足。水風呂から出たらすぐに整いそうになる。やはり全身あまみ。

高速で身体を拭きとり外気浴。強めの風は治まってしまったが、それでも十分心地良い。

比較的クイックで４セット。まだまだ名残惜しかったが帰路へ。やっぱり来て良かった。完全に身体も精神もリセット・リフレッシュ出来たと思う。亀パワーを頂き明日からも頑張れそうな気がする。たぶんね。

遅い時間だったけど満足です。今日もありがとうございました。ありがとうございました。ありがとうございました。また来ますね。

了

しお

あんまり塩🧂っぽくない。本気の塩🧂だったら不味いんだろうな。これが頃合い。

【電車通学】

給食

あまりの混雑に厨房もパニック。 緊迫感が伝わる仕上がりのカレー

【熱い】
熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い熱い

今日の熱波は熱かった

コメダ珈琲店 横浜鍛冶ヶ谷店

モーニング

【　　無　　】
二度寝。寝坊。二日酔い。寝不足頭痛。
なかなか酷い朝。普段なら２セットは終わらせてる時間に起床。それでも行っとくか。重い体を引きずってチェックイン。

アロマイルドでウォーミングアップ。やっぱり混んでるよね〜。中腹でじっくりと過ごすが温まりきらない。不完全燃焼。頭を熱波タイム切り替えていつもより早めに並ぶ。（珍しく２番目）

ガラ空きの山頂と少し迷ったが５段目窓側へ。少し守りに入ってしまう。さぁスタート。今日の熱波は三村支配人と小俣さんペア。アロマはシトラス。アロマ水投入後に拡散する時点で熱々になる。熱いな〜。指先が痛くなる感覚が楽しい嬉しい。ぼ〜っとしてしまい意識が飛びそうになる。小俣さんに「お客さん行きますよ〜」と声掛けされてハッと意識が戻る。予告通り３周しっかりと熱波を頂き大満足で退席。

残ったアロマ投入におまけのもう１周があったようだ。流石です現チャンピオン。

外気浴で雲ひとつない青空を見ながら飛びそうになる。ぐるんぐるんと思考がまわる恍惚のとき。

最高でした。

その後もノーマル・アロマイルド・ストロングと繰り返しいつもよりゆっくりと楽しむ。満足満腹でした。ゆっくりし過ぎて仕事に遅れる。残念ながらカレーはおあずけ。明日は熱波増回最終日。また来たいな〜。その為にも早う仕事終わらせよ。今日もありがとうございました。

了

むさしの森珈琲 六ッ川店

モーニング

【半休】
中途半端な午後半休。
普段なら家でゴロゴロ。ダラダラ。ボケボケ。
今日は違う。貴重な休みをアグレッシブに消化する。思い立ったら即行動。向かうはオアシス。最近ハマってるFujiyamaへ。

高速からも綺麗に雲ひとつない富士山を眺めながらあっさりと１時間で到着。これなら都内に出るより早かったかもね。

平日昼間。サ室は5〜6人の入り。テレビの音量大きめだが心地良い。冷冷交代浴を楽しみながらしっかり6セット。自衛隊の号砲を聞きながらの外気浴も素晴らしい。こちらも富士は曇りなく全景を現す。外気浴では座ると富士が見えなくなっちゃうのが少し悔やまれる。

いずれにしても素晴らしいサウナでした。

最高！

食堂では定番のダイヤモンド富士を拝んで満足満腹。我慢して我慢して昼飯🍛。これも素晴らしい。滞在時間３時間で帰路へ。帰りも渋滞なくスムーズに帰宅。

高速では一瞬だけツートンカラーの車に冷や汗をかく💦危ない危ない😅

今日もありがとうございました。いい休日でした。明日からまた頑張ろ！

ダイヤモンド富士

神々しく輝いてました

【天狗】
かなり久しぶりのオープン待ち行列。間に合った。数日前から首・肩の凝りが酷い。腕が上がらん。昨日は一日中立ち仕事で足がパンパン。ゆっくりほぐしたい。ノーマルからスタート。ハイペースで蒸されながら風呂でマッサージを繰り返す。

0730マイルドロウリュ。onikoroshi席に座る赤タオルのおじさん。なんだろな〜。怪しいな〜。出来るだけ見ないようにしとこ。ライトが光りロウリュが始まると同時にそのおじさんは変身した。天狗👺！！天狗👺が満天に降り立った。他の人には見えているのかな？俺だけの幻覚？一瞬も見逃してはいけないと注視してると２回３回と睨まれる。目が合うと身体が動かなくなるから不思議だ。かなり焦ったがロウリュが終わると同時に天狗👺はまたおじさんの姿に戻りサ室を出て行った。必死に追いかけたがすぐに見失ってしまった。

こんなことをサ活に書いたところで誰にも信じてもらえないだろう。たぶん俺にしか見えてないし、家族や仲間に話してもバカにされるだけだ。きっと疲れが溜まってたんだ。寝不足だ。熱さで意識が飛びそうだったんだ。いずれにしても自分の胸にそっとしまっておいた方が良さそうだ。

日曜だけど熱波も頂きました。やっぱりタールは好き。熱波終了後もノーマルで残り香を楽しむ。

こんな貴重な体験をした日曜の午前。帰りに神社に立ち寄り天狗👺との遭遇をご報告。

カレー

【わくわく】
仕事で中野なんかに行くことはない。そうない。
こんなチャンスは逃したくない。前日から寄り道をどこにするか「わくわく」。と言っても引き出しの少ない私のチョイスはこちら。

早めのドロップインだったので混雑はそれほどでもない。チョビロウリュも頂きゆっくりゆっくりと蒸される。100℃を指すがそれほどの熱さは感じない。う〜ん気持ちいい。幸せ。

目当ての深い水風呂で異次元へ旅立つ。
そして今日のベストは脱衣所の休憩。心地良い風が抜ける。ぼーっ。ただただぼーっと。

最高です。

まだ仕事が残ってたので早めの退散が悔しいが
素敵な時間でした。今日もありがとうございました。帰る頃には入場制限あり。みんな楽しんでね。ここ素敵だから。

明日も中野。（ホームの熱波は断念）
それならリピートしちゃおうかな。

大盛軒

鉄板麺

今日のロウリュは控えめ。 人と会うのにニンニクいってしまった。 後悔しても遅い。

【二月】

【雑】
久しぶりによく寝た。何時間寝たかわからん。
起きた時は既に👺出没タイムは過ぎていた。

今日はダラダラ決め込んでたら、奥さんがなんかわからん割引券を発掘。よ〜わからんがお得。こりゃ行くしかないよね。そんなんで1100チェックイン。

100度超え？よ〜わからんイベント開催中。確かにしっかり熱い。これを軸に３つのサ室を行ったり来たり。何セットしたかわからん。

適当に決めた待合せ時間に休憩所。椅子に座った途端に爆睡。記憶なし。

奥さんと合流してサ飯。食べるは食べたけど、なんてメニューかわからん。食べてまた発汗。汗を流しにまた風呂＆サウナ。そして休憩からの爆睡。

そんなこんなでイチニチ終了。今日は「適当」・「雑」に過ごした休日。あっという間に終了。

それも良し。了とする。

よ〜わからん

美味しかったと思う

【602】
20年前のような働き方が続く1月。私の体と心はボロボロ。そりゃもう若くないよな。でも若い人はこんな働き方できないよな。

終電に揺られながら思い巡る。明日も仕事。帰ったらゆっくり寝よ。

〜

やっぱり若くないな。タイマーかけてたの忘れてた。しっかり5時起床。二度寝も考えるがせっかく起きたなら行くかな。そう、行くぞ満天💯。

0602チェックイン
いつもより早い。でもちょっと悔しい。かなり悔しい。どうせなら開店待ちしてドアが開かれるのを見たかった。たかが2分。されど2分。

1セット目に蒸されている頃にはそんな事忘れてたけど、また思い出したので書いておこ。次は0558チェックインをしたいな。

どうでもいいサ活でした。もちろんサウナは素晴らしく、集まる仲間たちも素晴らしい。今日もありがとうございました。

了

710